Moj najmlađi sin ima prilično loš vid: - 4, iako nitko drugi u obitelji nema problema s vidom. Ne znam od koga je naslijedio ovaj problem, ali on je tu već dugo vremena.
S vremena na vrijeme, nakon pregleda od strane oftalmologa, savjetovali su nam da koristimo različite vitamine za oči. Dok je bio mali, uglavnom su bili: "Blueberry Forte" (usput, apsolutno beskoristan alat) i "Striks Forte". Sada, kada je stariji od 12 godina, vitamini su već propisani iz kategorije "za odrasle". Tip "Vitrum Vision" ili "Doppelgerts za oči". Usput rečeno, "Blueberry Forte", da "Striks Forte" nisu vitamini, već dijetetski dodaci, iako nije jasno zašto se preporučuju kao dobri vitamini za oči. Ako pitate moje mišljenje, mislim da je to gubitak novca, koliko su pili, a moj vid samo "pao". Da, dijetetski dodaci sadrže i vitamine, ne tvrdim, ali u usporedbi s istinskim vitaminskim kompleksima, postoji neznatna količina.
Vitamini Vision vitamini (30 komada) koštaju oko 450-500 rubalja, ali Doppelgerts za oči (također 30 komada) koštaju oko 250 rubalja. Osim toga, osobno sam vrlo dobar prema njemačkim vitaminima "Doppelherts". U jednom trenutku, tečaj je bio omega-3 (riblje ulje) i bio je zadovoljan kvalitetom. Zato je, ne tako davno, Doppelherz za oči koje je dijete kupilo.
Ovdje je pakiranje. Općenito, to je standard za cijelu seriju vitamina koje proizvodi ova tvrtka, a njihov raspon je bogat, uvjerite se sami. Ovdje i "Zdravlje žena", i "Za kosu, nokte i kožu", i "Kapilaru", i "Koenzim Q10" - općenito, za svaki zahtjev.
Pakiranje vitamina za oči:
Glavni aktivni sastojci ovdje (u opadajućem redoslijedu) su vitamin A, zeaksantin, vitamin C, vitamin E, lutein i cink.
Pokušajmo shvatiti što ti treba.
Vitamin A - kako se ispostavilo, nisam ga poznavao - poboljšava percepciju boje, podupire smještaj oka tijekom prijelaza vida iz svjetla u tamno.
Zeaxanthin je prvi put da sam upoznao tu riječ, pa sam se okrenuo Googleu - tako da je ovo jedan od dva karotenoida koji se nalaze u mrežnici. Radi se o biljnom pigmentu koji žutoj boji daje kukuruzu, papriku i drugo voće i bobice. Ovaj element nalazimo iu hrani: u jajima, kupusu, špinatu, salati, brokuli, kukuruzu. Navela je sve to i shvatila da osim jaja, sin ne jede ništa s popisa. On ne voli špinat ili brokulu (kao i mnoga djeca).
Općenito, ako malo pređete u medicinu, treba reći da je mrežnica jedino područje živčanog sustava koje je dostupno svjetlu. Previše svjetla može oštetiti mrežnicu. Glavna zaštita mrežnice su 2 antioksidansa - karotenoid - lutein i zeaksantin. Oni imaju jedinstvenu sposobnost prodiranja u tkivo mrežnice i zaštitu od njih. S rođenjem dijete dobiva dovoljno luteina i zeaksantina da zaštiti oči, ali tada tijelo treba "isporučiti" ova dva elementa. Prije svega, uz hranu. Pa, u drugom, već s vitaminima.
Lutein se nalazi u velikim količinama u kiviju, bundeve, crvenom grožđu, celeru i zeoxanthinu u narančastoj papriki, žumanjku, naranči i breskvama (ukratko, u svim žutim i narančastim).
Također, oči od izlaganja sunčevoj svjetlosti štite vitamine C i E. Oni su važni za normalno funkcioniranje oka oka.
Pa, cink se uglavnom nalazi u retikularnom, vaskularnom i irisnom oku.
Odavno je prepoznato da rad na računalu, trošenje vremena ispred TV-a, čitanje pri slabom svjetlu posebno je zamorno za oči. No, naposljetku, naša suvremena djeca rade upravo to: cijeli dan u školi, neprestano pomičući oči s ploče s bilježnicom, tj. S udaljene udaljenosti do najbliže udaljenosti, čitajući fino ispisane udžbenike, i nakon škole gledajući igre i filmove na iPadu Ah i iPhon-ah, dopisivanje na mobitelu i "u kontaktu" + računalo. sve to, naravno, samo narušava viziju naše djece. Ali više nije moguće oduzeti moderne uređaje od njih. Definitivno će postojati veliki "brodski bum".
Zato je, mislim, potrebno održati vid i pomoći očima da dobiju potrebne vitamine i elemente iz posebno dizajniranih vitamina za oči.
Nema kontraindikacija za uzimanje ovih vitamina, samo individualna netolerancija.
Morate uzeti samo 1 kapu s obrocima, što je vrlo povoljno. Paket sadrži 30 kapsula i dovoljan je za samo 1 tečaj (za 1 mjesec0.
Kapsule su u mjehurićima, male, tamnosmeđe boje
Za usporedbu, stavite kapsulu vitamina za oči Doppelgertsa uz kapsulu vitamina Supradin, o čemu sam nedavno govorio (pročitajte ovdje).
Pa, nekoliko riječi o vitaminskom kompleksu "Doppelherts za oči". Uvijek mi se jako sviđa njihova ambalaža, jer apsolutno postoje sve potrebne, vrlo potpune informacije o sastavu vitamina, o tome zašto i zašto, o tijeku i načinu primjene. Kao što kažu, "sve je postavljeno na policama." Nemojte otvarati ljekarnu u ljekarni, tražiti da pročitate upute. Pogledao sam kutiju - sve sam pročitao i sve shvatio. Ovo je vrijedno!
Pa, ako jedete puno zelenila, lisnato povrće, 2 puta tjedno, dobru ribu, orašaste plodove, kao i velike količine žutog i narančastog voća, onda vam ne trebaju vitamini!
Svima ostalima savjetujem da s vremena na vrijeme uzmete vitamine za oči, čak i ako imate dobar vid. Uostalom, ništa ne traje zauvijek! ali zadana priroda mora biti zaštićena!
http://otzovik.com/review_684789.htmlPotrebno je ne samo biti zainteresirani za ono što su vitamini bolji za oči, nego i za povremeno uzimanje takvih pripravaka, bez čekanja na pojavu problema s vidom.
Međutim, prije nego što se odlučite za lijek, preporučljivo je najprije saznati kakav je kompleks vitamina za oči koje trebate.
Koji su vitamini potrebni za oči i koliko je širok asortiman ljekarni? Predstavljamo širok pregled lijekova, prosječne cijene i recenzije o njima.
Nedostatak različitih vitamina uzrokuje različite poremećaje organa vida. Na primjer, s nedostatkom vitamina A u tijelu, razvija se hemeralopija, poznata kao "noćna sljepilo".
Čini se da to nije tako velik nedostatak - vidiš ga loše samo navečer, međutim, ako se ne baviš problemom na vrijeme, bolest može dovesti do topljenja rožnice.
Koristeći višekomponentni kompleks vitamina za oči, „uhvatite dvije ptice jednim kamenom“ - ispravite hitan problem i spriječite druge.
Prirodno skladištenje retinola: svi dijelovi peršina i špinata, korijenje mrkve, obične bobice rovenije, jetra, mliječni proizvodi, masna riba. (Važnije o vitaminu A - retinol acetatu)
Što je ishrana raznovrsnija i kvalitetnija, to je manja vjerojatnost razvoja većine očnih bolesti. Ako se ne može posvetiti mnogo vremena kuhanju svaki dan, posljedice nepravilne i ne baš zdrave hrane mogu se eliminirati uz pomoć vitaminskih kompleksa.
Retinalni vitamini su snažan kompleks za oporavak, preporučuje se svima koji osjećaju teške vizualne napore. Posebno je korisna za starije osobe kojima je dijagnosticirana glaukoma, kataraktna ili retinalna distrofija.
Cijena vitamina za oči s luteinom u rasponu od 250-400 rubalja za 30 tableta. Ovisno o koncentraciji tvari, vitamini se uzimaju 1 do 3 puta dnevno u dugom tijeku. Slučajevi predoziranja nisu indicirani.
Recenzije:
Lijek s karotenom i kompleksom minerala potrebnih za zdravlje očiju. Prateće tvari stvaraju uvjete za punu apsorpciju osnovnog vitamina.
Propisuje se osobama s nepravilnom prehranom, koje imaju problema sa mrežnicom i lećama, dijabetičarima (koji su drugi vitamini potrebni za dijabetes?) Koji boluju od noćne sljepoće.
Trošak lijeka Optiks - do 250 rubalja po pakiranju od 30 tableta. Pijte tri mjeseca.
Recenzije:
Dodatak prehrani s glavnim sastojcima retinola, luteina i ekstrakta borovnice. Dopušteno korištenje bez savjetovanja s liječnikom.
Posebno se preporučuje nakon operacije u organima vida. Poboljšava cirkulacijski sustav u očima, pomaže u procesima regeneracije.
Trošak u rasponu od 250-300 rubalja za 30 tableta. Učinkovitost lijeka očituje se stabilnom sustavnom primjenom.
Pregled vitamina za oči Doppelgerts:
Vitamini za oči s borovnicama i karotenom. Može se koristiti kao profilaktički. Imaju sposobnost uklanjanja neugodnih osjećaja u očima ljudi koji povremeno ili stalno rade sa zavarivanjem, koji provode dosta vremena iza monitora.
U pakiranju od 30 tableta. Cijena je unutar 500-700 rubalja. Uzmite tabletu dnevno tijekom 30 dana. Slučajevi predoziranja nisu fiksni.
Recenzije:
Veliki asortiman višekomponentnih tekućih pripravaka preporučuje se i za uobičajeni umor oka i za ozbiljnije probleme.
Preporučuje se za upale na pozadini dugog boravka u jarko osvijetljenom mjestu, kada je blefaritis. Oslobodite se nelagode kada nosite kontaktne leće.
Cijena od 600 do 1400 rubalja. Način primjene: par kapi za svako oko 2-3 puta dnevno. Nanesite na uklanjanje neugodnih osjećaja.
Recenzije:
Domaći višekomponentni lijek s ekstraktom borovnica. Izvrsno protiv starosnih degenerativnih procesa u organima vida, stoga se preporučuje starijim osobama.
Također možete koristiti mlade ljude s problemima vida različitih etiologija. Cijena je unutar 500-600 rubalja. U pakiranju od 30 kapsula. Ulazni tečaj traje mjesec dana.
Recenzije:
Pročitajte o tome koji će vitamini, minerali i kozmetika biti korisni ako se koža na vašim rukama ljušti.
Stanje kardiovaskularnog sustava u velikoj mjeri ovisi o količini vitamina u tijelu. Što su vitamini potrebni za jačanje srca - doznajte ovdje.
Lijek s vitaminima i ekstraktom borovnice. Preporučuje se kao preventiva protiv očnih bolesti i kao lijek koji omogućuje poboljšanje rezultata terapije protiv katarakte, glaukoma, oštećenja mrežnice, noćnog sljepila.
U pakiranju od 20 tableta. Cijena je unutar 300 rubalja. Uzmite jednom dnevno jedan i pol ili dva mjeseca. Nije prikladno za djecu mlađu od 14 godina.
Recenzije:
Višekomponentni pripravak koji sadrži ne samo vitamine, već i ekstrakt borovnice. Popularan je jer se vjeruje da su to vrlo učinkoviti vitamini za oči.
Preporučuje se za teška opterećenja zbog sati rada na računalu, u liječenju dijabetičke retinopatije, noćnog sljepila. Vitamini za oči Vitrum pogodan kao potporni lijek nakon operacije.
Na prodaju je pakiranje od 30, 60, 100, 120 tableta. Cijena od 250-350 rubalja.
Vitamin Vitrum Recenzije za oči:
Tekući pripravak koji sadrži taurin. Propisuje se za oštećenje sluznice ili rožnice, za opekline različitih vrsta, za ublažavanje nelagode nakon izlaganja suncu bez naočala.
Aktivni sastojak ima snažna regenerirajuća svojstva, poboljšava zasićenost očnog tkiva kisikom.
Pakirano u staklene ili plastične boce kapaciteta 20 ml, u spremnicima od po 5 ml. Procijenjeni trošak: od 15 do 40 rubalja po bočici od 5 ml.
Recenzije:
Tretira biološke dodatke koji su dopušteni bez konzultacija s liječnikom. Sadrže lutein, ekstrakt borovnice, karoten, vitamine B i tvari koje pomažu tijelu da apsorbira komponente.
Stabilizira leću, pokazanu kratkovidnošću i hiperopijom (drugi lijekovi za dalekovide i kratkovide). Nije propisano za djecu mlađu od 14 godina.
Prihvaća se 60 dana, tableta dnevno. U pakiranju od 50-150 tableta. Cijena unutar 350 - 450 rubalja.
Recenzije:
Učinak lijeka osiguravaju dva vitamina: A i E. Preporučuje se za dobne i kongenitalne promjene mrežnice, za aterosklerotske patologije u krvnim žilama, suzbija proces taljenja mrežnice.
Nanesite strogo prema uputama i samo na preporuku liječnika! Ne možete uzeti trudna, s kroničnim glomerulonefritis i kolecistitis.
Tijek primjene: 2-3 kapsule dnevno 2 tjedna, 1 tableta dnevno tijekom mjesec dana. Ponovljeni tečaj ne prije četvrtine. Dostupno u pakiranju od 10, 20 ili 30 tableta. Cijena od 40 rubalja za 10 komada.
Recenzije:
Ćelavost je često posljedica hipovitaminoze. Kako se nositi s nedostatkom vitamina tijekom gubitka kose i koje metode vraćanja vitamina ravnoteže?
U zimi, teško je jesti puno svježeg povrća i voća kako bi napunili količinu vitamina. Na koje vitamine morate piti zimi, pročitajte na ovoj stranici.
Višekomponentni dodatak prehrani, čija uporaba štiti organe vida od djelovanja raznih štetnih čimbenika i promjena u dobi.
Povećava oštrinu vida, smanjuje rizik od noćnog sljepila, pomaže u održavanju tona očiju kod ljudi koji imaju puno rada na računalu, pušača. U pakiranju od 30 ili 60 tableta. Cijena je 200-300 rubalja.
Recenzije:
Padajuća vizija je veliki problem za svakoga. Stoga, o očima se mora voditi računa, čak i ako se ništa u njihovom stanju ne muči. Najlakši način da to učinite je uz pomoć vitamina.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlBez nje, s istim uspjehom, također, 2 godine ne bi povrijedilo.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Оциллококцинум
Čaj od maline učinkovitiji je od ovog homeopatskog miješanja ovog čudesnog lijeka.
Ne prepisujem vitamine za moje pacijente. Ja sam pristalica, ali ne i obožavatelj, EBM. Specijalizirala sam optometriju.
Vi, ako ste odlučili postati oftalmolog, vrijeme je da podignete udžbenik "Oko bolesti" i proučite ga tiho. Usput, na kraju se navode često korišteni lijekovi u oftalmološkoj praksi.
zmija
1. Studenka 6 tečajevi medicinske visokoškolske ustanove ne mogu a ne znaju da je korisno sadržano u mrkvi. Udari ovu riječ u tražilicu i. Pronađite prihvatljivu zamjenu za mrkvu. U isto vrijeme koristite samo ono povrće ili voće koje ne uzrokuju peeling!
2. Ako još uvijek ne znate što je korisno u mrkvi, najprije u tražilicu upišite riječ "mrkva". Zatim pročitajte i saznajte što je korisno. Nadalje prema zahtjevu 1.
Siguran sam da ćete uspjeti.
Vitamini za oči su neophodni za poboljšanje vida i sprječavanje oftalmoloških bolesti. Korisni spojevi sadržani su u posebnim vitaminsko-mineralnim kompleksima za oči. Reći ćemo vam koji su vitamini za oči. Saznajte koji su lijekovi najučinkovitiji, na temelju preporuka liječnika i povratnih informacija pacijenta. Pomoći ćemo vam da razumijete koje vitamine trebate za oči.
Svi vitamini za poboljšanje vida podijeljeni su u tri velike skupine. To su proizvodi na bazi karotenoida, preparati za oči na bazi antocijana borovnice (ekstrakt borovnice) i kombinirani proizvodi koji uključuju ekstrakte borovnica i karotenoida. Osim toga, kao dio pripravaka sve tri skupine mogu sadržavati i druge vitamine i minerale koji osiguravaju potpuno funkcioniranje vizualnog aparata. To su vitamini A, E, C skupine B, minerali cink i selen.
Vitamini s luteinom, zeaksantinom i beta-karotenom omogućuju kompenzaciju nedostatka tvari potrebnih za potpuno funkcioniranje očiju. Karotenoidi se nakupljaju u tkivima oka, odnosno u središnjem dijelu mrežnice (makuli). Beta-karoten, koji je vitamin A provitamin (retinol), sudjeluje u sintezi vizualnog pigmenta mrežnice, percepciji svjetla okom. Lutein i zeaksantin obavljaju funkciju svjetlosnog filtra, štiteći strukturu oka od prejake svjetlosti, osiguravajući oštrinu vida i percepciju boje.
Vitaminski kompleksi na bazi karotenoida štite strukturu oka od negativnih vanjskih utjecaja, sprječavaju zamagljivanje leće, uništavanje mrežnice. Oni pomažu u sprečavanju, usporavanju ili zaustavljanju razvoja očnih bolesti povezanih s dobi, uključujući degeneraciju mrežnice mrežnice. Smanjite umor očiju, poboljšajte percepciju boje i viziju sumraka.
Da biste promatrali učinak lijekova, morate ih redovito uzimati, tečajeve liječenja ponoviti 2-3 puta godišnje. Inače se problemi s očima nastavljaju. Kod pacijenata koji su skloni alergijama, vitaminski kompleksi mogu izazvati alergijske reakcije. Većina lijekova je kontraindicirana kod trudnica i dojilja, djece.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/Reći ću vam opet o mojim omiljenim prirodnim kompleksima) gotovo sve što sam već pokušao.
Naime, za pogled mi se svidio Nutrilite Blueberry Plus Lutein. Prije toga, kao što sam vam već rekao, radio sam u ljekarni i sve sam puno pokušao. To je po mom mišljenju učinkovitije.
sastojci:
1) Dokosaheksaenska kiselina (tuna mast) je nezamjenjiva supstanca za retinu i leću oka i uključena je u stvaranje zdravog tkiva oka.
2) Ekstra djevičansko maslinovo ulje
3) Ekstrakt borovnice 40 mg. pogledao sadržaj vitamina u poruci ranije, pomalo šokiran))
4) Ekstrakt višnje acerole
5) Ekstrakt naranče
6) Ekstrakt nevena (lutein) je prirodan.
7) d-alfa-tokoferol (vitamin E), vrijedan antioksidans
http://vk.com/topic-14088672_25606219Registrirajte se kako biste ostavili recenziju.
Traje manje od 1 minute.
Počeo sam vidjeti gore, oči su mi se brzo umarale, ponekad čak i povrijeđene. Moj liječnik je preporučio uzimanje vitamina svaka 3 mjeseca. Odabrao sam Black Currant i Lyutin od popularnog američkog proizvođača Jarrow Formulas. I ne izgubljen! Nisu odlučili sve moje probleme s vidom, ali sam i dalje primijetio pozitivan učinak na sebe. Posuda je lijepa, vesela. Kapsule su male, brzo progutane. Uzeo sam ih 1, ponekad 2 dnevno na puni želudac. Nisam imao nuspojava! Prvog dana činilo mi se da se oči ne umaraju tako brzo kao prije. Ili je to samo-prijedlog? Nakon punog tečaja "Crni ribiz" Bilo je malo bolje vidjeti, slika je jasnija i svjetlija. Vitamini su prije dva mjeseca završili s pićem, osjećam da se stanje očiju ponovno pogoršava. Očigledno, morate ih redovito piti. Dobri vitamini, koji sprječavaju prekomjerno naprezanje očiju, poboljšavaju vid na neko vrijeme. Ako sveobuhvatan pristup problemu - koristite kapi za oči, radite vježbe, možete postići dobre rezultate. Frustrirajući samo cijenu.
Imam loš vid iz ranog djetinjstva. Naravno, rad na računalu i čitanje još više pogoršavaju situaciju. Zainteresirani za te vitamine i naručio sam ih. Tablete imaju ljubičastu boju i velike su! Stoga ih nije lako progutati. Ali navikneš se na to. Ima okus kiselog. U sastavu se nalaze borovnice i drugi ljekoviti elementi. Pijem svaki dan jedan po jedan. Rezultat već vidim: osjećaj umora na poslu je manji, iako nisam vidio ništa bolje, ali i tako dobro. Kupi vjerojatnije. Preporučujem svima da pokušaju.
Pure Essence, Vision, Cell Support System, kupio je ove tablete za svog supruga, on je stalno na računalu, njegova vizija je na taj način neugodna. Da, i pijem, više za prevenciju. Velika banka od šezdeset komada, to je dovoljno za mjesec dana, za jednog. Pili smo ne tako davno, ali muž kaže da je bolje, tlak oka prolazi, a on je manje vjerojatno da će nositi naočale kad radi. Oči su manje umorne. Pije na prazan želudac, samo dvije pilule. Mislim da su prikladni za opće poboljšanje tijela.
Kod miopije patim od djetinjstva, zbog činjenice da puno čitam i radim za računalom, moj vid pada brže i brže. Nedavno sam shvatio da je zastrašujuće biti potpuno bez očiju i odlučio sam piti vitamine. Kupljen na web-lokaciji. Poslali su vrlo velike pilule purpurne nijanse, teško ih je progutati, ali je stvarna. Njihov okus je kiselo. Kompozicija je vrlo zadovoljna: imaju Omega3, borovnice i lutein. Počeo sam piti svaki dan jednu stvar. Primijetio sam da nakon napora nisam imao manje naprezanja očiju, nisam bolje vidio, ali moj vid više ne pada.
Naručio je nove vitamine ili bolje rečeno bada od Natural Factors. U 1 kapsuli 2 mg luteina. Kao dio borovnica, mrkve i mnogo toga. Pijemo sa svojim mužem. Uzimam 3 kapsule dnevno. Muž traži čisto zdravlje očiju, a ja želim poboljšati vid. Prihvaćam oko mjesec dana dok nema poboljšanja. Ali dobivam 6 mg luteina iz ovih biljnih kapsula stalno. Razumijem da će učinak biti spor. Opskrbljen strpljenjem i velikom željom za povratkom normalnog vida. Dok nastavljam uzimati.
Zabrinut sam za viziju. Jer loše nasljedstvo (katarakta se razvila rano kod moga oca i djeda), jer sam puno čitala i radila za računalom. Stoga uvijek kupujem vitaminske komplekse koji sadrže komponente korisne za vid. O luteinu i borovnicama sve se dugo zna, ali o zeaksantinu - ne mnogo. Prisutnost zeaksantina u prehrani nije ništa manje važna za oči od prisutnosti luteina, jer se nalazi u mrežnici, njegujući je. Te komponente dobro funkcioniraju kao duet, usporavajući promjene u vidu povezane s dobi. Važno je da vid održava vaskularno oko u dobrom stanju. Zapravo, gubitak vida koji je povezan s dobi uglavnom je posljedica pogoršanja stanja krvnih žila. Vitaminski kompleks Ginkgold Eyes sadrži lutein, zeaksantin i Ginko Biloba za održavanje krvnih žila. Sastav ovog kompleksa mi se činio uravnoteženim i odlučio sam kupiti, unatoč pristojnoj cijeni. Najprije sam kupio jednu limenku, ali sljedeći mjesec naručio sam još. Staklenke (60 vitamina). Dosta za mjesec dana. Gotovo odmah (tijekom tjedna) primijetio sam da se crvenilo očiju nije pojavilo nakon dugog rada na računalu. To jest, postoji učinak na posude. Nije bilo posebnih problema s vizijom prije, pa je teško procijeniti učinak dodatnih antioksidanata. Međutim, ranije navečer, dok sam radila za računalom, oči su mi postajale tamne. Neću reći da mi je to jako smetalo: dogodilo se jednom ili dva puta mjesečno i na nekoliko sekundi. Ali pokušao sam promijeniti vitamine u vezi s ovim problemom. Uzimam vitamine oko četiri mjeseca, za to vrijeme nije bilo takvog zamračenja.
http://otzyvplant.ru/vitaminy-dlya-glaz/Nažalost, još ne znaju svi da postoje specijalizirani vitamini za oči - recenzije oftalmologa o kojima su uglavnom pozitivne. O njima će se raspravljati u ovom članku.
Zdravlje očiju prvenstveno ovisi o općem stanju tijela. Razne infekcije, sistemske bolesti, poremećaji endokrinog sustava, problemi cirkulacije i umor, koji su danas uobičajeni, utječu na stanje očiju i kvalitetu vida.
Da bi se tijelo održalo i ojačalo, preporučuje se da je pravilna uravnotežena prehrana glavni izvor važnih bioaktivnih elemenata za sve sustave i organe. Ali ako ste alergični na bilo koje proizvode ili njihovu netoleranciju, trebali biste uzeti vitaminske komplekse koji sadrže dnevnu količinu vitamina, mikro i makro.
Vitamini za oči propisani su za prekovremeni rad zbog velike količine rada na računalu ili u opasnim industrijama. Potrebni su kao prevencija i liječenje raznih oftalmoloških bolesti, kao i za potrebe tijela koje su povezane s dobi.
Ljekarne nude širok spektar vitamina za oči stranih i domaćih proizvođača. Mnogi od nas, koji žele ojačati viziju, suočeni su s ozbiljnim izborom, ne znajući kako odabrati najkvalitetnije i najsigurnije lijekove. Najbolja opcija je da se posavjetujete s liječnikom kako biste podigli vitamine za oči - recenzije oftalmologa u ovom slučaju su temeljni čimbenik izbora.
Argument o tome što je učinkovitije i sigurnije je na internetu, bez prestanka. Liječnici u svojim preporukama uzimaju u obzir, prije svega, stanje vida pacijenta i njegovo opće zdravstveno stanje. Nemoguće je nedvosmisleno reći da je bolje, vitamini u posudi ili u jabuci. Problemi s očima mogu se pojaviti iz različitih razloga. Postoje slučajevi kada je potrebna dodatna podrška i stimulacija fizioloških procesa u organima vida, uz zdravu prehranu.
Najčešće liječnici prakticiraju integrirani pristup rješavanju problema s očima - obogaćujući dijetu i koristeći vitamine u kapljicama i tabletama.
Pogledajte videozapis o 5 proizvoda pogodnih za oči:
Za regeneraciju tkiva i održavanje homeostaze, tijelo svakodnevno zahtijeva određenu količinu hranjivih tvari i bioaktivnih tvari. Nije iznimka niti tkivo, formirajući organe vida. Nedostatak vitamina utječe na očnu jabučicu, uzrokujući njezino zamagljivanje, izazivajući prijevremeno starenje rožnice, slabljenje mišića koji drži leću.
Glavni vitamini, s nedostatkom kojih se mogu vidjeti ozbiljne patologije očiju: vitamini A, E, C, B1, Lutein, B2, D. t
Vitamin E ima snažno antioksidativno djelovanje, koje štiti stanice od slobodnih radikala, a time i od preranog uništenja. Dokazano je da uporaba ovog vitamina pridonosi prevenciji i liječenju katarakte. Povećani sadržaj ovog vitamina prisutan je u sjemenkama i orašastim plodovima - bademi, lješnjaci, suncokret, kikiriki. Također se nalazi u hladno prešanom nerafiniranom suncokretovom ulju - izvrsnom preljevu od salate.
Vitamin A ili retinol sudjeluju u zaštiti rožnice od oštećenja, neophodnog u procesu oporavka nakon keratokonjunktivitisa. Pomaže jačanju i održavanju dobrog vida. Prisutnost vitamina C i minerala: selena, cinka neophodna je za njegovu punu apsorpciju. Puno retinola nalazi se u mliječnim proizvodima, mrkvi i bundevama. U potonjem je utvrđen povišen sadržaj beta-karotena, koji je prekursor vitamina A.
Drugi snažan antioksidans je vitamin C koji pomaže u vraćanju rožnice i mrežnice. Dovoljna količina vitamina C u hrani sprečava razvoj katarakte. Ovaj je vitamin bogat zelenim lukom, limunom, mandarinama. naranče, bobice crne ribizle, brusnice, kivi, zelje.
Vitamin B1 igra važnu ulogu u prijenosu živčanih impulsa iz vizualnih analizatora u mozak duž procesa neurona. Vodeći oftalmolozi primjećuju da nedostatak ovog vitamina izaziva glaukom. Najveći sadržaj je zabilježen u pivu, kvascu, mekinjama, proso i proso.
Uobičajeno je govoriti o vitaminu D kao tvari neophodnoj za jačanje mišićno-koštanog sustava, no istraživanja pokazuju da ona aktivno sudjeluje u formiranju imunosti na infekcije, doprinosi suzbijanju upalnih procesa u rožnici i mrežnici očiju. Vitamin D sintetizira tijelo u koži pod djelovanjem solarnog ultraljubičastog zračenja.
Osim vitamina, postoje i važne bioaktivne tvari, na primjer. lutein, podupirući zdravlje očiju s povećanim opterećenjem vida u nepovoljnim radnim uvjetima. Dovoljna količina luteina u hrani - prevencija konjunktivitisa i blefaritisa. Mnogo ove tvari nalazimo u kukuruzu, cvjetači i brokuli.
Djelovanje vitamina zahtijeva elemente u tragovima koji su bitno uključeni u stvaranje enzima ili su katalizatori za najvažnije reakcije staničnog metabolizma. Ti elementi koji su općenito važni za tijelo i posebno za zdravlje očiju su selen i cink.
Selen je antioksidant koji štiti stanice od slobodnih radikala.
A cink je uključen u reakcije sinteze tvari koje čine krvne žile i kapilare elastičnim. Cink se nalazi u sjemenkama bundeve, morskim plodovima, a selen je također bogat morskim plodovima, lukom i češnjakom.
Izrada uravnotežene prehrane u suvremenom životnom ritmu prilično je teška, pa je mnogo lakše koristiti gotove pripravke s dnevnim dozama svih potrebnih vitamina i elemenata u tragovima koji su potrebni za zdravlje očiju. Osim toga, u pripremi lijekova koriste ekstrakti iz ljekovitog bilja koje sadrže prirodne komplekse bioaktivnih tvari.
Oftalmolozi u svojoj praksi preferiraju gotove vitaminske komplekse za oči, jer u ovom slučaju postoji jasna doza, indikacije i kontraindikacije.
Razmislite o najpopularnijim i pristupačnijim lijekovima koje propisuju oftalmolozi.
Sviđa li ti se? Dijelite na društvenim mrežama!
http://vizhusuper.ru/vitaminy-dlya-glaz-otzyvy-oftalmologov-na-etot-schet/
Nedavno se moja kćer konačno riješila vrlo ozbiljnog i neugodnog problema - napravila je lasersku korekciju vida. Od djetinjstva, od prvog razreda, ona (i, naravno, ja, zajedno s njom) se borila za normalan vid, koji su svi nastojali pasti. Ono što jednostavno nismo učinili! Stalno praćenje oftalmologa, dnevne kapi za održavanje vizije, vitamini i vitaminski kompleksi, punjenje očiju svaka tri sata, sve vrste ograničenja na TV-računalu, dva puta godišnje, dvotjedna bolnica za održavanje vida. Učinak je, naravno, bio, ali nije dugo trajao - podigli su viziju za jednu ili dvije točke i to je to. U razredu za diplomu, Veronika je imala -4 viziju, au trećoj godini instituta pala je još više - na minus šest.
Dugo očekivana operacija održana je nedavno. Sada moja kći savršeno vidi. Kaže da je tako neobično da gleda u svijet koji ne udvostručuje i zamagljuje. Sada imamo tri mjeseca rehabilitacije i kontrole. Oftalmolog je preporučio uzimanje vitamina za oči radi brzog oporavka. Sada su toliko izbora!
Zašto su nam potrebni vitamini za oči? Postoje li zaista “pogrešni” vitamini u uobičajenim konvencionalnim vitaminskim kompleksima, a oni ne djeluju na poboljšanje vida?
Naravno, one utječu i na viziju i na stanje cijelog organizma! Ipak, naš je organizam poput svemira, a naša vizija je samo mali planet. Mala, ali vrlo važna. Neke mineralne tvari i vitamini namjerno djeluju na poboljšanje stanja tako važnog organa kao što je oko. I dati željeni učinak samo u određenoj kombinaciji.
Mnoge farmaceutske tvrtke, i ruske i strane, specijaliziraju se za proizvodnju vitaminsko-mineralnih kompleksa. Ali iz nekog razloga, ne toliko tvrtki koje proizvode vitamine samo za oči. I češće su domaći proizvođači vitamina za poboljšanje vida. To je Altai farmaceutska tvrtka Evalar. Vrlo je poznat i poznat je po proizvodnji samo prirodnih sirovina. Druga ruska farmaceutska tvrtka UFAVITA proizvodi dobre vitamine za oči.
Također, vitamini za poboljšanje vida stvaraju američka farmaceutska tvrtka UNIPHARM INC i njemačka tvrtka Doppelgerts.
U jednoj maloj piluli ima mnogo blaga za poboljšanje vida - devet vitamina, tri minerala, zeaksantin, lutein. Oni pomažu očima da ostanu zdravi - jačaju zidove očne žile, štite od ultraljubičastog zračenja, pomažu u obnavljanju svih stanica i tkiva. Osim toga, dodatno njeguju tijelo, zadržavajući vidnu oštrinu s produljenim naporom.
Pozitivni aspekti: prikladan režim (jedna tableta dnevno), može se koristiti kao profilaksa protiv smanjenja oštrine vida, brzo obnavlja vid, a ne vrlo skup alat (dvomjesečni tečaj košta četiri stotine rubalja).
Negativne strane: kontraindicirana za djecu do osamnaest godina.
Sastav ovog kompleksa, osim vitamina i minerala koji proizvodi američka farmaceutska tvrtka, uključuje biljne karotenoide (prirodne tvari, antioksidansi, derivati su vitamina A). Nije puno vitamina i minerala, ali njihov sastav je dobro uravnotežen. Ima visoku stopu vizije oporavka.
Pozitivni aspekti: preporuča se djeci od dvanaest godina, posebno dobro za tinejdžere. Budući da nije jako velik broj različitih vitamina i minerala, ali oni imaju usmjereno djelovanje i dodatno kumulativni učinak. Primjenjuje se kao sredstvo za sprečavanje oštećenja vida.
Negativne strane: vrlo visoka cijena (dvomjesečni tečaj od 60 tableta košta tisuću rubalja). Ne možete kombinirati s unosom drugih vitamina bez savjetovanja s liječnikom.
Farmaceutska tvrtka "Evalar" usvojila je ljekovita svojstva borovnica, koje su odavno poznate i popularne za poboljšanje vida. Znanstvene i medicinske studije potvrdile su da borovnice sadrže prirodne sastojke koji obnavljaju tkivo oka i stimuliraju stvaranje posebnog pigmenta oka (odgovoran je za vid u različitim svjetlosnim uvjetima). Dodatni rad u ovom kompleksu provode lutein, cink, vitamini B i C. Poboljšavaju opće stanje vida.
Pozitivni aspekti: niska cijena (50 tableta košta samo 150 rubalja), potpuno prirodan sastav, vrlo brz učinak dodatka prehrani, bez kontraindikacija, dopušten je za odrasle i djecu od tri godine starosti.
Negativi: nisu otkriveni.
Vitaminski kompleks iz farmaceutske tvrtke "Evalar" s glavnom aktivnom komponentom - zvijezda eyebright. Ova ljekovita biljka obnavlja tkivo oka, obnavlja oštećene stanice. Osim ekstrakta zvijezde, kompleksu je dodan i vitaminski kompleks koji pojačava djelovanje.
Pozitivni aspekti: potpuno prirodan lijek, vrlo pristupačan (trideset tableta košta 120 rubalja), dijetetski dodatak koji brzo djeluje. Preporučuje se odraslima koji puno vremena provode za računalom, za one koji imaju posao koji je povezan s čestom promjenom svjetla, kao i za djecu od tri godine.
Negativni: Moguća je alergijska reakcija na ljekovito bilje.
Osobitost ovog dodatka prehrani je da su vitamini i minerali koji tvore sastav podijeljeni u dvije skupine - danju i noću. To je bilo opravdano činjenicom da tijekom dana oči doživljavaju povećani stres, a noću za vrijeme spavanja, oku lakše apsorbiraju druge vitamine i minerale. Tijekom dana zahtijeva veću zaštitu od antioksidanata, potrebno je više hranjivih tvari za rad, funkcija obnavljanja stanica i tkiva aktivira se noću. Dakle, kompleks "Biorhythm vizija 24 sata" u "dnevne" tablete sadrže tvari koje štite mrežnicu od ultraljubičastog zračenja, djelovanje slobodnih radikala, štetnih elektronskih i magnetskih zračenja, kao i one koje su odgovorne za zalihe fotosenzitivnih pigmenata. "Noćne" tablete sadrže tvari koje hrane i obnavljaju živčane stanice, krvne žile i kapilare oka i drugih tkiva.
Pozitivni aspekti: prirodni sastojci, niske cijene (32 tablete koštaju 230 rubalja), mogu se koristiti za djecu od tri godine, bez kontraindikacija.
Negativne strane: nisu svi zadovoljni uzimanjem vitamina - dva puta dnevno.
Glavna aktivna tvar je omega-3 polinezasićena masna kiselina. Potpuno prirodno. Djeluje na žile i kapilare koje se nalaze u očima. Sprečava vazokonstrikciju i nastanak ateroskleroze. Pod djelovanjem ovog lijeka čiste se žile i kapilare, povećava njihova elastičnost, povećava se protok krvi, brže se dovodi kisik u živce i druge stanice tkiva oka. Posebno preporučite ovaj lijek starijim osobama koje su započele promjene povezane s dobi.
Pozitivni aspekti: prirodni sastojci, koji se koriste kao profilaktičko sredstvo protiv smanjenja vidne oštrine, kao i za sprečavanje promjena u dobi.
Negativne strane: visoki troškovi (trideset kapsula - tečaj za mjesec dana - cijena 380 rubalja), potrebno je strogo pridržavati se doze, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Osim uzimanja lijekova ili dodataka prehrani, vrlo je dobro brinuti se za vaše oči. Tretirajte ih u posebnu teretanu. Korištenje ove gimnastike dva ili tri puta dnevno tijekom deset dana vrlo dobro vraća vid, a odgovori su vrlo dobri. Osim toga, ne zahtijevaju dodatne stavke ili sredstva. Glavna stvar da su oči bile na mjestu.
Zatvorite oči i pritisnite ih što je više moguće dlanovima trideset sekundi. Zatim otvorite dlanove, oči. Ponovite tri do četiri puta.
Snažno zažmirite oči na lijevu stranu, a zatim na desno. Ponovite postupak deset puta.
Pogledajte gore, a zatim dolje. Ponovite deset puta.
Rotirajte oči u krugu petnaest sekundi.
Pogledajte vrh nosa, zatim objekt dalje. Ponovite deset puta.
Za gimnastiku svakako dodajte šetnje na svježem zraku. Zato što naše oči, poput pluća i srca i svih drugih organa, trebaju kisik.
Vježbe za oči za poboljšanje vida
Drugi važan čimbenik je stanje cervikalne i torakalne kralježnice. Ne dopustite da krv stagnira, zagrijte se. Glavne arterije kroz koje se kisik isporučuje u krvotok tamo. Otopiti, premjestiti leđa, vrat, raspršiti krv. I odmah osjetiti priljev snaga.
Recenzija Natalia, 22 godine, studentica: “Nosim naočale od pet godina. Ne tako davno počeo piti dodatak prehrani "Blueberry Forte". Vizija, naravno, nije odmah porasla, ali oči su prestale biti umorne, iritacija je nestala nakon leća. "
Julia, mlada majka, 28 godina: “Nakon rođenja, vid mi se dramatično smanjio. Otkako sam dojila svoju bebu, bila sam oprezna s različitim lijekovima. Nije radila na prilično skupoj "Vitrum Viziji" i nije zažalila. Vizija se brzo obnavlja. Imam najbolje recenzije o ovom lijeku. "
Sergej, 35 godina, poduzetnik: “Vodim vrlo aktivan način života, česta poslovna putovanja, posao je povezan s računalima. Potpuno mi je uništio oči. Kupljen nedavno "Complivit oftalmo". Sudeći po recenzijama, to puno pomaže. Za mene je najvažnije da jednom uzmete tabletu i to je to. Pa, ima mnogo vitamina i minerala.
Svetlana Petrovna, 58 godina, umirovljena: “Dugo sam nosila naočale, stalno posjećujem oftalmologa. Ali on je iznenada posumnjao u malu sklerozu krvnih žila oka, pa mi je propisao Omega-3. Bio sam uvjeren da ti vitamini nisu za oči, nego za posude. Ali liječnici znaju bolje! Prihvatit ću, iako skupo za mene, ali povratne informacije od mojih prijatelja su ugodne. Ne želim ostati bez očiju. "
Mikhail, radnik, star 45 godina: „Radim kao zavarivač. Bez očiju! Nema novca za skupe lijekove, dala je žena Evalarova Star Eye Garden. Kaže da će to pomoći, jeftinije. I prirodno! Naposljetku snaga Altaja! I rođen sam tamo. Kao da se oči više ne umaraju.
Oscar Ivanovich, umirovljenik, 66 godina: „Morate zadržati svoju viziju, bez obzira koliko ste stari. Više se oslanjam na znanost. Moj prijatelj, veliki biolog, ostavio je prekrasan osvrt na prirodni dodatak "Biorhythm Sight 24". Sve je prema znanosti - sve se distribuira, izračunava i provjerava. Stoga mi se sviđa. I što je najvažnije, jeftino!
Procijenite stanje pogleda, proračun, konzultirajte oftalmologa. Mogu li vam kompleksi povrća tvrtke Evalar s borovnicama ili obrvama brže pomoći? Ili vam je prikladnije da uzimate Complivit Ophthalmone na tabletu? Netko će zasigurno odabrati skup, ali usmjeren, uvezeni "Vitrum View", i nekoga "Omega-3", koji na prvi pogled nije posve zamišljen da poboljša vid.
http://ritty.ru/health/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya-otzy-vy/Rad na računalu, promjene vezane uz dob, nezdrava prehrana - sve to vrlo često dovodi do pogoršanja vida, a pogotovo zdravlja organa za vid. U ovom slučaju vrijedi razmisliti o uzimanju najboljih vitamina za oči. Budući da ih ima puno na tržištu, napravili smo izbor dobrih prehrambenih dodataka iz prirodnih sastojaka. Nakon pregleda njihovih snaga i slabosti, bit će mnogo lakše napraviti pravi izbor.
Popis najboljih proizvoda uključivao je 5 najpopularnijih proizvođača na tržištu prehrambenih aditiva. Među njima su i jeftine robne marke i one elitne, gdje je cijena robe prilično visoka.
Predstavljamo prvih pet:
Osnova za uključivanje određenih dodataka prehrani u ovaj TOP su povratne informacije od oftalmologa i kupaca. Gotovo svi lijekovi mogu se naći u prodaji na stranicama Eiherb. Također su uzete u obzir sljedeća obilježja:
Naravno, uzeta su u obzir cijene sredstava, kao i njihova dostupnost i ugled proizvođača.
Popis najboljih vitamina za oči od umora, za prevenciju "vela" pri radu na računalu i za druge svrhe uključivao je 5 od najučinkovitijih recenzija liječnika i kupaca prehrambenih dodataka.
Prirodni čimbenici, faktori oka, 2 mg luteina, 90 kapsula
To je lider našeg rangiranja najboljih izvora vitamina za organe vida po broju dobrih recenzija. Prema njima, lijek se često kupuje za prevenciju kratkovidnosti kod adolescenata. Broj komponenata ovdje nije toliko velik da bi u potpunosti uklonio bolest, ali još uvijek može poboljšati vid s manjim gubicima. Međutim, ne treba očekivati brze rezultate, lutein će raditi ne ranije od 1,5-2 mjeseca.
prednosti:
nedostaci:
Formula je ovdje jedna od najboljih - tu su borovnice, prah mrkve, cvjetni pupoljci, ali opet su doze komponenti beznačajne.
Solgar, kompleks borovnica, ginkgo za viziju plus lutein, 60 kapsula za povrće
Ovaj alat objedinjuje sve najbolje vitamine za oči i minerale - selen, lutein, beta-karoten i druge. Namijenjen je sprečavanju oštećenja vida zbog dugotrajnog rada na računalu i njegovog poboljšanja kod kratkovidosti i hiperopije. Zahvaljujući njemu, umor vizualnih organa do večeri nije toliko snažan, štoviše, oni su manje vodeni i plus “veo” nestaje. Posebno je izabran jer se sastoji samo od prirodnih sastojaka.
prednosti:
nedostaci:
Kompleks Solgar, kao što pokazuju pregledi, pomaže u kontroli oštrine vida, ali ga ipak ne može značajno poboljšati.
Formule Jarrowa, kompleks borovnica i polifenola od kože grožđa, 280 mg, 120 kapsula od povrća
Ovaj dodatak prehrani je prepoznat kao najbolji za poboljšanje oštrine vida kod kratkovidnosti ili hiperopije u dugoročnom razdoblju samo uz redovitu uporabu. Posuda sadrži 120 kapsula, čiji je okus i veličina vrlo podnošljiv. Uzmi ih treba 1 komad. jednom ili dvaput dnevno u prosjeku za mjesec dana, inače rezultati neće biti vrlo dobri. Sastav ovdje nije raznolik, ali borovnice u kombinaciji s ekstraktom grožđa smanjuju propusnost mrežnice i povećavaju elastičnost kapilara, što blagotvorno djeluje na vid.
prednosti:
nedostaci:
Sudeći po recenzijama, složene Jarrow formule za veću učinkovitost bolje je piti u kombinaciji s luteinom.
Sada Foods, lutein, 10 mg, 120 gel kapsula
Ovo je prilično dobar kompleks vitamina za odrasle koji puno vremena provode za računalom. Smanjuju negativan utjecaj na mrežnicu, jačaju je i čine viziju oštrijom. Ali u isto vrijeme, dodatak prehrani nije prikladan za adolescente i djecu. Također, prije nego što počnete uzimati trudnoću, savjetujte se s ginekologom. Kao dio droge je samo lutein, on, nažalost, ne može “opremiti” tijelo bilo čime drugim.
prednosti:
nedostaci:
BAA Now Foods dolazi u obliku praktičnih kapsula, koje treba uzeti u 1 kom. po danu. Zbog toga su dovoljni za sva tri mjeseca, a usput rečeno, to je upravo ono što trebate piti na taj način za poboljšanje vida.
Liječnik Best, Lutein s OptiLutom, 10 mg, 120 Veggie Caps
Prisutnost organskog luteina u sastavu i njegova kombinacija sa zeaksantinom omogućila je da postane najbolji. Iako ih nema mnogo, ali u takvoj kombinaciji, dodatak prehrani pomaže u održavanju kvalitete vizualne funkcije na odgovarajućoj razini i neutralizira negativne učinke na oči slobodnih radikala. Prema riječima stručnjaka, dovoljno je uzeti 2 kapsule dnevno, i to za vrijeme obroka, i odvojeno od njega.
prednosti:
nedostaci:
Odlučujući se za izbor Luteina s OptiLutom, morate imati na umu da se njegove komponente akumuliraju u tijelu u roku od 1-2 mjeseca, tako da uočite snažan učinak prije nego što je ovo razdoblje problematično.
Da bi se poboljšala oštrina vida u sastavu dijetetskih dodataka treba biti prisutan lutein ili borovnica, u idealnom slučaju, poželjna je prisutnost ove dvije komponente. Ako se nadopunjuju drugim tvarima (cink, selen, askorbinska kiselina), učinak na tijelo obećava biti složen.
Evo nijansi koje treba uzeti u obzir pri odabiru određenog lijeka iz ove ocjene:
Nakon što ste kupili čak i najbolje vitamine za oči, ne možete biti sigurni da će pomoći u rješavanju apsolutno svih problema s njima. Činjenica je da postoje lijekovi usmjereni samo na poboljšanje vida, ublažavanje umora, sprečavanje odvajanja mrežnice i tako dalje. Ako alat ima složen učinak, tada će biti jednostavno nezamjenjiv.
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-po-otzyvam-pokupaeley/