logo

Dobar dan, dragi čitatelji! Jeste li znali da otprilike trećina populacije našeg planeta pati od kratkovidnosti? U ljudi, ova bolest organa vida naziva se mijopija. Kod nekih je osoba prirođena i manifestira se već u ranom djetinjstvu, ali u većini slučajeva razvoj bolesti počinje u adolescenciji. Danas ćemo govoriti o tome kako izliječiti kratkovidost i je li to uopće moguće.

Važno je! Glavni uzrok ove bolesti često potiče izduženi oblik očne jabučice ili različita oštećenja vida.

Kod miopije slika se ne fokusira ispravno na mrežnicu: kada nema problema s vidom, fokus je izravno na mrežnici, a kod kratkovidnih osoba - ispred mrežnice. U konačnici, slika, koja je na udaljenosti, ispada da je nejasna i iskrivljena.

Opće metode korekcije i liječenja miopije

Govoreći o liječenju miopije, napominjem da su u odraslih i djeci nešto drugačiji, ali postoji nešto zajedničko - potrebno je pravovremeno započeti ispravljanje bolesti u bilo kojoj dobi. Neaktivnost može dovesti do progresije kratkovidnosti i pojave ozbiljnih komplikacija.

Ispravak oboljenja u pravilu uvijek započinje postupcima koji olakšavaju prekomjerno naprezanje očiju i poboljšavaju opskrbu očiju krvlju.

Pedijatrijska kratkovidost ispravljena je uglavnom uz pomoć:

  • naočale i kontaktne leće;
  • kapi za oči;
  • vitamini;
  • Posebna gimnastika za oči.

Operacija je moguća tek nakon 18 godina, kada je završeno formiranje vizualnih funkcija. Izbor načina liječenja miopije u odraslih bolesnika ovisi o uzroku, koji je izazvao razvoj patologije. Često je to zbog sljedećih čimbenika:

  • oštećenje živca odgovornog za okulomotornu funkciju;
  • pretjerana strast prema alkoholu i cigaretama;
  • bolesti povezanih s unutarnjim organima.

Otkrivanje i uklanjanje uzroka razvoja kratkovidnosti omogućit će nam da što prije pristupimo odabiru optimalne metode za njezinu korekciju.

Liječenje kratkovidnosti konzervativnim metodama

Pogrešno mišljenje mnogih kratkovidnih osoba je da će se dobivanje korektivnih naočala ili kontaktnih leća riješiti bolesti. Da, zahvaljujući optičkoj korekciji, doista je moguće jasno vidjeti što se prije činilo nejasnim, ali ne liječi kratkovidost. Nemoguće je potpuno izliječiti ovu podmuklu očnu bolest bez operacije. Jao, jest.

Konzervativne metode liječenja osmišljene su kako bi usporile ili zaustavile razvoj miopije, kao i spriječile pojavu različitih komplikacija. U tu svrhu koriste se sljedeće metode:

  1. Vizualna gimnastika. Postoje različiti programi kojima možete trenirati smještaj očiju kod kuće. To je vrsta vježbe koja vam omogućuje pravilno fokusiranje oka i treniranje njegovog dometa. Osim toga, vizualna gimnastika jača mišiće očiju i ima opuštajući učinak na organe vida nakon pretjeranog napora. Ključni uvjet za ove vježbe je redovito izvođenje. U ovom slučaju, poželjno je ponoviti ih s istom učestalošću i trajanjem.

U ranim fazama razvoja kratkovidnosti, vježbanje može u potpunosti osloboditi osobu od bolesti ako se poštuju svi zahtjevi. Ako je patologija progresivna, gimnastika se koristi samo kao pomoćna metoda - u kombinaciji s lijekovima ili fizikalnom terapijom.

  • Terapija lijekovima. Svrha primjene lijekova u procesu korekcije i liječenja miopije je:
  1. ojačati vanjsku ljusku oka (vitamin C, kalcijev glukonat);
  2. ubrzati metaboličke procese u očnoj jabučici i mrežnici;
  3. poboljšavaju cirkulaciju krvi u očima;
  4. ukloniti prilagodbeni spazam (otopina mesatona). Učinkovito liječenje droga - ono što se provodi putem tečajeva (svakih 6 mjeseci).
  • Fizioterapija. Metode fizioterapije za liječenje mijopije uključuju sljedeće postupke: elektroforezu, fonoforezu, makulostimulaciju (stimulira područja mozga odgovorna za vizualne funkcije), stimulaciju cilijarnog mišića laserskom ili električnom strujom (povećava vizualne sposobnosti, stabilizira kratkovidnost i ublažava naprezanje očiju), nošenje posebne bodova, obavljanje masaže organa vida.

Ovisno o odabranoj metodi, postupak može trajati 7-15 minuta, a trajanje terapijskog ciklusa je 10-12.

  • Tradicionalna medicina. Liječenje kratkovidosti s narodnim lijekovima ne spašava osobu od patologije oka, ali pomaže u ublažavanju stanja očiju. Borovnica se savršeno dokazala - najbolja bobica za prevenciju očnih bolesti. Sadrži veliku količinu mangana i drugih tvari koje su korisne za organe vida.

Osim činjenice da je ovo čudo bobica ima protuupalno i baktericidno djelovanje, pojačava vidnu oštrinu, pridonosi normalizaciji metaboličkih procesa u organima vida i obnavljanju stanica mrežnice, a također vam omogućuje i uklanjanje vizualnog umora. Jedite borovnice mogu biti svježe iu obliku infuzija, obloga i kapi za oči.

Kirurško liječenje mijopije

Operacija miopije izvodi se u slučajevima visokog stupnja bolesti (od 6 D). Zahvaljujući kirurškim metodama moguće je ispraviti refrakciju i spriječiti progresiju kratkovidnosti.

Pri odabiru najprikladnije metode korekcije uzimaju se u obzir individualne osobine pacijenta, njegova dijagnoza i prisutnost popratnih bolesti. Evo nekih modernih tehnika koje se koriste za ispravljanje kratkovidnosti:

  1. Keratotomy. Namijenjen je korekciji kratkovidnosti koja ne prelazi 6 D. Tijekom operacije na rožnicu se primjenjuju duboki rezovi, što ga čini manje konveksnim, što pridonosi smanjenju refraktivne snage.
  2. Tehnologija excimer lasera. Popularnost excimer laserskih operacija je posljedica primjene high-tech metoda koje omogućuju ispravljanje poremećaja vizualnog sustava izlaganjem pacijentove rožnice laserskoj zraci. Kao rezultat, dobiva se oblik koji omogućuje da se slika fokusira izravno na mrežnicu, čime se osigurava jasna slika.

Važno je napomenuti da postoje kontraindikacije za lasersku korekciju. To su: glaukom, katarakta, patologija retine i prisutnost popratnih bolesti (dijabetes, tuberkuloza, upala, onkologija).

  1. Implantacija IOL-a. Učinkovita metoda ispravljanja mijopije kod osoba starijih od 40 godina je implantacija intraokularne leće. Tijekom takve operacije, transparentna leća je uklonjena i IOL implantiran na svoje mjesto. Izbor i ugradnja leće provodi se tako da se u procesu prelamanja svjetlosnih zraka fokus pomiče u središte mrežnice.
  2. Zamjena leće na IOL. Ova je metoda slična prethodnoj, no ona je pogodna ne samo za odrasle bolesnike, već i za adolescente koji pate od visokog stupnja miopije, što nije pogodno za korekciju s excimer laserskim tehnologijama. Suština operacije je da se u oči pacijenta instalira dodatna leća. U tom slučaju, leća ostaje na svom mjestu.
  3. Scleroplasty. Ako se miopija odvija prebrzo ili se tijekom bolesti pojave komplikacije, skleroplastiku propisuje oftalmolog. Indikacije za ovu operaciju su miopija od 4 D, pogodna za korekciju, kao i patologija koja naglo napreduje. Zbog ovog postupka moguće je ne samo ojačati stražnji zid oka, čime se sprječava rastezanje bjeloočnice, nego i poboljšati cirkulaciju krvi u organima vida.

Prevencija kratkovidnosti

Prevenciju kratkovidosti treba provoditi čak iu slučaju kada osoba nema problema s vidom. Sastoji se od čitavog niza mjera usmjerenih na održavanje zdravlja organa vida, i to:

  • prehrana, obogaćena vitaminima i mineralima;
  • prestanak pušenja i alkohol;
  • sprječavanje kroničnih bolesti;
  • pravilnu distribuciju vizualnog opterećenja;
  • redovite oftalmološke preglede, itd.

Jednostavno rečeno, najbolja preventiva za oči je održavanje zdravog načina života koji uključuje pravilnu prehranu, dobar i pun san, odustajanje od loših navika, redovito izvođenje vizualne gimnastike, kao i izmjeničnu tjelesnu aktivnost i mentalnu aktivnost.

Važno je! Ako se vizija počne pogoršavati, u svakom slučaju, nemojte se liječiti! Prvo se posavjetujte s oftalmologom - to će spriječiti progresiju kratkovidnosti i spriječiti razvoj nepovratnih procesa u organima vida.

Video - kako vratiti viziju u kratkovidost?

Preporučujem vam da pogledate videozapis o uzrocima i liječenju kratkovidnosti. Kod kratkovidnosti, slika se ne pojavljuje u određenom području mrežnice, nego ispred nje. Zato se slika percipira okom kao nejasno. Zašto se to događa i kako ga popraviti, opisano je u videozapisu:

nalazi

Prijatelji, sjetite se da je ključ uspjeha kada se pokušavate riješiti kratkovidosti ovisi o kompetentnoj dijagnozi i pravodobnom liječenju - ova dva parametra su glavno oružje u rješavanju vizualnih problema. Nježno postupajte s očima, a onda ćete imati problema s vidom. Vidimo se opet! S poštovanjem, Olga Morozova.

http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit.html

Nema skalpela i lasera! Liječenje kratkovidosti bez operacije, je li moguće?

Broj ljudi koji pate od kratkovidnosti (kratkovidnosti) iz godine u godinu raste.

Uzrok takvog vizualnog nedostatka može biti nasljednost ili specifičnost aktivnosti u kojoj su mišići oka prenapeti.

Prvi rizici su učenici i učenici. Ljudi čiji rad zahtijeva povećanu vizualnu pažnju (zlatari, zubari, krojači i sl.), Tijekom vremena također gube sposobnost jasno razlikovati objekte na udaljenosti. Osim toga, stalno korištenje brojnih naprava ima značajan učinak na pogoršanje vidnog stanja.

Nije uvijek moguće ukloniti kratkovidost operacijom

Još uvijek postoje načini za bijeg od miopije bez operacije. Štoviše, za neke ljude, to je jedini prihvatljiv način za obnovu vizije.

Slika 1. Shematski prikaz oka bez oštećenja vida (lijevo) i kratkovidnosti (desno).

Korekcija vida operacijom se ne preporučuje osobama mlađim od 18 godina i starijima od 45 godina:

  • U djetinjstvu i adolescenciji svi tjelesni sustavi su u procesu stalnog formiranja i razvoja. To znači da se vizija tijekom tog razdoblja može promijeniti. Osim toga, u ranoj dobi, metode bavljenja miopijom, kao što su naočale, gimnastika oka i poboljšana prehrana proteina, imaju više smisla.
  • U odrasloj dobi nakon 45 godina, hiperopija (prezbiopija) počinje se razvijati kod mnogih ljudi. To je zbog činjenice da mišići oka slabe i više ne utječu dovoljno na veličinu leće. Zaustavljanje ovog procesa je nemoguće. S početkom takvih promjena operacija uklanjanja kratkovidosti također spada u zabranu.

U prosjeku, cijena operacije korekcije vida na jednom oku kreće se od 25 tisuća do 55 tisuća rubalja. Ali čak i ako postoje financijske mogućnosti i prihvatljiva dobna kategorija, ne može svaka osoba postati posjetitelj u uredu oftalmologa s ciljem obavljanja operacije na očima. Postoji nekoliko kontraindikacija za ovaj postupak:

  • trudnoća i postpartalno razdoblje;
  • distrofični retinalni poremećaji;
  • upalne bolesti oka;
  • katarakta, glaukom, atrofija optičkog živca, itd.;
  • dijabetes melitus;
  • AIDS-a.

U nedostatku mogućnosti za operaciju i uklanjanje kratkovidnosti, ne smijete odustati. Medicinski stručnjaci stvorili su mnoge druge načine za poboljšanje vidne oštrine.

Kako izliječiti kratkovidost bez operacije

Kod kratkovidnosti možete vratiti zdravlje zdravim očima bez pribjegavanja laserskoj korekciji. Da biste to učinili, upotrijebite:

  • naočale;
  • kontaktne leće;
  • noćne (ortokeratološke) leće;
  • liječenje lijekovima;
  • hardverske procedure;
  • gimnastika za vid.

Kao što je propisao liječnik, te terapeutske metode mogu se koristiti u kompleksu.

Na svakom stupnju kratkovidnosti čaše djeluju drugačije:

  1. Početni stupanj miopije. S ispravnim lećama naočala s negativnim vrijednostima, bolest se povlači.
  2. Prosječni stupanj kratkovidnosti je fiksiran na trenutnu stopu kada se koriste odgovarajuće točke. Bolest se zaustavlja u razvoju.
  3. Pokrenut stupanj bolesti eliminira se samo laserskom korekcijom ili ozbiljnijom operacijom. Točke u ovom slučaju potrebne su za ublažavanje mišićnih grčeva i ponovno stvaranje jasnije slike u očima čovjeka.

Nepobitne prednosti korekcije vida s naočalama je njihova dostupnost, odsutnost izravne intervencije u očnom tkivu. Postoje i negativne strane:

  • Morate imati nekoliko parova naočala, uključujući i sunčane naočale.
  • Alat za ispravljanje kratkovidnosti vizualno smanjuje prostor.
  • Na leće utječe promjena temperature okoline.
  • Nelagodnost zbog tlačnih lukova.
  • Nespojivost s aktivnom rekreacijom.

Kontaktne leće

Prednosti korištenja:

  • Ne osjeća se pred našim očima.
  • Vidno polje nema granica.
  • Vrijedi tijekom aktivnih sportova.
  • Po želji možete naručiti model koji mijenja boju očiju ili UV zaštitu.
  • Dopuštena je uporaba sunčanih naočala s lećama.

No, takav prikladan način vizualne korekcije kratkovidnosti ima svoje nedostatke. Osim činjenice da kontaktne leće moraju naučiti nositi, morate zapamtiti da:

  • Objektiv se može izgubiti ako ispadne iz oka.
  • Zahtijeva stalnu dezinfekciju i pravilnu njegu.
  • Objektivi imaju rok trajanja i što je alat za korekciju bliže završetku, to je manja njegova kvaliteta.

Međutim, kontaktne leće nisu uvijek dopuštene. Postoji čitav popis kontraindikacija:

  • infektivne očne bolesti;
  • upalni procesi;
  • alergijske reakcije;
  • oslabljeno kidanje;
  • opstrukcija suznog kanala;
  • jak strabizam;
  • povreda intraokularnog tlaka.

Kontaktne leće su pristupačna metoda korekcije vida kod kratkovidosti. Cijena jednog komada se kreće od 600 do 1 tisuća rubalja.

Upozorenje! Kod korištenja kontaktnih i noćnih leća potrebno je pridržavati se svih mjera dezinfekcije kako bi se izbjegli patogeni mikrobi u očima.

Noćne leće za ortokeratologiju

Dovoljna krutost ortokeratoloških leća omogućuje im da aktivno utječu na površinu rožnice tijekom osam sati sna, što je čini ravnijom u sredini i zadebljana na rubovima. To mijenja fokus učenika i lom svjetlosti. Nakon što se ujutro ukloni leće, učinak njihovih učinaka traje tijekom dana. Nakon prve uporabe vid se vraća na 70-75%, a zatim povećava na 100%.

Slika 2. Dijagram principa noćne leće za ispravljanje mijopije. Proizvod daje rožnici ispravan oblik, koji vraća vid u normalu.

Prednosti korištenja noćnih leća su očite:

  • Puna vizija za cijeli dan, bez naočala i dnevnih leća.
  • Mogućnost korištenja samo kada je to potrebno.
  • Rok trajanja godinu i pol.

No, prije nego što dobijete takvo čudesno sočivo, pacijent mora proći ozbiljan test kako bi utvrdio moguće kontraindikacije, kao i za temeljito proučavanje rožnice. Minimalni trošak, koji uključuje sve preglede i materijale za proizvodnju ortokeratoloških leća, iznosi 20 tisuća rubalja. Ali to nisu svi nedostaci ove metode:

  • Nakon prve uporabe, liječnik ponekad preporučuje da dođete kod njega ujutro, bez uklanjanja leća, kako bi bili sigurni da su pravilno postavljeni i učinkoviti.
  • Svakih 3-4 mjeseca potrebno je posjetiti oftalmologa radi kontrole kratkovidnosti, općeg stanja očiju, učinkovitosti korištenih leća i njihove zamjene ako je potrebno.
  • Noćne leće su prilično voluminozne i tvrde. Prvo se morate naviknuti na osjećaj stranog tijela u očima.
  • Alergijske reakcije.
  • Rizik od mikrobiološke incidencije.
  • Povrede rožnice.

Ortokeratološke leće kontraindicirane su u djece i starijih osoba.

Vizija liječenja lijekovima

Lijekovi su usmjereni na otklanjanje progresije kratkovidnosti i sprečavanje neželjenih posljedica ove bolesti. Plan liječenja uključuje takve lijekove:

  • Kalcijev glukonat povećava snagu krvnih žila.
  • Ascorutin za sprečavanje krhkosti malih krvnih žila.
  • Trental poboljšava cirkulaciju krvi u očnim tkivima.
  • Vitamini A, B1 i B2 za jačanje mrežnice, normaliziranje provođenja impulsa pomoću živčanih vlakana, smanjenje zamora očiju i njegova brza prilagodba mraku.
  • Nikotinska kiselina proširuje male intraokularne žile i poboljšava dotok krvi u tkivo oka.

Kontraindikacije za liječenje kratkovidnosti je individualna netolerancija na određene lijekove. Cijena ove metode korekcije vida ovisi o kompleksu lijekova koje je propisao liječnik.

Hardverske procedure

Neke od najučinkovitijih metoda suzbijanja kratkovidnosti:

  • Lasersko zračenje - promjenjivi oblici i veličine predmeta na zaslonu, smješteni 10 cm od očiju, stimuliraju rad njihovih živčanih stanica.
  • Infracrveno zračenje - snop se dovodi izravno u oko u neposrednoj blizini. To pomaže u ublažavanju mišićnih grčeva i intenzivnijoj prehrani tkiva.
  • Vakuumska masaža - varijabilni vakuum povećava intraokularnu cirkulaciju krvi i poboljšava stanje mišića i krvnih žila.
  • Električna stimulacija je potpuno bezbolan proces koji poboljšava provodljivost vizualnih impulsa živaca djelovanjem struje niskog intenziteta.

Hardverski postupci mogu se nositi s kratkovidnošću iz djetinjstva, ali u dobi od 40 godina ova metoda više neće imati željeni učinak. Uređaj za poboljšanje vida obično se sastoji od kompleksa koji propisuje liječnik, dnevne procedure, čija je cijena u prosjeku 8 tisuća rubalja za 10 sjednica.

Slika 3. Proces prolaska hardverskog postupka temeljenog na infracrvenom zračenju za liječenje mijopije.

Gimnastika za oči

Jednostavne vježbe pomažu u oslobađanju prekomjerne napetosti mišića, što često izaziva sve naknadne vidne nedostatke. Vježbe izvode 4-5 puta dnevno. Izrazite gimnastiku za ublažavanje umora:

  1. Stisnite oči čvrsto, brojite do tri i opustite se.
  2. Intenzivno trepće jednu minutu.
  3. Pogledajte gore, dolje, desno, lijevo. Ponovite 2 puta.
  4. Okrenite oči prvo na jednu, a zatim na drugu stranu.
  5. Zatvorite oči, pokrijte ih dlanovima i brojite do tri.
  6. Otvori oči i vrati se na posao.

Takvo jednostavno zagrijavanje daje trenutni opipljiv učinak. Odmah dolazi opuštanje očnih mišića, povećan protok krvi u tkivima i neznatno povećava oštrinu vida.

Pomoć. Redovitim vježbanjem vježbi oka smanjuju se manifestacije mijopije.

Metoda bez lijekova

Oftalmolog Bates stvorio je vlastiti sustav poboljšanja vizije:

  1. Trepnite često i teško za minutu.
  2. Zatvorite oči na pet sekundi. Otvori
  3. Zatvorite oči i vozite ih gore i dolje, lijevo - desno 5 puta.
  4. Nacrtajte pravokutnik s očima najprije u jednom smjeru, a zatim u drugom.
  5. Crtanje očiju cik-cak zmija lijevo i desno.

Na kraju svake vježbe trebate zatvoriti oči na 2-3 sekunde.

Osim toga, kako bi poboljšao pogled, Bates je savjetovao da uronimo organe vida u stanje apsolutne tame:

  1. Zatvorite oči i pokrijte ih dlanovima na vrhu. Ostanite u tom položaju 1-2 minute dok ne osjetite potpuno opuštanje.
  2. Tijekom dana nosite neprozirni zavoj naizmjence na svakom oku, dok obavljate svoje dnevne aktivnosti.

Zhdanov metoda za vraćanje vida

Ždanovljeva metoda rješavanja kratkovidosti uključuje sljedeće vježbe:

  1. Dlanovi zatvaraju oči 3-5 minuta.
  2. Trepnite često stoljećima.
  3. Kretanje gore, dolje, desno, lijevo 3 puta.
  4. Kretanje dijagonalno jedan i drugi 3 puta.
  5. Vizualno nacrtajte pravokutnik u oba smjera.
  6. Kružno kretanje s očima u smjeru kazaljke na satu i protiv njega.
  7. Nacrtaj osam osam puta.
  8. Zatvorite oči, osjetite tamu i otkrijte.

Preporučuje se da se prezentirani kompleks provodi za poboljšanje vida 3 puta tijekom dana.

Važno je! Učinkovitost metoda Batesa i Zhdanova nije znanstveno dokazana.

Tradicionalne metode liječenja mijopije

Kako bi vaše oči imale snagu, poboljšale vid, njihova strukturna tkiva trebaju biti zasićena vitaminima i elementima u tragovima. Da biste to učinili, možete:

  1. Izmiješati u jednakim udjelima meda, oraha i suhih marelica. Jedite jednu žlicu svakog jutra.
  2. Pripremite čaj iz lišća i plodova borovnica. Može se konzumirati tijekom dana po volji.
  3. Stisnite sok od tri mrkve i dodajte žličicu maslinovog ulja. Pijte ovo piće jednom dnevno.

Za lokalnu uporabu, kompresije se koriste za osvježavanje i opuštanje očiju:

  1. Lišće zelenog čaja skuhati, ohladiti i, namočiti u kuhanje, spužve, iscijediti, pričvrstiti za oči 20 minuta.
  2. 2 žlice suhog ružmarina ulijte 300 ml kipuće vode i ostavite 20 minuta. Koristite infuziju za posebne kupke za oči ne više od 15 minuta.

Korisni videozapis

Pogledajte videozapis koji nudi nekoliko vježbi koje pomažu u liječenju kratkovidosti i poboljšanju vida.

Prevencija bolesti

Za održavanje dobre vizije važno je:

  • dozirajte dnevno opterećenje očiju;
  • opuštanje mišića očiju;
  • držanje monitora;
  • održavati higijenu;
  • jesti borovnice, mrkvu, marelice, ribu i sir.

Tretman aparata ili tjelesni odgoj za oči u kombinaciji s liječenjem ponekad daje rezultate koji nisu lošiji od laserske korekcije. Ali u većini slučajeva, osoba odabire kontaktne leće ili naočale da biste dobili osloboditi od kratkovidnosti ili jednostavno kao način za poboljšanje kvalitete života.

http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/

Kratkovidost (miopija). Liječenje, prevencija, posljedice i komplikacije

Korekcija i liječenje miopije

Može li se kratkovidost izliječiti?

Razvijena istinska kratkovidost nije dopuštena sama od sebe i održava se do kraja života bez medicinske intervencije. Istovremeno, poštivanje određenih pravila i ograničenja spriječit će daljnje napredovanje bolesti. Kod blage miopije, to može biti dovoljno da pacijent živi normalan život bez ograničavanja. Istodobno, s težom mijopijom, potrebno je koristiti različite metode korekcije ili liječenja bolesti, jer se inače povećava rizik od razvoja užasnih komplikacija.

Odmah treba napomenuti da se u sadašnjem stupnju razvoja medicine, normalan vid može vratiti čak i pacijentima s visokim stupnjem miopije, ali samo s pravodobnim početkom liječenja, komplikacije mrežnice i drugih intraokularnih struktura još nisu razvijene.

Za korekciju i liječenje miopije možete koristiti:

  • naočale;
  • kontaktne leće;
  • fakične leće;
  • laserska korekcija;
  • zamjena leće;
  • kirurško liječenje;
  • kapi za oči;
  • vitamini;
  • liječenje lijekovima.

Čaše za kratkovidost

Najjednostavnija i najpristupačnija metoda ispravljanja mijopije je nošenje naočala s posebnim difuznim lećama. Ova metoda omogućuje pacijentu normalno gledanje u daljinu, a također prekida lanac patoloških procesa u oku, što može dovesti do razvoja komplikacija. Odmah treba napomenuti da je korekcija spektakla prikazana samo kada je kratkovidost slaba i umjerena.

Izbor naočala za kratkovidnost provodi se tijekom proučavanja oštrine vida. Pacijent sjedi ispred posebne tablice s pismima različitih veličina, a na oči stavljaju okvir s izmjenjivim lećama. Tada liječnik počinje stavljati ispred pacijentovih očnih leća određenu silu raspršenja, isprva slabiju, a zatim jaču. Za izradu naočala treba koristiti minimalnu (silom) difuznu leću koja osigurava optimalnu oštrinu vida (0,9 - 1,0, odnosno gotovo 100%). Pacijent bi trebao lako čitati slova u retku 10 tablice koja se koristi za određivanje oštrine vida.

Važno je napomenuti da indikacije za nošenje naočala ovise o stupnju mijopije. Primjerice, u slučaju kratkovidosti slabog stupnja (do 3 dioptrije) naočale treba koristiti samo pri ispitivanju udaljenih objekata (na primjer, vozači ih mogu koristiti tijekom vožnje). Dok čitate, radite na računalu ili gledate televiziju, naočale treba ukloniti jer će inače otežati kratkovidnost i dovesti do njezine progresije.

Kod umjerene kratkovidnosti naočale se mogu koristiti tijekom rada s predmetima koji se nalaze na bližoj udaljenosti (na primjer, u predavanju u publici). U isto vrijeme, takvi pacijenti obično ne trebaju naočale za čitanje. U ovom slučaju, idealno rješenje mogu biti bifokalne čaše, u lećama od kojih su ugrađene dvije difuzne hemisfere (jedna iznad i jedna ispod), a donja hemisfera treba biti 2 - 3 dioptrije slabije od vrha. U tom slučaju, ako trebate pogledati u daljinu, pacijent gleda kroz gornji dio leće, a pri radu s predmetima na bližoj udaljenosti - kroz donji dio. Time se sprječava progresija kratkovidnosti, koja se može promatrati uz stalnu uporabu pretjerano jakih leća.

Kontaktne leće za kratkovidost

Kontaktne leće mogu se koristiti za ispravljanje blage, umjerene i visoke kratkovidnosti. Glavna prednost kontaktnih leća ispred naočala je da se dobro prianjaju na rožnicu, formirajući s njom gotovo jedan refrakcijski sustav. To vam omogućuje postizanje točnije i konstantne korekcije kratkovidnosti (kada koristite naočale, leće se mogu odmaknuti od oka ili, obratno, pristupiti, što će u određenoj mjeri utjecati na oštrinu vida).

Također, leće se preporučuju za uporabu u anisometropiji, patološkom stanju u kojem je refraktivna moć desnog i lijevog oka različita. Anizometropijom do 3 dioptrije može se pokušati korigirati običnim čašama (refraktivna moć svake leće mora odgovarati refraktivnoj snazi ​​oka, protiv koje će biti postavljena). Kod anizometropije više od 3 dioptrije, prednost treba dati kontaktnim lećama.

Izbor kontaktnih leća proizveden po istim pravilima kao i odabir naočala. Treba napomenuti da se s visokim stupnjem mijopije ne preporučuje odmah izvršiti potpunu korekciju (osobito kod djece i adolescenata), budući da prilagodbena funkcija očiju pacijenta može biti jednostavno nerazvijena. U tom slučaju, potpuna korekcija kratkovidnosti (to jest, imenovanje naočala koje pacijent čita slova iz 10. reda posebne tablice) usporit će daljnji razvoj smještaja, čime će se smanjiti vjerojatnost smanjenja stupnja kratkovidnosti tijekom rasta i sazrijevanja. Zato se pri prvom dodjeljivanju bodova preporučuje da se kratkovidost ispravi samo za 80–90%, a kasnije (u nedostatku pozitivne dinamike) da se poveća snaga korištenih leća sve dok se ne postigne optimalan rezultat.

Kod nošenja kontaktnih leća, rožnica svakodnevno doživljava stres, na površini mu se mogu pojaviti mikrotraume, bolni simptomi, osjećaj stranog tijela u oku, suzenje i crvenilo konjunktive. Za obnavljanje tkiva površine oka, nakon ozljeda (s dugotrajnim nošenjem kontaktnih leća i slučajnim ozljedama rožnice s lećama), kao pomoćne terapije mogu se upotrijebiti sredstva s dekspantenolom - tvar koja ima regenerirajuće djelovanje na tkiva, posebno na gel Korneregel. Djeluje ljekovito zbog maksimalne koncentracije dekspantenola 5% *, a karbomer zbog viskozne teksture produljuje kontakt dekspantenola s površinom oka. Korneregel je dugotrajan na oku zbog svog oblika gela, pogodan je za nanošenje, prodire u duboke slojeve rožnice i stimulira proces regeneracije epitelnog površinskog tkiva oka, potiče zacjeljivanje mikrotrauma i eliminira osjećaj boli. Lijek se primjenjuje navečer, kada su leće već uklonjene.

Phakic leće za kratkovidost

Laserska korekcija kratkovidnosti

Laserski tretman je jedna od modernih i visoko učinkovitih metoda uklanjanja mijopije i obnavljanja normalne vidne oštrine. Suština metode je promijeniti (smanjiti) zakrivljenost središnje rožnice pomoću lasera. To dovodi do smanjenja njegove refraktivne snage i vraćanja normalnog vida. Laserska korekcija može se primijeniti kod niskih i srednjih stupnjeva kratkovidnosti, kao i kod visokog stupnja miopije, koji ne prelazi 12 - 15 dioptrija.

U procesu pripreme za zahvat provodi se temeljit pregled pacijenta, uključujući kompjutorsku keratotopografiju i druge visoko precizne istraživačke metode. Dobiveni podaci o stanju rožnice, leće i očne jabučice unose se u računalo koje izračunava optimalne parametre za lasersku korekciju. Sam postupak se također kontrolira računalnim programima, pa je rizik od slučajne pogreške minimiziran.

Postupak laserske korekcije kratkovidnosti izvodi se u roku od nekoliko minuta. Prvo, pacijent ulazi u posebno opremljenu sobu i leži na stolu preko kojeg je instaliran laserski aparat. Kap u lokalnoj anesteziji uliva se u njegove oči, koje privremeno blokiraju sve vrste osjetljivosti. To je nužno da tijekom postupka pacijent ne trepće i ne reagira na postupke liječnika. Također, u oči se usađuju preparati koji proširuju zjenicu, što je nužno za točnost izvedenih manipulacija.

Nakon anestezijskih zahvata od pacijenta se traži da fiksira glavu u strogo uspravnom položaju, a ne da je pomiče. Da bi se spriječilo slučajno treptanje tijekom rada lasera, pacijentovi kapci se fiksiraju pomoću posebnih fiksativa (postupak je bezbolan, ali može izgledati neugodno). Tada liječnik još jednom provjerava položaj pacijentove glave, postavlja laserski aparat izravno iznad operiranog oka i traži od pacijenta da fiksira svoj pogled na treptajuće crveno svjetlo aparata.

Kada se sve pripreme izvrše, prijeđite izravno na ispravak. Prije svega, na površini rožnice napravljen je plitki kružni rez, nakon čega se njegov gornji sloj diže u obliku preklopa. Nakon toga, laser ulazi izravno. Prema unaprijed određenom programu, uklanja (isparava) mali sloj tkiva rožnice, smanjujući njegovu zakrivljenost. Ova faza postupka može potrajati nekoliko sekundi ili minuta. Nakon završetka korekcije, odvojeni preklop se vraća na svoje mjesto. U isto vrijeme, pacijent bi trebao ostati nepomičan još nekoliko minuta, tako da se on (poklopac) osuši i čvrsto učvrsti na rožnicu.

Nakon operacije provjerava se pacijentov vid i opće stanje, što ne traje duže od dva sata. Pacijent može ići kući istog dana, ali unutar 7 do 10 dana mora strogo slijediti sve preporuke koje će mu dati liječnik.

Nakon laserske korekcije kratkovidnosti preporučuje se:

  • Ulijte antibakterijske kapi u oči, koje će liječnik propisati strogo poštujući propisanu dozu (obično 1 do 2 kapi u svakom oku 3 do 5 dana). To će spriječiti razvoj infektivnih komplikacija u postoperativnom razdoblju.
  • Tijekom prvih 3-5 dana nakon zahvata, spavajte samo na leđima, jer se inače povećava opasnost od stiskanja ili ozljede oka (npr. Ruke ili jastuka).
  • Posjetite liječnika 1, 3, 7 i 14 dana nakon obavljene operacije kako bi pratili njegovu učinkovitost i utvrdili moguće komplikacije. Posljednji kontrolni posjet oftalmologa provodi se šest tjedana nakon korekcije.
  • Ako se pojavi pretjerano crvenilo, ako postoji jak peckanje ili bol, kao i pogoršanje vida, odmah se obratite svom liječniku.
Nakon izvođenja laserske korekcije strogo je zabranjeno:
  • Operite oči prljavom vodom. Pacijentima se savjetuje da se suzdrže od posjeta bazenu, sauni, kupelji. Također biste trebali privremeno odgoditi plivanje u otvorenim vodama, uključujući i more. Kontakt s sapunom, šamponom ili drugim proizvodima za osobnu njegu je neprihvatljiv. Oči treba prati samo toplom prokuhanom vodom i obrisati sterilnim maramicama, lagano ih dodirujući na površinu zatvorenih kapaka.
  • Utrljajte oči. U postoperativnom razdoblju može doći do povećanog kidanja ili slabog peckanja u području oko očiju. Nikada ne trljajte oči i ne obrišite ih prljavim ručnicima, rupčićima ili drugim materijalima. U slučaju pretjeranog suzenja, suzu treba natopiti sterilnom krpom, koja ne smije doći u dodir s okom. Nepoštivanje ovog pravila povećava rizik od ozljede prednje površine rožnice i infekcije.
  • Da li fizičke vježbe. Trebali biste se privremeno suzdržati od odlaska u teretanu i izbjegavati bilo kakav posao povezan s dizanjem utega ili pretjeranom tjelovježbom.
  • Koristiti kozmetiku. Ženama nije dopušteno bojanje očiju nekoliko dana, jer kozmetika slučajno uhvaćena u oči može dovesti do razvoja nuspojava. Također se preporučuje da se suzdržite od korištenja lakova za kosu, budući da čestice koje se špricu mogu dobiti i na rožnici.
  • Biti na suncu. Ako je moguće, izbjegavajte šetnje tijekom dana, osobito u sunčanim danima. Sunčane naočale treba koristiti kada izlazite van.
  • Prevaziđite oči. Prvih dana nakon operacije zabranjeno je čitanje, rad na računalu ili gledanje televizije. U budućnosti (u narednih 7–14 dana) ova vrsta aktivnosti je dopuštena, ali u strogo ograničenim količinama (ne više od 15-20 minuta neprekidnog rada ili čitanja, nakon čega bi trebali napraviti kratki predah i pustiti oči da se odmaraju).

Zamjena leće kratkovidnošću

Zamjena leće pokazana je s visokim stupnjem miopije, koji ne prelazi 20 dioptrija. Suština operacije je sljedeća. Pod lokalnom anestezijom liječnik pravi mali rez u području ruba rožnice. Zatim se pomoću posebnog ultrazvučnog aparata uništi supstanca pacijentove leće, odnosno pretvori u emulziju koja se uklanja kroz postojeći otvor. Zatim, umjesto leće (u kapsuli), umjetna leća je postavljena s potrebnom refraktivnom snagom (obično manje od refraktivne moći leće).

Nakon završetka postupka, rupa u prednjem okularnom zidu spontano se zatvara. Pacijentu se daju savjeti o načinu života tijekom sljedećih nekoliko dana (ne perite oči prljavom vodom, ne trljajte ih prstima itd.) I postavite datume posjeta oftalmologu, a zatim idite kući.

Kirurgija za kratkovidost

Sama operacija je relativno jednostavna, praktički nema kontraindikacija i izvodi se u roku od 1 dana, nakon čega pacijent može ići kući. Nakon izvođenja operacije treba izbjegavati prekomjerno naprezanje očiju (to jest, dugotrajno čitanje ili rad na računalu) tijekom 1,5 do 2 godine, jer to može pridonijeti daljnjem progresiju kratkovidnosti. Ostala ograničenja (odbijanje posjeta bazenu, ograničavanje tjelesnog napora, itd.) Treba se promatrati u roku od 2 do 4 tjedna nakon postupka.

Valja napomenuti da se nakon operacije kratkovidost sama po sebi ne eliminira, ali njezin daljnji razvoj usporava ili zaustavlja. Ova tehnika vam omogućuje da zaustavite progresiju kratkovidnosti kod 70% djece i 95% odraslih. Nakon skleroplastike moguće je koristiti i druge metode za uklanjanje mijopije (pomoću naočala, leća ili laserske korekcije).

Kapi za oči za kratkovidost

Posebne kapi mogu se koristiti za liječenje (zaustavljanje) lažne kratkovidosti. Ovo stanje karakterizira spazam smještaja u kojem osoba vidi slabo locirane objekte zbog pretjerano izražene i uporne kontrakcije cilijarnog mišića (što dovodi do povećanja refraktivne moći leće).

Spazam stanovanja obično se spontano povuče nakon uklanjanja uzroka. Ako se to ne dogodi, liječnik može propisati posebne kapi koje opuštaju cilijarni mišić.

Za liječenje lažne kratkovidosti možete koristiti:

  • Kapi tropicamida - zakapaju 1 do 2 kapi u svakoj vrećici konjunktive 4 do 6 puta dnevno.
  • Kapi skopolamina - usađuju 1 do 2 kapi 0,25% otopine u svaku vrećicu konjunktive 1 do 2 puta dnevno.
Tijek liječenja obično ne prelazi 1 tjedan. Važno je upamtiti da ovi lijekovi dovode do širenja zjenice i paraliza smještaja (tj. Da se cilijarni mišić opušta i ostaje u tom položaju tijekom cijelog razdoblja lijeka). Osoba neće moći vidjeti usko locirane objekte, tj. Ne može čitati, raditi na računalu i tako dalje.

Također je vrijedno spomenuti da uporaba ovih lijekova može dovesti do povećanja intraokularnog tlaka (IOP) i izazvati pogoršanje glaukoma (bolest karakterizirana stalnim povećanjem IOP-a). Zato ih treba koristiti samo na recept i nakon temeljitog pregleda.

Vitamini za mijopiju

Vitamini su posebne tvari koje se ne stvaraju u ljudskom tijelu i unose se samo iz hrane koju jedu, ali su vitalne za funkcioniranje gotovo svih organa i sustava, uključujući i organ vida.

Bez sumnje, svi vitamini na svoj način utječu na stanje i funkcije očne jabučice, mrežnice, optičkog živca i drugih komponenti vizualnog analizatora. Međutim, nedostatak nekih od njih može značajno narušiti funkciju organa vida i čak doprinijeti razvoju različitih komplikacija s progresivnom mijopijom.

Vitamini za mijopiju

Mehanizam terapijskog djelovanja

Doziranje i primjena

Neophodan je za normalno funkcioniranje mrežnice, kao i za adaptaciju oka u mraku.

Unutar, 10 do 15 minuta nakon obroka, 50 do 100 tisuća internacionalnih jedinica (IU) dnevno.

Regulira metabolizam tijela, a također osigurava normalno vođenje živčanih impulsa duž živčanih vlakana, uključujući optički živac.

Odrasli se daju oralno, 20 do 30 minuta nakon obroka, 10 mg 2-5 puta dnevno. Djeca do 3 godine trebaju uzimati lijek 5 mg 3 puta tjedno (svaki drugi dan), a djeca od 3 do 8 godina - 5 mg 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 20 - 40 dana.

Olakšava umor i napetost u očima, a također je neophodan za normalnu adaptaciju oka u mraku.

Lijek se primjenjuje oralno, nakon obroka, za odrasle - 5 do 10 mg 1 put dnevno, za djecu - 2 do 5 mg 1 put dnevno. Tijek kontinuiranog liječenja ne smije biti duži od 45 dana.

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Poboljšava metaboličke procese u očnim tkivima, a također pomaže u jačanju bjeloočnice.

Inside, u 50 - 100 mg 3 - 4 puta dnevno za 25 - 30 dana za redom.

Vitamin PP (nikotinska kiselina)

Širi male krvne žile, čime se poboljšava opskrba krvotoka intraokularnim strukturama i sprečava oštećenje mrežnice s progresivnom mijopijom.

Inside, na 5 - 50 mg 3 puta dnevno nakon hrane.

Lijekovi za liječenje kratkovidosti

Uzimanje određenih lijekova može usporiti progresiju kratkovidnosti i spriječiti razvoj brojnih strašnih komplikacija.

Lijekovi za liječenje kratkovidosti

Mehanizam terapijskog djelovanja

Doziranje i primjena

Povećava snagu krvnih žila, sprječavajući tako retinalna krvarenja s prekomjernim istezanjem očne jabučice. Također, ovaj lijek povećava snagu bjeloočnice.

Unutar, na 500 mg, 15 - 20 minuta prije jela. Djeci od 7 do 9 godina preporuča se uzimanje lijeka 3-4 puta dnevno, djeca od 10 do 15 godina 4-6 puta dnevno, odrasli 6 puta dnevno. Tijek kontinuiranog liječenja ne smije biti duži od 10 dana.

Poboljšava mikrocirkulaciju u različitim tkivima, uključujući intraokularne strukture. Poboljšava protok krvi. Propisuje se za uznapredovanu mijopiju visokog stupnja.

Unutar, nakon jela, 50 - 100 mg 3 puta dnevno (bez žvakanja). Tijek liječenja je 30 dana.

Smanjuje propusnost malih krvnih žila, čime se sprječava razvoj retinalnih krvarenja.

Inside, na 1 tableta (20 mg) 2 - 4 puta dnevno u roku od 1 mjeseca.

Prevencija kratkovidnosti

Prevencija kratkovidnosti uključuje skup mjera, pravila i ograničenja koje treba promatrati kako bi se spriječio razvoj ove patologije. Ako se mijopija već razvila, provedba preventivnih mjera neće otkloniti postojeći nedostatak, već će usporiti daljnje napredovanje bolesti i spriječiti razvoj komplikacija.

Za prevenciju kratkovidnosti preporučuje se:

  • Razviti “refleks čitanja” u djece od rane dobi. Suština ovog refleksa je da od 2 do 3 godine dijete treba naučiti držati apsolutno sve predmete (igračke, slike, knjige, crteže itd.) Na udaljenosti od najmanje 30 cm od očiju. Osim sprečavanja razvoja kratkovidnosti, ona doprinosi stvaranju ispravnog držanja tijela. Ako ne slijedite ovo pravilo, dijete tvori takozvani refleks "pognute glave", kada naginje glavu prenisko za čitanje ili crtanje. S vremenom, taj "refleks" dovodi do razvoja kratkovidnosti, skolioze (zakrivljenosti kralježnice) i drugih patologija.
  • Poštujte higijenu očiju. Vizualna higijena uključuje skup aktivnosti usmjerenih na stvaranje optimalnih radnih uvjeta u kojima vizualni aparat neće prenaporiti. Jedna od glavnih higijenskih mjera u ovom slučaju je ispravno osvjetljenje radnog mjesta. Prilikom čitanja ili rada na računalu, trebali biste osvijetliti ne samo radnu površinu (na primjer, pomoću stolne svjetiljke), nego i stvoriti tzv. Pozadinsko osvjetljenje cijele prostorije. Time se smanjuje opterećenje očiju, što rezultira umorom nakon dugotrajnog rada koji se ne događa tako brzo. Također važno pravilo očne higijene je održavanje udaljenosti od očiju osobe do knjige ili monitora (normalno, to bi trebalo biti 30 do 50 centimetara). Zbog toga se pacijentima s miopijom ne preporučuje čitanje dok leže (udaljenost knjige od očiju je obično manja od 30 cm).
  • Uklonite vizualni zamor. Vizualni umor može se razviti čak i kod zdrave osobe ako nekoliko sati provodi na računalu. Kod bolesnika s miopijom taj se proces obično razvija nakon 40-50 minuta. Zato se kod čitanja ili, ako je potrebno, rada s predmetima na duge udaljenosti, preporučuje se redovito (svakih 20 do 30 minuta) odmarati od 5 do 10 minuta. Tijekom ove pauze trebate odgoditi obavljeni posao i prošetati se po sobi ili izići van, dok radite neke jednostavne vježbe.
  • Čitajte samo u ispravnom okruženju. Čitanje, kao i korištenje telefona ili drugih elektroničkih uređaja u prijevozu ili hodanju, značajno povećava naprezanje očiju, tako da se znakovi prekomjernog rada mogu pojaviti nakon samo 15 do 20 minuta. Zato će oni izvoditi rad koji zahtijeva visoku vizualnu koncentraciju, treba biti samo u opuštenoj atmosferi, sjedeći za vašim stolom.
  • Pratite ispravno držanje tijela kod djece. Ako se dijete počne spuštati od prve školske godine, to dovodi do zakrivljenosti držanja, kao i do razvoja refleksa "pognute glave", što doprinosi progresiji kratkovidnosti. Zato se od najranijih godina dijete treba učiti da sjedi ravno i samo lagano pokloni glavu dok čita. Djeci od 7 do 10 - 12 godina također se preporučuje korištenje posebnih potrepština za knjige.
  • Poštujte režim rada i odmora. Intenzivan vizualni rad dulje vrijeme može dovesti do umora, čak i ako osoba redovito uzima male pauze. Zato se ljudima koji provode većinu vremena radeći za računalom ili čitajući knjige ne preporučuje da rade više od 8 - 10 sati dnevno. Važno je i normalno, punih osam sati sna (za odraslu osobu), tijekom kojih se obnavlja vizualni analizator, središnji živčani sustav i svi drugi sustavi u tijelu. Važno je napomenuti da za potpuni oporavak, djeci osnovnoškolskog uzrasta može biti potrebno 8 do 9 sati noćnog sna, dok tinejdžeri i mladi mogu imati 7 do 7,5 sati.

Vježbe (gimnastika) za oči s miopijom

Mehanizam preventivnog djelovanja posebnih vježbi uključuje:

  • opuštanje cilijarnog mišića;
  • poboljšanje mikrocirkulacije u cilijarnom mišiću;
  • normalizacija metabolizma u cilijarnom mišiću;
  • poboljšanje mikrocirkulacije u žilnici;
  • poboljšana opskrba krvlju mrežnice;
  • normalizacija metabolizma u mrežnici;
  • poboljšanje mikrocirkulacije u očnim mišićima.
Popis vježbi za kratkovidost uključuje:
  • Vježba 1. Početna pozicija - sjedenje na stolici, naslonjena na stolcu i lagano naginjanje glave. Prvo trebate snažno zatvoriti kapke i držati ih u tom položaju 3-4 sekunde, nakon čega trebate otvoriti oči što je moguće šire. Ponovite vježbu 3 - 4 puta s intervalom od 5 - 10 sekundi.
  • Vježba 2. Sjedenje na stolici kako bi podigli pogled (bez podizanja glave), a zatim napravite kružni pokret očnih jabučica (prvo u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv njega). Ponovite vježbu 4 - 5 puta.
  • Vježba 3. Početni položaj - stoji, noge zajedno, glava usmjerena prema naprijed. Ispružite obje ruke ispred sebe i popravite vid na vrhovima prstiju. Tijekom sporog udisanja podignite ravne ruke prema gore, pokušavajući pratiti njihovo kretanje očima (glava treba ostati nepomična u isto vrijeme). Zatim, tijekom usporenog izdisaja, spustite ruke dolje, također promatrajući vrhove prstiju. Ponovite vježbu 3 - 5 puta.
  • Vježba 4. Početni položaj - stoji. Izvucite desnu ruku naprijed i fiksirajte vid na vrh kažiprsta. Polako savijte ruku u lakat i približite prst očima dok se prst ne počne udvostručiti. Nakon toga, morate polako poravnati ruku. Ponovite vježbu 3 - 4 puta.
  • Vježba 5. Za izvođenje ove vježbe potrebna je lopta (nogomet, odbojka ili bilo koje drugo) i malo područje u blizini kuće. Suština vježbe je da osoba mora baciti loptu u zid s udaljenosti od 5 - 8 metara, a zatim je uhvatiti. Tijekom takve vježbe javlja se napetost i opuštanje smještaja, što poboljšava prehranu i opskrbu krvlju mišića.
  • Vježba 6. Bacite loptu u košarku s različitih udaljenosti (prvo s jednom rukom, zatim s drugom, a zatim s dvije odjednom). Ova vježba također stimulira rad cilijarnog mišića i aparata smještaja.
  • Vježba 7. Nakon dugog rada na računalu, idite do prozora, pronađite najudaljeniju točku na horizontu i pogledajte je 1 - 2 minute. To pomaže da se opusti cilijarni mišić i poboljša dotok krvi.
  • Vježba 8. Početni položaj - ležanje na leđima, razdvojene ruke, glava okrenuta prema gore. Tijekom vježbe trebate polako spojiti ruke i prekrižiti ih na prsima, a zatim se vratiti u početni položaj. U tom slučaju, prvo morate slijediti oči jednim kistom, a zatim drugim.
Nije potrebno svakodnevno izvoditi sve ove vježbe. U razmacima između rada ili tijekom promjene u školi može se provesti 3–5 njih (to neće trajati više od 2-3 minute), što samo po sebi smanjuje naprezanje očiju i sprječava progresiju kratkovidnosti.

U isto vrijeme, važno je zapamtiti da brza provedba velikog broja vježbi može dovesti do razvoja raznih nuspojava, pa je najbolje početi postupno, dodajući 1 novu vježbu svaki dan. Ako to uzrokuje nelagodu ili druge uznemirujuće simptome (na primjer, bol u oku, glavobolje), preporučuje se smanjiti opterećenje ili privremeno zaustaviti vježbu. Ako ti simptomi ne nestanu u roku od 2 do 3 dana, obratite se liječniku.

Posljedice i komplikacije kratkovidnosti

Dugotrajna progresivna mijopija dovodi do promjene oblika očne jabučice i pogoršanja opskrbe krvi različitim intraokularnim strukturama, što je izravni uzrok razvoja komplikacija. Važno je napomenuti da se komplikacije najčešće javljaju s visokim stupnjem mijopije, dok je sa slabim i srednjim stupnjem učestalost njihovog razvoja znatno niža.

Ambliopija s miopijom

Križ s kratkovidnošću

Kod progresivne mijopije često se razvija divergentni strabizam, u kojem se zjenica jednog oka pomalo pomiče prema van prema hramu. Razlog za ovaj fenomen je da je smještajni aparat (adaptacije na jasnu viziju objekata na različitim udaljenostima) usko povezan s aparaturom konvergencije (konvergencije) očnih jabučica. Kada osoba gleda u daljinu, zjenice oba oka malo se razlikuju, što omogućuje fokusiranje oba oka na udaljeni objekt. Kod pregleda obližnjeg objekta postoji napon smještaja (tj. Povećanje refraktivne moći leće) i istovremena konvergencija očiju, što je nužno za fokusiranje u blizini vida.

Uz visoki stupanj mijopije, udaljenost na kojoj se osoba može jasno fokusirati oba oka je ograničena. Kada takav pacijent pokuša pogledati udaljenije objekte, smještajni aparat se što je više moguće opušta, ali slike predmeta ostaju nejasne. Kao rezultat toga, mišići oka su zategnuti, što oba oka pokušavaju "podesiti" na jasnu sliku. Međutim, to nije moguće kod kratkovidosti. Vremenom se okulomotorni mišići preopterećuju i u njima počinju razvijati patološke promjene, zbog čega dolazi do strabizma.

Korekcija ovog stanja može zahtijevati znatan napor, ali treba započeti tek nakon korekcije kratkovidnosti, jer će inače liječenje biti neučinkovito.

Katarakta za kratkovidost

Odvajanje retine kod kratkovidosti

S produljenom progresijom mijopije dolazi do povećanja veličine očne jabučice, odnosno isteže se. Međutim, ako vanjska ljuska oka (bjeloočnice) relativno lako prenosi taj proces, mrežnica (retinalna membrana koja se sastoji od fotosenzitivnih živčanih stanica) je manje rastezljiva, a njezine regenerativne (oporbene) funkcije su vrlo ograničene. Prosječna (vaskularna) membrana oka također nije lako rastegnuta. Kao posljedica toga, kada je očna jabučica uvećana, a bjeloočnica rastegnuta, mrežnica se u početku rasteže, što dovodi do pothranjenosti živčanih stanica i razvoja distrofičnih procesa u njima. S daljnjim napredovanjem kratkovidnosti, veličina očne jabučice može se povećati toliko da će se mrežnica jednostavno odvojiti (piling) od zida oka. To će dovesti do nepovratnih promjena u oštećenim fotosenzitivnim stanicama, zbog čega će umrijeti, što dovodi do narušenog vida.

Također je važno napomenuti da se s progresijom patološkog procesa može pojaviti oštećenje krvnih žila očne membrane, što može rezultirati krvarenjem u mrežnici, što također može dovesti do smrti fotosenzitivnih živčanih stanica i oštećenja vida (čak i sljepoće).

Je li kratkovidnost opasna tijekom trudnoće?

Sredinom i krajem prošlog stoljeća provedena su mnoga istraživanja čiji je cilj bio utvrditi utječu li trudnoća i porođaj na tijek kratkovidnosti (tj. Ako ne dovode do progresije bolesti). Rezultati dobivenih istraživanja razlikuju se u nekim finim detaljima, ali su svi istraživači nedvosmisleno potvrdili da normalna trudnoća ne doprinosi progresiji kratkovidnosti i ne izaziva razvoj njenih komplikacija.

Što se tiče porođaja, u ovom pitanju konačni odgovor može se dati tek nakon pažljivog pregleda i pregleda trudne žene koja pati od kratkovidnosti. Primjerice, žene s nekompliciranom mijopijom do 14-15 dioptrija tiho su izvalile dijete cijelo vrijeme propisanog perioda, a zatim ga isporučile kroz rodni kanal, što nije uzrokovalo nikakve posebne komplikacije iz organa vida.

Istovremeno, ako trudnica ima izrazito izraženu mijopiju (više od 20 dioptrija), koja je također komplicirana odvajanjem mrežnice, isporuka kroz rodni kanal kontraindicirana je. U tom se slučaju preporuča carski rez, u kojem liječnici izrezuju maternicu i izvlače dijete iz nje. Glavna pozitivna točka ove metode dostave je odsustvo kontrakcija i pokušaja koji bi mogli izazvati odvajanje mrežnice. Međutim, vrijedi još jednom naglasiti da je razvoj ove komplikacije moguć samo kod teške miopije na pozadini postojećih oštećenja mrežnice.

Na temelju navedenog možemo zaključiti da žena s kratkovidnošću nema apsolutne indikacije za pobačaj.

Relativne indikacije za pobačaj kod miopije mogu biti:

  • Progresivna mijopija visokog stupnja (više od 20 dioptrija), praćena razvojem komplikacija.
  • Početak trudnoće nakon nedavnog odvajanja mrežnice.
  • Odvajanje mrežnice tijekom prethodnih trudnoća.
  • Izuzetno komplicirana kratkovidost u oba oka.
  • Izuzetno komplicirana kratkovidost na jednom vidnom oku.
U bilo kojem od ovih slučajeva liječnici preporučuju suzdržavanje od trudnoće, ali kada se to dogodi, pitanje pobačaja iz medicinskih razloga rješava samo posebna komisija nakon provedenog sveobuhvatnog pregleda žene i njenim izravnim sudjelovanjem u odluci.

* 5% -maksimalna koncentracija dekspantenola među očnim oblicima u Ruskoj Federaciji. Prema Državnom registru lijekova, Državni medicinski proizvodi i organizacije (samostalni poduzetnici) koji se bave proizvodnjom i proizvodnjom medicinskih proizvoda, kao i podaci iz otvorenih izvora proizvođača (službene web stranice, publikacije), travanj 2017.
Postoje kontraindikacije. Morate pročitati upute ili se posavjetovati sa stručnjakom.

http://www.tiensmed.ru/news/miopiya2.html
Up