Akumulacija viška tekućine u tkivima tijela dovodi do tako neugodnog i neestetičnog fenomena kao što je edem. Mogu se pojaviti u raznim područjima i dijelovima ljudskog tijela: na licu, gornjim ili donjim udovima, tijelu, unutarnjim organima i šupljinama tijela; razlikuju se u uzrocima, brzini razvoja procesa, sastavu edematozne tekućine.
Malo je ljudi koji nisu iskusili problem oteklina ispod očiju, barem ujutro, nakon bučne i vesele večeri, ili nakon emocionalnih trauma i prevrata, popraćenih teškim suzama. Da bi se razlikovao normalan, fiziološki proces oticanja očiju od patologije (kada je oteklina simptom određene bolesti), ovaj se problem mora pažljivo analizirati.
Pod pojmom "otečene oči" misli se ne na doslovno povećanje veličine očne jabučice, nego na procese u gornjim ili donjim kapcima, u kojima se višak intersticijalne tekućine nakuplja u tkivima tih anatomskih struktura. Ljudsko tijelo je 60% vode. Većina tekućine je u stanicama tijela, manja - u ne-staničnom prostoru. Pomoću vodno-elektrolitske ravnoteže, određenih funkcija organa i sustava, taj se odnos održava na konstantnoj razini, a kada je ravnoteža narušena (u pravilu, u pozadini bilo kojeg patološkog procesa) pojavljuju se edemi. Zašto su tako jasno vidljivi pod očima? To je zbog anatomskih značajki tkiva oko očiju - koža na tim područjima je vrlo tanka, potkožno masno tkivo ima labavu strukturu, nema lojnih žlijezda, mišićna aktivnost je relativno slaba, a postoji veliki broj različitih krvnih žila (velikih i kapilarnih), Potrebno je razlikovati pojmove kao što su oticanje i vreće ispod očiju.
Vrećice ispod očiju nastaju kada koža gubi elastičnost i elastičnost (u pravilu se to događa s godinama) i više ne može održavati masno tkivo koje se nalazi oko kapka.
Edem - je prije svega višak intersticijalne tekućine koja se odgađa zbog poremećaja metabolizma.
Razlozi zašto gornji ili donji kapak buja, mnogi:
Upalni proces. Glavni karakteristični simptomi su sljedeći simptomi: koža je hiperemična (izražena je crvenila kože očne kapke), temperatura u području kapka je povišena (lokalni osjećaj topline), a tijekom palpacije upaljenog područja javljaju se neugodni, bolni osjećaji. Uzroci upale stoljeća mogu biti razne bolesti - erizipela, furunkuloza, ječam, chalazion, ista banalna hladnoća ili curenje nosa. Često pogađa gornji kapak.
Edem kao simptom bolesti unutarnjih organa ili sustava. Obilježena bolestima štitne žlijezde, hipofize, kardiovaskularnog sustava, patologija bubrega, poremećaj venskog odljeva. Takvi edemi imaju specifičan razvoj i tijek. Procesi koji su češće lokalizirani u području donjeg kapka najjasnije se manifestiraju u jutarnjim satima, a smanjenje intenziteta otekline tijekom dana znak je patologije bubrega, ali u večernjim satima takva natečenost signalizira povrede kardiovaskularnog sustava. U slučaju bolesti organa ili sustava, edemi obično imaju simetričnu lokalizaciju (pojavljuju se pod desnim i lijevim očima u isto vrijeme). Ako postoji sumnja da je edem jedan od simptoma neke ozbiljnije patologije, potrebno je kontaktirati stručnjaka kako bi se pojasnila priroda njihovog izgleda.
Edem kao manifestacija alergijske reakcije tijela. Lokalizacija takvog edema je u pravilu gornji kapak. Oticanje se češće javlja na jednoj strani lica, koje karakterizira razvoj munje i isti brzi završetak. Alergeni koji izazivaju u ovom obliku edema mogu biti različite tvari: lijekovi, kozmetika, hrana i biljke. Lokalne alergijske reakcije mogu se pojaviti i ako se alergen proguta izravno na sluznicu oka. Takve reakcije popraćene su crvenilom sluznice, svrbežom, osjećajem "pijeska u očima" i željom da se "očiste". Pridružuju im se kataralni simptomi: nazalna kongestija, kihanje, suzenje.
Hormonske promjene i trudnoća. Povećanje razine hormona (estrogena) kod žena prije menstrualnog ciklusa dovodi do zadržavanja tekućine u tjelesnim tkivima, što pak uzrokuje stvaranje edema ispod očiju. Promjene u hormonalnoj pozadini žene tijekom puberteta, menopauze, liječenja određenim lijekovima (hormonima) različitih bolesti također mogu dovesti do edema. Mnoge žene bilježe razvoj edema tijekom trudnoće, osobito u trećem tromjesečju. Ako se tijekom cijele trudnoće pojave edemi, na pozadini atipičnog (čak i trudnoće) povećanja tjelesne težine, obratite se liječniku - u ovom slučaju edemi mogu signalizirati patologiju unutarnjih organa i sustava. Prije svega, o bolestima bubrega ili mogućem razvoju vodenice kod trudnica.
Mehanička oštećenja. To bi, naravno, trebalo uključivati traumatske ozljede (modrice, prijelome kostiju lubanje, opekline, ujedi insekata), koje su popraćene edemom tkiva i hematomima. Pojava edema može biti uzrokovana ne samo oštećenjem u području donjeg ili gornjeg kapka, već i traumom nadzemnih dijelova glave: dlakavim dijelom ili kostima lica lubanje, na primjer frontalnim. To je zbog toga što su s mehaničkim oštećenjem zahvaćene krvne žile i krv, zajedno s međustaničnom tekućinom, teži da "padne ispod" pod utjecajem gravitacije - u područje gornjih i donjih kapaka. Osobitost takvog edema je njihova neovisnost, bez dodatnog liječenja, nestanak u relativno kratkom vremenu.
Povreda venskog i limfnog odljeva. Različiti kirurški zahvati u glavi, a posebno na licu, uključujući kozmetičke (na primjer, pomlađivanje) postupke u području oko očiju, mogu dovesti do smanjenja protoka limfe i venske krvi. To, zauzvrat, dovodi do nakupljanja međustanične tekućine i razvoja edema ispod očiju.
Genetska predispozicija za edem. Ako se otjecanje oko očiju počelo pojavljivati u djetinjstvu ili adolescenciji u pozadini općeg zadovoljavajućeg zdravstvenog stanja i odsutnosti vanjskih čimbenika, a roditelji su također izrazito podbuhli ispod očiju, možemo govoriti o genetskoj predispoziciji za edem. To je zbog prekomjernog razvoja masnog tkiva oko očiju.
Vizualno preopterećenje i opći tjelesni umor. Ta dva čimbenika često dovode do razvoja oteklina ispod očiju. Prilikom dugotrajnog rada na računalu, vožnje automobila (pogotovo u lošim vremenskim uvjetima i noću), čitanja knjiga pod umjetnim svjetlom i gledanja televizije, javlja se stalna napetost očnih mišića, što dovodi do prekida opskrbe krvi gornjim i donjim kapcima. S takvim poremećajem izvanstanična tekućina ulazi u intersticijalni prostor i uzrokuje edem. A on, zauzvrat, sprječava uspostavljanje normalne cirkulacije krvi u tkivima i sve se ponovno događa, "u krugu". Opći prekomjerni rad dovodi do prekida normalnog načina rada: osoba ne može dugo spavati, a ujutro se ne može probuditi. Nedostatak odgovarajućeg odmora - "na licu". Točnije, ispod očiju, u obliku edema.
Godine. Koža ispod očiju je vrlo mršava i slaba, a s godinama postaje još tanja, njen turgor se smanjuje, mišićna slabost i degradacija ligamentnog aparata raste, a koštano tkivo (orbita) postaje krhkije i ne podupire okolna tkiva, kao u mlađoj dobi. Naravno, tijelo postaje teže održavati masno tkivo i vlakna oko očiju, a ono (tkivo) počinje "ispadati" iz svojih uobičajenih granica. S godinama, bubrezi pogoršavaju, metabolizam vode i elektrolita se usporava, voda koja se nakuplja u tkivima se sporije eliminira. Sve to dovodi do činjenice da u starosti edem postaje kroničan.
Višak soli u tijelu. Odavno je poznato da sol zadržava vodu u tkivima tijela. Pogotovo ako se proguta u večernjim satima, prije spavanja. Uz sustavnu upotrebu slane hrane, raznih konzerviranih delicija (u kojima se sol također koristi za sterilizaciju), voda u masnom tkivu oko očiju stalno će se akumulirati, što će dovesti do razvoja edema. Nakon jedenja začinjene i slane hrane, postoji i osjećaj žeđi, zbog čega se konzumira još više tekućine, koja je, zahvaljujući soli, već mnogo lošije izlučena iz tijela. Ispada začarani krug: slana hrana - žeđ - loše izlučivanje vode - oticanje.
Osim fizioloških i patoloških procesa u tijelu, pojavu edema mogu izazvati različite individualne osobine određene osobe. Prije svega, to je povezano s prehranom, prisutnošću loših navika, načinom života.
Obožavatelji zabavnih i burnih zabava od sumraka do zore već su sutradan izloženi oteklinama pod očima. Postoji čitav niz uzroka otoka i crvenila pod očima: upotreba alkohola (ili, možda, droga); slatka i gazirana pića u velikim količinama; svijetla umjetna rasvjeta; kratak san bez osjećaja odmora. Svi ovi čimbenici dovode do nastanka edema ispod očiju sljedećeg jutra.
Izgled ili odsutnost otekline u području očiju izravno ovisi o načinu života osobe. Prije svega, poduzmite vrlo jednostavne preventivne mjere - provjetravajte prostoriju, osobito prije spavanja (nedostatak kisika također dovodi do edema), osjetljivu tan (pretjerano ultraljubičasto starenje kože brže), gimnastiku ili samo povećanje tjelesne aktivnosti i pokreta.
Potrebno je isključiti iz svoje prehrane, a još više u večernjim satima, alkoholna pića, jaku kavu i masnu, začinjenu i slanu hranu. Poželjno je isključiti pušenje i alkohol ne samo za noć, već općenito - neke nedostatke takvih navika. I koliko god da zvuči paradoksalno, potrebno je piti više tekućine tijekom cijelog dana: do 2 litre, po mogućnosti većinu volumena - do 14 sati. Uz nedovoljnu količinu tekućine, tijelo uključuje svoje "skrivene" rezerve i počinje skladištiti vodu za buduću uporabu, naravno, pod očima, u vrećama.
Mnogi su primijetili da se nakon plača, obilno i velikodušno, pojavljuju otekline ispod očiju. Oni su najizraženiji sljedeći dan, kada je osoba prije toga plakala, prije nego što je otišla u krevet. To proizlazi iz činjenice da je sol koja odgađa uklanjanje tekućine u tkivima dio suzne tekućine.
Suze djeluju kao “dvostruki agens” - sol zadržava tekućinu i iritira kožu ispod očiju, uzrokujući lokalnu upalu i lokalno oticanje. A ako uzmemo u obzir da su suze obično popraćene emocionalnim iskustvima na rubu stresa, nakon čega slijedi nesanica, pa čak i uz čašu rakije (da se smiri), ne iznenađuje da će ujutro biti oteklina pod plavim krugovima ispod očiju.
Uporaba kozmetike sama po sebi ne dovodi do pojave edema. U tom je pogledu važnija “kultura” korištenja dodatnog pribora i alata za ljepotu. Pravilo broj jedan: potrebno je isprati kozmetiku koja se nanosi ujutro svake večeri, a ne samo prije odlaska u krevet, već za nekoliko sati - tako da se koža može opustiti i malo disati.
Da biste uklonili dekorativnu kozmetiku, trebate koristiti samo specijalne sredstva za uklanjanje šminke, a ne preveliku kožu, pranje običnim toaletnim sapunom. Nakon pranja treba lagano navlažiti lice mekim ručnikom, ni u kojem slučaju ne trljati ga, istezati i slabiti kožu.
Vrijedno je pažljivo pročitati i ispitati sastav noćne kreme (ako se koristi) - u njoj ne smije biti nikakvih komponenata, zbog čega se na koži stvara film, što također može dovesti do oticanja lica sljedećeg jutra. I, naravno, u svemu što trebate znati kada treba prestati. Ne preporučuje se uporaba velike količine dekorativne kozmetike, obilno nanošenje na kožu u području oko očiju. To će dovesti do začepljenih pora, lokalne iritacije i posljedično do pojave oteklina ispod očiju.
Pojava edema može se prosuditi na ljudsko zdravlje, ono što jede, kakav život vodi. Prije svega, potrebno je izvršiti jasno razlikovanje uzroka pojave vrećica ispod očiju. Edem može biti najčešći fiziološki proces, kada se tekućina u međuprostoru nakupila preko noći: osoba spava, fizička aktivnost se smanjuje, a procesi u tijelu malo usporavaju brzinu. Obično, jutarnji edemi prolaze sami. Dobra fizička dobrobit, aktivan i energičan ritam života (kao rezultat toga - izvrsna cirkulacija krvi), odsutnost pritužbi i djelovanje sile gravitacije - zahvaljujući svim tim čimbenicima, edem izlazi vrlo brzo.
No često, jutarnje oticanje može signalizirati nezdrav i pravilan način života, potrebu da se nešto promijeni - da preispita vašu prehranu i prehrambene navike, da se odrekne loših navika i da se bavi sportom. Ipak, takvi edemi su više fiziološke prirode i rješenje problema je u rukama vlasnika "vrećica" ispod očiju.
Međutim, ne treba zaboraviti da edem ujutro može biti znak razvoja ili prisutnosti brojnih bolesti. Prije svega, bolesti bubrega i jetre.
Ako se edemi razvijaju postupno, osobito u pozadini drugih pritužbi, moguće je da su to bolesti kardiovaskularnog sustava.
U svakom slučaju, ako se edem pojavljuje prečesto, njihov izgled nije povezan s vanjskim čimbenicima, mehaničkim oštećenjima i prisutnošću već dijagnosticiranih bolesti, bolje je konzultirati liječnika opće prakse.
Uspješno se nositi s edemima, osobito ako nisu simptom bolesti, može biti kod kuće. Da biste to učinili, ne morate trošiti previše vremena, energije ili novca. Da, a većina metoda je jednostavna i pristupačna "u upotrebi". Nakon nekoliko pokušaja možete odabrati optimalno rješenje za vas, s obzirom na individualna obilježja vašeg tijela, životnog stila i slobodnog vremena: možete se nositi s takvim neatraktivnim i neugodnim fenomenima kao što su edemi, koristeći obloge, masaže, kupke i maske.
Alternativna medicina preporučuje da se s vrećicama nosite pod očima uz pomoć masaže. Uz lagane, kružne pokrete, trljajući edem prema ušima, također masirate bioaktivne točke koje se nalaze na jagodicama i odgovorne su za zdravlje i stanje očiju. Da bi masaža bila mekša i manje traumatična za osjetljivu kožu u ovom području, vrhove prstiju navlažite prirodnim eteričnim uljem. Ali nemojte ga koristiti u čistom, nerazrijeđenom obliku, već u maslinovo ulje dodajte nekoliko kapi kozmetičkog ulja i započnite postupak. Ali ova metoda je kontraindicirana za ljude koji imaju problema s pritiskom. U tom slučaju, možete masirati kockama leda (učinak će se još više povećati ako zamrznete izvarak kamilice, peršina ili zelenog čaja umjesto vode). Pažljivo vozite s ledom u smjeru od očiju do obraza, kao da stežite otekline. Ali nemojte pretjerati s kozmetičkim učinkom koji ćete postići hlađenjem kože i poboljšanjem cirkulacije krvi, umjesto da je zamrznete. Nemojte prekomjerno hladiti lice, inače takve procedure mogu rezultirati barem banalnom prehladom, au najgorem slučaju sinusitisom. Ako ste u nedoumici, djelujte lakše: da biste se riješili krugova ispod očiju, dovoljno je svakog jutra obrisati kožu ledenim komadima, kamilicom ili odljevom kadulje.
Posude za kontrast imaju povoljan učinak na kožu u području oko očiju. Ulijte toplu i hladnu slanu vodu u dvije posude. Uzmite 2 ručnika. Naizmjenično vlažite ručnike u vodi, nanesite ih na oči nekoliko minuta, ne pritišćući čvrsto. Zatim isperite toplom vodom.
Pa uklonite vrećice pod očima kompresije s čajem (crnim ili zelenim), koji sadrži tanine i kofein. Tanini (tanini) smanjuju oticanje, jer imaju adstrigentno djelovanje na kožu, a kofein, sužavanjem krvnih žila, smanjuje oticanje. Također bismo trebali reći nekoliko riječi o čaju od kamilice. Svojim prirodnim protuupalnim učinkom smiruje kožu i iritaciju oko očiju, čime se uklanja crvenilo i oticanje. Vrećice možete tretirati pod očima uz pomoć čaja koristeći vlažne diskove umočene u čaj ili vrećice čaja, te ih stavljati na oči 15-20 minuta.
Vitamin E djeluje umirujuće i iritantno, dodajte nekoliko kapi ovog vitamina u hladnu vodu, promiješajte. Navlažite pamučne kuglice u smjesi i držite ih oko 20 minuta, a to je ne samo prekrasna jutarnja prevencija oteklina i krugova ispod očiju, već i izvrstan kozmetički učinak na osjetljivu kožu oko očiju, omekšavanje, njegovanje i zaglađivanje.
Jedan od najradikalnijih načina suzbijanja edema može se nazvati "ljepotom" s dodatkom pinoksida. Nedavno je ovaj alat korišten za smanjenje vrećica ispod očiju, jer je eksperimentalno dokazano da Pinoxid poboljšava cirkulaciju krvi, čime se olakšava resorpcija otekline.
Da biste uklonili oticanje, morate ukloniti višak tekućine iz tijela. Ako vanjski, lokalne metode nisu pomogli, možete pokušati piti diuretik droge. Ali zapamtite da, zajedno s tekućinom, diuretici se “isperu” iz tijela i korisne tvari (isti kalcij), pa ih koristite samo u kombinaciji s vitaminskim pripravcima. I svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom: postoje li kontraindikacije i koliko je prikladno liječenje edema medicinskim metodama u vašem slučaju?
S redovitim pojavom edema potrebno je započeti i sustavno se boriti protiv njih. Maske za crvenilo i oticanje ispod očiju izrađene su istom učestalošću kao i obične maske za lice i istog trajanja (primjenjuju se 15-25 minuta, a zatim isperu vodom na sobnoj temperaturi).
Jedna od najpopularnijih su maske s bjelanjkom, koje, zatežući učinak, značajno poboljšavaju stanje kože oko očiju. Maska jagodastog bobičastog voća ima sličan učinak, koji osim lifting efekta gladi i osvježava kožu. Ohlađene bobice izrežu se na male kriške i nanose se na područje ispod očiju.
Maske od peršina također su vrlo učinkovite. Fino sjeckani zeleni mogu biti pohranjeni u hladnjaku, a ako postane suha, samo posuti vodom prije nanošenja. Za pripremu maske za osjetljivu i suhu kožu preporuča se miješati peršin s vrhnjem.
U večernjim satima, za prevenciju edema, koristite kolače od heljde za nanošenje na kožu oko očiju. Pripremaju se jednostavno: mljevenje heljde u tavi izlijemo u brašnu u mlincu za kavu, zatim razrijedimo vodom do konzistencije debelog tijesta iz kojeg se onda lako napravi željeni krugovi veličine.
Jabuke naribane u kašu također smanjuju oticanje kože. A ako ste u žurbi, samo držite oguljeni dio jabuke na upaljenom dijelu kože.
Vrlo povoljna, učinkovita i jeftina sredstva su gel maske. Možete ih kupiti u gotovo svakoj ljekarni i koristiti ih u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu gdje nemate potrebne proizvode. Maska se prije uporabe mora hladiti 15 minuta (u hladnoj vodi ili hladnjaku) i može se nanijeti na lice.
U salonima za uljepšavanje riješiti problem, bit će vam ponuđeni medicinski postupci koristeći kreme za hlađenje, maske ili gelove, ali budite spremni za vrlo opipljiv teret na vaš obiteljski proračun. Nećete raditi nikakve revolucionarne postupke i moći ćete smanjiti edem i ublažiti iritaciju bez manje uspjeha kod kuće.
Ako nemate vremena za dijetu, pijte tablete, izvadite nakupljenu tekućinu u tijelu ili se podvrgnete tijeku masaže, a zatim upotrijebite blitz-metode za suzbijanje oticanja, koje će na neko vrijeme ukloniti oticanje ili ublažiti upalu kože, ali neće u potpunosti ukloniti problem osobito kada je povezana s povredama u radu vašeg tijela. Ovdje su najbrži i najučinkovitiji načini za borbu protiv nadutosti i crvenila kože oko očiju:
prethodno ohlađeni sirovi krumpir izrezati na tanjure i položiti na oči, uhvatiti komad kože ispod donjeg kapka i ostaviti dvadeset minuta. To je jedna od najučinkovitijih metoda u borbi protiv edema;
crvenilo i oticanje brzo i učinkovito uklanjaju mliječne proizvode. Namočite pamučni jastučić u ohlađeno mlijeko i držite ga kao oblog na kapcima pola sata. Tako ćete se riješiti viška tekućine nakupljene u tijelu nakon praznika ili dugotrajnih zabava;
Mnogi ljudi vole obloge s krastavcem, koji ublažavaju iritaciju, oticanje i svrbež na upaljenoj koži. Nije potrebna dugotrajna priprema - samo stavite kriške krastavca na kožu oko očiju i ostavite 10-15 minuta;
natečenost pod očima također se uklanja uz pomoć neobičnog načina nanošenja metalnih žlica. Njegova učinkovitost objašnjava se vrlo jednostavno: hladni metal sužava krvne žile, smanjujući time oticanje. Žlice za "kompresiju" moraju se mijenjati kako se zagrijava, a rezultat je upravo hladnoća koja traje najdulje je metal.
Zdrav način života, potrebna količina zdrave hrane u prehrani, s niskim sadržajem soli i mnogo tekućine, glavne su preventivne mjere u borbi protiv otoka ispod očiju.
Ali postoji još nekoliko tajni koje bih želio otkriti za uspješnu i učinkovitu borbu s oticanjem oko očiju.
Pojava jutarnjeg edema uvelike ovisi o položaju osobe tijekom spavanja. Najbolje je spavati na leđima nego na trbuhu ili strani. Za glavu je bio malo veći, možete staviti dodatni jastuk. U tom položaju nakupljena se tekućina neće skupljati ispod očiju.
Osobe s alergijama trebaju spriječiti sezonske manifestacije, držati se podalje od izvora i tvari koje izazivaju alergijske reakcije.
I ne zaboravite na zaštitu od sunca ne samo ljeti, nego i zimi. Sunčeve zrake slabe i uzrokuju prerano starenje tanke i osjetljive kože oko očiju.
Obrazovanje: Diplomu iz specijalnosti “Andrologija” dobila je nakon završenog boravka na Odsjeku za endoskopsku urologiju Ruske akademije medicinskog obrazovanja u Urološkom centru Središnje kliničke bolnice br. 1 Ruskih željeznica (2007). Također je završio diplomsku školu do 2010. godine.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpMnogi ljudi su često zabrinuti zbog oticanja oko očiju i vrećica ispod očiju. Oticanje ispod očiju može biti obilježje anatomske strukture lica, ali najčešće otekline ispod očiju uzrokuju sljedeći razlozi:
- bolesti kardiovaskularnog sustava;
- bolesti bubrega;
- pretjerana konzumacija tekuće i slane hrane prije spavanja;
- živčana iscrpljenost;
- alergijske bolesti;
- promjene masnoća povezane s dobi.
Struktura ispod očiju je "jastučići", oni se sastoje od kocki masti, između kojih postoje particije vezivnog tkiva. Particije pokreću mišiće očiju, a koža kapaka je vrlo tanka i lako se deformira, tako da se male nakupine mogu formirati, dakle, vrećice ispod očiju. S godinama, kožna kapka prodire, a vrećice ispod očiju se spuštaju, to je osobito intenzivno kad se tijekom spavanja javi stres i umor. Oteklina ispod očiju može biti posljedica genetske predispozicije, što objašnjava pojavu vrećica ispod očiju kod djece i adolescenata.
Da biste uklonili vrećice ispod očiju i smanjili oticanje očiju, najprije se obratite specijaliziranom liječniku. Ali možete spriječiti pojavu edema i poboljšati opće stanje očiju ako se pridržavate sljedećih preporuka:
1. Spavajte tako da se glava podigne malo iznad razine tijela.
2. Uklonite začinjenu i slanu hranu iz dnevnog obroka hrane, izbjegavajte alkohol, osobito pivo.
3. Pušenje snažno utječe na izgled vrećica ispod očiju, tako da se morate odreći te navike.
4. Ako je oteklina posljedica promjena vezanih uz starost, koristite narodne lijekove: hladne obloge s izvarkom kadulje, kopra i kamilice. Dobro odgovara hladni čaj zeleni čaj, koji mora biti zamotan u gaza i staviti na oči za 10 minuta.
5. Brzo uklanjanje vrećica ispod očiju pomoći će hlađenje očiju
6. Isprati hladnom vodom (18-20 ° C).
7. Dnevne masaže kapaka i posebne vježbe - vježbe iz vrećica ispod očiju. Akupresura pomaže u učinkovitom korištenju kozmetike, pa se preporuča kod nanošenja na kapke. Za bržu apsorpciju, lagano namočite kapke vodom. To je otapalo i brzo i lako nosi hranjive tvari.
Vježbe za oči pomažu zadržati mlade, pokretne oči i živahan pogled, jer su mišići oka prisiljeni raditi. Dnevne vježbe vježbanja iz vrećica ispod očiju:
1. Zatvorite oči i počnite ih okretati u krug, najprije lijevo, a zatim desno. Ponovite vježbu 3 puta.
2. Sa zatvorenim očima, gledajte gore i dolje 6 puta.
3. 30 sekundi pogledajte jednu točku, zatim brzo trepnite i ponovite vježbu 3 puta.
4. Sa otvorenim očima, pogledajte lijevo, dolje, desno. Ponovite vježbu 6 puta.
5. Sada pogledaj pokretnu točku na 1 minutu, zatim na najbližu točku i 1 minutu.
6. Dovršite skup vježbi iz vrećica ispod očiju. Zatvorite oči i sjedite u tišini 5 minuta.
Masaža kapaka pridonosi povećanoj cirkulaciji krvi u malim žilama ispod kože i štiti od preranog pojavljivanja bora oko očiju.
1. Očistite kožu lica i kapaka.
2. Stavite vrhove prstiju u maslinovo ulje i nježno umasirajte kružni mišić oka iz unutarnjeg kuta oka prema van.
3. Zatvorite oči i “trčite” s vrhovima prstiju preko kapaka, kao da svirate klavir.
4. Lagano pritisnite vrhove prstiju na zatvorene kapke. U ovom trenutku otvorite kapke, kao da se odupirete i osjećate napetost. U isto vrijeme podignite obrve, kao da povlačite kožu kapaka na čelo.
5. Zatvorite oči i lagano ispružite kapke prstima.
Redovita masaža očnih kapaka poboljšava oštrinu vida i smanjuje vrećice ispod očiju.
popravak očne kompresije | krastavac | oteklina ispod očiju
Skuhajte svježi krastavac i iscijedite sok. Ulijte u male kalupe i stavite u hladnjak. Pripremite ružičastu vodu i 2 gazna zavoja. Prvo navlažite ružičastom vodom, a zatim hladnim sokom od krastavaca i stavite na oči 10 minuta. Kompresija se preporučuje 2 puta dnevno za oticanje ispod očiju. Sok od krastavca osvježava oči. Nakon tankog sloja hranjive kreme.
20 minuta Ofigenka.ru | 2010/08/27
komprimacija oka | zeleni čaj, crni čaj | oteklina ispod očiju
Ovaj alat pomaže da se brzo riješite vrećica ispod očiju. Za zatvorene oči stavljaju pamučnu krpicu namočenu u hladne čajne listove zelenog ili crnog čaja na nekoliko minuta (prethodno je ohlađena u hladnjaku). Također možete staviti na vrećice zelenog ili crnog čaja, prvo ih ispustite u kipuću vodu, a zatim ohladiti u hladnjaku. Nakon kompresije nanesite malo hranjive kreme na vlažnu kožu.
15 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
komprimacija oka | metvica | oteklina ispod očiju
Kada vrećice pod očima i očni kapak edem, uliti 1 tbsp. žlica paprene metvice ostavlja 250 ml kipuće vode, zatim kuhajte na laganoj vatri 5 minuta i ostavite da stoji u zatvorenoj posudi 30 minuta. Zatim filtrirajte infuziju metvice, navlažite pamučne štapiće i stavite ih na oči 10-15 minuta. Nakon zahvata, koža oko očiju lagano je premazana hranjivom kremom.
30 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
komprimacija oka | kadulja, kamilica | oteklina ispod očiju
1 tbsp. Žlica lišća kadulje ili cvjetova kamilice se prelije preko 200 ml prokuhane vode, zagrijava se u vodenoj kupelji 15 minuta, a zatim se infundira u zatvorenoj posudi 45 minuta i filtrira. Polovica infuzije se ohladi i ohladi u hladnjaku, a druga polovica zagrijava. Tada mokre jastučiće pamuka naizmjence u hladnom i toplom infuzijom i primjenjuju na oči. Topli oblozi drže 20-30 sekundi, hladni - 3-5 sekundi. Postupak se ponavlja 5-6 puta, a završava hladnim oblogom, nakon čega se na očnim kapcima i koži ispod očiju nanosi hranjiva krema. Postupak provodite svaki drugi dan.
1 sat | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
komprimacija oka | peršin oteklina ispod očiju
1 tbsp. 200 ml kipuće vode se prelije preko žlice nasjeckanog povrća peršina, infundira se 15-20 minuta i filtrira. U toploj infuziji pamučne krpice se navlaže i svakodnevno tijekom mjesec dana ujutro i navečer nanose se na kapke i kožu ispod očiju 10 minuta.
30 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
komprimacija oka | kamilica | oteklina ispod očiju
1 tbsp. žlicu cvjetova kamilice prelije se preko 200 ml prokuhane vode, zagrijava se na vodenoj kupelji 15 minuta, ostavi se da se ulije 45 minuta i filtrira. U infuziju navlažiti pamučne jastučiće i nametnuti kapke.
1 sat | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
komprimacija oka | preslica | oteklina ispod očiju
1 tbsp. žlicu trave preslice nalije se s 250 ml prokuhane vode, zagrijava na vodenoj kupelji 30 minuta, zatim ohladi na sobnu temperaturu i filtrira. U ohlađen juhu navlažiti pamučne diskove i nametnuti na oči za 15 minuta. Ove obloge olakšavaju oticanje i umorne oči.
30 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
hlađenje leda za oči | bilja | oteklina ispod očiju
Komadići leda stavljaju se u plastične vrećice i nanose se 5 minuta na oticanje ispod očiju. Možete staviti kockice leda iz smrznute infuzije ljekovitog bilja (kamilice, peršina, mente, itd.) Ili napraviti vrećice čaja u kipućoj vodi, zatim ih zamrznuti u hladnjaku i nanijeti na kapke. Ovaj oblog brzo ublažava oticanje ispod očiju.
30 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
osvježavajuća maska za oči | krumpir | oteklina ispod očiju
Tanke kriške sirovog krumpira stavljaju se oko očiju i na kapke 10-15 minuta. Savršeno uklanja umor, upalu i otekline, osvježava kožu oko očiju.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
osvježavajuća maska za oči | krumpir | oteklina ispod očiju
Jedan sirovi krumpir narežite na malu plastičnu ranu i stavite nastalu masu na kožu ispod očiju 10-15 minuta. Zatim se maska uklanja vatom natopljenom hladnim čajem i nanosi hranjiva krema.
10 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
osvježavajuća maska za oči | krumpir, peršin | oteklina ispod očiju
Fino ribani krumpir se pomiješa s nasjeckanim peršinom, umiješa omotom u gazne ubruse i stavi na kapke i otekne ispod očiju 10-15 minuta. Zatim se koža lagano podmazuje hranjivom kremom.
10 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
osvježavajuća maska za oči | krumpir, mlijeko, brašno | oteklina ispod očiju
Pomiješajte u 1 žličici naribanog sirovog krumpira i pšeničnog brašna, dodajte 1 žličicu mlijeka i dobro promiješajte. Nanesite ovu smjesu na maramice od gaze i nanesite masku 10-15 minuta na kožu ispod očiju. Uklonite ga pamučnom krpom namočenom u hladni čaj.
10 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
tonirajuća maska za oči | krastavac | oteklina ispod očiju
To je dokazani narodni lijek za oticanje očiju, savršeno tonirajući kožu. Svježe isjeckani kriški krastavac se nanosi na kapke i kožu oko očiju. Maska držite 10-15 minuta.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
tonirajuća maska za oči | peršin oteklina ispod očiju
Svježi peršin sitno je sjeckan i nanesen na kapke i kožu ispod očiju. Gornji poklopac s pamučnim štapićima navlaženim hladnom prokuhanom vodom. Maska držite 20 minuta.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/26
maska za oči | kiselo vrhnje, čaj, ricinusovo ulje | oteklina ispod očiju
Jednoj čajnoj žličici masnog kiselog vrhnja dodajte 15 šalica ricinusovog ili čičak ulja i pola žličice jakog čaja (zelene ili crne), dobro promiješajte. Smjesa se nanosi na vlažnu kožu kapaka pamučnom krpom namočenom u čaj. Masku držite 20-30 minuta, uklonite vlažnim pamučnim štapićem.
15 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | mlijeko oteklina ispod očiju
Za mliječni oblog uzmite dva diska od pamuka i namočite u toplo mlijeko, nanesite na kapke 10-15 minuta, legnite i opustite se.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | ružina voda | oteklina ispod očiju
U slučaju krvarenja u oči, dva pamučna diska se navlaže s ružičastom vodom, koja se dobiva od infuzije ružinih latica (ruža) i stavlja na kapke 20 minuta. Kompresija je pogodna za naprezanje očiju i oticanje kapaka.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | cvjetovi plavog cvijeća | oteklina ispod očiju
Infuzija cornflowera ublažava iritaciju i alergijsku reakciju, potiče regeneraciju kože. 1-2 žlice. žlice rubnog plavog plavog cvjetova ulijeva se 200 ml prokuhane vode, zagrijava se u zatvorenoj posudi u vodenoj kupelji 15 minuta, ohladi na sobnoj temperaturi 45 minuta i filtrira. Pamuk jastučići ili gaza krpom navlaženom s ovim infuzije, nametnuti na oči za 10-15 minuta.
1 sat | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | cvjetovi plavaca i breze | oteklina ispod očiju
1 tbsp. žlica pupova breze ili listova uliti 250 ml kipuće vode, pirjati 10-15 minuta, pustiti da se ohladi na sobnoj temperaturi i filtrirati. Iz ove juhe napravite obloge za umorne i bolne oči.
30 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | metvica | oteklina ispod očiju
Za edem vjeđa preporučuju se mintovi. 1 tbsp. žlicu listova paprene metvice nalije se s 250 ml prokuhane vode, zagrijava se na vodenoj kupelji 15 minuta, ostavi se da se ostavi 45 minuta i filtrira. U metvice infuziju navlažiti pamuk obrisak i nametnuti na kapke za 10 minuta. Uz umorne, upaljene oči, pamučne krpice navlažene u toploj infuziji metvice primjenjuju se 3-4 puta u 1-2 minute u oči.
1 sat | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | čaj oteklina ispod očiju
Uz pocrvenjele ili otečene kapke, bolne umorne oči, vlažni diskovi se navlaže u hladne, jake čajne listove i nanose se na oči. Držite 10-15 minuta (možete ih promijeniti nekoliko puta), a zatim nanesite kremu za oči. Kompresije snažnog kuhanja zelenog čaja pomažu umornim očima nakon rada na računalu.
15 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | koromač, krumpir | oteklina ispod očiju
Pomiješajte 1 tbsp. žlica nasjeckanog svježeg komorača i ribanog sirovog krumpira. Masa je umotana u dvije gazne salvete i 10 minuta na oči. Savršeno uklanja umor od očiju.
15 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | kamilica | oteklina ispod očiju
Ako imate oštro upaljene oči i otečene kapke, onda će vam takva kompresija odgovarati. Cvijeće od kamilice stavite u male lanene vreće i spustite u kipuću vodu 5-10 minuta. Pustite da se malo ohladi i zagrijte oči. Kompresija ima smirujući učinak i ublažava iritaciju. Uz redovitu uporabu 2-3 puta tjedno, ona također štiti od bora oko očiju. U slučaju upaljenih crvenih očiju, možete napraviti losione iz infuzije s cvijetom kamilice, nanošenjem ubrusa natopljenog u ovu infuziju 3-5 minuta.
15 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | breza | oteklina ispod očiju
Breza se pravi od breze i 200 ml hladne prokuhane vode. 1 tbsp. žlica lišća, zaliti vodom i inzistirati 8 sati, ocijediti. Navlažite pamučne štapiće i nanesite ih već 10-15 minuta.
8 sati RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | eyebright | oteklina ispod očiju
Ovaj oblog pomaže kod upale kapaka i suznih vrećica. 1 tbsp. Žlica obrva biljke se ulije 200 ml prokuhane vode, zagrijava na vodenoj kupelji 15 minuta, infundira 45 minuta i filtrira. Vlažni tamponi primjenjuju se tijekom 10 minuta.
1 sat | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | cvijeće lipe | oteklina ispod očiju
Uz umorne oči i otečene kapke 1 žlica. 200 ml kipuće vode prelije se žlicom cvijeta limete, inzistira u zatvorenoj posudi 30 minuta i filtrira. U ovoj infuziji, navlažite gazno platno, lagano stisnite i nanesite na oči 3-5 minuta. Također zaglađuje plitke bore oko očiju. ekstrakt limete može oprati oči crvenilom kapaka.
40 minuta RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
komprimacija oka | peršin oteklina ispod očiju
Kada je nadražena, tamna boja očiju je korisna obloga i ispiranje infuzije peršina. 1 tbsp. žlica sitno sjeckanog peršina se ulije 200 ml kipuće vode, infundira se 15-20 minuta i filtrira. Topla infuzija oprati oči i napraviti obloge.
25 minuta RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
maska za liječenje oka | peršin, vrhnje | oteklina ispod očiju
1 čajna žličica sitno sjeckanog peršina pomiješajte s 2 žličice kiselog vrhnja i stavite na kapke i kožu ispod očiju 20 minuta. Zatim isperite hladnom prokuhanom vodom. Ova maska se preporučuje za edem očnih kapaka i umorne oči.
5 minuta | RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
ljekovita infuzija za oči | ochanka, koromač | oteklina ispod očiju
3 žličice biljnih sadnica (ili komorač) ulijte 400 ml kipuće vode, ulijte 20-30 minuta i filtrirajte. Ohlađena do sobne temperature, infuzija se ulije u očnu kupku. Oči s upalom se izmjenjuju 30 sekundi.
40 minuta RecipesCosmetic.ru | 2012/09/29
ljekovita infuzija za oči | cvjetovi plavog cvijeća | oteklina ispod očiju
1-2 žlice. žlice plavog cvjetova plavog kukuruza preliju se preko 200 ml prokuhane vode, zagrijavaju se 15 minuta u vodenoj kupelji, pusti da se kuha 45 minuta i filtrira. Infuzija se koristi za pranje umornih, upaljenih očiju, uz crvenilo kapaka.
http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/glaza/otek-glazEdem ispod oka popraćen je bolom, svrbežom, modricama. Bubrenje kvari izgled i može signalizirati prisutnost ozbiljnih bolesti unutarnjih organa.
Puffiness pod očima pojaviti ne samo zbog nedostatka sna
Podbuhanje ispod očiju nastaje zbog nakupljanja tekućine u području oko očiju, obično se formiraju odozdo i tvore tzv. Vrećice. Akumulacija tekućine oko cijelog oka je rijetka i tipična je za žene u razdoblju starenja.
Oteklina se javlja i pod jednim okom i ispod dva, a oticanje na jednom oku može izgledati veće nego u drugom.
Velika količina vode u tijelu izaziva oticanje u različitim dijelovima tijela, uključujući i ispod očiju
Znatna natečenost javlja se zbog zlouporabe alkohola, kao posljedice ozbiljnih bolesti.
Bolesti koje uzrokuju oticanje ispod očiju:
Natečenost kapaka je također integralni simptom respiratornih bolesti, koje prati obilan nastanak nosne sluzi i nazalne kongestije.
Ponekad se oteklina formira samo na jednoj strani lica ispod desnog ili lijevog oka: karakteristična je za ječam, blefaritis, konjunktivitis.
Stvaranje vrećica na licu doprinosi:
Formiranje vrećica ispod očiju najčešće je izazvano nedostatkom sna, viškom soli i vode u prehrani.
Najviše od svega, oteklina u području oko očiju je vidljiva kod žena i muškaraca starijih od 45 godina: koža kapaka postaje tanja i gubi elastičnost, a čak i lagana retencija tekućine na licu izaziva stvaranje vrećica.
Ako se oko očiju redovito pojavi, posjetite terapeuta. Da bi se postavila dijagnoza, liječnik može napisati uputnicu urologu, nefrologu, kardiologu, oftalmologu, endokrinologu, alergologu.
Glavne dijagnostičke mjere:
Za dijagnosticiranje tijela potrebno je ispitivanje urina.
Ako bolesti koje izazivaju stvaranje vrećica, nije identificiran - fenomen ima vanjske uzroke. Pacijentima se daju preporuke o prehrani i načinu rada.
Što ako su kapci otečeni? Liječenje edema uključuje terapiju lijekovima, folk lijekove, kao i masažu i maske.
Terapija lijekovima svodi se na liječenje koje je uzrokovalo njihovu bolest i uzimanje odgovarajućih lijekova.
Furosemid - diuretik za uklanjanje tekućine iz tijela
Ako su oticanje izazvali vanjski čimbenici, sljedeće skupine lijekova se koriste za eliminaciju:
Suprastin pomaže eliminirati alergijski edem
Popularni recepti koji su bez štete po zdravlje pomoći će riješiti se oteklina ispod očiju.
Dnevna limfna drenažna masaža uklonit će oticanje i spriječiti njezinu pojavu u budućnosti. Nakon dovođenja područja oko očiju - provodite se 1 puta tjedno radi prevencije.
Masaža limfne drenaže uklanja otekline ispod očiju
Faze masaže:
Preporučuje se postupanje nakon buđenja.
S tendencijom oticanja kapaka napravite maske najmanje 3 puta tjedno.
U te svrhe idealne su pire od jagoda, bjelanjaka ili nasjeckanog peršina.
Pravila za prijavu:
Preporuča se i maska protiv edema s mastima za heparin.
Ako je očni kapak iznenada natečen ili ako trebate brzo ukloniti edem nakon spavanja, koristite brze recepte:
Ako ne poduzmete akciju na vrijeme, edem će napredovati, a kapak može još više oteći. Proces će utjecati na susjedne organe i tkiva, uzrokujući tešku upalu.
Zamagljen vid često je posljedica otoka očiju.
Moguće komplikacije:
Nakon uklanjanja natečenosti, poduzmite preventivne mjere kako bi spriječili pojavu otekline ispod očiju u budućnosti. Pokušajte ne jesti puno soli, ne pijte alkohol i ne pijte više od 30 ml vode na 1 kg tjelesne težine dnevno. Ne zaboravite na masažu: jednostavni pokreti ne samo da sprječavaju edeme, već i pomažu produžiti mladost kože lica.
Ocijenite ovaj članak
(Još nema ocjena)