Pozdrav svima! Nedavno se moj vid pogoršao. Puno radim na računalu, uključujući i navečer. Zaista želim zaustaviti ovaj proces, ali iz očitih razloga ne mogu odbiti raditi.
Pročitao sam da postoje posebne vježbe za oči koje navodno vraćaju viziju i postalo mi je vrlo zanimljivo, pomažu li mi?
Ja sam vrlo zauzet čovjek, ne želim gubiti vrijeme, čak ni 20 minuta dnevno, ako sve to nema smisla. Možda netko ima iskustva? Još sam mlad, ne želim nositi naočale...
Autor teme: Dasha (Moskva)
Vježbanje za oči ne smije se zanemariti, čak ni oni koji imaju dobar vid. Stoga će ovaj članak biti važan svima! Ali vjerujem da vraćanje dobrog vida samo jednom vježbom za oči neće raditi. No, punjenje će vam pomoći da ostanete na istoj razini vidljivosti i ne pokvari još više!
Posebno je važno dati odmor očima onih čiji je rad povezan s računalom. U takvim slučajevima potrebno je najmanje dva puta tijekom radnog dana uzeti pauze za punjenje očiju. Poželjno je ukloniti naočale i leće. Pa, nemojte zaboraviti sjediti minutu nakon što ste napunili oči zatvorenim.
Imam loš vid već dugi niz godina. Također su propisali ove vježbe. Možda ne baš ove, ali vrlo slične. Tada sam imala 13-14 godina, u školi se pogoršavalo.
Nisam vježbao. Pa, adolescencija, znaš, ne prije) Ali uzalud! Ako je vid do minus 1,5 (kratkovidost), onda pomažu. I jako puno! Gotovo se možete vratiti na jedan.
Kao rezultat, moj je vid pao na minus 5. Morao sam nositi naočale. Okrenuo sam se različitim oftalmolozima, sve u jednom glasu rekao je da je potrebno raditi vježbe i prije.
Ipak, bilo je moguće popraviti pogled i spriječiti daljnje pogoršanje. Propisala sam ti naočale. Pogledajte kroz njih 5-10 minuta dnevno.
Dasha, također me jako zanima ovo pitanje. Od 5. razreda moj je vid počeo padati. U 10. razredu počela sam nositi leće, za -1,5, sada je prošlo 7 godina, nosim leće od -2,75.
Kod kuće, čak i knjiga govori o tome kako poboljšati vid, što vježbe učiniti, itd., Ali iskreno, nisam ga ni otvorio. Sigurno, da je tako lako, ne bi radili operacije. Ili možda samo vježba za dugo vremena? Iako mi se čini da ako možete uz pomoć vježbi poboljšati svoj vid, to nije mnogo.
U svakom slučaju, pogledajte što ljudi kažu. Možda ću preuzeti ovu knjigu.
Da, puno pomaže, sad ću ti sve reći)))
Imam djevojku koja ima kćer koja ima 13 godina, prošle godine joj je oštećen vid i otišli su liječniku koji joj je propisao liječenje i kapi.... i naravno da sam naočale naočale, koje su naravno slabe, ali ih trebate nositi radi prevencije)))
Dakle, sada o vježbama za oči... naravno ne mogu reći da su tamo za takve vježbe... ali su joj stvarno pomogli.
Otišla je u ambulantu dva puta tjedno i obavljala sve vrste vježbi mjesec dana, a što misliš, ali doista joj se vizija malo poboljšala, njezina unutrašnja očitanja su se poboljšala i, usput rečeno, prestali su biti bolni, umorni i suhi.
Dakle, vježbe za špijunke su dobra stvar, i ako je potrebno, trebate obaviti. Ima koristi!
http://www.divomix.com/forum/pomogayut-li-uprazhneniya-dlya-glaz-vosstanovit-zrenie/Imam kratkovidost. Učinite sljedeće
zajednički kompleks gore i dolje, lijevo i desno, kružno, + 8 k u gornjem lijevom kutu desno dolje, itd. - Radim 130 puta (ako učinite više - gore) + rad s točkom na zrcalu.
Rezultat - oči se bolje osjećaju + vide malo bolje za kratko vrijeme.
Od umora - gledati kroz prozor na nebo najmanje 10 minuta, bolje je ujutro, točno na nebu, a ne na objekte, a ne na sunce. Ako napravite oko 30 minuta, sljedeći dan Pts ugodan osjećaj + može se vidjeti malo bolje.
Bez većih poboljšanja, ali više udobnosti
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=4699Sjedim u tvrtki najmanje 12 sati dnevno. Koristim EyeLoveU program. Čim osjetim minimalni umor, prestajem ignorirati "plavog čovjeka" (ovo je lik koji blokira miša i pokazuje koje vježbe treba obaviti). Kada se počnem osjećati umorno, ali moram provesti cijeli dan na kraju, zatvaram otključavanje petominutnih pauza u programu dugom lozinkom, koja je previše lijen za tipkanje.
Na savjet liječnika koji su skeptični u vezi s koristima pokreta, ja sam negativan. On je i sam bio žrtva liječenja, iako se obratio najboljim oftalmolozima iz svoje zemlje, uključujući i Lech San Plum. Kad je počeo proučavati problem i shvatio koji je uzrok bolesti, shvatio je da bi, da se nije obratio liječnicima, spasio oba oka.
Kada se oslanjamo na liječnike, u području oftalmologije, sve nije tako dobro kao što vam reklama govori sve Newways. Podsjetimo se, barem, Fedorov, kojeg su novinari pitali zašto koristi naočale, ali je bio prisiljen obaviti operaciju korekcije leća. (pažnja) na jedno oko, dok gubi punu stereo viziju. Razmislite o tome. Ako ste zainteresirani za oftalmologiju, tada ćete sami pronaći odgovor.
http://pikabu.ru/story/uprazhneniya_dlya_glaz_pomogayut_ili_mif_2369923Kratkovidost, patim od petog razreda. Vizija je polako, ali sigurno sjela u jedanaesti razred i nastavila padati u institut. Nakon završetka škole dobila sam bodove od -1.5, nakon što sam diplomirala -4. U prvoj godini, okulist mi je savjetovao da radim redovite vježbe za oči. Nakon što sam proveo mjesec dana na odmoru, poboljšao sam vid na pola jedinice za svako oko. Čini se, zašto prestati? Uostalom, učinkovitost dokazano osobno iskustvo. Ali bio sam lijen.
Tijekom studija na institutu nekoliko puta sam mijenjao naočale, nakon svake seanse naočale su postajale sve deblje. Zatim je zavrsen institut, oženio sam se i imao prvo dijete. Sve ovo vrijeme sam išao u čaše i samo sam glupavo sanjao da ću jednog dana imati dodatni novac i obaviti operaciju na mojim očima. Ali sav se novac nije pojavio.
Prije oko četiri godine, prvi put sam gledao predavanja profesora Zhdanova, koji tvrdi da je vraćanje vida bez operacije i novca stvarno. I da je, prema njegovoj metodi, mnogi ljudi obnovili svoju viziju. Metodologija se temelji na gimnastici za oči i opuštanju mišića očiju. A budući da sam već imao pozitivno iskustvo s gimnastikom za oči, vjerovao sam i bio vrlo inspiriran njegovim uputama. Ali radio sam oko tjedan dana i odustao. Činjenica je da Ždanov preporučuje da odmah odustanete od naočala, bez ikakvih šetnji bez tih "štaka za oči". Ali nisam mogla. Morao sam raditi za računalom (nisam vidio pismo na monitoru bez naočala), osjećao sam se nesigurno na ulici. I odlučio sam da ova tehnika nije za mene. Jedino što sam učinio nakon toga bilo je kupovanje slabijih bodova za sebe, minus 3.
Zašto sam se vratio na metodu i kako sam je prilagodio sebi?
Tijekom proteklih 1,5-2 mjeseca osjetio sam oštro pogoršanje vida.
Prvo, postalo je loše vidjeti s naočalama za minus 3. Čak ni znaci velikih trgovina nisu mogli razabrati.
Drugo, kad sam se ujutro probudila, počela sam vrlo slabo vidjeti - pojavila se magla i mrlje. To može biti zbog činjenice da je ujutro malo mračno. Ali u stvarnosti bilo je nekoliko slučajeva da sam na putu do zahoda (bez naočala) samo potrčao preko ugla kauča, srušio rame na dovratak vrata.
Iskreno, bio sam jako uplašen za svoje oči. Stavio sam stare čaše za minus 4, pa sam ih čak i nejasno vidio. Osjećao sam se kao da sam imao -4 ili -4.5.
Odlučio sam se baviti gimnastikom za oči, ali odlučio sam postupno odustati od naočala, postupno zamjenjujući jake naočale slabijim.
Dnevnik obnove vizije metodom Ždanova.
Zapisnik od 23.11.2017
Počela sam raditi vježbe za oči 12. studenog 2017. U to je vrijeme Aevit počeo uzimati.
Radila sam niz vježbi 2-3 puta dnevno tjedan dana. Tijekom tog vremena osjetio sam da sam s očima počeo jasnije vidjeti. Ponekad je bilo potrebno zatvoriti oči i otvoriti mu oči - a svijet bi dobio jasniji oblik. Općenito, kratkotrajne senzacije, ali ugodne.
A onda sam pomislio da bi bilo lijepo otići do okulista i provjeriti svoj vid kako bih sa sigurnošću znala koliko imam tamo. 21. studenog je otišao. Iznenađujuće, s čašama za minus tri, vidio sam 7. i 9. red s lijevom i desnom okom. Okulist me je pohvalio za ispravan izbor naočala (prije toga sam joj priznao da sam ih kupio ne na recept). Općenito, nakon tjedan dana nastave, moj je vid bio do minus 3.5. Bio sam sretan.
Pitao sam liječnika oka da li u njezinoj praksi postoji takva stvar (a optometristica je bila baka u dobi za umirovljenje) da su ljudi poboljšali ili obnovili vid s pomoću gimnastike. Nije mi odgovorila, ali doslovno je to rekla:
"Mogu reći da može zaustaviti pogoršanje vida." Osim toga, dala mi je dopis o radu na računalu i savjetovala mi da u apoteci kupim bilo kakve kapi za zamjenu suza. Budući da je moj muž sjedio u to vrijeme bez posla i novac je bio pored mene, nisam kupio. Odložio sam ga do boljih vremena (na primjer, kada sam dobio novac od Avona za koordinatora).
U ovom trenutku, ujutro vidim prilično dobro, mrlje i maglu prije nego što mi oči nestanu. Imam poticaj za nastavak studija.
Zapisnik od 26. studenog 2017
I dalje radim dnevne vježbe za oči i pijem vitamine. Još nema velikog napretka, još uvijek ne vidim brojeve automobila čak ni s naočalama (((Jučer sam dugo radio za Yandex. Toloka dugo, a oči su mi jako umorne. Zbog toga sam ujutro osjetio bol i suhoću. zamjena za suzu kod kuće, ali takvih recepata nema, ali očito još uvijek morate kupiti kapi u ljekarni.
Objavljeno dana 28.11.2017
Danas sam bio u trgovini, htio sam pokupiti svoje bodove za minus 2. No kako se ispostavilo, nitko od njih nije došao do mene. Kada je sve u redu bilo dvostruko, svijet oko sebe bio je vrlo nejasan! Odlučio sam odgoditi kupnju i još više ojačati mišiće.
Zapisnik dana 12/12/2017
Prošla su još dva tjedna, nastavljam vježbe po staroj shemi. Da budem iskren, već sam prilično umoran, pogotovo jer ne osjećam više napredak. Čini mi se da je to postalo još gore. Ili sam već navikao na svoje osjećaje. Općenito, za ta 2 tjedna nema vidljivog napretka. Broj iz automobila nikada nije bio u stanju čitati s naočalama, iako se ponekad čini da je to gotovo. Ali kao prizor ne naprezam - ne radi.
zaključak
Mjesec dana radila sam vježbe za oči koristeći tehniku Zhdanov. Što se može primijetiti:
U principu, to su mi dobri pokazatelji. Ja ću raditi gimnastiku i još mnogo toga. Ako su daljnje smjene - pisat ću.
http://irecommend.ru/content/vosstanovlenie-zreniya-bez-operatsii-s-pomoshchyu-gimnastiki-dlya-glaz-otzyv-na-uprazhneniyaDanas nitko nije osiguran od problema s vidom - najveći dio našeg radnog vremena i slobodnog vremena provodimo za računalom. To znači da se čak i savršena vizija tijekom godina može pretvoriti u kratkovidost. U određenom smislu, svi smo za to spremni interno: ne vidimo ništa loše u tome da počnemo nositi naočale ili kontaktne leće na isti način kao i tisuće drugih ljudi. No, uostalom, kratkovidost nije norma života, i sasvim je moguće riješiti se naočala ako uložite malo truda.
Ako pregled kod okulista već ukazuje na ozbiljno pogoršanje vida, osoba ima 5 mogućnosti za daljnje djelovanje:
Prihvatiti i ostaviti sve što jest. Nije najrazumniji izlaz, jer će se situacija samo pogoršati. Zamislite koliko vremena i novca potrošite na sustavne posjete liječniku, odabir i kupnju nove optike kako se vaša vizija još više smanjuje? Bolje razmotrimo druge opcije;
Prijavite se za tečaj posebnih vježbi. U medicinskim centrima i oftalmološkim klinikama postoje simulatori u kojima se osobama s oštećenim vidom nude 15-20 sjednica za korekciju vida. To vam omogućuje postizanje samo kratkog pozitivnog učinka, osim toga, nema svatko priliku i želju pohađati takve satove;
Odlučite se za operaciju. Radikalan način, ali ne uvijek uspješan. Praksa pokazuje da većina pacijenata nakon operacije, ili postoje komplikacije, ili nakon nekog vremena, opet padne vid, ili oboje. Stoga, recimo otvoreno - ima smisla obratiti se kirurgu samo ako nema konzervativnih metoda koje će svakako pomoći;
Tretirajte svoje oči narodnim lijekovima. S jedne strane, ljekovite izljeve, infuzije i losioni stvarno ublažavaju napetost, umor i upalu bez oštećenja osobe i pražnjenja novčanika. S druge strane, narodne su metode neučinkovite u slučajevima kada je potrebna ozbiljna korekcija vida;
Učinite gimnastiku za oči. Možda je to ispravna odluka. Prvo, gimnastika doista zaustavlja proces pogoršanja vida, a ponekad ga okreće, vraćajući indikatore u normalu. Drugo, ova tehnika ne zahtijeva nikakav materijal ili poseban vremenski zahtjevan - maksimalno pola sata. I treće, čak i ako vam gimnastika za oči neće pomoći tako dobro kao što ste očekivali, u svakom slučaju nećete izgubiti ništa.
Da bi se procijenila učinkovitost pojedine metode korekcije vida, najbolje je pitati o tome od onih koji su je primijenili u praksi. Zato smo odlučili provesti opsežnu studiju gimnastičkih pregleda za oči u tematskim forumima na kojima se ljudi sa slabim vidom okupljaju i savjetuju.
Mišljenja korisnika Runeta distribuirana su na sljedeći način:
Gimnastika za oči pomaže mi - 43%;
Gimnastika pomaže kod kratkovidosti, ali slabo - 11%;
Redovita gimnastika za oči pomaže zaustaviti pogoršanje vida - 8%;
Gimnastika za oči - to je dar izgubljenog vremena - 19%;
Teško mi je odgovoriti, jer nisam pokušao / samo počeo pokušavati - 19%.
Više od 40% nepristranih pozitivnih povratnih informacija je puno, jer se od ljudi nije tražilo da potvrde ili negiraju učinkovitost neke vrste lijekova ili plaćenu tehniku korekcije vida, jednostavno su izrazili svoje mišljenje. Treba napomenuti da je većina ispitanika koji su pohvalili gimnastiku za oči, iskreno upozorila da pomaže samo s dugim redovitim vježbama (od 3 mjeseca do godinu dana).
Pošteno, ističemo da prema rezultatima ankete nije bilo ni jedne osobe s kratkovidnošću koja bi rekla da mu je gimnastika omogućila da u potpunosti vrati svoj vid na normalno i da se odrekne naočala.
Oko 19% ispitanika smatra da je ova tehnika apsolutno beskorisna, ali uglavnom su to ljudi koji rade gimnastiku za oči 1-2 mjeseca i odustaju bez vidljivog rezultata.
Oni sudionici ankete koji gimnastici pripisuju neučinkovite metode liječenja mijopije, kažu da je uz pomoć takvih vježbi moguće poboljšati vid do maksimalno pola dioptrije. Ali pomislimo: Je li to tako malo?
Opći zaključak iz mišljenja o gimnastici za oči - tehnika se isplati isprobati na sebi. Više od polovice ispitanika potvrđuje svoju djelotvornost u jednom ili drugom stupnju. Koliko će vam gimnastika pomoći, nećete znati dok ne pokušate. Jedno se sigurno može reći - to neće donijeti štetu, neće zahtijevati troškove, i neće potrajati mnogo vremena.
Autor članka: Marina Degtyarova, oftalmolog, okulist
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_zrenie_gimnastika.phpLoša vizija je problem koji znam iz prve ruke. Prema najnovijim podacima o refraktometriji (pregledano 08.08.2015), desno oko je bilo na -6,50, a lijevo na -5,50. Jasno je da mi se uopće ne sviđa ovo stanje stvari i, kao i mnogi drugi koji ne vide dobro, tražim načine kako popraviti situaciju.
Proučavajući raspoložive načine ispravljanja vida, došao sam do zaključka da je najbolja opcija za mene samo gimnastika za oči s kratkovidnošću.
Vježbe na posebnim simulatorima koje su danas bile ponuđene u očnim centrima odmah su eliminirane, jer za to nema apsolutno nikakvog vremena i želje. Osim toga, tijek vježbi uključuje samo 10 do 15 posjeta, što znači da je to samo privremena potpora za oči, a ne njihovo stalno jačanje.
Operacija koja je također neprihvatljiva za ispravljanje vida je operacija. Brojne osvrte na to kako ljudi nastavljaju pogoršavati vid nakon operacije i ozbiljne nepopravljive smetnje u očima, uvjerile su me zauvijek da ne smijemo koristiti kiruršku korekciju.
Po mojem mišljenju nije osobito djelotvoran, poboljšava pogled na sve vrste ukrasa, tinkture i drugih narodnih lijekova. Po mom iskustvu, neke vezanosti i gadgeti pomažu u smanjivanju napetosti u očima, ali teško je računati na stvarno poboljšanje vida.
Što se tiče gimnastike za oči s kratkovidnošću. Naravno, nemam potpuno povjerenje da će mi vježbe dati 100% vida, jer sam tek počela provjeravati učinkovitost gimnastike, ali čak i ako nema rezultata, maksimalno gubim je 30 minuta slobodnog vremena dnevno (otprilike toliko) Potrebne su 3 - 4 vježbe kompleksa vježbi.
Kako bi saznali koje su recenzije ostavljene za gimnastiku za kratkovidost s kratkovidnošću, analizirao sam poruke korisnika na najvećim Runet forumima posvećenim lošem vidu. Sve poruke koje su korisnici ostavili podijeljene su u sljedeće kategorije:
Poruke, u kojima nije bilo korisnih informacija, tiskane besmislice nisu uzete u obzir pri izračunavanju statistike.
Općenito se ispostavilo da su postignuti sljedeći rezultati:
Slika - Raspodjela ocjena po kategorijama
Kao što možemo vidjeti iz dijagrama, više od 40% korisnika foruma tvrdi da gimnastika za oči s kratkovidnošću pomaže u poboljšanju vida. U isto vrijeme, gotovo svugdje je primijećeno da se pozitivan rezultat ne bi trebao računati prije 3 do 12 mjeseci, kao i uz neredovitu vježbu.
Zapanjujuće je da gotovo nema pregleda u kojima ljudi govore o potpunom oporavku kratkovidosti. Postignite jedinicu, u osnovi, ispostavilo se za one koji su imali viziju ne manje od -1.0.
Na moje veliko iznenađenje, samo 19% komentatora govori o beskorisnosti gimnastike kako bi oči poboljšale vid. Mnogi od njih su vježbali ne više od mjesec dana i, ne videći rezultate, odbili su trenirati.
Oko 12% sudionika foruma uvjereno je da vježbe pomažu, ali nisu baš učinkovite. Poboljšajte vid u dnu dioptrije.
Iz gornje statistike, logičan zaključak pokazuje da gimnastika za oči s kratkovidnošću u gotovo polovici slučaja pomaže ljudima da poboljšaju vid i zaustave pad. Mislim da vrijedi pokušati vježbe. U svakom slučaju, ne gubimo ništa.
Već sam započeo svoje putovanje kako bih poboljšao vježbe vida. U skoroj budućnosti pojavit će se prvo izvješće, što i kako radim i što sam postigla. Ako je netko zainteresiran, pretplatite se na ažuriranja web-lokacije.
PRETPLATI NA AŽURIRANJE MJESTA
Puno / djelomično kopiranje članka dopušteno je samo uz aktivni link na njega na stranici Dobre navike. Budite pristojni, cijenite rad drugih i ne plagirajte.
http://horoshieprivychki.ru/uprazhneniya-dlya-zreniya/gimnastika-dlja-glaz-pri-blizorukostimoj sin ima kratkovidnost ne samo zbog slabog mišića i živaca, nego i zbog slabe mrežnice. Redovito o obradi hardvera - privremena poboljšanja.
Za mrežnicu, treba učiniti svjetlo, ali bojim se, jer potrebna je posebna snaga bljeskalice, kako se dijete ne bi potpuno zaslijepilo.
I na samoj razlici u očima 2 dioptrija. Želim ispraviti vježbe.
Na tu temu, kolega je tijekom ljeta poboljšao vid s 2 dioptrija. Vježbajte s točkom na prozoru (pogledajte točku, zatim u daljinu), ali to bi trebalo raditi redovito.
http://www.slideshare.net/ophthalmist/ss-23525949?related=1
ovdje pronađeno. je zanimljivo. Atropin dugo vremena.
uređaji nemaju nikakvih prednosti.
Bio sam impresioniran statistikom na početku prezentacije - prevalencija miopije u Aziji je do 90%, u Africi 30%.
http://www.u-mama.ru/forum/family/health/644113/Djevojke, dobar dan!
Pitanje je ovo. Bili smo na konzultaciji dvaju okulista. Jedan naočale, rekao je da je to sigurno nije dobro, ali u dobi od 18, bit će moguće napraviti lasersku korekciju vida i zaboraviti na problem. Drugi je rekao da nam prije 18 godina vid može pasti toliko da sve može biti do točke odvajanja mrežnice. I imenovao redovitu gimnastiku za oči, neurovitanu i intenzivne kapi. Tko je imao pozitivno iskustvo u ovom pitanju.
Iz Dnjepra. Na stalnoj osnovi nositi rekao
Autor će vam reći kako je majci dijagnosticirana kratkotrajna kratkovidost djeteta u dobi od 1 godine. Sada ima 22 godine.
1. Od trenutka kada smo išli u školu - vizualni modus, gimnastika za oči (igrao sam stolni tenis - to je najbolji simulator za oči), ograničavanje TV / PC-a na maksimum, pametne telefone i tablete, ipak nije bilo tamo - bilo je lakše. Ali histerija ima djecu svih majki kao mama. i imam više od 15 minuta nije im dopušteno ući u računalo u prijelazu računala, ali se brzo završilo, jer nisu radili. Ne - pa čak i penjati se i biti zapanjen. tvoje oči su mi dragocjenije.
2. Sa rastom djeteta, opterećenje očiju može rasti u školi, a kritična dob - adolescencija (12-16 godina), tijelo aktivno raste, odnosno vid može oštro pasti.Tijekom ovih godina, posebno trebate biti pažljivi i aktivno spašeni.
3. Sada zapravo kako pobjeći. Svakodnevno smo išli u privatni centar za simulatore (oko 10 različitih postupaka). 10 dana + masaža nužno (pojačava učinak, daje nalet krvi, rad krvnih žila, itd.) - 2 puta godišnje. U adolescenciji (12-16) - 3 puta godišnje.
U ljeto, nekoliko puta otišao na oko odmaralište Hadzhibey u Odessa. Neću reći toliko pomoći. ali tko zna.
Sviđa mi se ta mama u Komarovskom 'Pa, moraš nešto učiniti!'
Sve sam učinio. to samo može.
4. O naočalama. Ako se ne nose, dijete će škiljiti i naprezati, vizija će ionako pasti. Koliko - kako će kartica pasti, ali nelagodnost će biti, moj na ploči nije vidio ništa od 2 stola. Ako se nose, postat će nešto jače - i oko će se postupno prilagoditi naočalama, tj. vid će malo pasti, postupno će se naočale promijeniti u nešto jače.
Nosili smo naočale - pokupili smo hladan okvir kako bi ga dijete voljelo i rekli 'sada ste kao Harry Potter' :)
5. o vitaminima. Možda ne utječu snažno na vid, ali nikome nisu naudili. Super-skupo u trenutnim cijenama nije vrijedno kupnje, ali ako su negdje popusti dobri i promocije - zašto ne. Sve mora djelovati u kompleksu. Ponekad smo pili i Oyuvaytu i borovnicu, a ljeti smo jeli glupu borovnicu sa sladoledom :)
6. Unatoč tome što sam se ozbiljno i redovito bavio očima, nismo izbjegavali probleme sa mrežnicom. Da, nismo imali nikakvih odreda, ali nismo pobjegli od distrofije. Morao sam napraviti PPLC - lasersku koagulaciju, tj. Ojačanje rubova mrežnice pomoću lasera, tzv. 'Lemljenje'. u 5 cl. na jednom oku, godinu dana kasnije - na drugom. Postupak je neugodan, ali bezbolan. naprotiv, nelagoda koja se cijelo vrijeme u očima uspinje uz lijekove, kapi, masti, leće itd.
6. Zahvaljujući svemu što smo učinili (dobro ili nije) naš je vid pao na najviše -3,5 i -3,75 za cijelo vrijeme školovanja. Za usporedbu, s našim kolegom iz razreda, čija je majka vozila samo do lanterna u kliniku, njegov je vid pao s jedne na -5 i -6.
7. S pravom ste rekli: vaš vid neće biti bolji, ali hoće li se pogoršati i koliko ovisi o vama. Ako platite što je više moguće pozornosti, možete krenuti s laganim strahom, poput nas.
Iako sam prošao kroz kliniku Filatov u Odesi, te u Kijevu, medicinskom gradu i lokalnim okulistima u samoj klinici. Pa, ovo je uz privatnu cestarinu.
PS Ne bi bilo sreće, tako da je nesreća pomogla. Zbog činjenice da sam tijekom godina lutanja u okulistima skupio čitav Talmud o bilo kakvim zaključcima različitih klinika i liječnika, uključujući i državnih, i raznih profesora tijekom prolaska meda. povjerenstva u vojsci su nas poslala na spec. planine. komisiju koja je kao rezultat toga pažljivo provjerila rijetke dijagnoze i izdala bijelu kartu.
Oh. Zaboravio sam glavno - o gimnastici. Razumijem. mi smo ovu gimnastiku na simulatorima i stolnom tenisu pomogli. Nisam mogao trenirati na 'liniji', samo iz štapa. i brzo sam se umorio od toga. ako to možete sami činiti redovito, doći će do učinka, ne kao što je wow!
kapi + vitamini + gimnastika - dobro, ne znam. vid će i dalje padati, čak i naočalama. Koliko - to ovisi o mnogim čimbenicima, i o nasljednosti, i na tijelu, i na primjer, gripa i prehlade mogu dati jaku komplikaciju - dala nam je jaku hipotermiju s upalom pluća, udarac u vid.
Što se tiče laserske korekcije u dobi od 18 godina, to nije lijek za liječenje, ne preporučuje se svima, postoje kontradiktorna mišljenja o tome, da nakon što odrežemo sloj rožnice, ne možete ga ponovno povećati. Apri age dalekovidnost može čak i ometati. Nastavljamo nositi naočale i imati napredak u tehnologiji.
U Rusiji je postojala tema: napravljena je punkcija u učeniku, turneja je umetnuta u tanku filmsku leću i zamijenila je naočale i obične kontaktne leće. nije došla do nas, ili se tehnologija nije opravdala. Čekam na nešto drugo.
Ipak. Japanci su tako pametni, toliko je elektronike smislilo, ali oni sami idu u običnim naočalama. do sada nije izmišljeno ništa bolje od njih u svijetu.
Autor, želim vam da se ne opustite, a onda će sve biti u redu s vama!
Iskreno vam to želimo!
Prelistao sam razne forume u potrazi za informacijama i recenzijama o načinu obnove vida profesora Zhdanova. Recenzije su potpuno različite - postoje i pozitivne i negativne. Pročitajte - odlučite sami. Za sebe sam odlučio da je potrebno učiti prema metodi W. Batesa, a ne na Zhdanovljevim predavanjima. Ne treba me tretirati alkoholom, cigaretama i drugim gadnim stvarima, musliman nije upoznat s takvim problemima. No, znanstvena metoda se smatra Batesom. A kako biste sami donijeli odluku, objavljujem neke recenzije:
Hrabrost! Idi! =) Sam sam počeo bolje gledati četiri retka u mjesecu... Onda, zbog nedostatka organizacije, prestao sam raditi, sada se opet postupno upuštam u posao, a koliko se sjećam.. najuzbudljivijih trenutaka bilo je 1.Tamo morate pisati dnevnike; postoji sugestija prema Shichko metodi, i tako... na satovima (svi osim uvodnog) daje brošure, ne brinite se o njima - tada (na kraju) on će vas naučiti da ih sami napravite. U tom smislu, budite mirni. 2. Tečaj uključuje mnoge stranke, to će također biti o pranju crijeva - Nisam se usudio, radije sam jeo mrkve i kiseli kupus (dobro prirodno čišćenje) Vratit ćete pogled... ali nećete čekati čarobnu pilulu - sve ovisi o vama.
Ako učinite sve kako je rečeno, doći će do rezultata, ako ne želite, nemojte se nadati.
Što duže trenirate oči, to će vam bolje.
Vežbe za Ždanova radim već 3 tjedna (pokrećem oči s predavanja, 3-5 puta dnevno, obično nema dovoljno vremena za dlanove, itd.) Rezultat je jednostavno strašan! Vizija se stvarno poboljšala, koliko ne mogu sa sigurnošću reći (kad je liječnik to provjerio - 0,5 jedno oko i - 0,7 drugo, ali to je bilo prije nekoliko godina, od tog trenutka moj se vid pogoršao, stalno radim za računalom + puno čitam) Nisam vidio parove koji pišu s oznakom na ploči, sada sve vidim savršeno! Konačno je počeo rastavljati lica ljudi, čitati natpise na natpisima. Naravno, vizija se nije u potpunosti oporavila, ali osjećam da se svakodnevno poboljšava!
Za 2 tjedna treninga, izravnati vid od -3,5 do -2,5. Počela se pojavljivati kratkotrajna puna obnova vida (nekoliko sekundi). Zatim je ponovno počeo nositi leće.
tj Potrebno je mnogo vremena i volje da se koristi ova metoda - većina ljudi ne posjeduje takve resurse. I tako metoda stvarno djeluje.
Prema SABJ - danas na poslu čuo sam od jednog od skladištara - njezina majka i tetka obnovile su vid na način Ždanova. Oboje su imali oko, a majka je imala kataraktu, a tetka je imala glaukom.
Mam je vid bio obnovljen otprilike 3 tjedna do 1 + katarakta je uvelike oslabila, gotovo se nije manifestirala. Teti je trebala potpuno obnoviti vid do 1 mjeseca 2 mjeseca, ali je glaukom također povukao.
Sve radi, koristite.
C-12 na jednom oku -14 s druge strane, obnovljena sto posto na oba oka, prema Ždanovljevoj metodi.
Prije toga, pobrinuo se da mu ništa drugo ne ometa oči, tj. Nema tumora mozga koji bi mogli pritisnuti oči, retina je normalna, itd. položio puni ispit. Šestnaest godina nosio je naočale, doktori su davali snažan astigmatizam i visok stupanj meopije! Počeo sam učiti malo prije više od godinu dana, bio sam angažiran 3 puta dnevno, rezultat je postao vidljiv za mjesec dana. Prije doručka, prije večere, prije večere. On je u potpunosti odbio alkohol, popušio 5 cigareta u svom životu, vodio zdrav način života. No, naravno, moja vizija je dugo bila obnovljena, jer je moj rad izravno vezan uz računala, trošio svoje vrijeme na naočale kad sam morao gledati računalo, a također sam počeo voziti automobil, vid mi je dopuštao. Osobito nije bila potrebna snaga volje, samo sam nosila naočale 16 godina i samo sam pogoršala stanje, ali onda sam imala poticaj da me vide i, zahvaljujući tehnici, vratim vid. to se mora razumjeti i vjerovati. Žao mi je što nisam znao ovo u mojih 10 godina kad sam stavio naočale.
Mamin vid se pogoršao, testovi su pokazali malu kataraktu na jednom oku i veliku na drugoj. Osim toga, glaukom na jednom oku, pritisak 32 u omjeru do 25. 3 mjeseca nakon prvih testova, počeo sam vježbati prema Zhdanovu, svaki dan, moj vid se pogoršao, čak se i malo popravio, nakon 6 mjeseci sam se prebacio uglavnom na sirovu hranu. Nakon 3 mjeseca, jedno oko je iznenada prestalo vidjeti. Otišao sam u bolnicu, testovi su pokazali da nema katarakte na jednoj, a mala na drugu, pritisak 28.
Nakon pola godine (sada) počela sam ponovno vidjeti u magli, analiza je pokazala da nema katarakte, pritisak je bio blizu norme od 24 (18 kada je bio zdrav).
Oštrina vida se nije značajno promijenila.
Kao rezultat toga, CME i Zhdanovove vježbe dali su zapanjujući rezultat, "neizlječivi" simptomi su nestali. No, s druge strane, oštrina vida se nije dramatično promijenila, a jedno je oko još u izmaglici, čekamo nove analize..
Otežavajući čimbenici života nisu uspjeli ukloniti alkohol i stres.
Tjedna 2-3.
Ja vježbam na pokretljivost očiju, 2-3 puta dnevno.
Palming 3-4 puta dnevno.
Do sada ne vidim nikakve promjene.
malo kasnije:
Pa, je li itko vratio vid? Sve sam napustio, mislim da je lakše obaviti operaciju, ali bojim se za posljedice, ne moram ostati slijepa ili je moj vid gori.
negdje na ruckrakeru, vidio sam koristan pregled, pa izgleda kao da je Ždanov jednostrano iskrivio Batesovu vježbu i bolje je skinuti Batesovu knjigu, općenito se čini da je šala u tome što se s dugovremenim mišićima mišići ne mogu naprezati tako da mogu vidjeti pumpaju se, a kada je kratkovidna (kad gledate blisko), naprotiv, ove vježbe sve kompliciraju, kratkovidost kao da nastaje zbog prenaprezanja mišića očiju iz računala, čitanja knjiga, napetih mišića cijelo vrijeme i spuštanja - ne mogu se opustiti Oko je postalo okruglo i osoba je vidjela u daljinu, a onda su vježbe iz Zhdanov Toko štetne, dok je kratkovidost dopuštena, a to je da morate naučiti leđa očnih mišića da se opuste, ali ne da se uvijaju. ali onda je počeo, i krivovjerno, propagirati sve o zavjerama, o telegoniji, ukratko, otišao je predaleko, sada u kupnju predavanja i kupajući tinkturu propolisa.
I vrlo sam zahvalan Ždanovu. Da nisam slučajno naišao na njegov videozapis i da nisam probao proučiti njegovo predavanje o obnavljanju vizije, nikada ne bih bio zainteresiran za teoriju Batesa i njegovih sljedbenika i još uvijek oklijevam napraviti kineske oči kada gledamo oznake cijena u trgovinama. Čovjek je nadahnuo, dao nadu, poticaj za proučavanje ovog pitanja. Kao rezultat toga, za njega nisam bio angažiran, ali ideje Batesa su mi puno pomogle.
Zhdanov preporučuje vježbe za jačanje mišića oka i sebe naziva sljedbenikom Batesa.
Međutim, postoji Batesova preporuka - "zaboravi da imaš oči".
Bolji magazin vida, srpanj, 1920. Zhdanov smatram šarlatanom.
I uz to, sve tehnike koje promiču "jačanje mišića oka".
Pogledao sam prije šest godina, šest video predavanja Zhdanov o poboljšanju vida. Datoteke su namijenjene za besplatno preuzimanje, za ovaj Zhdanov +. Kao što sam shvatio iz predavanja "Ždanovljeve metodologije", br. Postoji Batesova metoda i Shichko metoda. Ždanov promiče oboje, ali i zdrav način života. Moram reći vrlo dobro. On je sjajan predavač.
Vježbao sam oko mjesec dana intenzivno 5-6 puta dnevno, a zatim dolje za 1 put u 2-3 dana. Sada je to uglavnom dlan i treptanje.
Rezultat Zhdanovljevih predavanja za mene osobno:
Cons: 1. Vizija ostaje ista -1,5D lijevo, -2D desno.
Pros: 1. Prestao sam piti alkohol, iako prije nisam bio alkoholičar.
2. Kupala sam se u hladnoj vodi - 1,5 godina nisam se razboljela od prehlade (stabilna je 2 puta godišnje);
3. Ne pridržavam se strogo odvojene prehrane - dojmovi su pozitivni (gastritis je prestao gnjaviti).
4. Skrenite pozornost na zdravlje općenito (bazen, teretana)
O meni: 36 godina, kratkovidost u određenom stupnju od 4-5 razreda. Točke su ispisane, ali bilo mi je neugodno nositi ih, možda na bolje. Stalni uredski rad na računalu.
U odrasloj je dobi nosio naočale za noćenje automobilom ili u nepovoljnim vremenskim uvjetima. Sada se također oblačim, ali mnogo rjeđe. Tehnika kojom se mogu vidjeti opuštajuće oči, a ne definirati ih bolje.
Zhdanov iskrivljuje Batesovu metodu i uspješno manipulira ljudima. Ne poznaje osnove oftalmologije, ali svejedno - liječiti. On je šarlatan i šteta je što mnogi ljudi postaju sljedbenici njegove sekte. Postoji metoda Batesa, sve ostalo je zaglavljeno, koje iskorištava ime Batesa za njegove sebične svrhe, a nema rezultata na svim tim Ždanovima.
Na primjer, možete donijeti pregled u obliku videozapisa:
http://safeyourhealth.ru/vosstanovlenie-zreniya-otzyivyi-zhdanov/