Stavovi milijuna ljudi danas su prikovani za ekrane računala i razne gadgete nekoliko sati dnevno - ovaj način rada diktira moderan život. Za praktičnost korištenja pametnih telefona, tableta i računala mnogi moraju platiti vrijedan novčić - vlastitu viziju.
Najčešće pritužbe nakon višesatnog rada na računalu su glavobolje, zamućen vid, suha i umorna oka, osjećaj "pijeska", peckanje ili svrbež u očima, pojava duhova, bol u ramenima i vratu. Svi ovi simptomi rezultat su produljenog vidnog opterećenja.
Svaki monitor ili zaslon telefona stvara zrake plavo-ljubičastog spektra. Zbog kratke valne duljine, plave zrake lako se raspršuju u oku, što dovodi do smanjenja kontrasta slike i smanjenja vida. Važno je napomenuti da čak i najmoderniji telefoni i monitori ne spašavaju oči od plavog dijela spektra.
Stalno iza zaslona računala ili pametnog telefona može dovesti do ozbiljnijih patologija: progresija kratkovidnosti, gubitak prozirnosti leće (katarakta) i distrofija retine.
Dakle, za suvremenu osobu formira se previše plavih izvora svjetlosti. Kako bi se nosili s tim, oči trebaju "pomoć". U tu svrhu postoje posebno dizajnirane naočale za rad na računalu.
Računalne naočale imaju jednu glavnu razliku od naočala namijenjenih za druge svrhe. To je funkcija blokiranja zraka plavog spektra. Način zaključavanja može biti dvije opcije:
1. Toniranje. Tonirane leće imaju izraženu smeđkastu nijansu. Takve su naočale široko korištene prije nekoliko godina, sve dok ih nisu zamijenile modernije tehnologije.
2. Reflektirajući premaz. Moderne leće s tzv. Plavim blokatorom blokiraju plavo-ljubičasti spektar zaslona i odražavaju svjetlost samih leća. Takve leće su prozirne, ali imaju plavi rezidualni refleks.
Osim blokiranja zračenja, računarski objektivi također pomažu smanjiti svjetlinu zaslona i osvjetljenje iznad glave, čime se smanjuje naprezanje očiju. Računalne naočale su stvarna optika, dizajnirana posebno za korisnike računala, uzimajući u obzir sve gore navedene značajke rada s njima.
Budući da su naočale za rad na računalu dizajnirane da blokiraju dio svjetlosnog spektra, one nemaju 100% prijenos svjetlosti. Zbog toga boje na zaslonu mogu biti lagano iskrivljene, ali ta su izobličenja mala. To ne stvara nelagodu pri radu s grafikom ili fotografijama.
Svatko tko provodi puno vremena za računalom ili telefonom može nositi posebne naočale za rad na računalu. U opasnosti su uredski radnici, učenici, učenici, osobe čiji je rad povezan s dugim boravkom na računalu.
Važno je napomenuti da su naočale za rad na računalu namijenjene osobama sa slabim vidom i onima koji nemaju problema s vidom.
Računalne naočale mogu biti izrađene prema apsolutno svim receptima: s hiperopijom, miopijom, astigmatizmom i prezbiopijom. Leće mogu biti monofokalne (s jednom optičkom snagom) ili multifokalne (s nekoliko optičkih zona za duge, srednje i bliske udaljenosti). Stručnjaci u salonu optike će vam pomoći da pokupite naočale za svaki slučaj pojedinačno.
Kao i kod svih naočala, cijena računala je zbroj troškova okvira, leća za naočale i rada čarobnjaka. Cijena leća za naočale ovisi o toniranju i premazivanju:
- tonirane leće od 950 rubalja po komadu;
- Blue Blocker obložene leće od 1.800 rubalja po komadu.
Dakle, računalne naočale nikako nisu mitska zvijer, nego prava prilika da se sačuva vizija pri radu na računalu. Oftalmolozi našeg centra pomoći će vam da lako dobijete ovu priliku tako što ćete točno procijeniti trenutno stanje očiju i analizirati količinu vremena i specifičnosti rada na računalu.
Optički centar i saloni za naočale i modne optike koriste računalne leće vodećih svjetskih proizvođača, a naši liječnici optometristi imaju veliko iskustvo u odabiru naočala za rad na računalu.
http://optic-center.ru/articles/ochki-zashchishchayushchie-ot-kompyutera-mif-ili-realnost/Mnogi ljudi, da ne bi pokvarili svoj vid, često koriste naočale za računalo dok rade ispred monitora. Osim toga, ovaj dodatak pomaže u ublažavanju umora, glavobolje, gubitka jasnoće percepcije, crvenila, suhoće i opekotina očiju.
Svi korisnici koji provode više od dva sata dnevno za računalnim zaslonom, oftalmolozi savjetuju da nosite takve posebne naočale, koje će vam pomoći da izbjegnete moguće probleme s vidom. Osim toga, pravilno odabrani pribor povećava ukupnu produktivnost za 30 posto. Naočale koje štite vaše oči od računala imaju poseban premaz od toniranog stakla. Također su instalirali leće s interferencijskim filtrom koji apsorbira plavo-ljubičaste zrake, što značajno smanjuje naprezanje očiju.
Zahvaljujući višeslojnim naočarima za prskanje za rad s računalom smanjuje se razina zračenja. Ako je vid normalan - možete odabrati proizvod bez dioptrije. Prilikom kupnje zaštitne optike, unaprijed se savjetujte sa stručnjakom. Vizualno, takav proizvod se gotovo ne razlikuje od jednostavnih naočala, koje su namijenjene za korekciju vida. Čaše se proizvode višeslojnim taloženjem, dok se površina nanosi u različitim nijansama. PC naočale imaju sljedeće prednosti:
Mnogi mladi moderni ljudi svoje slobodno vrijeme provode na računalnim igrama. Takve sesije mogu trajati do 12 sati, što je loše za oči. Dugotrajna interakcija s računalom može dovesti do glavobolje. No, to se lako može izbjeći kupnjom posebne zaštite za igrače s jantarnim lećama u trgovini. Ovaj proizvod odvaja ultraljubičasto zračenje, ublažava umor i blagotvorno djeluje na restorativni rad očiju.
Računalne igre posebne naočale su potrebne kako bi zaštitili oči od štetnog zračenja igraćih konzola, monitora, e-knjiga. Njihova sočiva su izrađena od izdržljive, visokokvalitetne plastike i opremljena su svjetlosnim filtrima koji pomažu da se ne napne oči tijekom dugotrajnog rada iza zaslona. Računalne naočale opremljene su premazom koji smanjuje količinu odsjaja, zahvaljujući čemu se postiže najbolji kontrast, smanjuju se štetni učinci.
Zaslon računala emitira plave i ljubičaste kratkovalne zrake, što najviše opterećuje oči. Dugotrajnim radom iza monitora, destruktivna energija tih zračenja može dovesti do bolesti. Ako uklonite štetne zrake, možete smanjiti udio raspršenja svjetlosti i riješiti se štetnog opterećenja, što će uvelike povećati jasnoću slika. Za ovo i trebaju naočale. Zahvaljujući filtriranju posebnog sastava premaza objektiva, optička zaštita očiju pri radu na računalu donosi sljedeće prednosti:
Mnogi korisnici su često zainteresirani za pitanje, pomažu li računalnim naočalama ili ne spašavaju vid? Zahvaljujući optičkim i mineralnim lećama, proizvođači zaštitne optike uspjeli su minimizirati oštećenje sluznice oka. Objektivi imaju poseban metalni premaz koji povećava kontrast i smanjuje svjetlinu monitora. Naočale protiv računala mogu opustiti mišiće očiju. Iako je pri korištenju ovog pribora još uvijek potrebno malo odmora i rada bez njih.
Mnogi okulisti vjeruju da naočale stvarno sprječavaju pojavu glavobolje, ublažavaju umor i sprječavaju pogoršanje vidne oštrine. Treba imati na umu da kupnja ovog zaštitnog proizvoda nije lijek za očne bolesti. Zaštita od računala će biti, ali će pribor samo smanjiti opterećenje i učiniti rad iza monitora sigurnijim i ugodnijim, iako nije u stanju spasiti vid od pogoršanja ako se prekrše pravila zdravog načina života.
Svi pregledi liječnika o naočalama za rad na računalu pokazuju da se pribor ne može koristiti dugo vremena. To je zbog činjenice da će se mišići oka na kraju naviknuti. Stručnjaci preporučuju zaštitu od zračenja ako trebate potrošiti više od 4 sata na računalu. Osim upotrebe zaštitnih proizvoda, trebate stalno pratiti stanje vida, povremeno dajući odmor vašim očima. Preporučljivo je koristiti posebnu gimnastiku.
Naočale za monitor pomažu u poboljšanju spektra svjetlosti, koje pada u oči, bit će udobne u sobi s fluorescentnom svjetiljkom. Najvažniji dio dodatne opreme su leće. S obzirom na individualne osobine zdravlja očiju osobe, za udoban rad iza monitora proizvode se leće za nekoliko tipova čaša:
Optička zona monofokalnih leća pomaže u praćenju zaslona računala, pružajući širi pogled. Takav proizvod daje osobi da u potpunosti opazi slike, a ne mora pomicati glavu. U pravilu, monofokalne naočale za računalo biraju korisnici s normalnim vidom. Uz dalekovidnost ili kratkovidost s takvim naočalama, predmeti će imati mutne obrise.
Gornja polovica bifokalnih stakala usmjerena je na monitor računala, a donji dio je prilagođen za percepciju slika iz blizine. Ovaj zaštitni pribor osigurava ugodan rad s računalom i čitanje u blizini, ali u isto vrijeme udaljeni objekti percipiraju se nejasno. Bifokalne leće imaju vidljiv rub koji dijeli zaslon na dvije optičke zone.
Izvana, progresivni objektivi slični su monofokalnim, ali se od njih razlikuju prisutnošću triju segmenata s različitim mogućnostima gledanja. Gornji dio je dodijeljen za gledanje na udaljenoj udaljenosti, široka zona tampona je za izravan rad na računalu, a donji dio za fokusiranje iz blizine. Ova vrsta leća smatra se udobnom jer pomaže da se dobro vidi na različitim udaljenostima. Najbolje od svega je izbor progresivnih naočala za koje računalo može vjerovati.
Možete kupiti kvalitetne računalne naočale u bilo kojoj trgovini optike. Osim toga, lako je pronaći fotografiju dodatne opreme u katalogu, naručiti i kupiti u online trgovini s dostavom u Moskvi. Budite sigurni da odaberete proizvod koji treba provjeriti vid oftalmologa, koji će, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike, savjetovati vam određeni model. Ako pišete tekstove, bolje je odabrati naočale koje pojačavaju kontrast i omekšavaju srednje tonove; za grafički rad odaberite pribor koji poboljšava reprodukciju boja.
Prilikom kupnje bodova provjerite dostupnost certifikata. Zapamtite da kvalitetne leće nisu jeftine. Možete dati prednost proizvođačima iz Japana, Njemačke, Švicarske. Nemojte spremati na okvir. Osim toga, bolje je kupiti ugovorne računalne naočale. Ako vam oči nisu umorne dok radite za računalom, to znači da je pribor ispravno odabran.
Mnogi proizvođači optike bave se izradom računalnih naočala. Među najpopularnijim ističu se:
Kako bi bio prikladan za rad na računalu, okvir mora biti odabran čvrst, sa sigurno fiksiranim lećama i visokokvalitetnim lemljenjem. Bolje je ne štedjeti na zdravlju i kupiti proizvode popularnih tvrtki. Okvir bi trebao biti udoban i lagan, tako da osoba nema osjećaj suženja u području ušiju i nosnog mosta. U suprotnom, korisnik će osjetiti nelagodu.
Tehnologija izrade bodova poboljšava se svakoga dana. Najpopularniji materijali iz kojih se proizvodi zaštitni pribor za računalo:
Staklene leće imaju samo antirefleksni premaz. Polimerni proizvodi mogu biti nekoliko vrsta:
Odlučivši se o proizvođaču, dizajnu materijala i proizvoda, potrebno je prijeći na izbor leća na indeksu loma. Za plastične proizvode, on se kreće od 1,5 do 1,74. Što je ta figura viša, objektiv će biti jači, svjetliji i tanji. Standardni objektivi su teži od kolega s visokim indeksom koji imaju asferični dizajn. Oni su u stanju reflektirati 50% više svjetla od tradicionalnih konvencionalnih leća.
Cijena računalnih naočala ovisi o materijalu okvira, proizvođaču i kvaliteti leća. Na primjer, neki proizvođači traže 1000 rubalja za čaše s metalnim oružjem (cijena proizvoda s plastičnim okvirom bit će dva puta niža), a čaše od plastike (Polaroid ili Gunnar) koštat će nekoliko tisuća rubalja. Prosječna cijena visokokvalitetnog zaštitnog pribora kreće se od 1.000 do 5.000 rubalja. Najbolja računala naočale:
Pomoćna ruska proizvodnja:
Jeftini zaštitni pribor:
Jedna od najpopularnijih tvrtki - Gunnar predstavlja:
Još jedan zaštitni proizvod akademika Fedorova:
Provodim mnogo vremena za računalom, tako da mi se oči često umaraju, boli me glava. Odlučio sam kupiti Fedorov čaše za računalo. Naručeno na dobro poznatom mjestu, roba je stigla brzo. Koristim ih već tjedan dana, oči su mi postale manje vodene i gotovo da nema migrene.
Po zanimanju sam grafički dizajner, pa provodim puno vremena u blizini monitora. Primijetio sam da se moj vid počeo pogoršavati. Otišao sam kod oftalmologa, napisao mi je nulte leće bez dioptrije. Također mi je savjetovao da kupim posebne naočale za računalo. Odlučio sam kupiti SilverStep dodatak. Koristim 3 dana svega, dok mi se sviđa.
Dugo sam tražio naočale za čitanje i rad na računalu, jer su mi oči postale vrlo vodene. Nakon posjeta okulisti odlučio sam se za zaštitni višenamjenski proizvod Wayfarer. Dragi dodatak, ali ne štedim na svom zdravlju.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.htmlŠiroka upotreba osobnih računala za rad i zabavu ima značajan utjecaj na ljudsko zdravlje. A taj utjecaj nikako nije pozitivan. Osim činjenice da mnogo sati nepokretnog sjedenja na jednom mjestu narušava položaj tijela i rad mišićno-koštanog sustava, pogoršava se i vid osobe.
Da biste pokupili naočale za rad na računalu, prije svega kontaktirajte oftalmologa. Jasno opišite svoj problem, recite nam koje osjećaje doživljavate tijekom dužeg rada na računalu. Svakako obavijestite svog liječnika koliko vam je monitor udaljen od očiju.
Oftalmolog će provjeriti vaš vid za dijagnozu onih ili drugih očnih bolesti, pojavu kratkovidnosti ili dalekovidnosti, napisati recept u kojem će vam pokazati čaše koje trebate sa ili bez dioptrije.
Ovim receptom možete kupiti naočale.
Govorili su o izloženosti ljudi elektromagnetskim valovima koje emitiraju zasloni računalnih monitora. Međutim, s pojavom monitora s tekućim kristalima i monitora sa zaštitnim zaslonima, koji su certificirani prema stupnju zaštite, elektromagnetsko zračenje se ne može bojati. Moderni monitori stvaraju zrake štetnog plavo-ljubičastog spektra, koji negativno utječu na tkivo oka.
Plava svjetlost uzrokuje rizik od razvoja AMD-a (starosna makularna degeneracija - oštećenje središnje zone mrežnice, nakuplja se s godinama i gubi se nepovratno). Ne samo da računalni monitori emitiraju štetno svjetlo, već i svi digitalni uređaji: tablete, telefoni, navigatori, kao i LED svjetiljke.
Računalne naočale tipa su 3 vrste:
1) s konvencionalnim antirefleksnim premazom (leće Computron 1,56 HMC, MAXIMA 1,50 SHMC, organski srednji sa SHMC višeslojnim nanošenjem, NIKON LITE SP 1,6 ECC, Cryzal Easy, Cryzal Forte) treperenje monitora se smanjuje
2) presvučena zaštitom od plavog svjetla (MAXIMA 1,60 leće Cut Blue, Crizal Prevencia, CRYOL 1,56 Blue Coating, E-objektiv, Relaxsee 1,5 ECC plava, SOLTES WIDE 1,50 ECC BLUE, BLUE CUT) anti-reflektivni premaz plus maksimalna zaštita od očnih oboljenja: katarakte i AMD
3) spektralno obojene leće protiv odsjaja s 5-15% nijanse zelene, smeđe i sive boje s antirefleksivnim premazom. Prikladno za osobe s fotofobijom, ugasiti plavo-ljubičastu svjetlost za 15% (CRYOL 1.56 Smeđa / Siva 15%)
Računalne naočale mogu biti i sa korekcijom vida i bez njih. Može biti u jednom fokusu, uredski (SOLTES WIDE 1.50 ECC PLAVI, Intervista Orma Crizal Easy) Ured, progresivni (početna stranica) Office 1.5 ECC Blue) Progresivno ili sočivo za uklanjanje sindroma vizualnog umora (E-objektiv, Relaxsee 1,5 ECC Blue, Anti-Fatigue) Uklanjanje sindroma vizualnog umora.
Ali čak i najnaprednija računalna naočala ne mogu u potpunosti zaštititi naše oči od opasnih simptoma koji nastaju kao posljedica svakodnevnog rada na računalu.
Kako bi se spriječio razvoj računalnog vizualnog sindroma, oftalmolozi preporučuju nekoliko jednostavnih pravila:
Radite na računalu u dobro osvijetljenoj sobi.
Postavite monitor na udaljenost od 50-60 cm od očiju.
Obavezno napravite pauzu svakih 40 minuta na računalu.
Računalo je već čvrsto ušlo u naše živote: rad, komunikacija, rekreacija, upoznavanje - sve to za neke od nas je nezamislivo bez tog "čuda tehnologije". U isto vrijeme, ne misle svi korisnici o opterećenju njihovih očiju. Kao rezultat toga, ušli smo u 21. stoljeće zajedno s novom bolešću, koja se zvala "računalni vizualni sindrom". Znakovi ove bolesti - umor, glavobolja, crvenilo očiju, narušena vizualna jasnoća. Tu je i osjećaj pečenja u očima, suhoća ili, obrnuto, suzenje, crvenilo.
Oftalmolozi preporučuju da svi korisnici računala kupuju posebne naočale koje štite njihove oči od učinaka monitora na oči. Spori oko učinkovitosti takvih točaka ne prestaju. Pokušajmo zajedno razumjeti ovaj problem.
Nekoliko ljudi se odnosi na naočale za rad na računalu s očitim skepticizmom. Naravno, čaše nisu lijek za sve.
Međutim, morate razumjeti da je računalni monitor neobičan izvor svjetla. Ako je gledate jako dugo (što radimo svaki dan), oči se brzo umaraju, jer je vidni živac iritiran.
Kod konstantnih opterećenja smanjuje se jasnoća percepcije slike, isključuje se periferni vid.
Zaštitne naočale pomoći će značajno smanjiti stupanj naprezanja očiju.
Načelo takvih naočala je prisutnost posebnog premaza na lećama, koji štiti oči od djelovanja kratkih valova koje emitira monitor.
Prednosti naočala su u tome što:
Najvažniji dio naočala su leće. Za ugodniji rad iza monitora razvijene su različite vrste zaštitnih leća:
Progresivna sočiva su najudobnija jer omogućuju korisniku da jasno vidi na bilo kojoj udaljenosti bez ikakvih neugodnih osjećaja.
Čaše za zaštitu računala poboljšavaju spektar svjetla koje ulazi u naše oči, pa je ugodno boraviti u sobama s fluorescentnim svjetiljkama.
Na ulici u sunčanom vremenu računalne naočale pouzdano štite od ultraljubičastih zraka. Ispada da koristi od njih - dvostruko. Ultraljubičaste zrake oštećuju mrežnicu, što može dovesti do nastanka opekline s daljnjim posljedicama u obliku distrofije retine, formiranja glaukoma. Što učiniti kad spalite oči, pročitajte ovdje.
Bodovi za računalo su odabrani uzimajući u obzir nekoliko parametara.
Nemoguće je nedvosmisleno reći da je jedna od mogućnosti naočala za rad na računalu najbolja, a druga je najgora. Sve je vrlo individualno: jedna osoba će biti udobna u monofokalnim lećama, a druga u bifokalnim lećama. Izbor ovisi o stajalištu i osobnim preferencijama korisnika, vrsti posla koji obavlja, kao io udaljenosti između monitora i očiju, osvjetljenju i drugim čimbenicima. Sve te nijanse igraju važnu ulogu u odabiru naočala za rad na računalu. O noćnim lećama za obnovu vida, pročitajte ovdje.
Osobe sa slabim vidom moraju pokupiti naočale u uredu oftalmologa. U pravilu, korektivne leće sigurnosnih naočala imaju manje dioptrije od običnih.
Sljedeći parametar na koji treba obratiti pozornost pri odabiru zaštitnih naočala je premaz leća i njihova boja. Za udobno rukovanje, leće su dodatno obložene antirefleksivnim spojem. Ovaj premaz eliminira odbijanje ultraljubičastih zraka s površine zaslona i leća.
Oftalmolozi preporučuju stjecanje svjetlosnih leća. To će smanjiti odsjaj zbog naglih promjena osvjetljenja i visokog kontrasta. Zatamnjena sočiva blokiraju kratkotalasne zrake plavog spektra koje emitira računalni monitor.
U pravilu, naočale za rad s računalima izrađuju se u klasičnom stilu, što ljudi koji slijede modne trendove ne vole uvijek. Međutim, tradicionalni dizajn izvedbe zbog tehničkih značajki. Činjenica je da okvir za naočale treba poslužiti kao pouzdan okvir, tako da je napravljen samo od visokokvalitetnih materijala. Dizajn okruglih naočala za vid može se naći na linku.
Preporučljivo je kupiti zaštitne naočale u optičkim salonima. Međutim, vrijedi napomenuti da ovaj pribor samo olakšava rad, neznatno smanjuje naprezanje očiju, ali nema terapijski učinak. Prema tome, čak i najskuplje naočale neće moći spriječiti oštećenje vida ako korisnik ne poštuje pravila rada na računalu. Osim toga, potrebno je napraviti jednostavnu gimnastiku kako bi se vratio vid.
Računalna naočala pomažu u rješavanju problema računalnog sindroma ako:
Ako korisnik ima problema s vidom, mora izabrati naočale za rad na računalu, koje će imati leće s posebnim premazom. Time ćete izbjeći dodatne napore na očima. Treba imati na umu da obične naočale za čitanje nisu prikladne za rad na računalu.
Ovaj zaštitni pribor je stvarno potreban. Uostalom, naše oči, gledajući monitor, vide milijune neprestano treperećih točaka i vrhunaca. Osim toga, monitor stvara zrake plavog spektra, koje su usmjerene posebno na oči. Sve to dovodi do velikog naprezanja očiju.
Da bi naočale dugo radile na računalu kako bi ispunile svoje zaštitne funkcije, moraju:
Međutim, sva računala naočala za to neće raditi. Gledajte naočale u ispravnom obliku i uvijek s posebnim lećama. Njihovo djelovanje možete nadopuniti kapljicama za oči od crvenila i iritacije, jer nikada neće biti suvišno s dugim radom na računalu.
Prilikom odabira bodova razmotrite nekoliko nijansi:
Čak i najnaprednije računalne naočale ne jamče apsolutnu zaštitu naših očiju od opasnih simptoma koji nastaju kao posljedica svakodnevnog rada na računalu. Kako bi se spriječio razvoj kompjuterskog sindroma, okulisti preporučuju slijediti niz jednostavnih pravila:
Slijedite ova jednostavna pravila i budite zdravi!
Tvrde kontaktne leće: za što su stvorene i što je njihovo načelo djelovanja.
Uzroci ptoze gornjeg kapka pročitajte u ovom članku.
Dakle, računalna naočala zaista štite oči od izloženosti zračenju. Međutim, mogu vam pomoći samo ako ste pokupili prave naočale, a također pratite pravila za rad na računalu. Sve u kompleksu može zaštititi oči od prekomjernog rada, smanjiti napetost i produžiti kvalitetan rad organa za vizualizaciju. Također, ne zaboravite na vježbe za oči, koje također sprječavaju prijevremeni razvoj očnih bolesti.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlU suvremenom svijetu sve je više zanimanja koja zahtijevaju dugotrajan boravak u računalu. Istodobno, statistički podaci o smanjenoj oštrini vida i pojavama različitih okularnih patologija rastu neočekivano. Postoji li izlaz iz ove situacije? Naravno, to su posebne naočale koje štite oči od negativnih učinaka svjetlosnog zaslona. Kako ih odabrati, reći ćemo u ovom članku.
Svi ljudi koji su, zbog svojih profesionalnih aktivnosti, prisiljeni neprestano provoditi puno vremena na računalu, prije ili kasnije suočavaju se s nizom neugodnih simptoma:
Liječnici imaju ovo patološko stanje poznato kao "sindrom računalnog vida". Na svoj izgled vodi kombinaciju različitih čimbenika. Zbog dugog boravka iza svjetlećeg zaslona, oči počinju doživljavati neprirodno opterećenje zbog stalnog treperenja monitora. Tu nastaju nelagoda i bol.
Također je znanstveno dokazano da osoba koja koncentrira svoju pozornost na ekran počinje treptati mnogo rjeđe nego obično, a to negativno utječe na stanje rožnice. Isušuje se, dakle osjećaj pečenja, osjećaj pijeska u oku i kidanje smetnji.
Pa, to nije sve - iz bilo kojeg monitora proizlazi nevidljivo za oči, ali vrlo štetno zračenje. To nisu samo elektromagnetski valovi koji zrače iz svakog elektroničkog uređaja, nego i zrake plavog i ljubičastog spektra. Oni stvaraju dodatno opterećenje na vizualnom uređaju.
Nadraživanje očiju pri radu na računalu
To zvuči, naravno, vrlo razočaravajuće, ali ne žurite u paniku. Liječnici su razvili cijeli sustav kako bi zaštitili oči od negativnih učinaka računala, i svatko ga može koristiti. Prije svega, liječnici savjetuju da kupite posebne naočale koje će zaštititi vaše oči od računala. Osim toga, važno je pridržavati se određenog načina rada iza svjetlećeg zaslona, ali o tome ćemo kasnije govoriti u članku, a sada ćemo se zadržati na naočalama.
Na prvi pogled, računalne naočale se ne razlikuju od njihovih uobičajenih "braća". Ali to je samo na prvi pogled. Zapravo, važnu ulogu nema u obliku ili dizajnu naočala, već prema njihovom posebnom premazu.
Na leće se nanosi poseban premaz kako bi se neutraliziralo štetno zračenje monitora, a štiti oči od stalnog titranja zaslona. Sputtering je višeslojni filtar za smetnje koji se nanosi na površinu cijelog objektiva. Takvi filteri selektivno identificiraju i „odsijecaju“ područja vidljivog spektra koji su opasni za organe vida koje računalni monitor emitira.
Uzorak računalnih naočala
Osim toga, premaz sadrži poseban antistatički sloj koji štiti leće naočala od magnetizacije, a oči od negativnog učinka magnetskog polja.
Zaštitne naočale imaju niz dodatnih svojstava:
Tako, pomoću naočala, možete značajno povećati vrijeme provedeno iza svjetlećeg zaslona bez ikakve štete na vašim očima.
Također, u većini slučajeva, broj pogrešaka korisnika se smanjuje, osobito popodne. Poboljšano zdravlje spašava osobu od prekomjerne razdražljivosti, glavobolje, doprinosi normalizaciji emocionalne dobrobiti.
No, važno je ne samo koristiti sigurnosne naočale, ali i promatrati ispravan način rada na računalu, kao i obavljati posebne vježbe tijekom pauze.
Naravno, pogodnosti će donijeti samo bodove koje odabere stručnjak. Ako, na primjer, imate slab vid, liječnik može za vas odabrati opciju 2 u 1 - to jest, čaše s dioptrijom i zaštitu računala u isto vrijeme. Ako oštrina vida ostane dobra, moći ćete se ograničiti na obične leće.
Koliko ste dobro pokupili naočale koje možete provjeravati tijekom dana radeći na računalu: ako su se oči prestale umoriti, a nije bilo nikakvih neugodnih simptoma koji bi vas prije spriječili raditi, znači da je izbor bio ispravan.
Oftalmolozi savjetuju da je obavezno nabaviti računalne naočale za one ljude koji svakodnevno sjede na svjetlećem zaslonu više od 2 sata. Ova skupina uključuje približno 70% svih korisnika.
Danas postoji nekoliko vrsta naočala namijenjenih različitim potrebama kupaca. Pogledajte ovaj popis kako biste pronašli najprikladniju opciju za vas:
Čaše s bifokalnim lećama
Progresivne leće s naočalama
Gornji dio omogućuje vam da vidite dobro što je na znatnoj udaljenosti od korisnika. Uz pomoć široke srednje zone najbolje je gledati zaslon računala, a malo područje na dnu leće pomaže pri pregledavanju objekata koji su blizu. Posljednja opcija je možda najudobnija, jer su svi objekti jednako dobro vidljivi u njoj i osoba će se osjećati vrlo prirodno.
Za sve ostale korisne osobine računalnih naočala možete dodati više da doprinose poboljšanju svjetlosnog spektra, koji pada u naše oči, pa su vrlo udobni u prostorijama u kojima koriste fluorescentne svjetiljke.
Također možete koristiti naočale za ulicu jer imaju visok stupanj zaštite od ultraljubičastog zračenja. Funkcija anti-glare naočala bit će vrlo korisna u ovom slučaju.
Da biste osigurali pouzdanu zaštitu vaših očiju, važno je pravilno odabrati naočale. Ne preporuča se to učiniti sami - mnogo je bolje povjeriti takvo odgovorno poslovanje profesionalcu, ali svakako morate znati neka pravila odabira.
Odabir računalnih naočala također je najbolje povjeriti oftalmologu
Prvo mjesto na popisu zemalja koje proizvode računalna naočala zasluženo su dodijeljene Njemačkoj, a slijede ih Švicarska i Japan. Upravo u tim državama proizvode se najkvalitetniji objektivi.
Korejci nisu daleko iza njih - naučili su stvarati naočale praktički iste kvalitete koje će oduševiti kupca po povoljnijoj cijeni. Korejski objektivi obično imaju nekoliko slojeva manjih od leća u Japanu ili Njemačkoj, ali to općenito nije vrlo značajan pokazatelj.
Odabir naočala za računalo ne bi trebao biti previše ekonomičan i sklon je hvatanju "onoga što je jeftinije", ali zdravlje je vrlo važno, a ako uzmemo u obzir da se većina informacija o svijetu oko nas dobiva očima, uštede u ovom pitanju su potpuno iracionalno.
Naravno, naočale su vrlo važne, ali one same nisu dovoljne uz stalno produženi rad iza svjetlećeg zaslona. Ako želite zadržati izvrsnu viziju dugi niz godina, kao i zaštititi oči od raznih patologija, koristite sljedeće preporuke:
Računalne naočale - tko ih treba?
Kao što znate, tehnički napredak nije vrijedan, inovativna tehnologija nije posljednje mjesto u ljudskom životu. Računala koristimo za rad, komunikaciju, traženje korisnih i potrebnih informacija, gledanje filmova i drugih stvari. A ako je sasvim moguće odbiti neke stavke (na primjer, od spuštanja na društvenim mrežama), onda posao zahtijeva da osoba stoji iza svjetlećeg zaslona određeni broj sati.
Napominjemo da su rezultati ankete mladih u dobnoj kategoriji od 18 do 40 godina jednostavno zapanjujući - 70% svog vremena provode sjedeći na blistavom zaslonu.
Kao rezultat toga, postoji snažno prenaprezanje vida, njegova oštrina se čak može značajno smanjiti. To obično vrijedi za ljude koji svakodnevno provode više od 4 sata na monitoru.
Malo je vjerojatno da bi čovječanstvo moglo potpuno eliminirati računalo iz svakodnevnog života. Pomaže u obavljanju mnogih operacija i jednostavno je neophodno u određenim područjima djelovanja. Da bi vaš vid bio dobar, trebali biste koristiti posebne zaštitne naočale, osobito ako radite za računalom, a ne samo provodite svoje slobodno vrijeme s njim.
Kupnja naočala je najbolja u optici ili specijaliziranim trgovinama. Često možete dobiti savjet i od oftalmologa koji će vam pokupiti robu koja vam je potrebna na licu mjesta. Postoje online trgovine koje kupcima nude online kupnju bodova. Ali ova opcija je manje praktična i teža.
I zapamtite da uz pomoć naših očiju dobivamo najviše informacija o svijetu, pa je važno pratiti njihovo zdravlje. Nosite zaštitne naočale, pravite pauze u radu, izvodite posebne vježbe i nikada nećete znati probleme u ovom području.
http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.htmlU procesu rada na računalu mnogi korisnici na kraju počinju osjećati nelagodu i umor.
Takve posljedice možda se neće manifestirati kod onih čije aktivnosti nisu izravno povezane s računalom, već se ljudi koji su prisiljeni provesti ispred monitora tijekom godina počnu žaliti na umor očiju i smetnje vida.
Stručnjaci su dokazali da se računalni vid ne pogoršava. Ali ako postoje bilo kakve bolesti (uključujući hiperopiju, kratkovidost i astigmatizam), liječenje postaje neučinkovito.
Zaštitne naočale za rad na računalu mogu spriječiti takve negativne učinke, ali samo ako optika zadovoljava određene zahtjeve kvalitete i ispravno se koristi.
Za razliku od vozačkih naočala, za koje su važne ne samo leće, nego i oblik, modeli za računalo izvana možda nemaju konstruktivne razlike. Glavni element u takvim proizvodima - leće, koje moraju imati poseban premaz.
To je zbog osobitosti zračenja monitora koji negativno utječu na oči:
Stoga bi računalne naočale trebale neutralizirati ova tri problema: zadržati svjetlo spektra štetnog za oči, spriječiti učinke elektromagnetskih valova i izjednačiti efekte treperenja.
Takva optika također ima ulogu zaštite od odsjaja, koja može proizlaziti ne samo iz monitora, već i od sjajnih predmeta u prostoriji, kao i iz prozora.
Moderni monitori s ravnim zaslonom praktički su bezopasni za vid i ne dodiruju mrežnicu zračenjem, što je tipično za katodne cijevi, pa čak i za televizore.
No štetni učinci bilo kojeg monitora ne manifestiraju se toliko u ovom zračenju, koliko u smanjenom kontrastu i jasnoći simbola i slika, u usporedbi s tiskanim izvorima.
Sve slike na monitoru sastoje se od mikroskopskih točaka - piksela - koji nemaju jasno definiranu granicu. U skupu, skup piksela koji formira sliku uzrokuje mnogo naprezanja oka.
U videozapisu ćete jasno vidjeti koliko dugo sjedi za računalom utječe na viziju i kako pravilno odabrati naočale i leće:
Također, pri radu na računalu, osoba mora treptati tri puta češće, jer zračenje neprirodnog porijekla iritira sluznicu.
To dovodi do smanjenja količine tečne tekućine, koja služi kao prirodna zaštitna barijera, a tijekom dugog rada ispred monitora, oku se oduzima takva zaštita ("sindrom suhog oka").
Kao rezultat rada na računalu, osoba ima probleme koji su uvjetno podijeljeni na probleme vida i probleme s okom, kao organom. U potonjem slučaju primjećuju se sljedeći simptomi:
Problemi s vidom pojavljuju se na sljedeći način:
Svi ovi problemi nastaju zbog stalne promjene objekta fokusa pri radu na računalu.
Ne samo da osoba mora stalno fokusirati svoju viziju za svaki objekt na monitoru (velike slike, nejasne fotografije, fontove različitih veličina), tako da postoje dodatni problemi kada gledate s monitora na vaš stol ili kada gledate kroz prozor.
Točke za rad na računalu mogu imati negativan utjecaj samo u slučaju pogrešnog izbora u nedostatku konzultacija s oftalmologom. Ako su proizvodi visoke kvalitete i ispravno odabrani, uvijek će biti korisno kada vlasnik nosi:
Kada koristite računalne naočale, suhe oči nestaju, cirkulacija u očnoj jabučici se povećava, fotofobija se ne razvija.
Sve leće naočala za rad na računalu imaju jedan ili više slojeva antirefleksivnog i reflektirajućeg zračenja.
No, to je manji parametar i najprije morate odabrati naočale na temelju vrste leća s naočalama:
Raspon cijena naočala za rad na računalu vrlo je velik - od stotinu rubalja do nekoliko tisuća. To ovisi o nizu čimbenika:
Inače, može se dogoditi da u pokušaju da uštedi novac na jeftinom proizvodu, osoba će na kraju biti prisiljena napustiti ovu mogućnost zbog neugodnih osjećaja i dobiti dodatne bodove.
Samoizbor točaka moguć je samo ako postoje karakteristike koje određuje oftalmolog. U tom slučaju, naočale možete kupiti na bilo kojem mjestu, pod uvjetom da proizvođač dostavi potpune informacije o parametrima proizvoda, te da se podudaraju s podacima navedenim u rezultatima istraživanja.
Ako nema problema s vidom i ako se čaše biraju isključivo kako bi zaštitile oči od zračenja monitora i smanjile umor.
U ovom slučaju možete kupiti naočale bez savjetovanja s oftalmologom, ali u ovom slučaju morate slijediti ova pravila:
Statistike pokazuju da se među onima koji provode ispred monitora najmanje 4-5 sati dnevno, kompjuterski vizualni sindrom razvija kod tri osobe od četiri.
Pitanje jesu li naočale potrebne za rad na računalu uglavnom se daju onima koji rade na računalu pet dana u tjednu. Takvim ljudima je potrebna odgovarajuća zaštita i ima smisla nabaviti naočale za rad na računalu u tim slučajevima.
Za ostatak ove dodatne opreme nisu nužna.
S očnim bolestima, računalne naočale ne pomažu u ispravljanju nedostataka, a osobe koje koriste kontaktne leće također ne trebaju takve dodatne optike, budući da sve moderne leće imaju poseban premaz koji štiti oči od zračenja i sprječava suhe oči.
U videozapisu ćete saznati pomažu li naočale da rade na računalu ili ne:
Općenito, da li odabrati računalo naočale je stvar udobnosti, i s obzirom da je trošak takve optike je relativno niska, svatko može odlučiti za sebe potrebu za kupnju takve dodatne opreme.
U svakom slučaju, prije kupnje, posavjetujte se s oftalmologom koji može dati korisne savjete o odabiru u svakom pojedinom slučaju, a to će izbjeći razvoj očnih bolesti s neprofesionalnim pristupom u odabiru optike.
http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html