logo

Male bore oko očiju - jedna od najčešćih manifestacija promjena u koži.

Ako su mišići lica vrlo pokretni, bore se također mogu pojaviti u mladoj dobi.

Masaža može dobro zamijeniti skupe kozmetičke postupke, pomažući izgladiti kožu.

Što je bukalna masaža lica? Saznajte odgovor na ovo pitanje upravo sada.

Koliko godina?

Kao što je već spomenuto, bore se mogu pojaviti kod žena u bilo kojoj dobi, počevši od 20 godina.

To može biti uzrokovano problemima vida (kada osoba zažmirka, zgužvati se oko očiju), nepravilnom upotrebom kozmetike (česta uporaba praha) i pojedinim značajkama kože (sušenje na hladnoći).

U dobi od 20-30 godina obično ima dovoljno svjetlosne masaže i hranjivih krema koje izglađuju male bore.

Tijekom vremena potrebna je intenzivnija masaža, s ciljem ubrzavanja metabolizma i proizvodnje kolagena.

U svakom slučaju, ne postoje starosna ograničenja za masažu.

Može se obaviti i na 15 i na 50.

Tehnika izvedbe

Kako napraviti masažu oko očiju kod kuće?

Protiv vrana nogama

Zahvaljujući ovoj masaži, poboljšava se cirkulacija krvi, koža se zaglađuje, bore brzo razrješavaju.

  1. Pritiskom na kažiprst pritisnite vanjski kut oka. Lagano pritisnite i držite prst ispod donjeg kapka do unutarnjeg ugla. Zatim se vratite na vanjsku, ali već na kožu iznad gornjeg kapka. U tom slučaju, pokušajte zadržati kožu ne pomiče iza prsta.
  2. Prstima lagano vesite koži oko očiju. Zato ponovite nekoliko puta.

Kao što možete vidjeti, postupak je vrlo jednostavan. Ponovite nekoliko puta dnevno.

Možete masirati kožu s maslinovim ili drugim hranjivim uljem, čime ćete postići izraženiji pozitivan učinak.

Da biste saznali kako se radi vježbe lica za lice od bora, pročitajte naš članak.

Limfna drenaža

Ova vrsta masaže usmjerena je na stimuliranje limfnog metabolizma. U normalnom stanju limfa stalno cirkulira, uklanjajući štetne tvari iz kože. Ako je cirkulacija poremećena, toksini i tekućine postupno se nakupljaju blizu očiju, pojavljuje se oteklina.

Kožu unaprijed očistite i nanesite kremu. Redoslijed radnji:

  1. Pomoću indeksa i srednjeg prsta napravite 10 kružnih pokreta na vanjskim kutovima očiju u smjeru kazaljke na satu, lagano pritiskajući na kožu.
  2. Pomaknite prste 3 puta od vanjskog kuta oka do unutarnjeg ispod donjeg kapka.
  3. Ponovite postupak za kožu iznad gornjeg kapka.
  4. Stisnite kožu ispod donjeg i gornjeg očnog kapka s podlogama od četiri prsta nekoliko puta.
  5. Držite jastučiće indeksnih i prstenastih prstiju od hrama do nosa i natrag ispod i ispod oka. Vršite bubnjanje prstima.
  6. Stavite kažiprst na vanjski kut oka i pomičite ga s pomicanjem (prst se valja). Promijenite prst i ponovite pokret, pomičući se prema nosu.
  7. Učiniti s prstenom koji pritišće na kožu, kruži u smjeru kazaljke na satu, počevši od vanjskog kuta oka. Ponovite 10 puta.
  8. Za kružna kretanja s indeksnim i prstenom, počevši od vanjskog kuta, u smjeru kazaljke na satu. Pokreti prstima nalikuju spirali.
  9. Prošećite u smjeru kazaljke na satu i napravite lagane pokrete.

Nakon masaže oprati hladnom, a zatim toplom vodom. Preporučljivo je ponoviti takvo kontrastno pranje nekoliko (do 10) puta.

Preporučuje se da se ove procedure provode svakodnevno tjedan dana ili duže (dok se ne postigne željeni rezultat). Zatim, da bi ga podržali, dovoljno je održati jednu sesiju tjedno. Trajanje masaže treba biti najmanje 7-10 minuta.

Od edema

Puffiness ispod očiju mogu biti uzrokovane mnogim razlozima: nezdravom prehranom, pušenjem, lošom kozmetikom i nizom drugih čimbenika.

Pomicanje pokreta od nosa do sljepoočnica iznad oka iu suprotnom smjeru ispod oka pomaže u borbi protiv oticanja. Ponovite ove korake potrebno 5-15 minuta. Nakon toga hodajte 15-15 puta od vanjskih kutova oka do nosa, lagano pritiskanjem prstima i laganim bubnjanjem.

Od natečenosti pomažu se nositi s istim akcijama kao i kod limfne masaže. Da biste učvrstili učinak nakon zahvata, možete pričvrstiti na oči hladni oblog ili kockice leda biljnih voskova.

Druga mogućnost - masaža žlicama. Trebat će vam hladne metalne žlice. Možete ih držati u hladnjaku ili zamrzivaču. Stavite malo kreme na žlice.

  1. Pričvrstite žlice na unutarnje kutove očiju i pomaknite se prema sljepoočnim pokretima.
  2. Namočite viski tri puta.
  3. Izvoditi iste pokrete od hramova do ušiju.
  4. Ponovite ovaj kompleks tri puta.

Kako se riješiti Wena na licu? Preporuke stručnjaka na našim stranicama.

Važni urednički savjeti

Ako želite poboljšati stanje vaše kože, posebnu pažnju treba posvetiti kremama koje koristite. Zastrašujuća figura - u 97% krema poznatih robnih marki nalaze se tvari koje truju naše tijelo. Glavne komponente, zbog kojih su svi problemi na naljepnicama označeni kao metilparaben, propilparaben, etilparaben, E214-E219. Parabeni imaju negativan učinak na kožu, a mogu uzrokovati i hormonsku neravnotežu. Ali najgore je to što ova stvar ulazi u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati rak. Savjetujemo vam da napustite korištenje sredstava u kojima se nalaze te tvari. Nedavno su stručnjaci našeg uredništva analizirali prirodne kreme, gdje je prvo mjesto zauzela sredstva iz tvrtke Mulsan Cosmetic, lidera u proizvodnji potpuno prirodne kozmetike. Svi proizvodi su proizvedeni pod strogim sustavom kontrole kvalitete i certificiranja. Preporučujemo da posjetite službenu internetsku trgovinu mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost vaše kozmetike, provjerite datum isteka, ne smije biti duže od jedne godine skladištenja.

kontraindikacije

Masaža za područje oko očiju ne može se provesti u sljedećim slučajevima:

  • mentalni poremećaji;
  • ogrebotine, opekotine, posjekotine;
  • infektivne, upalne bolesti (kao što je blefaritis);

Masaža kože oko očiju vrlo je jednostavna i ne zahtijeva puno vremena. To možete učiniti ne samo kod kuće, već i na poslu, na putu - bilo gdje.

Možete vidjeti kako se masira kožu oko očiju s visećih kapaka gledajući videozapis:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/vokrug-glaz-protiv-morshhin.html

Masaža očiju i očiju: kako to učiniti ispravno, masirajte oko očiju

Čitatelji koji su pogledali našu web stranicu pod očima ru znaju točno što očiju L.N. Tolstoj nije nazvao zrcalo duše, ne samo da znaju govoriti čak i kad su usta zatvorena, nego daju dob žene i mogu puno reći o njezinom zdravlju.

U području očiju, koža je vrlo osjetljiva, mršava i nježna - reagira na sve promjene u tijelu: umor, neprospavane noći, dugi rad ispred monitora - oči će reći sve o svemu. Ako se i dalje sjećate treptanja i stalnog kretanja mišića lica lica, kao i nedostatka vlage, pojava bora u oku može se smatrati neizbježnim procesom. Stoga, njegu kože kapka treba biti sustavno.

Moguće je poboljšati cirkulaciju krvi i tako spriječiti starenje kože uz pomoć kozmetičkih preparata, kao i masažom, što mnogi kozmetičari s pravom smatraju najproduktivnijom metodom u borbi protiv bora, vrećica i natečenosti pod očima. Masaža se može obaviti kako u salonu s profesionalnim kozmetologom tako i kod kuće.

Vrste masaže očiju

Postoje takve vrste masaže u području oko očiju:

  • Higijenski, koja se preporučuje ženama nakon 25 godina da osvježe kožu;
  • Nakon 35 godina, kada koža počne blijedjeti, a bore postaju vidljivije, preporučuje se plastična masaža u području oko očiju;
  • Za opuštenu kožu izvodi se terapeutska masaža očiju.

pravila

Važno je znati kako pravilno masirati oči, kako se ne bi rastezala nježna koža. To se može obaviti kod kuće, ali ipak je bolje barem jednom naučiti od kozmetičara, kako bi imali opću predodžbu o značajkama masaže na ovom području.

  • Prvo, masažom kapaka treba strogo odrediti linije iu određenom smjeru.

Profesionalni kozmetičar provest će masažu gornjeg kapka, ritmički se pomiče od nosa prema vanjskom kutu oka. Dok se masaža ispod očiju izvodi obrnutim redoslijedom, kreće se izvana prema unutarnjem kutu.

  • Drugo, kako ne bi rastegnuli kožu i poboljšali protok limfe na problematično područje, potrebno je pritisnuti na određene točke;
  • Treće, čak i poznavajući linije za masažu i točke, potrebno je savladati osnovne tehnike masaže.

Prilikom rada s osjetljivom kožom u predjelu očiju najčešće koriste lagano tapkanje, rjeđe - vibracije i nježno milovanje.

  • Konačno, važno je odabrati pravi alat za oči, s obzirom na dob i vrstu kože.

Stoga je preporučljivo proći konzultacije s kozmetičarkom i dobiti majstorski tečaj za masažu u predjelu očiju prije nego počnete provoditi sesije kod kuće. Druga mogućnost je gledanje videozapisa za vježbanje.

Koje se vrste masaža očiju nude u salonu?

Uzmimo kratak pregled vrsta masaža koje mogu ponuditi u salonu.

Masaža limfne drenaže

To je najpopularnija vrsta masaže. Preporučuje se za staru kožu. Ruke masaža terapeut, s obzirom na protok krvi (limfe), a time i to ime - limfna drenaža. Ispravna masaža limfne drenaže povoljno utječe na stanje kože:

  • Poboljšava protok krvi, aktivira rad stanica;
  • Sprječava pojavu mimičkih bora;
  • Uklanja tamne krugove u području očiju;
  • Uklanja natečenost.

Ne možete držati ovu vrstu masaže za ozbiljne bolesti oka, kao što su glaukom, piling vlakana.

Vrećice za masažu ispod očiju savršeno se čiste, pogotovo kada to obavlja stručnjak.

Japanska masaža

Iz tamnih krugova ispod očiju u kabini ponudite da se riješite uz pomoć japanske masaže očiju. Tehnika vođenja također je usko povezana s radom limfnog sustava - limfa se crpi u glavne limfne čvorove lupanjem limfe.

U području očiju, ova vrsta masaže se prakticira iz tamnih krugova ispod očiju i olakšava natečenost. Izvodi se rotacijskim pokretima, uzimajući u obzir masažne linije i tlak u vanjskim i unutarnjim kutovima očiju te u kutovima nadglavnog luka. Maser se kreće strogo uzduž masažnih linija koje smo gore opisali.

Akupresura očnih kapaka

Možete smanjiti natečenost i umor uz pomoć akupresure. Točke masaže očiju nalaze se u hramu, na rubu donjeg kapka, u unutarnjem kutu oka i na rubu gornjeg kapka.

Ne zaboravite da je nježna koža u području oko očiju lako rastegnuta, pa maseri prakticiraju lagano kuckanje i pritiskanje, rotacijske pokrete i dodiruje tako da koža ne pada.

Masirajte žlicama

Akupresura može biti učinkovitija ako se provodi uz pomoć vrućih žlica. Vruće žlice tiskaju na masažnim točkama, krećući se po masažnim linijama. Posebno djelotvorne masažne žlice u borbi protiv vranjih nogu i bora ispod očiju.

Španjolska masaža

To je prilično mlada vrsta masaže, ali u kozmetičkim salonima ovaj je postupak vrlo popularan. Nakon španjolske masaže lica poboljšava se limfna drenaža, natečenost se uklanja u području oko očiju, nestaju vrane i bore lica.

Masaža se obavlja ne samo prstima, već i cijelim dlanom. Poseban naglasak stavljen je na problematična područja, uključujući područje oko kapaka.

cryomassage

Za one koji žele probati nešto novo, u nekim salonima nudimo uslugu - lice krio-masaža. Donja crta je da se valjak s tekućim dušikom kotrlja duž linija za masažu. Pod utjecajem vrlo niske temperature, posude se ubrzano šire i šire. Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi, zaglađuje bore, a koža počinje disati.

Pulsna masaža

U modernim salonima može vam se ponuditi i pulsirajuća masaža lica uz pomoć Darsonval masažera. Mikrotočna djelovanja djeluju na površinu kože. Pod utjecajem impulsa u problematičnom području poboljšava se protok krvi i poboljšava se protok limfe, što eliminira tamne krugove ispod očiju i eliminira bore.

Kako napraviti masažu očiju kod kuće?

Da biste uklonili oteklinu kapaka ili uklonili vrećice ispod očiju, nije potrebno provoditi masažu u salonu. Možete izvesti jednostavnu plastičnu masažu sami. Site podglazami.ru podsjeća da će rezultat biti vidljiv samo ako se masaža obavlja redovito.

Moguće je napraviti masažu iz vrećica ispod očiju kao samostalan postupak, ili kombinirati s nanošenjem noćne ili dnevne kreme za kapke.

Ne zaboravite na linije masaže i kako se kretati uz njih. Zapamtite da se masaža oko očiju obavlja samo s jastučićima prstenja bez prstena, koje imamo najnežnije, a pritisak je vrlo lagan. Masažu treba izvoditi istovremeno na oči s dvije ruke.

  1. Prije početka masaže, sva kozmetika se uklanja iz očiju;
  2. Na kožu kapaka nanosi se ovlaživač za kapke. Povremeno možete koristiti i zagrijano maslinovo ulje ili drugo biljno ulje za bazu.
  3. Počinjemo s gornjim kapkom: tapkamo jastučićima duž linije masaže od unutarnjeg do vanjskog.
  4. Odmah idite u područje ispod očiju i obavite masažu donjeg kapka: pomaknite se u suprotnom smjeru u unutarnji kut.
  5. Ponavljajte sve dok se nanesena krema ili ulje ne apsorbiraju.

Kretanjem ispravno, ne rastegnete kožu oko očiju.

Dakle, da sumiramo:

Rezultat masaže salona i kuće ovisit će o pravilnosti postupka. U idealnom slučaju, stručnjaci preporučuju 2 puta godišnje da se primjenjuju na kozmetologe i uzimaju tečaj u 8 do 12 sesija, a svaki dan 1 do 2 puta dnevno da održe masažu kapaka kod kuće.

Glavna stvar je da zapamtite da bez obzira na masažnu tehniku ​​odaberete, morate se pomicati strogo duž linija masaže u krug od vanjskog kuta oka do kraja obrve i od vanjskog kuta do unutarnjeg kuta ispod očiju.

Spiridonova Julia - posebno za mjesto Pod očima ru.

http://www.podglazami.ru/kras/massazh-vek-glaz

Masaža, kao sredstvo za borbu protiv bora oko očiju

Bore oko očiju se pojavljuju rano. Visokokvalitetne kozmetičke kreme i gelovi pomažu u borbi protiv njih. Duboke bore neće nestati, ali će postati manje vidljive. Posebna masaža pomoći će da se nosite s bore oko očiju i poboljšati vaš izgled.

Uzroci nabora

Epidermis u području oko očiju je tanak i osjetljiv. Vlakna kolagena nalaze se u mrežici, koža se lako rasteže, gubi elastičnost. Kolagen i elastin su ovdje manje nego na čelu i obrazima. Nedostatak masnog tkiva izaziva gubitak vlage, što kožu održava mladom. Pojavljuje se natečenost, bore. Rezultirajuće nesavršenosti postaju dublje i vidljivije. Naturopat Paul Breg tvrdio je da je naglo starenje tijela u mladim godinama posljedica nedostatka vitamina skupine B. Po njegovom mišljenju, osoba konzumira veliku količinu rafiniranog šećera, koji ispire vitamin B.

Naše navike uključuju i stvaranje bora:

  • Česti smijeh.
  • Namiguje, žmirka.
  • Spavaj na trbuhu, lice u jastuku.
  • Često trepće.

Tanki nježni pokožica isušuje sunčeve zrake, prašinu, vjetar, suhi zrak u prostoriji. U borbi protiv starenja potrebna je posebna njega. Osim krema, gelova i seruma, preporuča se i masaža.

efikasnost

Sustavno korištenje masaže povećat će protok krvi, povećati elastičnost epidermisa. Posebne vježbe će ukloniti višak tekućine, ukloniti otekline oko očiju. Redoviti postupci imat će sljedeći učinak:

  • Poboljšajte boju pokrova kože.
  • Bore uzrokovane umorom izgladit će se.
  • Koža dobiva ton, svježinu.

Ne možete govoriti o masaži, kao o lijeku protiv starenja. S godinama koža blijedi i to je normalan proces.

Važno je održavati hormonsku ravnotežu posebnim pripravcima koje je propisao liječnik.

kontraindikacije

Zbog osjetljivosti kože potrebno je znati u kojim situacijama su zabranjene masažne akcije:

  • Akutni stadij dermatitisa, ekcema.
  • Gljivične bolesti kože, čirevi.
  • Upaljeni trigeminalni živac.
  • Herpes.
  • Hipertenzija u trećoj fazi.
  • Previše masna i porozna koža.
  • Oticanje kapaka.

Masaža u takvim slučajevima može pogoršati bolest.

Priprema za masažu

Ako se pravilno pripremite za postupak, to će uvelike povećati njegovu učinkovitost. Prije masaže u ovom nizu morate učiniti sljedeće:

  1. Temeljito operite ruke i isperite šminku bez alkohola.
  2. Nokti ne bi smjeli biti predugi da ne bi oštetili osjetljivo tkivo.
  3. Za poboljšanje cirkulacije krvi napraviti kontrast kompresija: mokri ručnik naizmjenično u toplu i hladnu vodu, primjenjujući za 5-10 sekundi. u oči i jagodice. Trajanje - 1-2 minute.
  4. Nanesite lagani jastučić na vrhove prstiju.

Područje oko očiju je pripremljeno za masažu.

Kozmetički proizvodi

Kreme za oči ili kozmetičko ulje za kožu od bora trebaju imati dobra nutritivna svojstva. Zatim se klizanje prstiju tijekom masaže izvodi bez napetosti. Od dobi od 35 godina birali su kozmetiku koja sprječava duboke bore. Poželjno je da sastav krema uključuje:

  • Alantoin - potiče stvaranje novih stanica.
  • Voćni sastojci - povećavaju sposobnost kože da zadrži vlagu, a istovremeno zadržava elastičnost.
  • Ekstrakti ljekovitog bilja, algi, proteinskih tvari.
  • Kozmetika se nanosi u tankom sloju, sprječavajući začepljene pore.

S vremena na vrijeme preporučuje se nanošenje ulja za lice umjesto kreme. Na primjer, maslinovo ulje bogato je vitaminima, hranjivim tvarima, pomaže u savladavanju opuštene kože. Zagrijte ulje prije nanošenja na temperaturu nešto višu od tjelesne temperature.

Kombinacija visokokvalitetne kozmetike s masažom omogućit će dugo vremena da se sačuva šarm i izbjegne daljnje produbljivanje bora.

Prihvati i tehnike

U bilo kojoj vrsti masaže lica važno je pomicati posebne linije kože koje prate protok limfe, što će spriječiti istezanje. Svaki element treba izvesti s fiksacijom (lagano pritiskanje tkiva prstima). Ispod su glavne tehnike masaže oko očiju kod kuće. Sve vježbe se ponavljaju tri puta:

  1. Nježno tapkanje prstima od mosta nosa preko obrva do hrama, i natrag - na projekciji jagodica.
  2. Učvrstite jastučić prstena na hram i lagano ga gurnite niz donji kapak do unutarnjeg ugla.
  3. Pomičući treću falangu na mostu nosa, povežite četvrtu na gornju točku, uhvativši obrvu između dva jastučića.
  4. Uz lagani pritisak premjestiti falang na rubu gornjeg kapka na temporalnu regiju, fiksirajući krajnju točku.
  5. Učvrstite snopove indeksnih prstiju na sljepoočnice i napravite kružne pokrete u jednoj i drugoj strani.
  6. Vibracijski pokreti projekcije obrva drže prste od temporalnog dijela do mosta za nos.
  7. Popravite točku iznad nosne pregrade. Lako je držati treći prst na krugu očiju (iznad gornjeg kapka, od unutarnjeg ugla do vanjskog ruba i na dnu se vratiti na početnu točku).
  8. Napravite isti krug, ali na projekciji iznad obrva valovitih pokreta, a na dnu - milovati.
  9. Završite sesiju blagim patovima.

Nakon masaže - uklonite višak kozmetike. Ove tehnike su vrlo učinkovite protiv bora oko očiju.

Kada početi

Ponekad se oko 20 godina stvaraju bore oko očiju. Razlog može biti slab vid (škiljenje), loša kozmetika, sušenje od minus temperature. Od 20 do 30 godina lagana masaža hranjivim kremama prikladna je za zaglađivanje malih bora. U starijoj dobi koža zahtijeva intenzivnu masažu koja ubrzava metabolizam i proizvodnju kolagena. Budući da se bore ispod očiju pojavljuju rano, masaža protiv bora može se započeti od 15. godine. Da bi ih se spriječilo, izvode se lagane masažne akcije.

Posebne značajke

Kod masiranja očiju potrebno je uzeti u obzir sljedeće nijanse:

  • Prije početka čišćenja ruku operite kozmetiku.
  • Masažni pokreti se izvode pažljivo.
  • Prije sjednice podmazati kožu uljem (ricinus, badem, maslina).
  • Kremu i uljem nanesite jastučićima trećeg i četvrtog prsta, laganim pokretima za tapkanje.
  • Izvršite masažu, glatko se krećući po masažnim linijama.

Nakon što ste napravili postupak 2-3 sata prije spavanja, ujutro će biti vidljivi pozitivni učinci. Upale će postati manje vidljive, a boja kože će se izjednačiti. Glatke bore nastaju od umora.

Da bi se postigao dobar rezultat, masažu treba provoditi sustavno - najmanje 2-3 puta tjedno. Moguće je osloboditi se promjena na koži ili prekinuti proces, ali se ne može bez ustrajnosti. Važno je pravilno masirati oko očiju. Osim masaže, nanesite i recepte protiv starenja.

http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/massazh-ot-morshchin-vokrug-glaz.html

Jacquet masaža pik-upa: tehnika izvedbe i video

Lice osobe je u stalnoj aktivnosti, mišići su napeti. Oni rade tijekom razgovora, s iznenađenjem, uključeni su čak i od treptanja. To se odražava u stanju epidermisa, njegovoj strukturi. Dodatni utjecaj ima okoliš, tvrda voda pri pranju, drugi čimbenici. Kozmetika je popunjavala police trgovina, kozmetičkih salona, ​​ali to nije dovoljno. O tom zaključku došao je dermatolog Jacquet, s kojim se slažu moderni kozmetologi. Njegova terapijska metoda je stimuliranje stanica zbog posebnog učinka: masaža lica. Što je to, kako ovaj profilaktički postupak pomaže ženama da samostalno kreću prirodno? Hajde da shvatimo.

Povijest izgleda

U XIX. Stoljeću profesija kozmetologa nije bila tražena, ali to nije spriječilo Leonarda Jacceta da otvori masažu lica, koja je kasnije nazvana u njegovu čast. Osnova je preuzeta iz nekoliko izvora: istraživača u dermatologiji i promatranja drevnih kineskih iscjelitelja. Između tih tehnika Jacquet je pronašao srednju točku: u obzir su uzeta obilježja popravka tkiva nakon dermatoloških oboljenja, umjesto stiskanja cijelog tijela, doktor se usredotočio na lice. Masaža Jacquetom dobila je široko priznanje, donijela je mnoge pogodnosti ženama koje snažno prate svoj izgled.

Tko će biti koristan

Mnogi će biti zainteresirani za modernu tehniku ​​izvedbe, njezina svestranost omogućuje povratak mladosti i zdravlja epidermalnih tkiva gotovo svima. Zanimljivo je da je metoda prikladna i za žene i za muškarce. Starost nije važna: u mladosti vježbe će podržati sadašnje stanje, dok će starije žene moći zaustaviti proces starenja. Koji su simptomi čupanja Jacquet masaže lica?

  • Umor u mišićima lica. Njega osjećaju oni čija je profesija povezana s dikcijom, stalni usmeni govor: učitelji, predavači, novinari. Obrazi i jagodice su preopterećeni, epiderma pati: osjećaj letargije, bez tona. Izloženost izvana utjecat će na promjene u mišićnom sustavu lica;
  • Prekomjerna suhoća. Zapravo, vlaženje se događa ne samo izvana. Neophodne tvari se nakupljaju u unutarnjim stanicama, a njihova stimulacija masažom će ih prisiliti da proizvedu dovoljan broj nestalih elemenata;
  • Pojava bora. Prve takve promjene su posebno neugodne, jer želite zadržati mlade što je duže moguće. Moguće je: uklanja revolucionarnu tehniku ​​za lice od bora, vrana i letio. Redovito ponavljanje spriječit će pojavu novih kozmetičkih nedostataka.

Prestaju česti recidivi osipa ili kožne bolesti. Osim toga, možete isprobati metodu bez ikakvih naznaka: samo opustite kožu i mišiće lica.

Kako to učiniti

U klinikama za uljepšavanje majstor će klijentu detaljno reći o glavnim značajkama. No, ako je vaš izbor masaža lica u kući, preporučuje se da najprije proučite sheme i linije masaže Langera. Svaka zona je posebna, potreban je vlastiti pristup, informacije o utjecaju tweaka na ovom području. Sa snagom kompresije, ne možete pretjerati, početnici bi trebali držati opciju obuke, proučavati reakciju tijela, senzacije.

Priprema za

Površina se čisti od masti i prašine, tretira se antiseptičnim sredstvom ili 2% salicilnim alkoholom. I rješenje se rješava.

Važno je da s ovom metodom ne možete koristiti kremu: skliska površina i ruke spriječit će sigurne pokrete, neka tkiva neće raditi.

Za praktičnost, tanki sloj talka u prahu se raspršuje na ruke, tako da je lakše uhvatiti područja. Znanje o linijama za masažu bit će korisno, njihove upute označene su kozmetičkom olovkom sve dok ih se ne pamti.

Tehnika izrade

Za točno razumijevanje tehnologije možete gledati video protokol postupka, a zatim pregledati dijagrame. Masaža se odvija u tri faze:

  1. Trnci (zagrijavanje površine);
  2. Vibracije (stanična stimulacija);
  3. Gnječenje (rezultat fiksacije).

Pogodno je obaviti postupak dok leži, glava je ispunjena što je više moguće. Započnite dno, gnječite vrat i dekolte. Palac i kažiprst uhvatiti malu količinu kože, malo pritisnuti dolje. Zatim se popnite više, obraćajući pažnju na svako područje.

Vrat i vrat

Zona je često otvorena, privlači oči drugih, stoga žene tako pažljivo prate njezino stanje. Glavni cilj je stezanje tkiva i savladavanje povećanih izlučevina lojnica.

  • Ovdje je bolje zategnuti kožu, tada se dodatni sloj neće uhvatiti, cijeli epidermis će dobiti potreban pritisak ruku.

Brada gore

Pojava druge brade je ozbiljan estetski problem, a ne samo žene. Sjedeći način života ili genetika stavljaju svoj otisak. No, masaža Jacquet se nosi s uklanjanjem nedostatka.

  • Linija od središta brade do ušne školjke je pritisnuta, a kontura je povučena duž čeljusti.

Tako se ne poboljšava samo stanje kože, već se i cijela silueta razjašnjava.

Usne i nasolabijalno presavijanje

Područje oko usta koje se cijelo vrijeme kreće, aktivni izrazi lica uzrokuju njihovo rastezanje. Ali ako krenete na vrijeme, sve je lako vratiti.

  • Kutovi usta bit će polazna točka, sinkroni pokreti će biti trnci do samih režnjeva. Nasolabijalno nabor je izrađen s malim ugađanjem;
  • Ispod donje usne zahvaćaju dio kože, lako prolazeći oko konture.

Usput, na našoj web stranici facesave.ru možete saznati kako povećati usne kod kuće.

Obrazi i jagodice

Obično, obrazi izgledaju voluminozno u odnosu na druge dijelove lica, neprestano se ruše. Stoga je potrebno redovito brinuti o tom području.

  • Od krila nosa ići do jagodica, stisnuti obraze;
  • Iz intenzivnog opterećenja pojavit će se rumenilo;
  • Ne možete odgoditi obraze prema dolje, svrha postupka - zategnuti ih, dobiti učinak limfne drenaže.

Čelo i luk obrva

Namrštavanje provocira deformacije nekih područja, povećava se suhoća koja pogoršava problem. Potrebna je hidratacija iznutra, što će ubrzati cirkulaciju krvi. Površina je velika, ali tkanina na ovom području je tanka, rastegnuta.

  • Ovdje se izvode vibracijski pokreti, pri čemu se posebna pozornost posvećuje nadglavnim lukovima.

Tehnika će eliminirati bore, akne.

Područje oko

Nježna područja izrađena su s velikom poslasticom: ne možete uložiti velike napore, previše pritiska. Izbjegavajte dodirivanje kapaka, približavajući se očima. Ali umjereni tempo kretanja ima pozitivan učinak na stanje očiju: napetost nestaje, pritisak na sluznicu i rožnicu se smanjuje.

Posebne značajke

  1. Tijekom postupka dolazi do izravnog dodira s kožom, važno je pratiti higijenu: čiste ruke, tretirana koža;
  2. Trajanje sesije - oko 15 minuta, nakon opuštajućeg pokreta treba primijeniti umirujuću kremu na kraju;
  3. S jakom crvenilom kože završite ranije. Ponovite sesiju nakon 3-4 dana, a cijeli tečaj se sastoji od 20;
  4. Nakon šest mjeseci rezultat je fiksiran;
  5. Od jakog pritiska jegulje mogu početi izlaziti tijekom postupka, nije zastrašujuće.

kontraindikacije

Unatoč mnogim pozitivnim stvarima, postoje kontraindikacije za masažu. Treba ih pažljivo proučavati, pridržavati se.

  • Mehanička oštećenja. Ogrebotine, otvorene rane i druge mikro ozljede neće dopustiti udoban postupak, tkiva neće dobro zacjeljivati. Povećava se rizik od infekcije;
  • Upalni procesi. S ponovnim pojavom herpesa, akutni dermatitis i gnojni osip morat će pričekati oporavak. Ako se bolest ne povuče, preporučljivo je posjetiti liječnika;
  • Bolest. Jake prehlade i ARVI također su tabui: imunološki sustav je oslabljen, mišići su manje osjetljivi, masaža neće dati maksimalni učinak.

Redovitost je važna, ali ako se ne osjećate dobro, bolje je odgoditi sesiju. I postupak se završava s jakom boli, vrtoglavicom. Samopomoć treba donijeti pozitivne emocije, donijeti samo koristi.

prednosti

Nevjerojatno je koliko koristi masaža lica - recenzije kupaca u salonima ljepote potvrđuju rezultate.

  1. Nakon nekoliko postupaka poboljšava se cirkulacija krvi, koža dobiva zdrav ton;
  2. Borba protiv masnih stanica, brzi ritam daje učinak limfne drenaže;
  3. Pravilno izvršenje ne samo da liječi, nego i sprječava bolesti epidermisa;
  4. Ovalno lice ponovno postaje prirodni obris, linije postaju jasne, s glatkim prijelazima.

Dodatni savjeti

  • Ako pogledate fotografiju nakon zahvata - primjetna je značajna crvenila, preporučljivo je da ne izlazite odmah. Koža je jako vruća, snažan pad temperature može biti opasan;
  • Kod kuće je bolje započeti postupak ujutro, odmah nakon pranja;
  • Ponekad su moguća bolna osjetila iz snažnih štetočina, osobito su osjetljivi nadčvršćeni lukovi. Ali morate trpjeti dosta, a odraz u zrcalu će vam omogućiti da zaboravite na nelagodu. Glatite ove vibracije vibracije, milovati;
  • Šminka je bolje primijeniti sljedećeg dana: pore su proširene i moraju disati, kozmetika će ih začepiti;
  • Ponekad je dovršenje postupka popraćeno darsonvalizacijom (galvanizacijom) na mjestima povišenog osipa. Ako nisu potrebne dodatne manipulacije - koža se jednostavno umiruje opuštajućim pokretima.

Zaključak i preporučeni videozapis

Pokušajte s francuskom masažom za prstohvat - najbolji način da prirodno stegnete kožu, oslobodite se upale u stanicama. Osjećaj preopterećenosti će napustiti mišiće, lako će se opustiti. Masna seboreja, akne će prestati gnjaviti, stagnirajuća područja nastavljaju rad stanica. Uvijek je ugodno uzimati vrijeme za sebe, s toničnom masažom protiv starenja tečaj ne želi prestati. Jeste li spremni razveseliti zdravlje?

http://facesave.ru/massazh/shhipkovyj-massazh-po-zhake

Masaža očiju protiv bora

Koža oko očiju najprije uzima udarac koji je uzrokovan negativnim okolišnim čimbenicima i odražava promjene vezane uz dob, ukrašavajući izgled finom mrežom mimičkih bora. Kako biste osigurali odgovarajuću razinu njege u tom području, obratite se specijalnom kompleksu za masažu. Profesionalne tehnike koje je lako svladati kod kuće bit će dobar dodatak vašem popisu aktivnosti usmjerenih na očuvanje mladih.

Značajke masaže oko očiju

Djevojke i žene često podcjenjuju teret koji njihove oči moraju iskusiti tijekom dana, mjeseca, godine. To utječe na kvalitetu vida, rad mišića, stanje kože, što prvo reagira na promjene vezane uz dob i negativne okolišne čimbenike.

Na stoljećima - najtanja koža. Posude su smještene vrlo blizu površine, a količina elastina i kolagena je nekoliko puta manja nego u području obraza ili čela. Zbog nedostatka masnog tkiva, epiderma brzo gubi vlagu i prehranu potrebnu za održavanje mladosti. Iz tog razloga, kršeći lokalni i opći metabolizam pod očima, pojavljuje se natečenost. Prije početka masaže, važno je uzeti u obzir ovaj čimbenik, jer redovito formiranje "vrećica" označava endokrine poremećaje, bolesti bubrega, kao i neka odstupanja u kardiovaskularnom sustavu. Razlog tome je alergijska reakcija. Kod takvih manifestacija nemoguće je utjecati na kožu oko očiju, jer to može pogoršati stanje i pogoršati izgled kože.

Mnoge povijesne ličnosti medicine slažu se da ljepota i mladenačke oči nisu samo kozmetičke mjere za uklanjanje tamnih krugova ili bora! To je sveobuhvatan i odgovoran pristup vašem zdravlju: pravilna prehrana, česte šetnje, sport, dobro raspoloženje. Jednoglasni u ovom pitanju bili su Avicena, Hipokrat, Paul S. Bragg.

Prilikom masiranja protiv bora oko očiju, budite oprezni. Koža je ovdje lako rastezljiva! Do 30 godina nema kritičnu vrijednost: glađenje, trljanje s masnim vrhnjem i uvučene prste. Međutim, nakon trideset, kada se prirodni proces obnove stanica usporava, pokrovna tkiva u ovoj zoni postaju osjetljivija. U ovoj dobi ovaj se postupak više ne smatra kozmetičkim, nego medicinskim, a njegovoj provedbi treba pristupiti s posebnom odgovornošću. Držite pokrete tijekom sjednice glatkim i mekim. Pokušajte držati ruke i prste od prenaprezanja. Ne činite jake trzaje i ne stisnite tkivo, kako ne biste izazvali kršenje limfnog toka i protoka krvi.

Prosječno trajanje masaže je 5-15 minuta. Uvijek započnite s manje vremena i postupno ga povećavajte za svaku sesiju.

Učestalost postupaka i duljina tečaja ovise o ciljevima kojima se teži:

  • Za prevenciju starenja, 1-2 postupka su dovoljna za tjedan dana bez ograničenja na duljinu tečaja.
  • Borba protiv bora će trajati 3-4 dana u tjednu, tečaj - mjesec dana. Tečaj možete ponavljati svakih 3-5 mjeseci.

Priprema za masažu

Poboljšanje učinkovitosti postupka je zbog odgovarajuće pripreme za njega. Ovaj se postupak sastoji od 5 koraka:

  1. Operite s blagim deterdžentom: gelom ili pjenom bez alkohola. Temeljito operite ruke.
  2. Ako su nokti jako dugi, poželjno ih je odrezati, jer bezbrižno kretanje može uzrokovati oštećenje tankog osjetljivog tkiva oko očiju.
  3. Kontrastni oblog pomaže ubrzati cirkulaciju krvi. Uzmite mali ručnik i povremeno ga navlažite vrućom ili hladnom vodom, nanesite ga na oči, jagodice i čelo za 5-10 sekundi. Nastavite postupak 1-2 minute.
  4. Na pripremljenu površinu nanesite kozmetički proizvod laganim pljeskanjem pomocu jastučića za prste.
  5. Nastavite s masažom. Svaki element se izvodi uz naknadno fiksiranje prstiju na krajnjoj točki s blagim pritiskom tkiva.

Video: stisnite se pod vrećice i bore ispod očiju

Nešto o kozmetici

Čak i za mlade kože treba pokupiti proizvode s dobrim prehrambenim svojstvima. Krema ili ulje treba pomoći prstima da klize po koži oko očiju bez jake napetosti! Nakon 35 godina, bolje je koristiti kozmetiku koja doprinosi prevenciji dubokih bora. U njegovom sastavu bi trebao biti alantoin, koji pomaže rast novih stanica, voćnih kiselina, ulja, koji povećavaju sposobnost epidermisa da zadrži vlagu koja je važna za održavanje elastičnosti. Za starenje kože korisni su ekstrakti gospine trave, origana, divlje geranije, algi, kao i proteinske komponente. Za nanošenje bilo kakvih sredstava potreban vam je tanki sloj kako bi se spriječile začepljene pore.

Video: kozmetički savjeti protiv bora

kontraindikacije

Budući da je područje oko očiju posebno osjetljivo, masaža na ovom mjestu ima brojne kontraindikacije. To uključuje:

  • dermatitis;
  • ekcem u akutnom obliku;
  • pustularne i gljivične bolesti epiderme;
  • akutna upala trigeminalnog živca;
  • herpesa;
  • hipertenzija u trećoj fazi;
  • povećan sadržaj masti u koži i njegova visoka poroznost;
  • stalna natečenost u području očnih kapaka.

U većini ovih slučajeva masaža izaziva pogoršanje bolesti!

Učinkovitost masaže u borbi protiv bora

Pokreti masaže, koji se izvode tijekom cijele sesije, doprinose uklanjanju viška tekućine iz područja oko očiju i smanjenju nadutosti. Ako radite postupak 2-3 sata prije spavanja, ujutro ćete primijetiti vidljivo poboljšanje stanja: upala će se smanjiti, boja pokrovnih tkiva postati će sve veća, bore povezane s umorom će nestati.

Izvođenje tečaja za masažu pomaže održavanju kože u dobrom stanju. Međutim, ovaj postupak nije lijek za starenje i produbljivanje mimičkih bora. Prirodne hormonske promjene koje se javljaju u ženskom tijelu s godinama, osobito nakon početka menopauze, doprinose brzom starenju kože. U tom slučaju, kako biste što duže zadržali elastičnost, trebat će vam hormonska terapija, koju propisuje samo endokrinolog ili ginekolog!

Prema Paul Braggu, naturopat, oštro starenje, koje je sada tipično za žene iznad 25 godina, povezano je s nedostatkom vitamina B. Oni se brzo ispiru iz tijela jer ima previše rafiniranog šećera u prehrani moderne osobe.

Kombinirajući sličnu metodu tretmana, kozmetičku masažu oko očiju i odgovarajuće alate prikladne za vaš tip kože, možete zadržati privlačnost izgleda dugo i izbjeći produbljivanje bora na licu.

Tehnika masaže kod kuće

Izvršavajući bilo koju vrstu masaže lica, zapamtite linije kože koje proizvode svi osnovni pokreti. Ponavljaju prirodni tijek limfe u licu. To, zauzvrat, osigurava sigurnost procesa i sprječava istezanje kože.

Osnovni pokreti prilikom masiranja (svaki element se mora ponoviti 3 puta):

    Počnite s laganim patovima prstiju oko orbite: od mosta nosa uz luk obrva do hrama i natrag duž jagodica.

Metoda održavanja ljepote i mladenačkog oka Shiatsu

Kompleksni Shiatsu uključuje samo tri vježbe. Namijenjene su održavanju očiju čistim, zdravim, uklanjanjem umora, uklanjanjem tamnih krugova, opuštenom kožom, kao i sprječavanjem starosnog deformiteta obrisa kapaka, usta i jagodica.

Shiatsu instrukcija za izvođenje masaže:

  1. Uz glavnu masažnu liniju oka s tri prsta, pritisnite tri puta ispod obrva, usmjerite tlak prema gore i pokušavajući zadržati kožu dodirivanjem samo jastučića.
  2. Ponovite prvi pokret na donjem rubu orbite, ali usmjerite pritisak prstiju prema dolje.
  3. Zatvorite oči, a podloške za palac lagano pritisnite gornje kapke 10 sekundi.

Te se radnje moraju provoditi dnevno ili jednom u dva dana, ujutro i navečer, nakon nanošenja proizvoda za njegu na područje oko očiju.

Home Massager za područje oko očiju

Za borbu protiv znakova starenja, koristi se ne samo ručna masaža, nego i specijalni masažeri namijenjeni za rad preko fine očne kapke. Takvi su uređaji podijeljeni u 2 skupine.

Maskne naočale

Prva skupina masažera za oči prikazana je maskama u obliku čaša s ugrađenim efektima na kožu. Budžetske opcije uključuju samo programe vibracija koji stimuliraju cirkulaciju krvi, oslobađaju napetost u očnim mišićima i održavaju vizualnu kvalitetu. U modelima od tri tisuće rubalja već su osigurane funkcije infracrvenog zagrijavanja, kompresije i magnetske masaže. Oslanjajući se na skuplje uređaje, dobivate mini-fizioterapeutsku sobu za vaše oči, koja pomaže u provedbi cijelog niza postupaka za prevenciju i kontrolu bora.

Plus ove masažere - jednostavan za korištenje: uspostavljen je potreban način rada, naočale se stavljaju na oči, a unutar 5-20 minuta primate anti-aging i restorativnu njegu. Minus - u ovom području tržišta mnogo niskokvalitetnih proizvoda i brandova koje su kupci označili kao dobre, imaju prilično visoku cijenu.

Galerija: maske automatskih masera

Prijenosni masažeri

Prijenosni masažeri su mini masažeri koji se uklapaju u dlan vaše ruke i rade na baterijama. Oni nemaju samostalan učinak pomlađivanja, stoga nisu prikladni za liječenje dubokih bora i snažnog opuštanja kože u području oko očiju. Glavni učinak nastaje zbog svjetlosnih vibracija ili stimulacije tkiva uz pomoć visokofrekventnog mikroturina.

Za mladu kožu, u dobi od 25 do 30 godina, preporuča se koristiti masažere u kombinaciji sa ili bez krema za sprječavanje prvih znakova starenja. Nakon trideset takvi se uređaji koriste za pripremu tkiva za primjenu anti-aging hranjivih tvari. Takva dodatna stimulacija pomaže u poboljšanju apsorpcije kozmetičkih sredstava protiv starenja i učvršćivanja. Liječenje kapaka odvija se duž linija kože: oko očiju od nosa do hrama duž gornjeg kapka i natrag duž donjeg, kao i od vanjskog ruba oka uz hram do baze uha.

Galerija: prijenosni masažeri za oči

Osvrti na masažu očiju protiv bora

U kozmetičkim salonima, masaža oko očiju nije osigurana odvojeno, pa nema pregleda za ovaj postupak, ali i za samostalno iskustvo u izvedbi kod kuće. O djelotvornosti takvih manipulacija možete suditi po odgovorima žena koje su posjetile kozmetičarku kako bi masirali cijelo lice.

Idem na masažu lica dvije godine jednom tjedno. Potvrđujem - minus pet godina nakon zahvata nestane neka vrsta mišićne napetosti i natečenosti. Osim toga, moja genetski struktura lica je neuspješna, plamen će biti uskoro, pa ću odgoditi ovu stvar s malo masaže. Od minusa do sada ću samo zabilježiti ovisnost, bez masaže do datuma rođenja, postoji osjećaj da lice pada.

Sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Ja sam već ispod 30 godina, ali nabori na čelu, nasogubka i blizu očiju. U principu, krema mi ne pomaže, ljepotice su gotove rano, otišao sam na masažu lica. Tri majstora od po 3 mjeseca - bez učinka, pronašla su majstora preko prijatelja. Odmah su mi dali gomilu savjeta, propisali su mi vitamini, rekli su mi što napraviti koktele, kako spavati. Masažu smo radili 3 puta tjedno. Prošlo je ukupno 2 mjeseca i već sam sretan.

anonim

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Mnogi od onih koji govore o postupku, bilježe njegovu učinkovitost protiv natečenosti i naglašavaju da se masaža i na cijelom licu i na očima ne bi trebala bojati ako to učinite od profesionalnog kozmetologa. Samopomoć kod kuće ne jamči pozitivan rezultat, jer postoji mogućnost istezanja pokrovnih tkiva. No, pažljivim i pažljivim postupanjem u skladu s preporukama, moći ćete izbjeći neugodne posljedice: bore na koži, povećanu natečenost ili pojavu modrica oko očiju zbog jakog pritiska.

Masaža se izvodi vrlo pažljivo, stroking i vrlo često specijalist pritiska na određene točke koje se nalaze oko očiju i preko cijelog lica. Masaža se izvodi s nekim lijepo mirisnim lijekom, uljem. Osjećaji masaže su super, stvarno mi se svidjelo. A iz hladnih ruku specijalista pojačani su ugodni osjećaji. Tehnika je otprilike ista: glačajte kožu polako ili intenzivno, zatim popravite malo ispruženu kožu i pritisnite na određene točke. Nakon masaže nanosi se maska ​​na kapke, morate leći oko 10-20 minuta. Na kraju postupka, nakon uklanjanja maske, na područje oko očiju se nanosi posebna regenerirajuća krema.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

Masaža oko očiju zahtijeva dosljednu provedbu svih radnji, promišljanja i pozornosti na značajke njihove kože. Samo u ovom slučaju, kod kuće, možete se pozvati na ovu metodu kao način borbe protiv znakova starenja. Učinkovitost postupka uvelike ovisi o točnosti i pravilnosti njezine provedbe, pa je važno pratiti tijek terapijske i profilaktičke masaže kako bi se postigao kvalitetan rezultat.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html

Masaža protiv bora oko očiju: prednosti, osobine, tehnike

"Goose feet", modrice, vrećice i drugi kozmetički nedostaci u području oko očiju kvare izgled poštenog spola, koji provode različite postupke kako bi ih eliminirali. Masaža od bora oko očiju omogućuje vam da postignete zdravu i atraktivnu kožu kod kuće. Jednostavne tehnike masaže bez pribjegavanja skupim postupcima pomoći će u očuvanju mladeži dugo vremena.

Kako masaža utječe na kožu?

Masaža kože oko očiju od bora ima dobrobit i cijeli niz pozitivnih aspekata:

  • Nema potrebe učiti složene metode i koristiti različitu opremu za postizanje učinka pomlađivanja;
  • štetne tvari koje se nakupljaju u danu napuštaju kožu;
  • redovito držanje takve brige protiv bora omogućuje vam stimuliranje proizvodnje kolagena, da bi se pokožica učinila elastičnijom;
  • postupak nije popraćen bolnim osjećajima;
  • ton područja oko očiju značajno se povećava;
  • mali nabori postaju manje, kao i duboke zamršene nabore;
  • oticanje, proces metabolizma u stanicama se ubrzava;
  • može se koristiti kao profilaktički tretman protiv starenja.

Jednostavne manipulacije učinkovito eliminiraju nedostatke dermisa, masažni pokreti daju rezultat u kratkom vremenskom razdoblju. Glađenje površine kože, pljuskanje - sve to ima pozitivan učinak na tkivo, uklanja nakupljenu tekućinu, tako da plavetnilo ispod očiju nestaje, kao i progib ovalnog lica.

Preporučljivo je takve sesije izvoditi pet do petnaest minuta. Štoviše, bolje je početi s kratkim trajanjem i svaki put ga povećavati. Ukupna duljina ovog tečaja ovisit će o rezultatu koji želite postići. Kao preventivnu mjeru možete se ograničiti na jednu ili dvije sjednice kod kuće, ne ograničavajući se na ukupno trajanje tečaja masaže. Ako žena želi eliminirati već postojeće nabore, tada trebate povećati frekvenciju na tri ili četiri dana u tjednu. Tečaj će trajati četiri tjedna, a preporuča se ponoviti nakon tri mjeseca.

Mjere opreza: pravila za sigurnu masažu

Važno je pravilno obavljati sve pokrete tijekom sesije i biti što je moguće pažljiviji kako ne bi oštetili epidermu, jer se lako rasteže na tim područjima. Ako i do trideset možete aktivno trljati lice masnim kremama, stegnuti određena mjesta, nakon ove dobi stanice se ažuriraju sporije i tkivo postaje osjetljivije. Kretanje tijekom tretmana treba biti uredno i glatko.

Dozvolite nam da detaljnije razumijemo kako pravilno masirati oko očiju od bora:

  • Potrebno je očistiti lice prije sesije kako bi se uklonile preostale šminke i čestice prašine koje su se nakupile u porama tijekom dana. Ako se to ne učini, začepljenje pora će dovesti do pojave mitesera.
  • Budite sigurni da se krećete isključivo duž linija za masažu, tj. Na mjestima koja su manje rastegnuta.
  • Morate odabrati ulje koje odgovara vašem tipu kože, što će smanjiti trenje epidermisa, ukloniti moguće crvenilo.
  • Ne možete održati sjednicu ako postoje upale i akne. Zbog povećane cirkulacije, moguće je, nevoljno, doprinijeti širenju infekcije.

Na kraju obrišite područja pažljivo kockom leda. Zateže pore i smiruje epidermu. Osim toga, možete zamijeniti takve brisanje s kontrastnim tušem.

Vrste masažnih tehnika

Masaža protiv bora uključuje veliki broj različitih tehnika. Prije izvođenja bilo kakvih manipulacija potrebno je upoznati kako pravilno masirati lice, u skladu s popularnim tehnikama.

taoistički

Ova mogućnost postupaka protiv starenja stimulira cirkulaciju krvi u tkivu, tako da su nabori izglađeni. Takve sesije možete provoditi kod kuće tri puta tjedno. Tehnika uključuje sljedeće radnje:

  1. Potrebno je lagano gurati jastučiće na koži u području oko očiju, počevši od vanjskog ruba i pomičući se prema unutarnjem kutu.
  2. Trebat će šest do sedam krugova.
  3. Nakon toga treba masirati područje u smjeru kazaljke na satu, a zatim u suprotnom smjeru.
  4. Završetak postupka može biti spor.

tibetanski

Ova se metoda razlikuje od drugih posebnih izmjeničnih masažnih pokreta. Izvedite sve operacije sa sljedećim redoslijedom:

  1. Morate čvrsto stisnuti oči nekoliko sekundi, zatim opustiti kapke i otvoriti ih, gledajući gore. Ponovite jednu minutu.
  2. Zatim je potrebno lagano pritisnuti petnaest puta s jastučićima prstiju na očnim jabučicama (uvijek s spuštenim kapcima).
  3. Držeći oči zatvorenim, morate pritisnuti kapke na jabuke. Nakon toga morate pokušati otvoriti kapke i pogledati gore. Izvodi deset ponavljanja.
  4. Zatim, prstenovi se nalaze na unutarnjem rubu oka, površina kože na tom području pet ili šest puta za glačanje u smjeru kazaljke na satu.
  5. Zatim morate brzo treptati oko 30 sekundi.

Iz "vrane noge"

Ovo je popularna masaža od bora oko očiju kod kuće, koja je dobila mnoge pozitivne kritike. Neophodno je prije zahvatiti kozmetičko ulje badema u očišćenu kožu. Vrh kažiprsta je pritisnut na vanjskom kutu, zatim do donjih kapaka do nosa, a zatim se vrati na vrh. Glavni uvjet je ispravno kretanje, a ne rastezanje epidermisa. Te se radnje ponavljaju pet do deset puta i na kraju lagano tapkaju po koži.

Od edema

Ova tehnika brzo daje pozitivan rezultat i pomaže protiv natečenosti. To uključuje uporabu posebnih "masaža" - žlice, koje su prethodno ohlađene, i tretirane s hidratantnom kremom prije sjednice.

  1. Potrebno je glačati područje od nosa do vanjskog ugla valovitim pokretima.
  2. Zatim tri puta pritisnite žlicu na sljepoočnice.
  3. Zatim trebate masirati dermis od sljepoočnica do ušiju.

Taj se algoritam ponavlja tri puta.

Limfna drenaža

Ova tehnika pomaže u poboljšanju cirkulacije limfe, povećava tonus i zateže tkivo. Tako je moguće ukloniti mlohavost i učiniti ih elastičnim. Ove manipulacije su vrlo jednostavne, štoviše, neće im trebati mnogo vremena.

Morate se kretati duž masažnih linija i masirati ih kružnim pokretima. Na gornji očni kapak masira, počevši od nosa do sljepoočnica, a donji - od vanjskog ugla do središnjeg dijela lica. Važno je pokušati učiniti sve nježno i glatko, kao i započeti i završiti sesiju laganim dodirom na pod-odjeljke.

Video upute za masažu lica

Nije potrebno obratiti se profesionalnim maserima i pribjegavati skupim kozmetičkim uslugama kako bi se izgladile nepravilnosti dermisa. Ove postupke možete izvoditi na bilo kojem mjestu kratko vrijeme. Da bi se postigao učinak, čak i uz malo truda, to će potrajati samo tjedan dana, nakon čega će rezultat biti vidljiv. To će pomoći zadržati kožu mladom, zdravom i blistavom.

http://agesecrets.ru/kosmetologiya/fejsbildnig-i-massazh-litsa/massazh-protiv-morshhin-vokrug-glaz-polza-osobennosti-tehniki
Up