Sjene i crni krugovi ispod očiju mogu biti ne samo među umornim i pospanim ljudima. Često mogu biti uzrokovani čimbenicima za koje nemamo mnogo utjecaja, kao što su anatomija, značajke kože i metabolizam. No krugovi ispod očiju mogu također ukazivati na proces starenja kože ili na prisutnost određenih bolesti.
Koža oko očiju je vrlo mršava i nježna, ima mnogo manje žlijezda lojnica i masti nego u drugim dijelovima lica, zbog čega crni krugovi ispod očiju nisu neuobičajeni.
Nije iznenađujuće da su oči i područje oko njih prvi koji ukazuju na naše zdravstveno stanje.
Modrice i oteklina čine lice umornim, često se javljaju nakon neprospavane noći, a također i kao rezultat fizioloških čimbenika.
Ovaj edem povezan s poremećenom cirkulacijom krvi tijekom masne hipertrofije u donjem kapku postaje promjena, često nazvana "dolinom suza".
Kada ste umorni i niste spavali, dolazi do umora kože, zbog čega se crni krugovi često pojavljuju ispod očiju. To je zato što se na tim mjestima događa stagnacija krvi i limfe. Da bi se riješio ovaj problem, najbolje sredstvo je prikladna doza sna.
Tajna ljepote došla nam je od davnina: ako želite izgledati svježe i lijepo - budite sigurni da ćete se dovoljno naspavati, morate spavati najmanje 7-8 sati dnevno.
Teško će biti ukloniti tamne krugove pod očima koje su trajne. Najčešće se pojavljuju na donjem kapku kao rezultat gubitka masti u njemu.
Kroz tanku kožu, sitne kapilare jednostavno sjaje i vidljive su kao plavo-ljubičaste sjene. Osim toga, s godinama, koža ispod očiju postaje mršava i manje elastična, a atrofija masti čini je slabom i prozirnom.
Ti razlozi izazivaju činjenicu da se svjetlo ispod očiju reflektira na negativan način, zbog čega se pojavljuju i produbljuju modrice.
Postoje mnogi drugi uzroci crnih krugova pod očima žena:
Oko očiju se mogu pojaviti različite vrste estetskih oštećenja, naglašavajući pojavu tamnih krugova i umorno lice.
Te promjene nazivaju se "dolinom suza", nastaju kao posljedica dubokih defekata u masnom tkivu, koji prolaze u poprečnom smjeru od nosa ispod oka.
To se manifestira u obliku udubljenja ispod očiju u obliku duge i uske šupljine, koja ima oblik doline, odakle se i naziva ovaj fenomen.
Žena s "dolinom suza" neprestano izgleda umorno i izgleda starije od svojih godina. "Dolina suza" događa se bez obzira na dob, ponekad se to događa kod mladih ljudi.
Od velike važnosti u intenzitetu njegove manifestacije je oblik kostiju lica, debljina masti na licu, kao i intenzitet procesa starenja i način života žena.
Ako se želite riješiti sjena ispod očiju s kućnim lijekovima, prije svega, pokušajte koristiti crne losione za čaj. Samo namočite pamučnu krpicu u infuziju crnog čaja (bez šećera) i stavite je na kapke 10-15 minuta.
Krastavci i krumpir također mogu dati učinak, osim toga, ovo povrće poboljšava boju kože.
Pomiješajte 1/4 šalice mlijeka s 4 žličice sode. Ohladite smjesu u hladnjaku 20 minuta, zatim je raspodijelite oko očiju i ostavite na koži četvrt sata, a zatim isperite smjesu hladnom vodom.
Vrlo važan u njezi kože lica su alati koje koristite. Potrebno je odabrati kremu koja poboljšava protok limfe i krvotok, vlaži kožu i ima adstrigentno i umirujuće djelovanje.
Možete ukloniti crne krugove ispod očiju uz pomoć dekorativne kozmetike. Najvažniji će biti kremni korektor ispod očiju (važno je da nije previše svijetao).
Na tamnim modricama prvo morate nanijeti bazu kreme, a zatim lektora. Neke lagane emulzije sadrže vitamine, hranjive tvari i ekstrakte koji čine kontrolu nad modricama učinkovitijom.
Prilikom nanošenja šminke, veliku pažnju treba posvetiti očima, pažljivo sastaviti trepavice kako bi se skrenula pozornost na njih.
Blaga masaža oko očiju također može donijeti dobre rezultate. Da biste to učinili, zagrijte se na dlanovima s malo vrhnja i s jastučićima prstiju, glačajte gornje i donje kapke, u smjeru od nosa do sljepoočnica.
Ako, unatoč mnogim isprobanim metodama borbe protiv modrica, one ne nestanu, onda je vrijedno pristupiti rješavanju ovog problema na složen način. Postoje hardverske kozmetičke procedure za borbu protiv modrica, temeljene na radiofrekvencijskim metodama, koje se sastoje od peckanja i istovremenog zagrijavanja kože.
Zbog toga koža postaje izdržljivija, gusta i elastična, što pomaže u sakrivanju neuglednih prozirnih krvnih žila. Mezoterapija iglom i upotreba malih količina hijaluronske kiseline mogu se upotrijebiti za kompenzaciju gubitka masnoće.
Klinike također predlažu uvođenje hijaluronske ili polilaktičke kiseline. Injekcije hijaluronske kiseline mogu izravno utjecati na problematično područje i ispuniti "dolinu suza", učinak će trajati oko godinu i pol.
Za razliku od hijaluronske kiseline, polilaktik nije tipično punilo. Učinak liječenja u ovom slučaju ne dolazi odmah, ali je prirodniji i izdržljiviji. Polilaktička kiselina stimulira sintezu endogenog kolagena, zbog čega omogućuje prirodno regeneriranje tkiva.
Donji edem vjeđa može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Često je uzrokovana nasljednom predispozicijom, ali ponekad je uzrokovana i određenim bolestima, kao što su bolesti bubrega i jetre, štitnjača, alergije ili hormonalni poremećaji. Najčešće su male otekline koje se pojavljuju noću tijekom sna u horizontalnom položaju.
Mišići lica, koji obično pomažu u protoku krvi, opuštaju se noću, a cirkulacija se usporava. Tako voda i toksični otpad metabolizma u tkivu ostaju u potkožnom tkivu, a javljaju se otekline i tamni krugovi. Epidermis u kapcima je vrlo tanak, tako da je akumulirana voda vrlo vidljiva.
Da biste uklonili podbulost pod očima, najbolje je koristiti masažu i limfnu drenažu za poboljšanje cirkulacije. Mezoterapija se također može primijeniti kada se lijekom ubrizga igla iglom, što smanjuje oticanje i poboljšava cirkulaciju krvi.
Također možete koristiti radiofrekvencijske kontaktne postupke koji zagrijavaju tkivo s posebnom sondom, koja vam omogućuje da uklonite oticanje i uklonite toksine.
Treba imati na umu da, unatoč svim kozmetološkim tehnikama i postupcima, sjene neće nestati ako osoba vodi nezdrav životni stil.
Ne zloupotrebljavajte kavu i crni čaj, budite sigurni da ćete se dovoljno naspavati, puno se kretati, redovito šetati na svježem zraku i piti najmanje dvije litre tekućine dnevno.
http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/chyornye-krugi-pod-glazamiTorbe ispod očiju, tamni krugovi, otečeni kapci - sve to mogu biti simptomi raznih bolesti. Počevši od toksičnog oštećenja bubrega i završavajući s hipertenzijom. Da biste se riješili ovog vanjskog nedostatka - važno je utvrditi razlog zbog kojeg su se mrlje pojavile.
Česti uzrok tamnih krugova i vrećica ispod očiju je umor i živčana iscrpljenost. U tom slučaju, oni signaliziraju nedostatak kisika u mozgu i narušavaju normalnu cirkulaciju krvi. To uključuje i nepravilan položaj tijela tijekom spavanja, neudobnu odjeću, pa čak i nesrazmjerno donje rublje.
Izgleda poput tamnih krugova ispod očiju.
Ortopedski jastuci fiksiraju glavu tako da je u skladu s tijelom. Ako spavate na preniskoj ili, obratno, visokoj perine, tada je poremećen venski i limfni odljev tekućine. Isto se događa kad nosite mali grudnjak ili uske košulje. Kao rezultat toga, otečeno lice s "umornim" tamnim kapcima.
Ne zaboravite na značajke tijela. Svaka je osoba individualna. Neki ljudi imaju suviše tanku kožu, kroz koju prolaze kapilare, žile i vene. Zbog toga, dojam tamnih krugova.
Drugi razlozi za pojavu krugova ispod očiju:
Nažalost, najčešće su krugovi ispod očiju simptomi bolesti jetre, bubrega i kardiovaskularnog sustava. Takve modrice su u pravilu popraćene pratećim znakovima trenutne bolesti. To može biti oteklina, cijanoza udova, groznica.
Kako vizualno odrediti uzrok krugova ispod očiju:
Također, uzrok tamnih krugova ispod očiju mogu biti alergijske reakcije. Tako se manifestira alergija na alkohol, nikotin i neke vrste antibiotika.
Bolesti u kojima se modrice pojavljuju ispod očiju:
Prije nego što se riješite tamnih krugova i vrećice ispod očiju, posavjetujte se sa stručnjakom, inače možete "izliječiti" važan simptom bolesti u razvoju. Ako terapeut i phlebologist nisu pronašli nikakve kronične bolesti, onda samo trebate ukloniti mjesta ispod kapaka. U tu su svrhu široko rasprostranjene sijajuće maske, salonski postupci usmjereni na poboljšanje kvalitete epidermisa, posebne masti i preparati za jačanje žila.
Mogućnosti liječenja kruže ispod očiju
Sljedeći alati kod kuće pomoći će prikriti krugove i vrećice ispod očiju:
Da bi rezultat tretmana bio uočljiv što je prije moguće, morate osigurati pristojan odmor za tijelo. U prosjeku rehabilitacija traje od 3 do 7 dana.
Za brzo liječenje modrica pod očima najčešće se koriste farmaceutske masti. Odlikuje ih uravnotežen sastav, jednostavnost korištenja i brzina djelovanja.
Ocjena gotovih proizvoda iz krugova ispod očiju:
U salonu, kako bi se uklonile modrice pod očima, ponudit će vam se sljedeće procedure:
Najjednostavniji lijek za tamne krugove ispod očiju koji se može napraviti kod kuće je maska krumpira. Za kuhanje trebate trljati sirovi krumpir i pomiješati masu s jednim žumanjkom. Smjesa se nanosi na cijelo lice i ostavi 15 minuta. Ponovite svaki dan.
Brzo osvjetljava masku kože od skute. Mliječni proizvodi normaliziraju žlijezde lojnice i uljepšavaju epidermu. Za kuhanje je potrebno brusiti svježi sir dok ne postane glatko i ravnomjerno na tamnim mjestima. Zadržite do 20 minuta.
Najjači učinak izbjeljivanja ima med s kaolinom. 1 žlicu bijele gline kombinirati s žlicom mlijeka i pola žlice meda. Nanesite mnogo ispod očiju i držite 20 minuta. Nakon takve maske, važno je kožu dopuniti kremom ili hranjivom tekućinom.
Učinak hlađenja i regeneracije ima masku od krastavaca iz tamnih krugova ispod očiju. Krastavac treba oprati, oguliti i izrezati na kriške. Nakon toga nanesite na lice i ostavite da se zagrije. Čim se polovica diska od krastavca zagrije - treba je prevrnuti.
Maska za oči
Vitamini i biljna ulja pomažu u borbi pod očima. Za pojašnjenje modrica savršena mješavina maslaca breskve s tokoferolom (uljna otopina vitamina E). Za jednu žlicu ulja uzima se 5 kapi vitamina.
Olakšajte krugove i zategnite kožu pomoći će maske od gline. Imaju lifting efekt, osvježavaju epidermu i potiču ubrzanu regeneraciju. Za 1 žlicu vode uzima se jednaka količina bilo koje gline. Držite 10 do 20 minuta.
Sredstvo prve pomoći za modrice i edem je led. Ali za razliku od iscjeliteljskog savjeta, ne može se dugo primjenjivati na kožu. Bolje je staviti smrznute kocke u plastičnu vrećicu i povremeno zadržati modrice.
To se također može pripisati i metodi "hladnih žlica". Ova metoda će vam pomoći da brzo smanjite oticanje kapaka i oslobodite umora od očiju. Metalne žlice treba ohladiti u hladnjaku, a zatim pričvrstiti za oči. Držite dok se ne zagrije. Ako je potrebno, ponovite postupak.
Led iz krugova ispod očiju
Edem uklanja i zeleni čaj. Ovo je dobar način za čišćenje jutra. Prvo morate skuhati čaj, zatim ohladiti vrećicu i staviti je na oči. Ova metoda pomaže ukloniti oticanje, ukloniti crvenilo očiju i umor, posvijetliti pokožicu.
Bademovo ulje je poznato po svojim svojstvima hranjivosti i sjajnosti, a ne preporuča se koristiti ovaj maslac sam po sebi - pretežak za osjetljivu kožu oko očiju. Za uporabu na kapcima, mora se pomiješati u omjeru 2: 1 s kokosovim mlijekom. Nanesite svaki dan prije spavanja i ne isperite.
Čak i jednostavna soda brzo će ukloniti tamne krugove i sve znakove sna. Potrebno je pomiješati pola žličice praha s istom količinom hranjive kreme. Nanesite samo ujutro, ne držite više od 15 minuta - alat može isušiti tanki epidermis.
Da biste se brzo riješili tamnih krugova ispod očiju, jednostavno ih možete zagladiti. Među kozmetičkim proizvodima istaknuta je cijela linija proizvoda namijenjenih borbi protiv modrica. To su lektori, korektori, markeri ili posebne zakrpe.
Šminka za modrice
Brzo i učinkovito kruži i oteklina ispod očiju će sakriti posebne kreme. Ispod je rangiranje 11 najpopularnijih načina za borbu protiv ovog estetskog problema.
Estee Lauder idealizator za hlađenje očiju. Sadrži ekstrakt magnolije, kuspidate i ekstrakt ružmarina. Sredstva osiguravaju mekani učinak glađenja i vlaženja. Osim toga, krema vizualno smanjuje veličinu krugova zbog najmanjih sjajnih čestica.
Estee Lauder idealizator za hlađenje očiju
Prisili Vitale De-Puffing ovlaživač za oči. To je krema od tamnih krugova ispod očiju kako bi se maske modificirale i uklonile vrećice. Konzistencija proizvoda je gusta, s jasnom zelenkastom nijansom. Među njegovim sastojcima su kiseline i mineralni spojevi. Korektor se odnosi na kozmetičke proizvode.
Prisili Vitale De-Puffing ovlaživač za oči
Dr. Jart Balzam za oči. Ovo je lagana krema za maskiranje modrica. Sadrži arbutin koji omogućuje brzo izbjeljivanje. Učinak je vidljiv već sljedećeg dana. Proizvod se smatra univerzalnim: koristi se za uklanjanje bora, modrica i vrećica ispod očiju.
Dr. Jart balzam za oči
Krema je snažna krema za oči po mjeri. Supstanca s ugodnom aromom i bestežinskom konzistencijom stoljećima omogućuje kamufliranje prvih znakova starenja i tamnih krugova. Na službenoj web stranici proizvođača naznačeno je da, ako dvaput dnevno umazate kožu na licu, ispada ne samo zatezanje, nego i učinak odvoda.
To je Potentna krema za oči po mjeri
Clinique Ispravniji korektor tamnog kruga. Kozmetika ove marke odnosi se na profesionalne proizvode za njegu. Ovaj proizvod je tekućina za posvjetljivanje i jačanje kože. Oni mogu zagladiti šuplje krugove, učiniti ih manje vidljivima, ili obraditi kožu kako bi spriječili te probleme. Sastav uključuje prirodna ulja, biljne ekstrakte i vitaminski koktel.
Clinique Ispravniji korektor tamnog kruga
Tony Moly Panda's Dream So Cool Eye Stick nije terapijski proizvod, već čisto kozmetički. To je potrebno za hitnu maskiranje tamnih mrlja. Ovaj flaster namijenjen je savršenoj bijeloj koži. Njegove komponente uključuju niacinamid i biljne ekstrakte.
Tony Moly Panda's Dream So Cool Eye Stick
Nivea Visage Q10. To je valjak s gelom za hlađenje. Takva kozmetika može riješiti problem upornih upala, vrećica ispod očiju, tamne krugove i ukloniti prve bore. Može se koristiti dva puta dnevno. U popisu komponenata - patentirani koenzim Q10 i vitamini.
Nivea Visage Q10
Tony Moly Bruise Patch. To je moderna verzija borbe protiv neugodnih tamnih mrlja. Proizvod pripada organskoj kozmetici i sadrži ekstrakte iz sjemenki grejpa, sjemenki suncokreta, vitamina B3. Preporučuje se kao pomoć u modricama.
TONY MOLY Panda's Dream Eye Patch
Librederm AEVIT s borovnicama (Libriderm). Ovaj proizvod uklanja suhe krugove ispod očiju i umara, ublažava otekline, pomaže u poboljšanju opskrbe krvi u tom području lica. Uz pomoć ovog proizvoda provodi se učinkovita korekcija dobi. Sastav ekstrakta borovnica, tokoferola i retinola.
Dermaheal rješenje tamnog kruga. Ovo je poseban koktel za mezoterapiju. Može se koristiti za neinvazivne postupke (bez igličastog valjka). Koristi se za "svježi" izgled, uklanjanje natečenosti ili uspavane oči u kratkom vremenu.
Dermaheal rješenje tamnog kruga
Klirvin - jedinstvena Ayurvedska krema za tamne modrice. Pomaže ne samo nakon tragova neprospavanih noći, već i od stvarnih hematoma. Recenzije proizvoda govore da se lijek može koristiti čak i ako su modrice već formirane. Indijska bilja i ulja u sastavu jačaju kožu, ubrzavaju regeneraciju tkiva i pomažu povećati elastičnost krvnih žila.
Sami, kreme nisu u stanju riješiti problem tamnih krugova. Učinak će se postići samo pod uvjetom dugotrajne i redovite uporabe. Ako vam je potreban rezultat odmah - kupite poseban korektor tamnih krugova ispod očiju.
Punila su načini za brzo maskiranje potopljenih utičnica, pružanje izgleda otvorenosti i svježine, uljepšavanje kože. Prije svega, morate obratiti pozornost na osnovu korektora boje.
Postoje različiti načini primjene lektora. Najsigurniji od njih je nacrtati trokut ispod oka. Njegova baza bit će odmah ispod donjeg kapka, a gornja u sredini obraza. Nakon što je potrebno pažljivo zasjeniti liniju. Da bi se prikrili veliki krugovi, važno je napraviti mnogo malih poteza, kao da ih oblaže. Za korekciju malih modrica možete potrošiti samo jednu, ali gustu liniju.
Korektor tamnog kruga
Da bi takav make-up iz krugova ispod očiju izgledao organski i prirodno, potrebno je odabrati donji kapak s isticanjem. To će koži pružiti mekani sjaj i vizualno učiniti glađe očni kapak.
Da biste spriječili pojavu tamnih krugova ispod očiju, morate slijediti jednostavna pravila.
Osim toga, pokušajte ne izlaziti na suncu u ekstremnim vrućinama. Suhi zrak je štetan za nježan i tanak epidermis kapka. Držeći se svih preporuka, možete ne samo sakriti estetske probleme, već ih se i zauvijek riješiti.
http://www.ladywow.ru/prichiny-tjomnyh-krugov-pod-glazami-i-sposoby-kak-ih-ubrat.htmlU mladoj dobi djevojčice još ne shvaćaju da se različite bolesti i kožne neprilike, kao što su vrećice i natečenost pod očima, pojavljuju ne samo s godinama, nego i pri provođenju pogrešnog načina života. U ovom slučaju, razlozi mogu biti vrlo uobičajena - nedostatak sna, loša prehrana, kao i stalno naprezanje očiju zbog učestale upotrebe elektroničkih naprava. Također treba shvatiti da razlozi mogu biti ozbiljnije prirode vezani uz zdravstvene probleme. Naravno, prvo pravilo u eliminaciji ove bolesti je identificirati i eliminirati uzroke njegove pojave. Postoji još jedna sigurna i učinkovita metoda koja ne ovisi o razlozima razvoja problema - facebook. Takve vježbe iz vrećica ispod očiju su sigurne za zdravlje i učinkovite u uklanjanju natečenosti i krugova ispod očiju.
Vježbe za lice iz vrećica ispod očiju, koje je razvio njemački plastični kirurg Reinhold Bentz, dobar su način uklanjanja natečenosti oko očiju. Oni vam omogućuju da ojačate mišiće očiju i infraorbitalni dio lica, uklonite nedostatke i ispravite reljef kože. Ojačani i zategnuti mišići podržavaju prirodne konture, ne dopuštajući koži da se sagne, što utječe na izgled.
Gimnastika za lice radi na principu jačanja mišićne mase i prirodnih kontura zbog izmjene vježbi usmjerenih na napetost i opuštanje mišića. I to povećava odljev i cirkulaciju limfe i krvi, što pomaže da lice postane odmorno i svježe.
Gimnastika za lice neće biti u mogućnosti u potpunosti spriječiti proces starenja, ali za uklanjanje vrećica ispod očiju s dnevnom tjelovježbom će raditi.
Glavne prednosti gimnastike lica:
Svi ti procesi čine kožu lica i oko očiju elastičnom i zdravom, dajući joj blistav izgled. Ova vrsta treninga je također korisna za vid, jer omogućuje ublažavanje umora i napetosti iz očiju.
Nedostaci se mogu pripisati samo činjenici da je potrebno individualno odabrati odgovarajući skup vježbi za korekciju određenih problematičnih područja, kao i za sprječavanje pojave takvih bolesti. Osim toga, postizanje željenog rezultata u cijelosti ovisi o pravilnom i pravilnom vježbanju.
Da bi se postigao određeni rezultat, nemoguće je napraviti samo jednu vrstu vježbe. Stoga se preporučuje korištenje složene gimnastike, usmjerene na osposobljavanje svih dijelova lica, koji ne samo da će se riješiti natečenosti, vrećica i plave boje ispod očiju, već će također doprinijeti sprječavanju njihovog naknadnog pojavljivanja.
Kao i svaka vrsta vježbanja, face-off vrećica za oči treba početi zagrijavanjem mišića očiju, mišićima lica i oko očiju.
Vježbe zagrijavanja potrebne su sljedećim redoslijedom:
Nakon ovog zagrijavanja možete nastaviti složenije vježbe za uklanjanje edema, plave i vrećice ispod očiju.
Vježba koja će vam pomoći da poboljšate izgled oteklina ispod očiju, koju želite izvesti na sljedeći način:
Vježba bi trebala početi s 2 pristupa i kako duljina tečaja povećava broj do 15 puta.
Da biste se riješili vrećica za boju ispod očiju, preporučuje se sljedeća vježba:
Vježba mora započeti s 1 vremenom, a zatim povećavati s vremenom do 4 puta po treningu.
Da biste dobili osloboditi od modrica i oteklina pod očima, trebali biste primijeniti skup vježbi s ciljem poboljšanja cirkulacije krvi oko očiju. U ovom slučaju, sljedeće jednostavne vježbe pomoći će:
Takva gimnastika iz tamnih krugova ispod očiju olakšat će umor i poboljšati cirkulaciju krvi, što će pomoći poboljšati stanje kože oko očiju i eliminirati nezdravo plavo.
Osim uklanjanja vrećica, izgradnja lica dobro pomaže u uklanjanju edema očnih kapaka i ispod očiju. Da biste to učinili, trebate izvesti vježbu koja pomaže da se ukloni oteklina i defekt predstojećeg stoljeća:
Osim što se riješite vrećica, oteklina i plava ispod očiju, postoji niz vježbi s ciljem obnavljanja elastičnosti kože i izglađivanja bora. Istovremeno, uklanjanje bora omogućuje značajno pomlađivanje kože lica, čini je podatnom i svježom. Naime, elastičnost i zdravlje kože sprječavaju pojavu vrećica i progibnih krugova ispod očiju.
Nakon izvođenja ove složene gimnastike, treba držati oči lagano zatvorene bez napetosti, zatim polako treptati i opustiti se.
Posebnu pozornost treba posvetiti završetku svakog vježbanja, jer nakon opterećenja mišiće lica treba polako i glatko dovesti u opušteno stanje, inače te vježbe neće imati željeni učinak. Naprotiv, prekomjerna napetost i stres samo će pogoršati stanje kože i mišića oko očiju. Stoga, na kraju gimnastike treba obaviti jednostavnu opuštajuću vježbu:
Kako izvoditi gimnastiku iz vrećica, oticanje i tamne krugove ispod očiju možete pogledati u videu.
Da biste postigli maksimalni učinak, redovito izvodite vježbe za oči i lice. Najbolje vrijeme za vježbanje Facebooka su jutarnji sati nakon buđenja i večernjih sati prije spavanja.
Prije nego počnete vježbati, trebate oprati lice (preporučljivo je izmjenjivati kontrastno pranje s toplom i hladnom vodom), što će omogućiti maksimalno opuštanje mišića. U večernjim satima također trebate nanijeti kreme za toniranje i vlaženje, maske ili tonik u kombinaciji s vježbama.
Uz svakodnevnu tjelovježbu, gimnastiku treba izvoditi u fazama:
Prvo, trebate ograničiti minimalni broj pristupa svake vježbe i odabrati najjednostavnije, a zatim intenzitet provedbe treba postupno povećavati. Također je potrebno pripremiti komplicirane vježbe. Dakle, što je dulji tijek gimnastike, to više vremena treba potrošiti na ovaj trening.
Trenutačni učinak čekanja pri izvođenju licemjernih krugova ispod očiju ne bi trebao biti, jer se željeni rezultat postiže postupno. U osnovi, korekcija područja u području očiju, kao i uklanjanje bora, traje najmanje 2-5 mjeseci. Prosječni tečaj je 3 mjeseca, kroz to razdoblje mogu se identificirati prva poboljšanja. Ali ona je podložna svakodnevnom izvršenju. U nekim slučajevima moguće su pauze od 1-2 dana tjedno.
S obzirom na većinu recenzija, vježbe iz vrećica ispod očiju su najučinkovitije uz održavanje pravilnog načina života (dobra prehrana, pravovremeni san, odmor i odustajanje od loših navika).
Gimnastika na licu nema posebnih kontraindikacija, ali postoje slučajevi kada je vrijedi odbiti:
Također, za postizanje željenog rezultata ne preporuča se preopterećenje tijela, opterećenja trebaju biti lagana i postupno se povećavati kako napredujete.
Vježbe iz vrećica ispod očiju - to je najlakši i najpovoljniji način za održavanje ljepote. Tehnika se ne smatra teškom, može se obavljati samostalno bez savjeta stručnjaka u većini slučajeva. Takva gimnastika za uklanjanje vrećica i krugova ispod očiju ne zahtijeva uporabu skupih lijekova i opreme, što ga čini vrlo popularnim među djevojkama i ženama.
http://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/gimnastika-dlya-litsa-ot-meshkov-pod-glazami.htmlKontrastne biljne kompresije
Recept: 1 čajna žličica kamilice ili kopra uliti 0,5 šalice kipuće vode i uliti 10 minuta.
Potom procijedite infuziju i podijelite je na 2 dijela. Upotrijebite jednu vruću i drugu hladnu: navlažite gazne ubruse infuzijama i izmjenjujte tople i hladne obloge. Vruća infuzija je bolje držati u termosu, imati kontrastni učinak. Postupak se provodi prije spavanja 10 minuta. Uvijek komprimirajte hladno. Biljni oblozi glatke fine bore, uklanjaju tamne krugove, toniziraju kožu. Tečaj - 1 mjesec, svaki drugi dan. Će pomoći isti oblog od infuzije cornflower ili kamilice.
Peršinov oblog olakšava oticanje i iritaciju
Recept: 1 žlica. skuhati žlicu peršina 1 šalicom kipuće vode, ostaviti 15 minuta i procijediti.
Stavite losion u obliku topline na kapke i držite ga 10 minuta. Infuzija se može koristiti dvaput, pohraniti u hladnjak i zagrijati prije postupka. Preporučeni tečaj - 1 mjesec, dnevno. Isti oblog može biti kontrast, kao u prethodnom receptu. Učinak će biti jači.
Hranjiva i omekšavajuća maska - izbjeljuje kožu kapaka
Recept: Miješajte 1 čajnu žličicu peršina u porculanskoj ili staklenoj posudi, po mogućnosti u žbuci (nemojte koristiti metalne posude ili metalni nož - proces oksidacije uništava vitamin C).
Nastala masa se pomiješa s dvije čajne žličice kiselog vrhnja. Stavite masku na područje oko očiju i nakon 20 minuta isperite hladnom vodom. Pod maskom možete upotrijebiti gazu namočenu u tonik ili kornastu vodu. Tečaj je 1.5 mjeseca, dnevno.
Osvježavajuće maske tamnog kruga
Sirovi ribani krumpir stavite u gazu i držite na koži 10-15 minuta. Tečaj traje 1,5 mjeseca, jednom tjedno.
Nanesite kašu korijena peršina na područje oko očiju i isperite s toplom vodom nakon 20 minuta. Tečaj - 1 mjesec, 1 put tjedno.
Od modrica pod očima, neki sir pomaže, nanosi se u gazu na oči 10-15 minuta.
Iz tamnih krugova ispod očiju: izrezati krumpir u vrlo tankim krugovima i 15 minuta. na oči. Krumpirske šalice mogu se zamijeniti svježe ako se isuše. Učinak takvog obloga djelotvorniji je kada je mokar, sočan i hladan.
Plava voda od bubrenja i modrica pod očima:
Voda od cvjetova za lice i oči s anti-edematoznim djelovanjem možete pripremiti sami, a možete je kupiti (ne sadrži alkohol). Plava voda može se koristiti kao tonik, a za oči možete napraviti obloge.
Ovim vodom natalite runo ili gazu 15 minuta na područje oko očiju. Možete napraviti tečaj ili po potrebi. Učinak je vrlo dobar.
Iz tamnih krugova možete koristiti kockice leda s ekstraktom kamilice - ujutro obrišite cijelo lice, a na području oko očiju napravite kompresiju s vodenastom vodom. Preporučljivo je to učiniti u roku od mjesec dana ili do vidljivog rezultata.
Tajni recept za fotomodele od modrica pod očima
Za modrice pod očima modela koristi se mast za hemoroide, koja sadrži supstance koje sužavaju male posude. Kažu da to pomaže. Možete probati mast ili kremu za proširene vene - isti učinak. Koristite s oprezom kako ne biste izazvali alergije!
Kao opciju: unutra, 2 mjeseca, "Askorutin" (1 tab. 3 puta dnevno) za jačanje krvnih žila.
Tonik za edeme, tamne krugove i vrećice ispod očiju.
Sastojci - suho isjeckano bilje: kadulja, kopriva, kamilica, melisa.
Način pripreme: sva bilja pari kipućom vodom. Parena mješavina biljaka treba biti gusta, tj. bio je minimalan. Stavite smjesu u obliku leda i zamrznite.
Primjena: lagano, laganim i nježnim pokretima nanijeti na područje kapaka, kao i potrebu za klizanjem i držanjem kockice leda preko lica - duž linija masaže dok se led ne otopi. Rastopljenu smjesu možete ostaviti nekoliko minuta, zatim isprati hladnom vodom. Za osobe sklone prehladi koristiti alat s oprezom. Na kraju postupka nanesite hranjivu kremu.
Djelovanje: učinak toniranja, elastična i zategnuta koža, smanjujući umorni izgled i oticanje u području očiju. Osim toga, prirodne biljne čestice, smrznute u kocki leda, skliznule su na kožu tijekom postupka, daju efekt pilinga - nježnu tehniku pilinga i masaže.
http://www.liveinternet.ru/users/4203744/post188923980/