Kako trudnoća utječe na vid?

Tijekom trudnoće trebate posjetiti okulista dva puta: u prva 3 mjeseca i neposredno prije rođenja djeteta. Takva pozornost liječnika nije slučajna: kršenje organa vida može ukazivati ​​na bolesti koje mogu utjecati na tijek trudnoće i ishod poroda. Ponekad problemi s očima pomažu liječnicima da odrede dijagnozu u drugim “teritorijima” i odaberu optimalni tretman.

Trudnoća, osobito komplicirana, uzrokuje promjene u različitim dijelovima oka. Zbog povećanog opterećenja na kardiovaskularni sustav mijenja opskrbu krvi svim unutarnjim organima, uključujući i oko. Mlaznice se stisnu, protok krvi u njima usporava; Oftalmolog može to primijetiti tijekom pregleda fundusa. Osobito često se to događa s anemijom, hipertenzijom i preeklampsijom (jedan od oblika toksemije u drugoj polovici trudnoće). S povišenim krvnim tlakom povećava se rizik od krvarenja u području mrežnice (kao u bilo kojem organu), pa čak i njegovog odvajanja. Buduća majka mora biti posebno pažljiva prema sebi i ne smije propustiti preglede koje je propisao liječnik, bez obzira na to ima li kakvih pritužbi na stanje očiju ili ne. Uostalom, problemi mrežnice (na primjer, distrofija ili promjena krvnih žila - angiopatija) za sada prolaze za pacijente nezapaženo, osobito ako se javljaju na periferiji, a ne u središtu mrežnice, kao što se često događa. Oni se mogu otkriti samo ispitivanjem fundusa s povećanom zjenicom (oftalmoskopija).

Drugi razlog za promjene u organu vida budućih majki je hormonska promjena, točnije povećanje razine hormona estrogena i progesterona. Može utjecati na stanje proteinske membrane oka - bjeloočnice, pogoršanje smještaja (promjene u refraktivnoj snazi ​​oka za percepciju objekata na različitim udaljenostima). U ovom slučaju, žena može primijetiti oštećenje vida - obično ne više od 0,5-1,5 dioptrija. Srećom, nakon porođaja i završetka dojenja, tijelo postupno dolazi u normalno stanje, a vid se obnavlja. Stoga, liječnici ne preporučuju prebacivanje na jače naočale ili kontaktne leće tijekom trudnoće - prejaka podrška može dovesti do činjenice da se oči "opuštaju" još više.

Srećom, ako trudnoća prođe bez komplikacija, ozbiljni problemi vida (na primjer, oštra progresija kratkovidnosti ili retinalna distrofija) dok čekate na dijete teško vrijedi straha. U pravilu, sve je ograničeno na subjektivnu nelagodu žene. Na primjer, trudna majka ponekad može primijetiti brži umor očiju, osjećaj iritacije i suhoće očiju. Razlog tome je što hormonalne promjene "suše" sve sluznice u tijelu, uključujući i smanjenje proizvodnje suza koje vlaže vanjsku membranu oka.

Oštećenje vida je jedan od problema koje je lakše spriječiti nego izliječiti. Štoviše, tijekom trudnoće, liječnici pokušavaju propisati ženske lijekove samo u najekstremnijim slučajevima i uz konzultacije s opstetričar-ginekolog. Stoga se liječenje i prevencija oftalmoloških problema najbolje provodi prije začeća: na primjer, uzimajte tijek uzimanja vitaminsko-mineralnih pripravaka ili kapi koje poboljšavaju cirkulaciju u krvnim žilama. Prije početka "zanimljive situacije", bolje je napraviti lasersku koagulaciju mrežnice, ako žena ima žarišta distrofičnih promjena. Istina, ovaj bezbolni i bezopasni postupak je dopušten tijekom trudnoće. Izvodi se ne kasnije od 36. tjedna kako bi se formirao koagulat u roku od dva tjedna (adhezija sprječava mogućnost oštećenja mrežnice), a žena može rađati dijete na prirodan način, bez ikakvog rizika za zdravlje očiju.

To je najčešće pitanje koje okulisti čuju od budućih majki. Zapravo, ne postoji toliko mnogo situacija koje potpuno isključuju prirodne porođaj - to je odvajanje mrežnice ili distrofija, koje se ne mogu liječiti laserskom koagulacijom prije porođaja. Zatim, s velikim fizičkim naporom tijekom pokušaja u "problemskim područjima" mrežnice, mogu se pojaviti praznine ili njihovo odvajanje od žilnice uz nju. No, kratkovidost bez promjena u fundusu (bez obzira na stupanj) nije kontraindikacija za prirodni porod.

Važna točka programa prevencije je ispravan način vizualnog opterećenja. Ako dugo radite za računalom ili provodite vikend ispred televizora, svakih sat vremena uzmite pauze od po satu najmanje 5-7 minuta i napravite jednostavne vježbe za oči koje će poboljšati cirkulaciju i smanjiti napetost u očnim mišićima. Okrećite se zatvorenim i otvorenim očima u krugu i u različitim smjerovima, trepnite, žmirkajte i opustite se uz napor; nekoliko puta lagano pritisnite prstima na oči; Idi do prozora i pogledaj u svoju ruku, zatim u daljinu. Odustani od navike čitanja u prijevozu ili ležanju; isto pravilo vrijedi i za rad s tabletima i prijenosnim računalima.

Važna točka programa prevencije je ispravan način vizualnog opterećenja. Ako dugo radite za računalom ili provodite vikend ispred televizora, svakih sat vremena uzmite pauze od po satu najmanje 5-7 minuta i napravite jednostavne vježbe za oči koje će poboljšati cirkulaciju i smanjiti napetost u očnim mišićima. Okrećite se zatvorenim i otvorenim očima u krugu i u različitim smjerovima, trepnite, žmirkajte i opustite se uz napor; nekoliko puta lagano pritisnite prstima na oči; Idi do prozora i pogledaj u svoju ruku, zatim u daljinu. Odustani od navike čitanja u prijevozu ili ležanju; isto pravilo vrijedi i za rad s tabletima i prijenosnim računalima.

Obavezno se obratite oftalmologu ako primijetite:

• oštar pad vidne oštrine;
• pred njegovim očima pojavljuju se sjajne iskre, poput bljeska munje;
• gubitak jednog od dijelova u vidnom polju (na primjer, vidite predmete ispred vas i desno, ali ne vidite ništa na lijevoj strani).

http://www.parents.ru/article/zrenie-beremennoj/

Koji je razlog pogoršanja vida tijekom trudnoće?

Oštećenje vida tijekom trudnoće bilježi gotovo 40% žena. To je zbog hormonalnih i fizioloških promjena u tijelu, te stoga smanjuje elastičnost svih organa, uključujući tkivo oka.

Vizija se tijekom trudnoće u velikoj mjeri pogoršava kod žena koje imaju patologiju i prije trudnoće. U slučaju ozbiljne oštrine vida, to može utjecati na način isporuke.

Kako bi se spriječilo ozbiljno oštećenje vida, oftalmolog bi se trebao pojaviti u prvom tromjesečju. Ako slijedite savjet liječnika, tada se problemi mogu izbjeći.

Stanje organa vida tijekom posebnog razdoblja

Kako je povezana trudnoća i vid? Kod nošenja djeteta na tjelesnim posudama veliko opterećenje. Oni rade na granici svoje sposobnosti da dostave kisikovu krv do odredišta. Povećani intraokularni tlak i osjetljivost rožnice, mrežnica pati.

Mrežnica je sloj živčanog tkiva koji se nalazi na poleđini očne jabučice. Funkcija mrežnice je uočiti slike, pretvoriti ih u živčane impulse i poslati ih u središnji mozak.

Zbog fizioloških promjena u tijelu, vid se pogoršava ako se u mrežnici pojave patološke promjene: odvajanje, razvoj distrofije, ruptura tkiva.

Žene koje imaju kratkovidost ili kratkovidost trebale bi nadzirati oftalmolog. Korekcija vida tijekom trudnoće može se prakticirati do 35 tjedana.

Liječnici čuju sljedeće pritužbe trudnica:

• osjećaj u očima stranog tijela;
• trajno crvenilo očiju;
• svrbež;
• treperave muhe;
• teško je otkriti predmete;
• zamagljena slova tijekom čitanja.

Osjećaj stranog tijela i iritaciju oka uzrokovani su propadanjem suznih kanala.

Veo ispred očiju ili mušica pojavljuju se zbog vaskularnih poremećaja.

Promjene u oštrini vida javljaju se kod grčeva mišića koji se nalaze unutar oka. To se naziva prilagodljivim.

Bez oftalmologa ti problemi nisu riješeni.

Stanja povezana s vidom tijekom trudnoće

Spasiti vid i trudnoću u isto vrijeme je moguće, ako bilo kakve pritužbe proizlaze iz liječnika i ne liječi se sam.

1. Ako morate koristiti kontaktne leće, suhe oči zbog hormonskih promjena mogu uzrokovati nelagodu. Dovoljno za podmazivanje leća specijalnim alatom koji eliminira neugodne osjećaje. Liječnik će preporučiti lijek sa sastavom koji ne utječe na razvoj fetusa.
2. Jasnoća pogleda se pogoršava zbog činjenice da debljina rožnice zbog hormonalnih promjena varira. Uz prirođenu kratkovidost morat će se podići jače naočale. Ako kratkovidost nije bila, dovoljno je redovito promatrati - nakon poroda, vid će se oporaviti.
3. Stanje vida tijekom trudnoće naglo se pogoršalo, pojavila se glavobolja, slabost, mučnina. Najvjerojatnije se povećao intraokularni tlak. Preeklampsija se razvija u 5% žena, a dodatni simptomi su pojava proteina u mokraći i povećanje krvnog tlaka. Potrebna vam je hitna medicinska pomoć. Preeklampsija može uzrokovati krvarenje, što dovodi do pobačaja.
4. Loš vid je fiksiran kada se razina glukoze u krvi poveća. Smanjenje razine šećera, praćenje vlastitog stanja pomoći će da se izbjegnu patološke promjene u organu gledanja.

U slučaju teške patologije očnih organa, oftalmolog može savjetovati carski rez. Ako liječnik inzistira, ne preporučuje se odbiti. Suvremenim metodama operacija rizik od komplikacija je minimalan, a problemi s vidom nakon rođenja neće biti poremećeni.

Sprječavanje oštećenja vida

Loš vid tijekom trudnoće nije razlog da se stalno nalazite u nervoznom stanju. Stres utječe na razvoj fetusa. Ako slijedite preporuke oftalmologa, nakon rođenja, vizija će se vratiti.

1. Oči moraju biti zaštićene. Kada se rad poveže s računalom, pauze treba poduzimati svakih pola sata. Nemojte naprezati oči nakon posla. Šetnja parkom korisnija je za zdravlje od večeri provedenog na TV ekranu.
2. Ne možete dizati utege, oštro se savijati, mijenjati položaj tijela. To može utjecati na stanje mrežnice oka.
3. Dijeta bi trebala biti mjesto za proizvode s visokim sadržajem beta-karotena i vitamina E.
4. Morate naučiti kako vježbati za oči i to redovito.
5. Posebne vježbe iz gimnastičkog kompleksa za trudnice povećavaju dotok krvi u mišiće gornjeg ramenog pojasa, područja vrata i glave te pozitivno utječu na rad intraokularnih žila.

Redoviti pregledi pomažu ne samo u otkrivanju početne patologije oka i sprječavanju oštećenja vida tijekom trudnoće, već i pojave patoloških promjena u cijelom organizmu.

Promjene u krvnim žilama - prvi znak preeklampsije. Pravodobno djelovanje pomoći će izbjeći fiziološke komplikacije u kasnoj trudnoći.

http://zdorovyeglaza.ru/blizorukost/uxudshenie-zreniya-pri-beremennosti.html

Da li se vizija pogoršava tijekom trudnoće?

Moja kći je stara gotovo dvije godine, ali sretno vrijeme trudnoće i poroda je svježe u mom sjećanju.

Unatoč činjenici da sam zatrudnjela u dobi od 28 godina i tri puta u 9 mjeseci ležala na konzervaciji, doista sam se nadala da ću se roditi.

Bilo je zabrinutosti zbog kratkovidnosti, ali me okulist i ginekolog uvjerili da to neće ometati prirodni porod. Sve je prošlo dobro, postala sam majka vrlo lako i brzo.

Tijekom trudnoće nisam vidio nikakve promjene u vidu. Međutim, vjeruje se da se vizija trudne žene često pogoršava. Pokušajmo danas razumjeti ovaj problem.

Tijelo trudne žene

Rođenje djeteta je časna misija žene. Tijekom trudnoće, majčinski organizam je pod povećanim stresom, osiguravajući rast i razvoj malog čovjeka.

Stoga bi dobrobit buduće majke trebalo posvetiti posebnu pažnju kako ne bi samo sigurno mogla roditi i roditi dijete, već i održavati svoje zdravlje i oporaviti se od rođenja bez ozbiljnih posljedica.

Tijekom trudnoće javljaju se značajne promjene u tijelu žene koje pogađaju sve organe i sustave, uključujući i vizualni aparat.

Nekoliko puta u 9 mjeseci žena “na položaju” mora proći fizički pregled. A okulist je među stručnjacima čiji je posjet obvezan za trudnicu.

Prvi posjet oftalmologu trebao bi se pojaviti na samom početku trudnoće prije registracije i još jednom ćete se susresti s tim liječnikom neposredno prije rođenja.

Međutim, ako postoje patologije u zdravlju organa vida, bit će potrebno svaki mjesec posjetiti okulista.

Što se događa s vizijom žene na položaju

Koje se promjene događaju u ženskom tijelu prilikom nošenja djeteta i kako mogu utjecati na vid?

Kako bi se osigurao rast i razvoj fetusa, formira se novi krug cirkulacije, pa se povećava opterećenje kardiovaskularnog sustava. Zbog toga se smanjuje dotok krvi u oči.

Zbog pojačane proizvodnje hormona progesterona počinje hidratacija - zasićenje tkiva vodom. Kršenje metabolizma vode može uzrokovati zbijanje rožnice i promjene u njenom obliku.

Tijelo se aktivno priprema za porod, povećavajući elastičnost vezivnog tkiva. U očima je predstavljena bjeloočnicom, koja ima formativnu funkciju.

Zbog promjene u svojstvima vezivnog tkiva, oblik oka može se neznatno promijeniti, a to će dovesti do pada vida nekoliko dioptrija.

U nedostatku drugih uznemirujućih simptoma, ova činjenica ne bi trebala uzrokovati uzbuđenje, jer se nakon rođenja oštrina vida obično vraća u prethodno stanje.

Porođaj i vid

Mrežnica je najranjiviji i najvažniji dio očnog aparata. Tijekom trudnoće, krvne žile su pod povećanim rizikom zbog pada krvnog tlaka.

Bolesnici s potvrđenim dijabetesom ili sumnjom na to iz istog razloga morat će češće dolaziti u oftalmološki ured.

"Muha" pred očima žene "u položaju", ukazujući na probleme s posudama - važan razlog za izvanredni posjet optičaru.

Loša prehrana mrežnice može dovesti do patoloških promjena - stanjivanje njezina sloja, prijetnje odvajanja, a to je već indikacija za operativno porođaj.

Nepravilno ponašanje prdonosne žene u razdoblju uhićenja, kada su, osim abdominalnih mišića, mišići lica također uključeni, dovodi do pretjeranog opterećenja očiju.

U prisutnosti distrofičnih žarišta na mrežnici može doći do potpunog ili djelomičnog odvajanja. Da bi se to spriječilo, primjenjuje se način dostave carskog reza.

Međutim, kirurgija se može izbjeći provjerom stanja mrežnice unaprijed i poduzimanjem mjera za njezino jačanje. Do 35 tjedana postoji mogućnost korištenja laserske koagulacije.

Također, korisno je pohađati tečajeve za porođaj, gdje će trudnica biti podučena pravilnom disanju tijekom pokušaja. Nemojte zanemariti ovu priliku.

Sredstva za korekciju tijekom trudnoće

Ako je žena prije trudnoće nosila kontaktne leće ili naočale za ispravljanje vida, tada bi tijekom razdoblja nošenja djeteta mogla naići na neke neugodnosti u njihovom korištenju.

Dakle, promjena gustoće ili oblika rožnice u trudnice nema značajnu promjenu u vidu, ali može uzrokovati nelagodu - tu činjenicu morate uzeti u obzir prilikom korištenja kontaktnih leća.

Trčanje za novim parom nije vrijedno toga, bilo bi korisnije privremeno odustati od tog načina ispravljanja.

Imunitet u trudnice obično se smanjuje, stoga, kako bi se smanjila vjerojatnost zaraze, ne zaboravite na pravilnu njegu leća, što sam detaljno opisao u jednom od mojih prethodnih članaka.

Ponovno ću dati glavne preporuke.

Pravila korištenja objektiva

• dati prednost modelima s boljom propusnošću zraka;
• prijeći na benigniji način uporabe (nositi leće samo kada je to apsolutno potrebno)
• nanesite šminku kada nosite leće i uklonite je nakon uklanjanja sredstava za korekciju;
• dnevno mijenjati otopinu u spremniku;
• svakodnevno čistiti i dezinficirati leće;
• Ne koristite aerosole (sprej za kosu, dezodorans, osvježivač zraka itd.) Kada nosite leće;
• pravovremeno promijeniti par na kraju svog života;

Ako primijetite da su vaše naočale postale slabe - ne morate žuriti da ih promijenite.

Blago oštećenje vida je normalno tijekom trudnoće, privremeno je i nakon rođenja sve će se vratiti u normalu.

Kako spasiti vid, čekajući rođenje djeteta?

Niste iskusili probleme s vidom prije nego što ste začeli dijete? Možete samo čestitati! Ali to ne znači da tijekom trudnoće ne bi trebalo brinuti o zdravlju očiju.

Kako ne biste u budućnosti postali pacijent oftalmologa, obratite pozornost na prevenciju.

Mjere očuvanja vida tijekom poroda uključuju:

1. pravilna prehrana, korištenje vitaminskih kompleksa;
2. reguliranje vidnog opterećenja, optimalan način rada i odmora;
3. posjetiti oftalmologa prema planu i na prvom znaku abnormalnosti.

Ove preporuke su dobro poznate i razumljive.

Prehrana trudnice ne bi trebala samo podržavati njeno tijelo, već i osigurati potreban rastući fetus.

Stoga je važno da bude uravnotežen i hranjiv, dodajući, ako je potrebno, vitaminske komplekse nakon preporuke liječnika.

Bolje je izbjeći da se nalazite ispred računala u računalu, zamjenjujući ga šetnjama na svježem zraku.

Ali ako je to nemoguće učiniti, na primjer, zbog proizvodnih potreba, promatrajte sljedeći način rada: svaki sat - pauza od 15 minuta, tijekom koje je bolje izići na svjež zrak i obaviti jednostavne fizičke vježbe za oči i cijelo tijelo.

Zaključci se mogu izvesti na sljedeći način. Ako žena nije imala problema s vidom prije rođenja djeteta, stanje trudnoće neće donijeti nikakve značajne promjene, a ako jesu, onda su privremene. To vrijedi ako nastavite s odgovornim liječenjem.

Postojeće patološke promjene oka mogu se pogoršati u tom razdoblju, stoga nemojte zanemariti savjet oftalmologa i uvijek ga se osvrnite, čak i uz manje pritužbe.

Za zdravlje očiju uvijek mora biti oprezan, a osobito tijekom trudnoće. Samopoštovanje ne osigurava samo dobrobit trudnice, već i dobrobit djeteta.

http://ozrenie.com/interesno/zrenie-pri-beremennosti.html

Fuzzy vizija tijekom trudnoće - uzroci i kada vidjeti liječnika?

Uobičajeni simptomi tijekom trudnoće su, na primjer, bol u donjem dijelu leđa ili jutarnja mučnina. Ipak, možete biti iznenađeni, ali također možete početi i vidjeti gore. Fizičke i hormonalne promjene u razdoblju nošenja djeteta mogu utjecati na vaš vid. Srećom, većina ovih problema je obično privremena i manja, a normalno ćete je ponovno vidjeti nekoliko tjedana nakon poroda. Međutim, zamagljen vid ponekad može biti simptom nekih komplikacija, poput dijabetesa i preeklampsije, koje zahtijevaju liječničku pomoć.

Mogući uzroci

Postoje različiti uzroci oštećenja vida tijekom trudnoće, uključujući:

1. Smanjena proizvodnja suza: smanjuje se zbog hormona trudnoće, što dovodi do suhoće, nelagode i iritacije očiju. To može pomoći smanjiti oštrinu uz zamućenje vida.
2. Povećani očni pritisak: hormoni trudnoće također dovode do nakupljanja ili zadržavanja tekućine u očima, kao što uzrokuju oticanje nogu ili gležnjeva. Utječe na rožnicu i leću, mijenjajući njihov oblik i debljinu. Osim toga, tlak tekućine u očnoj jabučici se mijenja, što čini viziju maglovitom.
3. Omekšavanje tkiva rožnice. Drugi uzrok ovog problema je povećanje količine progesterona u tijelu. Ovaj hormon se proizvodi u višku kako bi omekšao ligamente žene u zdjelici kako bi se pripremio za prolaz djeteta, a on je u stanju djelovati na sličan način na tkivu rožnice.
4. Smanjeni imunitet: tijekom trudnoće imunološka obrana tijela pomiče se prema fetusu kako bi se zaštitila. Zbog tih privremenih promjena, trudnica češće razvija infekcije, kao što je konjunktivitis, što može dovesti do pogoršanja vida.
5. Loš periferni vid: zbog hormonskih promjena može se smanjiti kod nekih trudnica. Primijetit ćete da ne vidite tako jasno što je sa strane predmeta koji gledate. Međutim, ona se vraća u normalu čim se beba rodi.
6. Preeklampsija: promjene vida mogu ukazivati ​​na to da se radi o ozbiljnom stanju koje se javlja kod mnogih (5-8% 1) trudnica. Ova komplikacija uzrokuje visoki krvni tlak i simptome kao što je zamagljivanje (zbog edeme mrežnice), osjetljivost na svjetlo, gubitak vida, promatranje treperavih svjetala, aura ili mrlja. Ako su ti simptomi popraćeni povraćanjem, glavoboljama, bolovima u trbuhu ili iznenadnim oticanjem ekstremiteta i lica, odmah se obratite liječniku ili hitnoj pomoći. Preeclampsia može brzo napredovati i uzrokovati krvarenje ili druge ozbiljne bolesti. Iako se ne može izliječiti (proći će nakon poroda), ali može se kontrolirati.
7. Dijabetes: Visoki šećer u krvi povezan s dijabetesom može oštetiti kapilare koje opskrbljuju mrežnicu. Šanse za oštećenje povećavaju se s razvojem trudnoće. Stoga, smanjenje vidne oštrine može se pojaviti i zbog gestacijskog dijabetesa, koji je privremeni tip bolesti koja pogađa žene tijekom trudnoće. Ako ste prije trudnoće bili oboljeli od dijabetesa, pripazite ga tijekom trudnoće djeteta. Ako imate gestacijski dijabetes, provjerite je li razina šećera u krvi unutar normalnih granica. Vaš liječnik će vam pomoći u tome.
8. Visoki krvni tlak: drugi razlog može biti visoki krvni tlak ili hipertenzija uzrokovana trudnoćom. 2

Oštećenje vida tijekom trudnoće nije bolest, već simptom promjena u strukturi očne jabučice koja se javlja tijekom razdoblja rađanja. Zamućen vid također može biti popraćen sljedećim simptomima:

• suhe i nadražene oči;
• nelagoda i svrbež;
• bljeskajuća svjetla ili točke na vidiku;
• plutajuće čestice;
• Split;
• tamnjenje. 2

Kada trebate posjetiti svog liječnika?

Kao što je već spomenuto, u nekim slučajevima simptomi oštećenja vida tijekom trudnoće mogu ukazivati ​​na ozbiljnije bolesti, kao što su preeklampsija, hipertenzija ili dijabetes. Stoga, ako primijetite mrlje, bljeskove svjetlosti, plutajuće čestice, zamračenje ili bilo koji drugi simptom gore spomenutih teških bolesti, odmah se obratite liječniku.

Metode upravljanja državom

Ako imate manjih problema s očima, liječnik možda neće propisati nikakav tretman. Međutim, možete poduzeti sljedeće korake za smanjenje nelagode:

• Koristite kapi za oči koje su sigurne tijekom trudnoće: ako imate suhe oči, možete koristiti kapi koje vlaže površinu oka, koje se nazivaju i "umjetne suze". Oni su pristupačni, sigurni i bez recepta. Međutim, obratite se svom liječniku ako ih možete koristiti. Također možete zatražiti od svog liječnika da vam preporuči nekoliko vrsta sigurnih kapi u vašem položaju.
• Ne nosite kontaktne leće: tijekom trudnoće oblik i debljina leće i rožnice se mijenjaju, a uporaba kontaktnih leća pogoršava problem. Stoga, ako ste ih nosili prije trudnoće, prebacite se na naočale. Moći ćete se vratiti na kontaktne leće ponovno oko tri do šest mjeseci nakon poroda.
• Dajte svojim očima prikladan odmor: trudnoća je stresno i zamorno vrijeme za žene. Stoga, morate osigurati da vaše oči i tijelo budu potpuno odmarani tijekom cijelog razdoblja. Nemojte dugo gledati zaslon računala, prijenosnog računala, telefona, tableta itd. Potrebno je i adekvatno vrijeme za spavanje, jer također pomaže smanjiti stres i napetost u očima i spriječiti gubitak vida.
• Nemojte izvoditi postupak korekcije lasera. Većina stručnjaka u području očiju preporučuje da se ne podvrgne LASIK kirurgiji (laserski specijalizirani keratomileus) 6 mjeseci prije začeća, tijekom trudnoće i 6 mjeseci nakon odbića, ako dojite. Postupak može dovesti do prekomjerne korekcije, što u budućnosti može zahtijevati još jednu.

Ako su vam promjene vida uzrokovane teškim zdravstvenim stanjem, morate proći potrebnu terapiju koju vam je preporučio liječnik. Stoga biste trebali obavijestiti svog liječnika o problemima tijekom trudnoće.

Ostali problemi s očima

Funkcija stanica suznih žlijezda može biti umanjena zbog trudnoće. To dovodi do smanjenja proizvodnje suza i simptoma suhog oka. Može također doći do smanjenja intraokularnog tlaka, što je učinak koji je češći kod žena s očnom hipertenzijom. Hormonske promjene također mogu dovesti do prolapsa kapaka (ptoza). 2

http://budumama.club/simptomy-beremennosti/uhudsheniya-zreniya-vo-vremja-beremennosti

Trudnoća i vizija

Marina KOROBOVA, viša rezidentica Odjela za oftalmologiju Glavne kliničke bolnice Baltičke flote, odgovara na pitanja naših majki. (Kalinjingrad)

- Da li svaka žena mora biti pregledana od strane oftalmologa tijekom trudnoće? Zašto? Je li dovoljno da jednokratni posjet liječniku ili pregled očiju (ako tijekom prve posjete nisu pronađene patologije) treba ponoviti u zadnjem tromjesečju, prije rođenja?

- Konzultacije oftalmologa neophodne su svim trudnicama. Čak i žene s normalnim vidom moraju dvaput konzultirati oftalmologa: na samom početku trudnoće i neposredno prije rođenja. To je vrlo važno, jer u slučaju problema s vidom, konačna odluka ovisit će o općem stanju i tijeku trudnoće u cjelini. Rezultati provedenih istraživanja pokazuju da i tijekom fiziološke trudnoće i tijekom kompliciranog tijeka, uz restrukturiranje središnje i cerebralne cirkulacije, postoje značajne promjene u hemodinamici oka. Primjerice, tijekom trudnoće s kratkovidnošću smanjuje se krvno punjenje oka, smanjuje intraokularni tlak, što je povezano sa smanjenjem cirkulacije krvi u cilijarnom tijelu, a uz pomoć potonjih reguliraju se hidrodinamički parametri. Osim toga, na kraju trudnoće, dijete zauzima konačnu poziciju, što uvelike određuje složenost rođenja.

- Što je okulistički pregled oka tijekom trudnoće?

- Određuje se refrakcija, procjenjuje se stanje fundusa; ako je potrebno, perimetrija se provodi za žene, mjeri se intraokularni tlak, ispituje se ekstremna periferija fundusa s gonioliozom.

- Zašto oculist procjenjuje stanje fundusa?

- Najvažnija stvar pri takvoj provjeri je procjena stanja fundusa, budući da slika o oku može signalizirati pristup opasnosti - pojavu toksemije trudnoće, jer se promjene na dnu oka često manifestiraju u toksikozi prije drugih simptoma. Isto tako o stanju fundusa ovisit će o raspodjeli pacijenta u skupini s visokim rizikom razvoja oftalmičkih komplikacija.

- Je li moguće pogoršati vid kada nosite dijete? Koji je razlog?

- Događa se da se tijekom trudnoće nešto dogodi očima. Toksikoza i druge komplikacije trudnoće mogu utjecati na stanje vida. Uostalom, postoji hormonska prilagodba tijela koja utječe na svakoga na različite načine. A oči su jedan od organa koji doživljavaju njegove učinke. Ponekad može stvoriti dojam da se vid pogoršao od početka trudnoće. Trudnice su ponekad previše sumnjive (što je i razumljivo), pa je njihovo povjerenje u moguće pogoršanje vida često neutemeljeno. Međutim, takva zabrinutost još uvijek može biti pod pravim temeljem. Oftalmolozi tijekom dijagnostike istražuju ne samo stupanj refrakcije, već i stanje mrežnice. Postoje li degenerativne promjene, suze na njemu? Zadatak je održati mrežnicu u dobrom stanju, kako bi se osiguralo da nema krvarenja ili puknuća. Vaskularne promjene često uzrokuju učinak "muha pred očima". Te stvari nisu uvijek opasne, ali zasigurno im je vrijedno obratiti pozornost liječnika. Ponekad to može ukazivati ​​i na patologiju mrežnice. Zato je najbolje još jednom proći ispit i pobrinuti se da vam se ništa strašno ne dogodi.

- Postoje li preventivne mjere?

- Ako se otkriju nova degenerativna žarišta na periferiji očne površine oka, nekomplicirana trudnoća može dovesti do laserske koagulacije mrežnice. Preventivna laserska koagulacija provodi se distrofičnom promjenom mrežnice kako bi se spriječilo njezino odvajanje. Ovaj se postupak provodi ambulantno, u roku od nekoliko minuta. Laserska zraka jača mrežnicu, štiteći je od istezanja i odvajanja. Pravovremen postupak za jačanje mrežnice može vas osloboditi potrebe za carskim rezom.

- Što biste savjetovali budućim majkama: nosite naočale ili koristite leće?

- Žene koje nose kontaktne leće ponekad se žale da im je neugodno tijekom trudnoće. To je opet povezano s hormonalnim promjenama u tijelu i očima. Pokušajte nositi naočale, a nakon rođenja ponovno se vratiti na leće. - Je li kombinacija leća i sunčanih naočala štetna za oči? Bilo koje oči, bilo da su u lećama ili naočalama, trebaju dobru zaštitu od UV zraka, stoga, naprotiv, ljudi s patologijom organa vida mogu se savjetovati samo za odabir kvalitetnih sunčanih naočala.

- Može li žena sama roditi dijete, ako je godinu dana prije očekivanog datuma rođenja imala operaciju na očima?

- Trenutno je pitanje spontanih porođaja za bolesnike koji se podvrgavaju oftalmološkoj kirurgiji sporno. Prije svega, sve će ovisiti o stanju fundusa. Mnogo se pažnje posvećuje ženama koje su prošle refraktivnu kirurgiju - keratotomiju, LA3IK, fotorefraktivnu keratektomiju. Odluka o taktici liječenja rađanja ovisi o ograničenju kirurške intervencije, stupnju kratkovidnosti prije operacije, promjenama u fundusu, starosti žene. Također od velike važnosti - primarni porod ili ponavljanje. U nekim slučajevima potrebno je konzultirati ginekologa-opstetričara kako bi se odredila očekivana masa fetusa i njegova usklađenost s anatomskom veličinom zdjelice žene.

- Jesu li prirodna rođenja moguća kod kratkovidosti? Koja je njihova opasnost?

- Uz nekompliciranu mijopiju svih stupnjeva, moguć je prirodni protok rada; u nekim slučajevima skraćivanjem pokušaja. Kako bi se izbjegla takva opasna komplikacija kao odvajanje retine, postoje kontraindikacije za prirodni porod:
- komplicirana, brzo progresivna mijopija visokog stupnja za više od 1,0 -1,5 dioptrija godišnje,
- visoka miopija u jednom oku,
- kombinacija velike miopije s drugom ekstragenitalnom patologijom ili opstetričkom patologijom,
- identifikacija patoloških promjena u fundusu tijekom trudnoće (edem očnog živca, retinalno krvarenje, odvajanje mrežnice, distinalna distrofija).

- Koji je stupanj mijopije nedvosmislena indikacija za carski rez?

- Stanje mrežnice nije uvijek povezano sa stupnjem miopije. Često, s visokim stupnjem miopije, mrežnica ostaje konzistentno zadovoljavajuća, na njoj nema predstruktura i nema progresivnih distrofičnih promjena. To se događa i obrnuto, kada se kod slabe miopije, koja ne prelazi 1-3 jedinice, u fundusu vide distrofični žarišta. Stoga, ako planirate trudnoću ili ste već trudni, trebate biti pregledani od strane oftalmologa s pregledom fundusa. Zapamtite da s vremenom, nekomplicirani postupak za jačanje mrežnice može vam uistinu olakšati potrebu za carskim rezom.

- Koja je osobitost produktivnog razdoblja kod žena koje odlaze u prirodni porod s kratkovidnošću?

- Tijekom pokušaja, žena doživljava vrlo veliko opterećenje, a neki se pokušavaju ozlijediti ne s trbušnim mišićima, već sa svime što moraju učiniti - zbog toga se u očima pucu mala krvna žila, a ponekad dolazi do odvajanja mrežnice, pa se preporučuje da se izuzme potrebno razdoblje distrofičnih promjena u mrežnici kako se ne bi provocirala potrebna distrofna promjena u mrežnici. takva komplikacija.

http://med39.ru/pregnancy/zrenie.html

Vizija i trudnoća

Uobičajene zablude

Žene koje imaju bilo kakvih problema s vidom ponekad su unaprijed sigurne da je njihova patologija razlog carskog reza. To se posebno odnosi na buduće majke koje pate od kratkovidnosti. Ali je li?

Evgenia Monastyrskaya
Oftalmolog, t Moskva

Oko ima složenu strukturu. Očna jabučica ima gotovo pravilan sferični oblik. Struktura njezina zida sastoji se od tri školjke. Vanjska - sclera - sastoji se od gustog bijelog vezivnog tkiva. Bjeloočnica se kreće ispred očne jabučice u prozirnu rožnicu, koja ima oblik konveksne leće. Srednja školjka, vaskularna, uključuje krvne žile. Prednji dio žilnice - šarenica - sadrži pigment koji određuje boju očiju. U središtu rožnice nalazi se rupa - zjenica koja se sužava u jakom svjetlu i širi se u mraku, podešavajući tako intenzitet svjetlosnog toka koji dolazi u oko, do mrežnice. Iza šarenice nalazi se leća - glavna leća oka. Prostor između rožnice, šarenice i leće ispunjen je intraokularnom tekućinom. Šupljina očne jabučice iza leće ispunjena je prozirnom želatinastom masom - staklastim tijelom koje ne sadrži niti živce niti žile. Rožnica, sočivo i staklasto tijelo čine optički (lomni, fokusirajući) medij oka, koji pruža jasnu viziju objekata na različitim udaljenostima. Mrežnica je unutarnja sluznica oka. Sastoji se od fotoreceptora (štapova i čunjeva) - živčanih završetaka koji percipiraju svjetlosne i boje podražaja. Nadalje, uz živčana vlakna u sastavu optičkih živaca, informacija putuje u mozak, gdje se obrađuje - osoba vidi. Zbog visokog funkcionalnog opterećenja mrežnica je jedna od najranjivijih točaka oka. Oči, optički živci i vizualni centri moždane kore čine vizualni analizator koji osobi osigurava funkciju vida.

Što je kratkovidost?

Najčešća oštećenja vida, u kojima su predmetni predmeti jasno vidljivi samo u neposrednoj blizini, je mijopija - miopija. Kod kratkovidnosti očna jabučica se produžuje, zbog čega se slika ne fokusira na mrežnicu, nego ispred nje, ali na mrežnici se ispostavi da je zamagljena, neusmjerena. Povremeno dolazi do refraktivne mijopije, ne zbog povećane duljine očne jabučice, nego zbog prekomjerne refraktivne moći rožnice.

Temelj progresije (povećanja) mijopije je smanjenje mehaničkih svojstava bjeloočnice (vanjske proteinske ljuske oka) i istezanje očne jabučice pod djelovanjem intraokularnog tlaka. Razvoj i progresija kratkovidnosti olakšana je dugoročnim vizualnim radom u neposrednoj blizini, lošim osvjetljenjem radnog mjesta, nepodesnim držanjem pri radu, čitanjem, malim nečitljivim fontom, tj. one razloge koji tekst čine preblizu očima. Zbog činjenice da se tijekom trudnoće povećava sposobnost vezivnog tkiva da se rasteže, kod žena koje pate od mijopije, može se uočiti njegova progresija zbog blagog istezanja očne jabučice.

Postoje tri stupnja kratkovidnosti: slaba do –3 dioptrija, srednja do –3 do –6 dioptrija i visoka do –6 dioptrija.

Vizija i trudnoća

Oči, kao i drugi organi, prolaze niz promjena tijekom trudnoće. Treći krug cirkulacije krvi formira se u ženskom tijelu - uteroplacentna, krvni tlak se može promijeniti. Pod utjecajem hormona trudnoće, povećane razine estrogena i njihovog učinka na vezivno tkivo dolazi do blagog produljenja očne jabučice, promjene u staklastom tijelu, nastaje suha rožnica, dolazi do promjene intraokularnog tlaka, što može dovesti do oštećenja vida, pojave kontaktnih leća.

Jedna od najosjetljivijih promjena u strukturama je mrežnica. Stanje joj se procjenjuje pri pregledu fundusa kroz dilatiranu zjenicu - oftalmoskopiju. Samo s takvom anketom, oftalmolog može procijeniti ne samo središnju regiju, nego i periferne dijelove mrežnice. U nekim slučajevima, promjena mrežnice u dijagnostici drugih bolesti ili patoloških stanja tijekom trudnoće, kao što su hipertenzija (povišeni krvni tlak), gestoza (patološke promjene povezane s razvojem trudnoće), nefritis (upala bubrežnog tkiva), itd. Proučavanje žila mrežnice Liječnik može točno procijeniti promjene koje se događaju u krvnim žilama drugih organa, uključujući krvne žile posteljice. Uz visoki stupanj mijopije, popratne bolesti (hipertenzija, bolest bubrega, štitnjača, šećerna bolest), mrežnica se podvrgava brojnim nepovoljnim promjenama, zbog promjena u očnoj jabuci i krvnim žilama, postoje džepovi proredivanja, pilinga, područja ishrane mrežnice ( distrofija), retinalno krvarenje. Vrlo često se te promjene ne percipiraju subjektivno i mogu se otkriti samo kada se specijalist pregleda odozdo oka. Stoga, čak iu nedostatku pritužbi i dobre oštrine vida, svaka trudna majka treba posjetiti oftalmologa najmanje 2 puta tijekom trudnoće: u prvom i trećem tromjesečju. Oftalmolog tijekom trudnoće treba promatrati trudnice s problemima vida. Kada se izvrši ranije (prije trudnoće) operacije na očima, potrebno je i savjetovanje s oftalmologom.

Moderne korektivne oštrine vida oftalmološke operacije, u pravilu, utječu na prednji dio oka; Kao rezultat laserskih rezova ili laserskog isparavanja slojeva rožnice, snaga loma svjetlosti se mijenja i slika se fokusira na mrežnicu. To jest, takve operacije ne utječu na mrežnicu. Za patološke promjene u mrežnici trenutno se koristi laserska elektro-fotokoagulacija. Pomoću njega slabe točke mrežnice se "zavaruju", fiksiraju, sprečavajući odvajanje mrežnice od mrežnice ili njeno napredovanje, što je preventivni i terapijski učinak ove metode.

Činjenica je da se u mjestima stanjivanja, vaskularnih promjena, krvarenja, može dogoditi odvajanje mrežnice - najopasnija komplikacija koja prijeti osobi sa sljepoćom. Upravo zato da bi se izbjeglo odvajanje mrežnice s izraženim promjenama u oku oka, snažno se preporučuje izbjegavanje radnog perioda rada i rađanje operativnim sredstvima. Tijekom pokušaja, pogotovo ako žena ima tendenciju da bude pogrešna - "do glave", a ne "do dna", povećava se vjerojatnost rupture malih žila, krvarenja i odvajanja mrežnice, posebno u mjestima preopterećenja, distrofičnih žarišta. Odvajanje mrežnice u perifernim područjima dovodi do pojave tamne zavjese koja znatno sužava vidno polje, a oštećenje i odvajanje mrežnice u središnjem dijelu dovodi do potpune sljepoće. U takvim slučajevima nužna je hitna operacija. S kirurškom intervencijom i laserskom fotokoagulacijom tijekom 7-10 dana, preostala živa područja retine mogu se oporaviti i vizija će se vratiti. Jačanje (progresija) miopije, kao i patološke promjene u mrežnici mogu biti uzrokovane teškom gestozom - komplikacijama trudnoće, u kojima pate sva krvna žila u tijelu, događaju se promjene u sustavu zgrušavanja krvi.

Ako je potrebno, žena se podvrgava postupku laserske koagulacije, koji se može izvesti do 30. tjedna trudnoće.

Postupak koji se izvodi na vrijeme omogućuje nam izbjegavanje carskog reza, čak i promjene u fundusu. Pitanje isporuke u slučajevima laserske fotokoagulacije provedene prije ili tijekom trudnoće rješava se pojedinačno i ovisi o stanju fundusa. Stabilizacijom i odsustvom znakova progresije patološkog procesa mrežnice, u nedostatku novih promjena u fundusu, može se riješiti rođenje kroz rodni kanal. Inače, kako bi se izbjegli štetni učinci na mrežnicu i njezine krvne sudove s visokom tjelesnom aktivnošću tijekom poroda, sigurnije je pribjeći carskom rezu.

Još jedna uobičajena i korištena za operaciju miopije - skleroplastika - sprečava daljnje napredovanje mijopije. Obično se ova operacija izvodi s naglim padom vida. Kada skleroplastika jača bjeloočnicu (za to se mogu koristiti vlastiti fibrozno-mišićni zalisci i specijalni sintetički materijali smješteni na stražnjem zidu očne jabučice, što sprječava njegovo daljnje istezanje i progresiju miopije). Zbog činjenice da je tijekom trudnoće došlo do promjene u vezivnom tkivu, uključujući i tkivo očne jabučice, nakon operacije, liječnici preporučuju skleroplastiku da ne planira trudnoću godinu dana. Tijekom trudnoće takva se operacija obično ne provodi.

Progresija kratkovidnosti također može biti posljedica razvoja kasne gestoze trudnoće.

Prema tome, oftalmolozi preporučuju dostavu carskim rezom s izraženim, progresivnim promjenama u fundusu, kao što su krvarenja, nakon odvajanja mrežnice. To je učinjeno kako bi se izbjeglo izazivanje daljnjeg odvajanja i prijetnje sljepoće, s kratkotrajnom miopijom tijekom trudnoće, teškim mijopičkim promjenama na oba oka - to jest, u prisutnosti takvih patoloških procesa u kojima tjelesna aktivnost tijekom poroda prijeti ozbiljnim komplikacijama iz organa vida.

Trenutno se samo 10% trudnica s problemima vida ne može roditi same. Dokazano je da normalna trudnoća u većini slučajeva ne utječe negativno na kratkovidni proces. Međutim, pregled fundusa, kao i konzultacija s oftalmologom, neophodan je svim trudnicama i poželjan je čak iu fazi planiranja trudnoće. Žene koje imaju probleme s vidom prije trudnoće trebaju biti pod nadzorom oftalmologa tijekom cijelog razdoblja čekanja. Konačnu odluku o mogućnosti prirodnog poroda ili potrebu za operativnim porođajem donosi opstetričar-ginekolog na temelju prisutnosti ili odsutnosti opstetričkih indikacija i popratnih bolesti kod majke.

http://www.9months.ru/beremennostbase/3709/zrenie-i-beremennost

Kako trudnoća utječe na vid

Dobro poznata činjenica je jutarnja mučnina i bol u lumbalnoj regiji trudnica. No, smanjenje oštrine vida za mnoge dolazi kao iznenađenje.

Prema statistikama, oko 40% žena tijekom trudnoće značajno se pogoršava, zbog hormonalnih promjena u tijelu i fizičkih promjena. U većini slučajeva, vid je potpuno obnovljen nakon rođenja djeteta. Ali s nekim problemima vida u tom razdoblju, morate se boriti na medicinski način.

Mogući problemi s vidom tijekom trudnoće

Žalbe žena na pogoršanje vida - vrlo česta pojava. Postoje slučajevi kada se ovaj fenomen objašnjava jednostavnom sumnjom, ali u nekim slučajevima problemi postoje. Doista, vid tijekom trudnoće može se značajno pogoršati. Razlog tome je znatna elastičnost vezivnog tkiva u oku. Dakle, ako prije trudnoće, žena već ima problema s vidom, onda biste trebali obratiti posebnu pozornost na njih.

Česta pojava tijekom trudnoće je osjećaj suhih očiju, pojava crvenila i upala. Pomoć može hodati po zraku, odmoriti se, smanjiti naprezanje očiju, kao i obloge za oči.

Vijeće. Potrebno je ograničiti gledanje televizora, ostati na računalu. Nije poželjno čitati laganje, čak i ako je prikladnije. U tom slučaju, bez savjetovanja sa specijalistom, ne morate uzimati lijekove, jer postoji šansa da štetite fetusu.

Tijekom trudnoće, fluktuacije pritiska i pojavljivanje "gusaka" pred očima, zamućenje, pojave duhova. Često prolazi vrlo brzo, ali ako ne, onda trebate kontaktirati oftalmologa. "Goosebumps" može biti znak problema s mrežnicom. Ne biste ih trebali pogoršavati, jer može doći do ozbiljnijih komplikacija. Ako tijekom pregleda liječnik vidi prekide mrežnice ili njegovu distrofiju, tada će biti potrebno uključiti se u preventivni tretman (vjerojatno prije 35. tjedna trudnoće). Koristi se laserska koagulacija koja se provodi bez hospitalizacije i traje samo nekoliko minuta. No, u isto vrijeme, mrežnica oka je značajno ojačana uz pomoć lasera. Nakon zahvata, malo je vjerojatno da će se istezati i odvojiti, što omogućuje prirodno rađanje.

Potreba za promatranjem oftalmologa

Uzimajući u obzir činjenicu da se vizija trudnice može pogoršati tijekom trudnoće, važno je posjetiti ne samo ginekologa, nego i oftalmologa. Trebaju biti najmanje dva takva posjeta na početku (10-14 tjedana) i na kraju (34-36 tjedana). U tom slučaju inspekcija će biti dublja i temeljitija. Oftalmolog će morati pregledati fundus oka, izmjeriti pritisak oka, odrediti stanje mrežnice.

Važno je na vrijeme identificirati probleme, tako da možete pažljivije pogledati porođaj. Doista, toksikoza, hormonalne promjene i brojne druge komplikacije mogu utjecati na viziju trudnice. Ona utječe na svakoga na različite načine. I oko može preuzeti taj učinak.

Utjecaj stajališta na metodu rođenja

Koji će se put roditi - čest uzrok brige za trudnicu. I vrlo je teško odmah dati odgovor, jer mogu utjecati različiti čimbenici i prisutnost kontraindikacija. Što se tiče problema vida, oni mogu biti:

• struktura mrežnice;
• stanje fundusa;
• opća vizijska situacija;
• pokazatelja starosti.

Carski rez je vrsta kirurškog zahvata u kojem se dijete uklanja rezanjem trbuha žene u porodu. U isto vrijeme, rizici su značajno veći nego tijekom poroda na prirodan način. Za provođenje operacije moraju biti stroge indikacije.

Carski rez se koristi ako prirodni porođaj ugrožava život majke i / ili fetusa. Često je preporuka za operaciju problem sa mrežnicom žene. Ako se kod trudnice nađu distrofične promjene, porođaj je kontraindiciran na prirodan način. Također utječe na metodu porođaja može i problema s fundusom i prisutnost mijopije u žena. Oni mogu izazvati odvajanje mrežnice na pozadini fluktuacija tlaka u majci.

Moguće mjere za sprječavanje problema vida kod trudnica

Postoji nekoliko savjeta, nakon kojih možete spriječiti oštećenje vida tijekom trudnoće:

• Potrebno je izbjegavati stres koji može utjecati ne samo na zdravlje majke, nego i na dijete.
• Važno je zadržati mir i biti dobro raspoložen.
• Potrebno je izbjegavati težine i iznenadne pokrete (sklonosti, uspone), što može izazvati povećanje intraokularnog tlaka i utjecati na stanje mrežnice oka.
• Smanjite vrijeme provedeno ispred televizora i sjedite za računalom.

Važno je razmotriti ako takva mogućnost ne postoji, a to zahtijeva posao, onda je važno uzeti pauze kako bi oči imale vremena za odmor. Također možete kupiti posebne naočale za rad na računalu.

• Korisno je provoditi mnogo vremena u zraku, dok gledate objekte i daleko i blizu. To vam omogućuje treniranje mišića očiju i sprječavanje problema s njima.
• Kao hrana treba uključiti što je više moguće proizvode koji su korisni za vid (mrkva, jetra, jaja itd.).
• Budite sigurni da ste u potpunosti napustili alkohol i duhan.
• Troškove lijekova uzimajte samo uz imenovanje liječnika.
• Potrebno je zaštititi zdravlje, osobito od prehlade. Postoji rizik od problema s vidom ne samo za majku, već i za razvoj glaukoma u djeteta.

Vrlo korisno za prevenciju vida tijekom trudnoće je punjenje za oči. Pomaže jačanju mišića očiju i poboljšava cirkulaciju krvi. To možete učiniti kod kuće, na poslu, u prijevozu ili samo hodati.

Primjer jednostavnih vježbi za oči:

1. Sjednite na stolicu, naslonite se. Zatim zatvorite oči, stisnite ih čvrsto i otvoreno. Ponovite postupak najmanje 5 puta.
2. Podignite oči prema gore i počnite kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu, zatim - protiv. Ponovite 5-10 puta.
3. Odaberite objekt na velikoj udaljenosti očima i pogledajte ga oko 3 minute. Zatim morate pogledati vrh nosa i zadržati ga 5 sekundi. Možete ponoviti do 10 puta.

To je vrlo korisno u prevenciji problema vida tijekom trudnoće za primjenu masaže za samo-oči. Da biste to učinili, najprije možete masirati zatvorene oči u supraorbitalnim lukovima, a zatim kružnim pokretima na donjem dijelu oka. Smjer - od nosa do sljepoočnica. Očima možete masirati i kružnim pokretima prije nego što spustite kapke. Trajanje - 1 minuta.

I u zaključku, vrijedi napomenuti da je trudnoća planirana ili je na početku potrebno tražiti savjet i pregled kod oftalmologa. Važno je upamtiti da će problem koji je uočen u vremenu i jednostavni postupci za njegovo uklanjanje, kao i sprječavanje oštećenja vida tijekom trudnoće pomoći u eliminiranju potrebe za carskim rezom.

http://03-med.info/bolezni/oftalmologiya/kak-beremennost-vliyaet-na-zrenie.html