Tako je, u borovnicama.
A tko zna? Nitko ne testira dodatke prehrani. I ispada vrlo zanimljivo. On zove dodatak prehrani, a nitko ne provjerava ovu biološku aktivnost. I u redu je ako to nema pozitivan učinak, ali tko će jamčiti da neće biti negativnog utjecaja? Svi dodaci sadrže tvari iz prirodnih proizvoda, ali koja doza? Posljednjih godina moje je mišljenje jednostavno - dobra prehrana je bolja od raznih dodataka prehrani. Uzimajući u obzir koliko košta, bolje je kupiti voće, povrće i napraviti svježi sok. Da, ili samo jesti voće / bobice / povrće, plodove mora i još mnogo toga.
Pa, na mjestu povezanom s proizvođačem, tako da je sve dobro napisano o "poboljšanoj viziji" i općenito o pobjedi dobra nad zlom. (Neću citirati, jer bilo koji oglas za bilo koji dodatak prehrani me boli).
Ali evo što bih htio razumjeti. Otvaranjem Wikipedije pročitao sam sljedeće:
"Lutein (i njegov izomer, zeaksantin) igra veliku ulogu u fiziologiji vida. Kao komponenta vizualnih pigmenata, lutein je prvi put opisan 1985. godine.
Ima dvije glavne funkcije:
Povećajte oštrinu vida smanjenjem kromatskih aberacija. To jest, filtriranje vizualno neučinkovitog dijela spektra, prije nego što pogodi fotoreceptore (uklanjanje "aberacijske aureole"). To osigurava veću jasnoću pogleda, sposobnost razlikovanja dijelova.
Photoprotection. Protok najagresivnijeg dijela vidljivog spektra, plavo-ljubičasti, koji odgovara rasponu apsorpcije luteina, smanjuje se. Lutein također pruža zaštitu od slobodnih radikala nastalih u izravnom svjetlu. Smanjenje ove zaštite dovodi do degeneracije mrežnice i postupnog gubitka vida.
Ako je prvo svojstvo teoretski predviđeno i potvrđeno samo na modelima, tada se drugo (zaštitno) svojstvo opetovano pokazuje kod ljudi. Stoga je utvrđeno da osobe s smanjenim sadržajem luteina imaju veću vjerojatnost da pate od makularne degeneracije. Jedenje dijete bogate luteinom smanjuje rizik od degeneracije mrežnice. Igrajući ulogu svjetlosnog filtra, lutein sprječava zamućenje leće i uništavanje mrežnice. Dijeta bogata luteinom omogućuje pouzdano spremanje objektiva od zamućenja. "
Približno istu stvar (pojednostavljenje i eventualno iskrivljavanje značenja) mi su rekli neki oftalmolozi. Dakle, radimo li na oglašavanju koje nije potvrđeno (ili suprotno) načelima medicine utemeljene na dokazima? Ili postoji neki učinak?
I drugi. Iskreno, potpuno je neshvatljivo da li se povrće i voće koje se prodaju u velikim gradovima (doista svježe, a ne napola razmaženo i otrovano ničim) mogu smatrati punopravnom dijetom? Sudeći po iskustvu Moskve, u kojoj, strogo govoreći, živim.
Ili bi trebali dodati dijetalne dodatke prehrani?
Potrebno je ne samo biti zainteresirani za ono što su vitamini bolji za oči, nego i za povremeno uzimanje takvih pripravaka, bez čekanja na pojavu problema s vidom.
Međutim, prije nego što se odlučite za lijek, preporučljivo je najprije saznati kakav je kompleks vitamina za oči koje trebate.
Koji su vitamini potrebni za oči i koliko je širok asortiman ljekarni? Predstavljamo širok pregled lijekova, prosječne cijene i recenzije o njima.
Nedostatak različitih vitamina uzrokuje različite poremećaje organa vida. Na primjer, s nedostatkom vitamina A u tijelu, razvija se hemeralopija, poznata kao "noćna sljepilo".
Čini se da to nije tako velik nedostatak - vidiš ga loše samo navečer, međutim, ako se ne baviš problemom na vrijeme, bolest može dovesti do topljenja rožnice.
Koristeći višekomponentni kompleks vitamina za oči, „uhvatite dvije ptice jednim kamenom“ - ispravite hitan problem i spriječite druge.
Prirodno skladištenje retinola: svi dijelovi peršina i špinata, korijenje mrkve, obične bobice rovenije, jetra, mliječni proizvodi, masna riba. (Važnije o vitaminu A - retinol acetatu)
Što je ishrana raznovrsnija i kvalitetnija, to je manja vjerojatnost razvoja većine očnih bolesti. Ako se ne može posvetiti mnogo vremena kuhanju svaki dan, posljedice nepravilne i ne baš zdrave hrane mogu se eliminirati uz pomoć vitaminskih kompleksa.
Retinalni vitamini su snažan kompleks za oporavak, preporučuje se svima koji osjećaju teške vizualne napore. Posebno je korisna za starije osobe kojima je dijagnosticirana glaukoma, kataraktna ili retinalna distrofija.
Cijena vitamina za oči s luteinom u rasponu od 250-400 rubalja za 30 tableta. Ovisno o koncentraciji tvari, vitamini se uzimaju 1 do 3 puta dnevno u dugom tijeku. Slučajevi predoziranja nisu indicirani.
Recenzije:
Lijek s karotenom i kompleksom minerala potrebnih za zdravlje očiju. Prateće tvari stvaraju uvjete za punu apsorpciju osnovnog vitamina.
Propisuje se osobama s nepravilnom prehranom, koje imaju problema sa mrežnicom i lećama, dijabetičarima (koji su drugi vitamini potrebni za dijabetes?) Koji boluju od noćne sljepoće.
Trošak lijeka Optiks - do 250 rubalja po pakiranju od 30 tableta. Pijte tri mjeseca.
Recenzije:
Dodatak prehrani s glavnim sastojcima retinola, luteina i ekstrakta borovnice. Dopušteno korištenje bez savjetovanja s liječnikom.
Posebno se preporučuje nakon operacije u organima vida. Poboljšava cirkulacijski sustav u očima, pomaže u procesima regeneracije.
Trošak u rasponu od 250-300 rubalja za 30 tableta. Učinkovitost lijeka očituje se stabilnom sustavnom primjenom.
Pregled vitamina za oči Doppelgerts:
Vitamini za oči s borovnicama i karotenom. Može se koristiti kao profilaktički. Imaju sposobnost uklanjanja neugodnih osjećaja u očima ljudi koji povremeno ili stalno rade sa zavarivanjem, koji provode dosta vremena iza monitora.
U pakiranju od 30 tableta. Cijena je unutar 500-700 rubalja. Uzmite tabletu dnevno tijekom 30 dana. Slučajevi predoziranja nisu fiksni.
Recenzije:
Veliki asortiman višekomponentnih tekućih pripravaka preporučuje se i za uobičajeni umor oka i za ozbiljnije probleme.
Preporučuje se za upale na pozadini dugog boravka u jarko osvijetljenom mjestu, kada je blefaritis. Oslobodite se nelagode kada nosite kontaktne leće.
Cijena od 600 do 1400 rubalja. Način primjene: par kapi za svako oko 2-3 puta dnevno. Nanesite na uklanjanje neugodnih osjećaja.
Recenzije:
Domaći višekomponentni lijek s ekstraktom borovnica. Izvrsno protiv starosnih degenerativnih procesa u organima vida, stoga se preporučuje starijim osobama.
Također možete koristiti mlade ljude s problemima vida različitih etiologija. Cijena je unutar 500-600 rubalja. U pakiranju od 30 kapsula. Ulazni tečaj traje mjesec dana.
Recenzije:
Pročitajte o tome koji će vitamini, minerali i kozmetika biti korisni ako se koža na vašim rukama ljušti.
Stanje kardiovaskularnog sustava u velikoj mjeri ovisi o količini vitamina u tijelu. Što su vitamini potrebni za jačanje srca - doznajte ovdje.
Lijek s vitaminima i ekstraktom borovnice. Preporučuje se kao preventiva protiv očnih bolesti i kao lijek koji omogućuje poboljšanje rezultata terapije protiv katarakte, glaukoma, oštećenja mrežnice, noćnog sljepila.
U pakiranju od 20 tableta. Cijena je unutar 300 rubalja. Uzmite jednom dnevno jedan i pol ili dva mjeseca. Nije prikladno za djecu mlađu od 14 godina.
Recenzije:
Višekomponentni pripravak koji sadrži ne samo vitamine, već i ekstrakt borovnice. Popularan je jer se vjeruje da su to vrlo učinkoviti vitamini za oči.
Preporučuje se za teška opterećenja zbog sati rada na računalu, u liječenju dijabetičke retinopatije, noćnog sljepila. Vitamini za oči Vitrum pogodan kao potporni lijek nakon operacije.
Na prodaju je pakiranje od 30, 60, 100, 120 tableta. Cijena od 250-350 rubalja.
Vitamin Vitrum Recenzije za oči:
Tekući pripravak koji sadrži taurin. Propisuje se za oštećenje sluznice ili rožnice, za opekline različitih vrsta, za ublažavanje nelagode nakon izlaganja suncu bez naočala.
Aktivni sastojak ima snažna regenerirajuća svojstva, poboljšava zasićenost očnog tkiva kisikom.
Pakirano u staklene ili plastične boce kapaciteta 20 ml, u spremnicima od po 5 ml. Procijenjeni trošak: od 15 do 40 rubalja po bočici od 5 ml.
Recenzije:
Tretira biološke dodatke koji su dopušteni bez konzultacija s liječnikom. Sadrže lutein, ekstrakt borovnice, karoten, vitamine B i tvari koje pomažu tijelu da apsorbira komponente.
Stabilizira leću, pokazanu kratkovidnošću i hiperopijom (drugi lijekovi za dalekovide i kratkovide). Nije propisano za djecu mlađu od 14 godina.
Prihvaća se 60 dana, tableta dnevno. U pakiranju od 50-150 tableta. Cijena unutar 350 - 450 rubalja.
Recenzije:
Učinak lijeka osiguravaju dva vitamina: A i E. Preporučuje se za dobne i kongenitalne promjene mrežnice, za aterosklerotske patologije u krvnim žilama, suzbija proces taljenja mrežnice.
Nanesite strogo prema uputama i samo na preporuku liječnika! Ne možete uzeti trudna, s kroničnim glomerulonefritis i kolecistitis.
Tijek primjene: 2-3 kapsule dnevno 2 tjedna, 1 tableta dnevno tijekom mjesec dana. Ponovljeni tečaj ne prije četvrtine. Dostupno u pakiranju od 10, 20 ili 30 tableta. Cijena od 40 rubalja za 10 komada.
Recenzije:
Ćelavost je često posljedica hipovitaminoze. Kako se nositi s nedostatkom vitamina tijekom gubitka kose i koje metode vraćanja vitamina ravnoteže?
U zimi, teško je jesti puno svježeg povrća i voća kako bi napunili količinu vitamina. Na koje vitamine morate piti zimi, pročitajte na ovoj stranici.
Višekomponentni dodatak prehrani, čija uporaba štiti organe vida od djelovanja raznih štetnih čimbenika i promjena u dobi.
Povećava oštrinu vida, smanjuje rizik od noćnog sljepila, pomaže u održavanju tona očiju kod ljudi koji imaju puno rada na računalu, pušača. U pakiranju od 30 ili 60 tableta. Cijena je 200-300 rubalja.
Recenzije:
Padajuća vizija je veliki problem za svakoga. Stoga, o očima se mora voditi računa, čak i ako se ništa u njihovom stanju ne muči. Najlakši način da to učinite je uz pomoć vitamina.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlZnačajke u poretku
Prema znanstvenicima, do 90% informacija koje osoba prima kroz viziju. U doba tehnologije, kada se svi svakodnevno družimo satima u virtualnoj stvarnosti (radni trenuci, čitanje e-knjiga, društveno umrežavanje), dolazi do progresije oftalmoloških problema kod djece i odraslih - dugovječnost, kratkovidnost, upala rožnice itd. bolesti oka uključuju i jaku svjetlost, ultraljubičasto zračenje, dim, vjetar, prašinu itd. Liječnici pozivaju na posebne vježbe za oči, dajući im odmor, naglašavajući prekid ispred monitora. Ali malo ljudi sluša, za sada, iskreno ignorirajući preporuke. Prva zvona pojavljuju se u obliku crvenila, suznosti, umora, smanjene oštrine vida, osjećaja grčeva i suhoće. Ako sve još nije počelo, gimnastika za oči, obogaćena prehrana i posebno razvijeni vitaminski kompleksi pomažu u ispravljanju situacije.
Stručnjaci dijele savjete o tome što treba tražiti pri odabiru vitamina za oči:
Predstavljamo vam najbolje vitamine za oči. U raspodjeli pozicija u OPP-u uzeta su u obzir sljedeća:
Lutein je glavni pigment žute točke koja se nalazi u središtu mrežnice. Njegova je svrha zaštititi oči od agresivnih učinaka ultraljubičastog zračenja i održati oštrinu vida. Njegov nedostatak može uzrokovati glaukom, katarakte i druge očne bolesti. U tijelu se taj karotenoid ne sintetizira, već se može dobiti samo iz hrane, primjerice uzimanjem vitamina.
Vitalux Plus je biološki aktivan dodatak prehrani koji proizvodi Alcon u obliku topivih obloženih tableta. Posebnost multivitaminskog kompleksa su sastojci prirodnog podrijetla. Dodatak prehrani je velikodušan za hranjive tvari, preparat sadrži sve elemente koji su važni za poboljšanje vida - lutein, vitamini skupine B, te vitamini A, C, E, K1, riblje ulje i mnogi drugi. Uravnoteženi dodatak prehrani važan je za održavanje zdravlja očiju i sprječavanje oftalmoloških bolesti. Kontraindikacije - dob do 4 godine, trudnoća, dojenje, zatajenje bubrega, idiosinkrazija. Pregledi naglašavaju da su ti vitamini visoko učinkoviti u makularnoj degeneraciji mrežnice. Jedna ambalaža od 28 tableta dovoljna je za pola tijeka primjene u količini od 2 komada dnevno.
Okuvayt Forte je kompleks vitamina i minerala za oči. Dodatak prehrani ovog proizvođača sadrži u svom sastavu biljne karotenoide, uključujući lutein, antioksidativne vitamine skupina C i E, te elemente u tragovima. Zahvaljujući korisnim tvarima, mrežnica je pod sigurnom zaštitom od jakog svjetla, koje, ako ima nedostatak luteina i drugih elemenata, može dovesti do njegovog uništenja. Prema oftalmolozima, među prednostima ovog kompleksa je jačanje fundusa žila. Vitamini sprječavaju razvoj očnih poremećaja povezanih s dobi, a također imaju i protuupalna svojstva.
Dodatak SuperOptik pruža sveobuhvatnu zaštitu očiju, uklanja znakove umora i poboljšava vid. Paket sadrži 60 mekih kapsula, dnevna doza je 1 kom. Alat je dizajniran da zaštiti žutu mrlju mrežnice i leće od ozljeda. Indikacije za imenovanje ovih vitamina - oštećenje vida i nelagodnost oka uzrokovana pušenjem, intenzivnim osvjetljenjem, nedostatkom antioksidanata i drugim čimbenicima. Tvari koje su sastavni dio (lutein, selen, omega-3 polinezasićene kiseline, vitamini A, B, C, E, mangan, cink, bakar itd.) Namijenjeni su normalizaciji funkcionalnosti vizualnog aparata. U recenzijama naglasiti kao zasluge najbogatijih sastav, prikladan prijem, vidljivi rezultat - oči ne pocrvene i ne povrijediti.
Vitamini "Doppelgerts Active" jedinstveni su set hranjivih tvari za normalizaciju vida. Pakiranje se sastoji od 30 kapsula. S obzirom na to da je dnevna doza 1 kapsula, imat ćete dovoljno stečenih vitamina upravo za vrijeme liječenja. Kompleks uključuje lutein, zeaksantin, vitamine (A, C, E) i cink. Ovaj dodatak prehrani djeluje kao dodatni izvor antioksidanata. Dokazano je da je kao rezultat njegove uporabe moguće zaštititi tkivo oka od agresivnih slobodnih radikala. Lijek, što potvrđuju recenzije, povećava oštrinu vida, smanjuje vjerojatnost progresije katarakte i degenerativnih procesa mrežnice. Liječnici govore o pozitivnim promjenama u funkcionalnom stanju organa vida i preporučuju ovaj dodatak pacijentima. Jamči se pomoć u olakšavanju naprezanja očiju.
Kratkovidost (kratkovidost) je uobičajena patologija. Liječnici kažu da bolest često napreduje u adolescenciji. Bez odgovarajućih mjera postoji velika vjerojatnost daljnjeg razvoja mijopije i oštećenja vida. Vitaminski kompleksi iz ove kategorije imaju pozitivan učinak na zdravlje očiju, što potvrđuju i povratne informacije korisnika i stručnjaka.
"Complivit Oftalmo" je filmom obložena tableta koja se preporučuje osobama starijim od 18 godina da poboljšaju vid. Vitaminski kompleks predstavlja 9 vitamina i 3 minerala, a uključuje i karotenoide. Indikacije za uzimanje tableta su prevencija nedostatka hranjivih tvari, umor i bol u očima, produljeno čitanje i rad na računalu. Prema mišljenju stručnjaka, lijek je pogodan za održavanje zdravlja očiju s kratkovidost, sprečavanje progresije bolesti. Alat je zabranjen za trudnice i dojilje, djecu mlađu od 18 godina. Vitamini su također kontraindicirani u prisutnosti netolerancije na sastojke. U pravilu, tijek primjene je 3 mjeseca, tijekom kojih treba uzimati jednu tabletu dnevno. U pregledima, korisnici primjećuju da su ti vitamini lijek, a ne dijetetski dodatak, kao i većina nominiranih u ocjeni. Stručnjaci dodijelili kompleks nominaciju "Najbolji omjer troškova i učinkovitosti."
"Striks Forte" - dodatak prehrani. Osobitost lijeka, uočena u pregledima - pojačana trostruka akcija za brigu o oštrini vida. Stručnjaci preporučuju ovaj alat kao izvor antocijanoza, luteina, vitamina i minerala. Osnova sastava - prirodni ekstrakti borovnica i cvijeća nevena. Dodatak hrani sadrži i lutein, vitamine skupina A i E, cink i selen, koji su jednako vrijedni sastojci za oči, uključujući i one s razvojnom mijopijom. Vitaminski kompleks namijenjen je djeci starijoj od 14 godina i odraslima. Tijekom obroka trebate uzimati 1-2 tablete dnevno tijekom cijelog prijema - 1-3 mjeseca. Uz tablete dolazi i brošura s vježbama za oči. Liječnici napominju da integrirani pristup (gimnastika i uzimanje vitamina) povećava učinkovitost liječenja i prevencije oftalmoloških patologija.
Hyperopia (hyperopia) - anomalija pogleda, s kojom se suočavaju statistike oko 25% stanovništva diljem svijeta. Povoljni rezultati mogu se postići izvođenjem posebnih vježbi za oči, kao i uzimanjem odgovarajućih vitamina. Uobičajena mjera su naočale ili leće. U teškim slučajevima preporuča se operacija.
"Focus Forte" - dodatak prehrani za održavanje vizije. Lijek sadrži lutein, ekstrakt voća borovnice, cink, zeaksantin i mnoge druge korisne sastojke. Antocianini borovnice usmjereni su na jačanje stijenki kapilara i poboljšanje opskrbe krvi očima, ubrzavajući proces obnavljanja vida nakon dugotrajnog napora, te povećavajući oštrinu vida u večernjim i noćnim satima. Lutein je osmišljen kako bi spriječio zamagljivanje leće, smanjio rizik od degeneracije i uništenja mrežnice. Zeaksantin djeluje kao neutralizator slobodnih radikala i zaštitnik očiju od UV zračenja. Vitamini A, B2, C i E normaliziraju propusnost kapilara i ne dopuštaju krhkost krvnih žila. U recenzijama naglasiti praktičnost režima za hyperopia - jedna tableta dnevno. Tečaj ne prelazi dva mjeseca. Lijek je pogodan za djecu stariju od 14 godina i odrasle.
"Blueberry Forte Evalar" - najpopularniji dodatak prehrani za oči, dokazano u liječenju i prevenciji oftalmoloških bolesti, a osobito hiperopije. Njegov sastav je obogaćen vitaminima i cinkom koji su dobri za vid. Lijek je namijenjen djeci starijoj od 3 godine i odraslima. Standardno pakiranje uključuje 50 tableta. Alat preporučuju oftalmolozi s povećanim opterećenjem oka. Zahvaljujući karotenima, promatraju se organske kiseline, elementi u tragovima i vitamini, oslobađanje od stresa iz očiju i očuvanje vidne oštrine. Ovaj dodatak također štiti oči od iritacije i umora. Kontraindikacije - trudnoća, dojenje, mlađa djeca, netolerancija na borovnice i / ili druge sastojke. Stručnjaci napominju da metoda izmjene dovodi do jačanja žilnih stijenki fundusa. U povratnoj informaciji, kupci dijele zapažanje da vitaminski kompleks blagotvorno utječe na prilagodbu vida u mraku, što je posebno važno za vozače.
Kapi - najbolji oblik oslobađanja vitamina za vid. Otopine obogaćene blagotvornim tvarima ne samo da brzo oslobađaju naprezanje očiju, već djeluju i kao profilaksa za daljnje oftalmološke poremećaje. Od posebne su vrijednosti kapi za uredske službenike i sve one koji puno vremena provode ispred monitora.
Kapi za oči "Taufon" - pogodak prodaje. Sastav vitamina u kapima temelji se na taurinu - tvari koja stimulira regenerativne procese u patologijama koje su popraćene značajnim metaboličkim poremećajem u očnim tkivima. Ubacivanje otopine pomaže u poboljšanju energetskih procesa i obnovi funkcije staničnih membrana. Indikacije za dobivanje lijeka - katarakta, primarni glaukom otvorenog kuta, mikrotrauma i distrofija rožnice. Značajka ovih kapi za oči je oblik oslobađanja. Kapaljka za bocu omogućuje točno praćenje propisane doze. U recenzijama pišu da su te kapi sredstvo koje su dokazale godine i milijuni pacijenata, što stvarno pomaže u održavanju zdravlja i mladosti očiju.
Sistayn Ultra - najbolje hidratantne kapi, vitamini za oči. Stručnjaci savjetuju kupnju ovih kapi ako primijetite prve znakove umora i suhoće. Oftalmološki lijek štiti površinu oka i ublažava neugodne simptome (peckanje, crvenilo itd.). Korisnici u recenzijama potvrđuju da se efekt pojavljuje odmah i traje dugo vremena. Veliki plus je što kapi ne izazivaju zamagljen vid. Lijek je pogodan za osobe koje nose leće. Možete čak i zakopati kompoziciju bez uklanjanja objektiva, što je iznimno zgodno. Dovoljno je 1-2 kapi da se ponovno osjećate ugodno.
Oftalmolozi zvuče alarm - sve više djece doživljava oštećenje vida. Razlog za to - veliko fizičko i moralno opterećenje, degradacija okoliša, duga razonoda na računalu. Liječenje i prevencija uključuju uzimanje vitamina za oči. Ova kategorija sadrži najbolje od najboljih.
"Luteinski kompleks za djecu" temelji se na vitaminima i elementima potrebnim za dječji vizualni aparat. Sastav je predstavljen luteinom, likopenom, zeaksantinom, ekstraktom borovnice, taurinom, vitaminima skupina A, C, E, cinka. Dokazano je da lijek osigurava zaštitu krvnih žila, karakteriziran antioksidativnim svojstvima, regulira metaboličke procese i normalizira hemodinamiku u tkivima, smanjuje vjerojatnost pojave i progresije oftalmičkih bolesti kod školske djece. Kompleks je vrlo učinkovit kod miopije (miopije), distrofičnih i upalnih patologija. Pregledi dodataka prehrani su pozitivni, kompleks je u potražnji među profesionalcima i korisnicima.
Vitrum Vision je kompleks vitamina, minerala i biljnih karotenoida za poboljšanje vida. Proizvođač osigurava da lijek pridonosi normalizaciji vidne oštrine, a također smanjuje vjerojatnost degeneracije mrežnice i katarakte. U proizvodu se nalaze askorbinska kiselina, lutein, beta-karoten, cink, bakar, zeaksantin i drugi, a oblik otpuštanja je tableta obložena posebnim premazom. Vitamini su prikladni za djecu od 12 godina i odrasle. Lijek će pomoći srednjim i starijim učenicima da spriječe razvoj oftalmoloških poremećaja, koji se mogu potaknuti povećanom razinom vizualnih opterećenja. Liječnici posebno preporučuju ovaj kompleks za djecu koja puno vremena provode ispred monitora. Recenzije potvrđuju visoku učinkovitost - učenici uzimaju lijek bez ikakvih problema, bilježeći poboljšanje očiju, oslobađajući se suhoće i crvenila.
Izbor stručnjaka - vitamini "Alfivit Naša beba", koji su dizajnirani za djecu do tri godine. Osobitost ovog alata - sastav, razvijen na temelju znanstvenih preporuka i zahtjeva djetetovog tijela. Pozornost zaslužuje oblik oslobađanja - vrećice. Pripremite piće lakše nego ikad - samo sipajte vodu. Ali guranje uobičajene pilule djetetu u toj dobi je zadatak iz kategorije "Misija nije izvediva." Pedijatri, oftalmolozi i roditelji potvrđuju hipoalergeni proizvod. Tu nećete naći boje, okuse ili konzervanse. Uravnotežen sastav doprinosi skladnom rastu i razvoju djeteta, sprječavajući brojne bolesti, uključujući bolesti oka. Bonus je normalizacija spavanja, uklanjanje nervne razdražljivosti, jačanje imuniteta. Korisnici u recenzijama daju vitamine 5 zvjezdica od 5!
http://markakachestva.ru/rating-of/1759-luchshie-vitaminy-dlya-glaz.htmlVitamini za oči su neophodni za poboljšanje vida i sprječavanje oftalmoloških bolesti. Korisni spojevi sadržani su u posebnim vitaminsko-mineralnim kompleksima za oči. Reći ćemo vam koji su vitamini za oči. Saznajte koji su lijekovi najučinkovitiji, na temelju preporuka liječnika i povratnih informacija pacijenta. Pomoći ćemo vam da razumijete koje vitamine trebate za oči.
Svi vitamini za poboljšanje vida podijeljeni su u tri velike skupine. To su proizvodi na bazi karotenoida, preparati za oči na bazi antocijana borovnice (ekstrakt borovnice) i kombinirani proizvodi koji uključuju ekstrakte borovnica i karotenoida. Osim toga, kao dio pripravaka sve tri skupine mogu sadržavati i druge vitamine i minerale koji osiguravaju potpuno funkcioniranje vizualnog aparata. To su vitamini A, E, C skupine B, minerali cink i selen.
Vitamini s luteinom, zeaksantinom i beta-karotenom omogućuju kompenzaciju nedostatka tvari potrebnih za potpuno funkcioniranje očiju. Karotenoidi se nakupljaju u tkivima oka, odnosno u središnjem dijelu mrežnice (makuli). Beta-karoten, koji je vitamin A provitamin (retinol), sudjeluje u sintezi vizualnog pigmenta mrežnice, percepciji svjetla okom. Lutein i zeaksantin obavljaju funkciju svjetlosnog filtra, štiteći strukturu oka od prejake svjetlosti, osiguravajući oštrinu vida i percepciju boje.
Vitaminski kompleksi na bazi karotenoida štite strukturu oka od negativnih vanjskih utjecaja, sprječavaju zamagljivanje leće, uništavanje mrežnice. Oni pomažu u sprečavanju, usporavanju ili zaustavljanju razvoja očnih bolesti povezanih s dobi, uključujući degeneraciju mrežnice mrežnice. Smanjite umor očiju, poboljšajte percepciju boje i viziju sumraka.
Da biste promatrali učinak lijekova, morate ih redovito uzimati, tečajeve liječenja ponoviti 2-3 puta godišnje. Inače se problemi s očima nastavljaju. Kod pacijenata koji su skloni alergijama, vitaminski kompleksi mogu izazvati alergijske reakcije. Većina lijekova je kontraindicirana kod trudnica i dojilja, djece.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/Nakon što je sastavio osobni program za poboljšanje zdravlja očiju i vida, naručio sam učinkovite vitamine za oči i omega na iHerbu. Danas ću vam pokazati dva programa za viziju i režim za djecu i odrasle!
Ukratko, zašto sam izabrao te Solgarove komplekse, iako u ruskim ljekarni ima mnogo drugih vitamina za oči.
Nakon što sam proveo večer uspoređujući sastave našeg vitruma i učinkovitih doza, shvatio sam da ih neću kupiti! U usporedbi s američkim proizvođačima, oni vrlo gube u smislu učinkovitosti i doziranja!
Lutein u našim dodatcima stavlja najviše 2 mg, a za učinkovitost je potrebno 12-10 mg luteina dnevno. Neki placebo efekti se dobivaju na recepciji!
Moj program vizije: lutein (zaštita za oči) + koncentrirane borovnice (oporavak) + omega 3 (za mrežnicu). Poželjno je uzeti lutein u kombinaciji s drugim karotenoidima (beta-karoten, zeaksantin, alfa-caroten).
Ovo je sjajan Lutein karotenoidni kompleks Solgar, Lutein karotenoidni kompleks: sadrži 15 mg luteina, 2500 jedinica. prirodni beta karoten i 29 μg mješavine prirodnih karotenoida. Okružen drugim karotenoidima, lutein se apsorbira na najučinkovitiji način!
Preventivno doziranje: 10 mg luteina, terapijski: 20 mg luteina i više.
Ovaj super-kompleks za viziju Solgar, čokoladni ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein sadrži eyebright, gingko biloba, lutein i druge aktivne sastojke potrebne za zdrav vid.
Lutein je ovdje nešto manji nego u prvom kompleksu, ali postoje aminokiseline, taurin, selen, cink i druge potrebne komponente. Može se mijenjati s prvim kompleksom za vid.
Ekstrakt borove borovnice, ekstrakt borovnice za obnovu koncentriranog vida, sadrži 60 mg ekstrakta i 15 mg antocijanida u 1 kapsuli. Ovo je vrlo visoka koncentracija, nema toliko takvih lijekova na iHerbu!
Za profilaksu dovoljno je 1-2 kapsule dnevno, a za liječenje problema vida potrebno je najmanje 250 mg ekstrakta, odnosno 5 kapsula dnevno.
Također, Doza dokosaheksaenska kiselina, esencijalna masna kiselina u omega-3, ima dobar učinak na oštrinu vida. Omega je jednostavno neophodna za održavanje dobrog vida i zahvaća mrežnicu, povećavajući oštrinu vida.
Stoga dopunjavam dnevni unos vitamina za oči omega-3 kompleksom Solgar, Omega-3 EPA DHA, Triple Strength, 950 mg, također iz Solgara, uz odabir dodataka s potrebnom radnom koncentracijom. Ove omege su koncentrirane, tako da je doza 1 kapsula dnevno.
Važno je! Ovaj omega kompleks sadrži DHA i vitamin E potreban za vid, koji se dodaje kako bi ih se zaštitilo od užeglosti. To je potrebno za očuvanje svježine omega!
Moj program za poboljšanje vida djeteta: ekstrakt borovnice za obnavljanje vida, lutein za zaštitu, omega-3 za mrežnicu.
Za dijete uzimam dva dodatka s ovog posta: ekstrakt borovnice i luteinski karotenoidni kompleks. Moja dječja omega3 još nije stigla, zato dajem svoj Solgarovski omega, cijeđenje ulja iz kapsule i dodavanje u salatu od mrkve.
Doze ovise o svrsi ovog programa: profilaksa (održavanje zdravlja očiju i ublažavanje umora od napora) ili liječenje kratkovidnosti.
Doziranje za profilaksu: 1 kapsula ekstrakta borovnice i 1 kapsula luteinskog karotenoidnog kompleksa.
Doziranje za liječenje: 4 kapsule ekstrakta borovnice i 1 kapsula luteinskog karotenoidnog kompleksa.
Gdje kupiti vitamine za oči: kupujemo sve vitamine na iHerbu klikom na linkove u postu. Imamo ljekarne u Solgarov vitaminima 3 puta skuplje, a raspon je mali.
Također postovi na temu:
Mnogobrojan hvala za detaljan pregled vitamina za oči!
Ako je moguće, molimo vas da obavijestite najbolje (u pogledu ravnoteže i proizvođača) ukupni dnevni vitaminski kompleks za odrasle.
2 opcije:
a) svakodnevnu uporabu zajedno s kompleksom za poboljšanje očiju (tj. sve vitamine iz ovog posta)
b) svakodnevno korištenje bez ovog kompleksa.
Hvala na zanimljivim recenzijama!
Pozdrav Denis i hvala za komentar!
Od ukupnih kompleksa vitamina, mogu savjetovati samo one tvrtke u koje vjerujem (iako svakako vjerujem mnogim, ali ne i sve imaju multivitamine) - Solgar, Solaray. Ovdje, od Solgara, možete odabrati gotovo sve, usporedite ih jednostavno doziranjem - ove, ove, ove ili posebne za muškarce (ja uzimam ove tate, voli, dovoljno banaka za 2 mjeseca).
Vitamini za oči su kao odvojeni dodaci, možete ih piti zajedno s multivitaminskim kompleksom i ne bojite se predoziranja jer su norme vitamina (napisane na naljepnici) odavno zastarjele i namijenjene su samo za određivanje minimalnih potrebnih doza vitamina tako da nije bilo skorbuta i drugih bolesti. Sada gotovo svi američki bads koriste norme vitamina nekoliko puta veći, dakle, doze se tiskaju ovako - 300%, 500%, 700%)))
Zdravo, Julia. Umjesto lutein solgars, možete savjetovati više opcija
Hvala na vrlo informativnom postu.
Dobra večer! Prvo, želim vam reći veliko hvala za vaš blog! Vrlo, vrlo zanimljivo i informativno :) Imam pitanje za koju dob može djeca piti takav tečaj i koliko dugo će trajati? Moj sin ima 4 godine, ali budući da moj suprug i ja ne sijamo svojim vidom (((((posebno ja (želim vas upozoriti. I u kojoj dozi trebam uzeti omega 3? Za djecu.
A drugo pitanje koje sam posebno složeno za odrasle želim piti kompleks za oči u terapijskim dozama, pa kako mislite koliko je mjeseci potrebno za tečaj? A ako uzmete Solgarovsky ekstrakt borovnice + lutein s karonidioidima + omega 3, treba li još uzeti Solgarovsky eye complex? Hoće li doći do preopterećenja vitamina A? Ili je moguće popiti Solgarovsky kompleks nakon pojačanog tečaja?
Ispričavam se, možda negdje na glupim pitanjima u koja se tek počinjem baviti) i naravno ne čekam čarobni lijek samo za mene, iako sam usporio proces :) oštećenje vida)
Dobra večer! Hvala vam, drago mi je da su vam informacije bile korisne))
Moja kćer ima 8 godina, najprije piju na tečajevima, sada su neprestano, jer više nisu ni vitamini, već nutritivici, odnosno oni dodaci koji se nalaze u hrani, ali budući da u hrani ima vrlo malo korisnih stvari, treba dodati dodatke. Primjerice, doza ekstrakta borovnice je 1-2 žlice svježe borovnice, a doza omege daje dobar redoviti komad lososa, tako da u nutritivnim proizvodima nema ništa strašno. Omega, ja već kupujem dječji vrtić, upravo ovako - oni su od 5 godina, Solgar ima zlatnu ribicu, čini se da je mlađa. Ako sam u dozama, jednu kapsulu stisnuo sam u salatu od mrkve i to je to.
Na drugo pitanje, mislim da će borovnice plus lutein s karotenoidima plus omeg biti sasvim dovoljno, a onda promijeniti lutein za kompleks - tako da nema ovisnosti, au kompleksu postoje nešto drugačija sredstva koja su već više podupiruća. Proces se stvarno usporava, moj vid pao je svake godine, dostigao je 3,5 jedinice, prije samo tjedan dana napravio sam nove naočale i provjerio vid - 2,5 u oba oka, nisam mogao vjerovati)) oko 7 mjeseci.
I usput, o dozama vitamina proizvedenih u CIS-u i onim koje nam se dostavljaju ovdje, to je bilo otkrivenje, danas sam posebno analizirao ovo pitanje, stvarno placebo efekt (((((
Usput, to je također s vitaminima za kosu (gledao sam sastav u mojim vitaminima i uspoređivao ga sa kompleksom s iherbom; moram uzeti 2 paketa mjesečno da se barem približim američkoj dozi, a moji vitamini mjesečno koštaju 35 dolara. na iherb kompleksu 45 dana $ 15
Da. Tako je, dok ne počnete uspoređivati doziranje, ne želite se zamarati narudžbama iz Amerike, a kad konačno shvatite da već nema snage kupiti kredu i placebo, a kakva je kvaliteta, iherb stranica postaje gotovo početna stranica, jer i roditelji žele kupiti, a ja, i moj muž, i djeca, i svi prijatelji)))
Oh, kako si u pravu) imam majku da se brine o kompleksu) već prijatelji kampanju :)
A što se tiče pogleda, jako ste me obradovali! Ja barem zaustaviti proces i ako je poboljšanje samo super!
Puno vam hvala na tako detaljnim odgovorima!
Vi ste vrlo zanimljivi za pisanje i sve je vrlo detaljno! Hvala na zajedničkom radu!
Hvala vam! Samo mi dajte istu energiju za buduće postove))
Samo sam vidio odgovor :) naravno pisati! Možete zamisliti koliko ste dohvatili informacije da bi došli do točke (90% na internetu ne razumije što piju i zašto piju (recenzije poput, pa, pio sam mjesec dana bez učinka, dobar Gospodine! Pa, ozbiljno, ne razumijem čak ni zašto su ljudi tako laki izbacuju, jer se mnogi dodaci i vitamini moraju piti najmanje 3 mjeseca kako bi se razumjelo postoji li učinak), a takve kritike još uvijek imam. Ne razumijem takve preglede za 1-2 dana ako postoji učinak))))) pa je ovaj blog sličan vašem, za mene je njegova težina u zlatu.
Usput, podijelit ću s vama recept maske za stopala u isto vrijeme :) tako da ljeto i noge zahtijevaju dodatnu njegu) sok od pola limuna, isto toliko maslinovog ulja, prvi. L. Sahara mix, nanesite mješavinu na noge malo masažu, umotajte u foliju i stavite čarape za 20-30 minuta, a zatim samo isperite hladnom vodom. Koža postaje meka! Ja radim takve masochki kada je puno dana otišao sjajno: $
Julia, hvala na maski! Pokušat ću biti siguran, vjerojatno također možete ispustiti eterično ulje mente za učinak hlađenja drenaže)
Još uvijek nisam jaka u eteričnim uljima), hvala na savjetu!)
Puno vam hvala za tako detaljan opis! Kao rezultat toga, naručio sam sva tri dodatka prehrani, osim Omega-3 (trenutno nije dostupan).
Shvaćam li ispravno da svi ti vitamini pijete u isto vrijeme, u dozama naznačenim na pakiranju?
Elena, hvala ti! Da, pijem u isto vrijeme, pijem samo borovnice na više od ambalaže, jer postoji prosjek za prevenciju, a ja pijem za liječenje.
Reci mi, a dijete nije puno kapsule dnevno?
Kakve vitamine?
Primijetio je oštar pad vida, to je u principu jasno za 8 sati ili više na računalu
plus dobi je prošlo za 40. Počeo sam tražiti recenzije lijekova za iHerb, pronašao vaš blog.
Kupio sam sva tri imena koja imate u ovom postu (nažalost još nema omega na iHerbeu).
Borovnica i ekstrakt ginka za ljekovite svrhe trebaju uzeti 2 kapsule...
To je u osnovi pitanje:
Uzmite 2 kapsule odjednom, ili je bolje imati jedan ujutro nakon ručka?
Jurij, idealno, naravno, bolje je podijeliti dnevnu dozu za 2 puta, ali ponekad to odmah prihvatim ako znam da mogu, na primjer, navečer zaboraviti piti. Na iherb, usput, postoje i druge vrste omega dobrih, savjetujem vam da pogledate Solgar, postoji nekoliko opcija.
Dobro došli! Puno vam hvala na poslu - posebno za članke o bio-aditivima za vid, ali ste se zbunili u dozama za vaš vidni program - lutein + borovnica + gingo + omega - koliko trebate uzeti kapsule dnevno za svaku profilaksu i liječenje?
Hvala unaprijed na odgovoru!
Sada imam 1 lutein, 1 borovnicu, 3 omega
Dobar dan!
Savjetovali ste vitamine Solgar i Solari, ali nisu bili na mjestu, pa ste uzeli ovaj
Nature's Bounty, ekstra jakna borovnica, 1000 mg, 60 mekih kapsula
- sudeći prema sastavu, još je bolje i koncentriranije, što je potrebno za liječenje (....) + također
Twinlab, lutein, 6000 mcg, 100 kapsula
Prirodni čimbenici, faktori RxOmega-3, EPA 400 mg / DHA 200 mg, 120 Softgelsa
Molim komentar, njihov sastav, a ako znate, kvalitetu tih marki vitamina, brinem se da Solgar nije bio tamo i uzeo analoge.
Čak i ako možete -
Prirodni čimbenici, koenzim Q10, pojačana apsorpcija, 100 mg, 60 kapsula
Nature's Bounty, 5-HTP, 100 mg, 60 kapsula
Put prirode, živ! Jednom dnevno ženski Ultra potencija Multi-Vitamin Energizer cijele hrane, 60 tableta
Hvala vam.
Lyudmila, teško da mogu komentirati jer nisam koristila te vitamine)) Iako ću reći nekoliko riječi:
Nature's Bounty, Extra Strength Borovnica, 1000 mg, 60 Softgels - sadržaj antocijana nije napisan, što je najvažnije u ekstraktu borovnice, ako postoje, proizvođač ih stavlja na etiketu
Twinlab ok
Prirodni čimbenici, faktori RxOmega-3 su dobro društvo, ali Solgar, Nordic Naturals i Carlson Labs smatraju se najboljim omegama (to je za buduće kupnje))
Za ostalo neću reći ništa, ne znam, ali priroda put, živ! Amerikanci su svugdje vrlo hvaljeni, ovo je jedna od dobrih multivitaminskih formula, pa se opustite i ne brinite)) Za ostatak, pogledajte nuspojave i da li će raditi, 5-htp će biti posebno vidljiv)
Hvala na komentarima)))
Pitao sam Nature's Bounty za broj antocijanida, to je ono što su mi rekli)))) “Ne koristimo borovnicu 1000mg (Prod. Br. 1418, B1431). Međutim, ova se komponenta prirodno pojavljuje. ”Općenito je misterija…. i nadao sam se da sam ispravno razumio njihov sastav - borovnica (Vaccinum myrtillus) (voće) (od 250 mg ekstrakta 4: 1) ** - to jest, 250 mg antocijanida, prema tipu Solgar standardiziranog ekstrakta borovnice Vaccinium Myrtillus (bobica) ( antocijanozidi 15 mg [25%]
samo što solgar koji solari treba piti u šačicama u medicinske svrhe))) i ja sam htjela toliko visoke koncentracije)) Ovoga puta ću uzeti sleng za usporedbu (ali mislim da ne mogu uhvatiti razliku), solari je odavno nestao
Lyudmila, čudno je da nisu ni odgovorili posebnim zahtjevom - a tko još, ali trebali bi znati. To znači da zapravo nije standardizirani, već samo koncentrirani ekstrakt. A koja je to boja, zar nije izgledala ružičasta, tamnocrvena ili gotovo crna?
Još nisam primio pošiljku, ali fotografija na stranici nije jasna
Ovdje sam u šoku, sada sam potpuno ignorirao ovu marku, jer je druga pukotina 5HTP - kompozicija navedena na web stranici s naljepnicom ne odgovara - možda je to krivica iherba, ali ipak. Popit ću ih kao borovnice (još je bolje od naše Blueberry-Forte i onoga što sad pijem s njima), ali neću uzeti ništa drugo.
Osim toga, već sam naručio novu borovnicu)) Izvor Naturals, ekstrakt borovnice - ima 74 mg antocijanida u 2 kapsule. I općenito zahvaljujući vama na putu do mene još 5 paketa s badami))) hvala na ovom prosvjetljenju))
Lyudmila, slažem se s vama - naravno da je bolje završiti konzumiranje borovnica, ali ipak naručiti onu koja je više koncentrirana. Imam još tri pošiljke u tranzitu i dvije obavijesti iz pošte))
Mnogobrojan hvala za post! Moja kćer, stara 5 godina, ima vrlo slab vid. + 4, +6. u kojoj dozi biste preporučili uzimanje vitamina? i možete li dati vezu s omega djecom? Puno hvala.
Dobar dan!
Imamo suprotnu viziju, u crvenom, ali ne ovisi, borovnice, lutein i omega-kiseline su pogodne za bilo koju vrstu problema, i kratkovidost i hiperopija.
Sada ih prihvaćamo:
Nordic Naturals, Omega-3 • 6 • 9 Junior, okus limuna, 500 mg - 2 kapsule
Solaray, borovnica, jedna dnevna, 30 kapsula koje se lako gutaju - 1 kapsula (Više nisu na mjestu, ali kupio sam za budućnost, a onda ću tražiti druge, prema koncentraciji antocijanida)
Solgar, Lutein, 20 mg, 60 kapsula - 1 kapsula (lutein je malo previše, ali komplekse mijenjam luteinom, također iz slenga)
Ljudmila, dobar dan! Dijete nam je postalo dalekovidost +6 za 1,2 godine. Možemo li uzeti gore navedene vitamine, iu kojoj dozi? Hvala, vrlo koristan članak!
Alima, dijete je vrlo malo, posavjetujte se s liječnikom kojeg pratite za doziranje. Od njih se traži da savjetuju doze i komplekse, a zatim uzmu visokokvalitetne lijekove na iHerbu na temelju preporuka za vašu dob!
Hvala vam. Želim vam zdravlje!
Julia Zdravo. Želim da dijete naruči vitamine za vid, već sam naručio borovnice od Solgara, ali Solgar, Lutein karotenoidni kompleks nemaju u njima zaliha... Što biste preporučili umjesto toga? čisti lutein? Ja sam zbunjen doza od 20mg, ne puno za dijete od 6 godina?
Jednog sam dana sina odveo u oftalmologa (moj sin je imao 11 godina), vid mu se počeo pogoršavati u drugom razredu, dvaput godišnje prolazimo kroz trening kako bismo održali vid, a ispuštamo i neke opuštajuće kapi koje je propisao liječnik. I naravno, preporučili su nam sve vrste dodataka koji sadrže borovnice. Kupio sam u ljekarni, sve vrste različitih, bez učinka. Prvi sam put pomislio kako je jedan od aditiva obojio djetetov jezik, tako da je dva dana ova čudna kemijska boja ostala s nama. Počeo tražiti informacije. Pronašli ste vaš blog. Naručio sam Solgarovsky borovnice i kompleks lutein-karatinoida. Pio je mjesec dana. Jučer je liječnik prvi put primijetio da se tijekom treninga povećala oštrina vida! Puno vam hvala što ste podijelili vrijedne informacije! Sada sam za sebe dobila borovnice od Flore, čekam Luteina Solgarovskog, popit ću kako bih podržao svoj pogled na polarnu noć :-)
Kako je divno, jako mi je drago što se vizija povećala i nastavila! ))
Usput, ne možete čekati lutein, ali odmah počnite piti borovnice, povezujući se kasnije s luteinom.
Zdravo, Julia! Hvala vam na informativnom blogu, vrlo je zanimljivo pročitati vas ired Inspirirani vašim postom o vitaminima za oči, naručila sam sve 4 staklenke od Solgara (kompleks s eyebrightom, borovnicama, luteinom i omegom 950). Želim zadržati svoju viziju i, ako je moguće, malo zategnuti minus (sada imam -4.25). Naravno, pisali ste o dozama, ali želim se ponovno posavjetovati, u terapijskim dozama, sve možete uzeti zajedno: 2 kapsule kompleksa, 2 borovnice, 1 lutein i 1 omega? Ili je bolje povećati borovnice na 4-5 kapsula? Shvatio sam da je bolje podijeliti dnevnu stopu i piti u dvije doze s hranom. Postoji li razlika s ili nakon jela? Čeka se vaš komentar i hvala za vrijedne informacije!
Pozdrav Maria))
Hvala vam! Bolje je piti borovnice na 4-5 kapsula, tako da je broj antocijanida veći. Da, bolje je podijeliti dozu 2-3 puta dnevno i popiti tijekom obroka, jer će se sve te tvari bolje apsorbirati s hranom.
Julia, dobar dan!
Puno vam hvala za vaš članak, naučio sam puno korisnih stvari za sebe, planiram naručiti i piti vitamine na tečaju. Kao što sam shvatio, redovito pijete dodatke s cijelom obitelji. Koje rezultate ste postigli?
Marina, laku noć! Nimalo, drago mi je da je članak ispao koristan)) Već sam nekoliko puta pisao o rezultatima u komentarima i drugim postovima, ne želim ponoviti, oni su, zato pijemo vitamine i više))
Možete li, molim vas, reći koja se veza može naći na iHerb dječjoj Omega3? Hvala vam.
Eugene, evo cijelog dijela - dječje omega ili vam treba određena marka?
Puno vam hvala na dobrim, jasnim i detaljnim pregledima! Vrlo korisno ovo vaš pregled o bada za vid! tako da imate vrlo detaljan i razuman, sve je opisano! Sada čitam vaše postove o ološima za gubljenje težine, smanjenju žudnje za slatkišima itd. Još jednom hvala što ste podijelili ove informacije.
Liana, i hvala ti što čitaš! Jako mi je drago da su informacije korisne ne samo meni))
Ne prestajem vas iznenaditi i diviti vam se! Kako je sjajno što sam našao vaš blog! Vaše povratne informacije i odgovori na pitanja su neprocjenjivi!
Lyudmila, puno vam hvala! Nemate pojma koliko sam zadovoljan što još uvijek donosim korist od pisanja))
Julia, halo!
Po vašem mišljenju, koji je najbolji izbor vitamina za tinejdžera od 17 godina - odraslih ili djece? Želio bih odabrati kompleks, tako da su obični multivitamini, a za oči kao dodatak. Moj brat provodi puno vremena ispred računala))
Julia, dobar dan! Na web-mjestu iherb je pronašao vizualnog čuvara plus vitamine za poboljšanje vida, ali ih ne spominjete. Koji je razlog takve nepažnje?
Julia, halo
Hvala što dijelite vrijedne informacije. 7-godišnjem djetetu dijagnosticirana je kratkovidost desnog oka od -0,5, nedavno je otišla na prijem - desno -1, lijevo -0,5. Vrlo zabrinuta - preturao je cijelim internetom. Zabilježio sam ga na plivanje i badminton, dajem riblje ulje.
Julia, što točno i u kojoj dozi ćeš savjetovati za naše godine.
Bio bih vrlo zahvalan za odgovor.
Čestitam vam na svijetlom prazniku Uskrsa - zdravlju vama i svima onima koje volite.
Hvala ti, Irina
Julia, dobar dan! Hvala na vrlo informativnom članku. Trebam vašu pomoć - biram vitamine za održavanje barem razine vidljivosti koju sam imao (prije nekog vremena primijetio sam lagano pogoršanje), ali s jednom nijansom - bez stimulativnog učinka na imunološki sustav (zbog zdravstvenih problema). To jest, ne mogu poboljšati imunitet. Za mene je jedino jasno da u istim vitaminima i dodacima ne smije biti vidljivih imunomodulatora i vitamina C. Predmet vitamina za mene je opsežan i uopće nije proučavan. Možda mi nešto kaže kako je prikladno? Hvala vam.
Zdravsvuyte!
Pitanje: borovnice plus lutein s karotenoidima plus omeg Koliko košta piti za izliječene svrhe, a zatim preći na profilaksu? I koliko često se izdaje promjena luteina u kompleks?
Olya, dobar dan! Za terapeutske svrhe, 2-3 mjeseca, a budući da je sada ljeto i aktivno sunce, savjetujem vam da napustite kompleks luteina s karotenoidima! )) Ovaj kompleks je izvrstan, savršen kao priprema za štavljenje i zaštitu kože! )
Dobro došli! Recite mi, molim vas, sličan kompleks za odraslu osobu, ali u obliku tableta ili kapi. Kapsule ne mogu i velike tablete ne mogu progutati.
Zdravo, Julia! Prije dvije godine nosio sam bodove +0.75, ali oni više nisu dovoljni - vid mi se spušta. Radim za računalom. Iz vašeg članka i odgovora na pitanja za sebe, odredio sam sljedeću shemu:
1. 2 kapice. Borovnica + 1kaps.lyutein s karotenoidima + 1kaps.omega. Pitanje je je li to doziranje dovoljno i sk. mjesecima? Na kraju uključite 2.
2. 2 kapice kompleks vida, gingko, lutein. Pitanje je je li to doziranje dovoljno i sk. mjesecima?
I drugo pitanje - koliko često u godini ponoviti uzorak?
Hvala vam na informativnom blogu, Julia. Sve pišete detaljno i jasno. Vitamine Solgar CHROMIUM PIKOLINAT kupio sam prije 3 dana. Počeo je piti. I dalje ću kupovati proizvode.
Irina, puno ti hvala na ljubaznim riječima! Nadam se da će vam moj blog i dalje biti zadovoljan korisnim člancima)) a zatim napišite kako vam se sviđa krom picolinate iz Solgara, uvijek me zanimaju recenzije i mišljenja, i što više to bolje))
Julia, počela je uzimati kompleks vitamina za održavanje vida (oštro je vidjelo jedno oko). Primijetio sam da se pojavila suha usta. Jeste li vidjeli ovo u svojoj praksi? Može li biti iz vitamina? Pijem oko 2 litre dnevno. Hvala ti, Irina.
Irina, da budem iskrena, nije obraćala pažnju na to, i često sam imala suha usta s vitaminima, da sam bez njih sada potpuno prestala piti kavu i suhoća se smanjila. Stoga, ne mogu točno reći zašto je nastao i povezan je s vitaminima ili slučajnošću)
Dobar dan Puno vam hvala na svom blogu - Nedavno sam odlučio pogledati iHerb i shvatio da sam upetljan u "Goodies", počeo sam s vitaminima za sebe i svoju staru kćer - preporučujemo Omega prema Vašoj preporuci. Osjećam se nekako tiše da dijete pije kvalitetne vitamine i nije nepoznato što...
Ako možete - pitanje na ovaj post: Želim kupiti kćer lutein i borovnice, ona je 3,8, kratkovidost 2-2,5. Razumio sam dozu, ali mi je nedostajalo trajanje tečaja. S obzirom da je potrebno mnogo borovnica - očito trebate uzeti nekoliko staklenki odjednom.
Recite mi - koliko je tjedana (mjeseci) vrijedno piti borovnice + lutein (već pijemo omega) kako bismo vratili vid?
Julia, puno ti hvala na komentarima! Jako sam zadovoljan) Slažem se s vama, do sada idemo samo u iherb za visokokvalitetne omege, u našim ljekarnama nema alternative. Julia, bobicama gotovo stalno dajem, to je ekstrakt bobica, stoga nema ograničenja u unosu dodatka. No, lutein tečajevi za 2-3 mjeseca, na primjer, proljeće-jesen.
Molim vas, recite mi hoćete li ovdje uzeti borovnicu. http://ru.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-Bilberry-Complex-80-mg-60-Capsules/48417 Ona je sada dobrog popusta i doziranje je više nego u Solgaru.
a eti vitamini lishniy ves ne daet? ?
Mary, dobar dan! Ne, ne daju dodatnu težinu)
Dobro došli! Puno vam hvala za članak, vrlo je korisno i malo ohrabrujuće! Naše dijete ima 2,5 godine i ima kratkovidost od -4 i -5. Trudimo se raditi vježbe i želimo uvesti vitamine. Pišete "Doziranje za liječenje: 4 kapsule ekstrakta borovnice i 1 kapsula kompleksa lutein karotenoida.", Za takvo dijete, istu dozu koristiti? kako ih najbolje uzeti? i što savjetovati Omegu? Hvala unaprijed!
Rimma, dobar dan! Moji poslovi ne uključuju samo-liječenje, to su mjesta za vaše znanje i samoobrazovanje. Dajem opcije za dodatke prehrani i moje osobno iskustvo, te ću proučiti informacije i kontaktirati vašeg pedijatra, odabirom doza potrebnih malom djetetu s njim. Dao sam svoje doze, koje sam dao svom djetetu =)
dobar dan moj dječak ima 4 godine. Želim naručiti ove lijekove. dijagnosticiran je slab vid. Čitao sam na Ineti da, osim onoga što ste naveli, trebate i vitamine: C. Cink. Magnet. Kalcij, B1, B2, B6, B12, A, KALCIJ. Kako biti. (koje multivitamine možete piti zajedno s onima gore navedenim. beba je hirovita u izboru hrane, dakle, postoji očigledan nedostatak vitamina. Molimo vas da savjetujete kako početi uzimati i koliko dajte za liječenje. hvala.
Hvala na vašem planu za oči. Od tada, niste ništa promijenili?
Vidio sam da ste preporučili u ovom postu http://simply4joy.ru/nyu-nordik.html vitamine za Blue Berry Eyebright. Možete li ih usporediti sa Solgarom? Što je bolje uzeti?
Anna, dobar dan! Shema se malo promijenila, napisat ću novu verziju. Solgar sam ipak više volio, sada savjetujem Solgar.
Dobar dan, Julia! Hvala na odgovoru. Čekat ću novu shemu za oči.
Julia, dobar dan!
Htio sam vas pitati, moja kćer ima kratkovidost, ima 13 godina, sada pijemo po vašoj shemi dnevno: 4 borovnice, 1 luteinski karotenoid, 1 omega. Razumijem tečaj za liječenje gdje je potrebno nastaviti 2-3 mjeseca? Cijelo vrijeme morate piti lutein s karotenoidom ili se možete izmjenjivati s drugim luteinom Solgarovsky koji je za odrasle u vašoj shemi.
Recite mi, molim vas, kada krenemo s tretmanom, nakon kojega će vremena biti potrebno napraviti pauzu za provođenje preventivnog tečaja.
Unaprijed zahvaljujemo na odgovoru.
Marina, dobar dan! Da, tečaj je obično 2-3 mjeseca, a zatim pauza, sami definirate, 2-3 mjeseca. Ne nužno, lutein možete piti posebno, a karotenoidi su također potrebni za zdravlje očiju - primjerice, sok od mrkve napravite s maslinovim uljem.
http://simply4joy.ru/vitaminy-dlya-glaz-2.html