logo

21. stoljeće, doba računalne tehnologije. Prekomjerno povećanje dijagonale zaslona čini uređaje neugodnima i praktičnim. Tablete, telefoni, prijenosna računala, televizori postaju stalna svakodnevna opterećenja vida. Nažalost, napredak uz dobrobit donosi štetu, u našem slučaju u obliku kratkovidnosti. Medicina pruža različite načine rješavanja problema: prevenciju, gimnastiku, laserski tretman ili naočale za kratkovidost.

Kada trebate naočale za kratkovidost

Kod zdravog vida, kada gledamo u daljinu, mišići se opuštaju, leća postaje ravna i oko vidi daleko. Kada moramo vidjeti nešto blisko, mišići povećavaju zakrivljenost, leća postaje konveksna, više lomi svjetlost i vidimo usko razmaknute objekte. Slika se prelama objektivom radi preciznog fokusiranja na mrežnicu, inače ga nećemo vidjeti.

Kod miopije (kratkovidnosti), kristalna leća je konstantno zakrivljena, tako da udaljeni objekti ne ulaze u fokus i na mrežnicu.

Ovdje su dvije opcije zbog kojih je objektiv zakrivljen:

  • anatomsku strukturu očne jabučice, onda će bolest napredovati, a korektivna optika je prikazana i potrebna za sprečavanje gubitka vida.
  • poremećaj mišića koji iskrivljuju leću (spazam smještaja). U ovom slučaju, korekcija boli, preopterećenja i tako tijesne mišiće. To zahtijeva gimnastiku, vježbanje i lijekove.

Važno: ispravnu dijagnozu i uzrok može utvrditi samo liječnik, ne eksperimentirajte s vlastitim zdravljem.

Sada ćemo razumjeti, kratkovidost je plus ili minus i koje su čaše potrebne?

Dioptrija je optička snaga leće, moć loma svjetlosti. Jedan dioptar jednak je jednom metru žarišne duljine leće, udaljenosti na kojoj možete dobiti jasnu sliku. Stupanj zakrivljenosti leće je broj dioptrija, za mladu zdravu osobu, maksimalno 14 dioptrija, ova brojka se smanjuje s godinama.

Da biste vidjeli daleko, moramo opustiti leću i smanjiti dioptriju, tako da čaše s kratkovidnošću s minusom, i ako želite vidjeti dalekovidne predmete koji su blizu, dodajte dioptriju i zakrivljenost leće, tako da naočale s plusom. U nekim slučajevima, plus bodovi se propisuju pojedinačno i kratkovidno.

Minus 1: trebate li naočale

U ranom stupnju (stadiju) kratkovidnosti, nema apsolutno nikakve potrebe da odmah nosite neku vrstu optike, mali stupanj kratkovidnosti, do - (0,6 - 1) dioptrije, lako se korigira smanjenjem napona vizualne aktivnosti.

Ostavite oči odmoru, opustite se, kao varijantu korekcije vida - uzmite posebne kapi za noć da biste opustili grč mišića koji komprimiraju leću. No, to je noću, jer kapi potpuno opuštaju oči 3-5 sati, tijekom tog perioda vidjet ćete samo u daljinu. Ako miopija osigurava opipljivu nelagodu, napreduje, pati kvaliteta života, onda je, naravno, potrebno provesti korekciju vida.

Mitovi o kratkovidosti (videozapis)

Odgovori na pitanja: da li naočale oštećuju mijopiju tijekom kratkovidnosti, da li TV djeluje, radi li naočale i druge uobičajene strahove o bolesti kod djece i odraslih, prikupili smo u video materijalu s oftalmologom:

Što odabrati: naočale ili leće, prednosti i nedostaci

Kada pitanje slabog vida postane ruba, prva dilema na putu obnove kvalitete vida je ono što je bolje kod kratkovidnosti: leće ili naočale? Nažalost, nema nedvosmislenog odgovora, svima je individualno da netko više voli i bolje pristaje, samo dajemo mali popis za i protiv, a na vama je da odlučite.

  1. Lakše je nositi, nositi, skidati - leće zahtijevaju pranje ruku, spremnike za skladištenje, posebnu otopinu, ogledala, uvijek nositi sve sa sobom.
  2. Bodovi su jeftiniji. Kupivši ih jednom, donosite ih barem godinu dana, a leće morate periodično zamijeniti. Dnevne leće koje su najosjetljivije na oči, a zatim prate mjesečno, tri mjeseca, šest mjeseci. Što je dulje vrijeme nošenja, leća je agresivnija s obzirom na oko.
  3. Neugodnosti ako nešto dospije u oko mnogo je složenije s lećama. Možete ga slučajno isprati, lako ih se poderati i deformirati, ako niste kod kuće ili ako s vama nema rezervnih leća, ne možete hodati u jednoj.
  4. Praktičnost, možete odabrati fotohromno staklo, koje će zamijeniti i naočale za vid, i sunčane naočale, a ako i sa posebnim premazom za računalo - idealno, oči će dobiti pouzdanu zaštitu od štetnog zračenja.
  1. Ne miješaju se kada se kreću iz tople sobe u hladnu.
  2. Nema problema s aktivnim sportovima, strahuje da će naočale pasti i slomiti se.
  3. Estetski trenutak, samo je neugodno i neugodno nositi naočale, na nosu ostaje trag, oči su vizualno smanjene.

To su glavne točke. Ako želite detaljniji pregled i osobno iskustvo, pogledajte videozapis na ovu temu:

Na vama je da odlučite, pokušajte s obje opcije i saznajte što je bolje i prikladnije. Podijelite svoja iskustva s komentarima s drugim članovima.

Koje su točke

Točke za kratkovidost podijeljene su u nekoliko vrsta:

  1. Korektivna vizija - je punopravna optika s dioptrijom, koja osigurava 100% viziju.
  2. Preventivno - za treniranje očiju. Čaše s malim rupama koje pomažu da se usredotočite. Za njih postoji posebna tehnika vježbanja.
  3. Optika za rad na računalu. Imaju poseban premaz koji štiti oko od štetnog zračenja i ublažava pritisak očnih mišića.

Kako odabrati naočale za vid s kratkovidnošću

Definitivno čaše za kratkovidost treba imenovati liječnika. Niti jedan slučajni kupljeni slučajno neće uspjeti, susjedi, u kojima samo vidite dobro, ne mogu se ni koristiti, riskiraju da još više pokvare viziju. Koju vrstu naočala trebate za vaš stupanj kratkovidosti može odrediti samo liječnik nakon pregleda.

  1. Potrebno je utvrditi uzrok kratkovidnosti.
  2. Postavite razinu i stupanj miopije za svako oko.
  3. Postavite razinu korekcije u dioptrijama.
  4. Provjerite komorbiditet i astigmatizam.
  5. Izmjerite središnju vrijednost stakla i pokupite rub.
  6. Odredite složenost leće: broj slojeva, prisutnost cilindara, itd.

Za liječenje kratkovidnosti koriste se ne samo naočale, nego i hardverske metode o kojima će vam stručnjak reći više. Ova jednostavna pravila za korekciju spektakla u odraslih mogu se primijeniti i na kratkovidnost kod djece.

Kako odabrati leće za naočale

Osnovna pravila za odabir objektiva:

  1. Po materijalu - plastika ili staklo. Plastika je praktičnija, ne lomi se, lakša je, ali ima manje dioptrija i brzo se briše i izgreba. Staklo za čaše ima jača optička svojstva, štiti oko od ultraljubičastog zračenja, ali je teže i deblje.
  2. Na premazu - anti-glare, za rad s računalom, fotokromni, zaštitni premaz za brzo raspršivanje leća i zaštitu od oštećenja.
  3. Postoji optika s izmjenjivim objektivima, tu je kriterij uglavnom boja.
  4. Oblik površine i učinak na optički optički sustav s kratkovidnošću, zainteresirani smo za difuzne leće, deblji su na rubovima nego u sredini, postoje tri vrste:
    • ravne leće;
    • konveksno-konkavne leće;
    • dvokanave leće.

Kriteriji odabira obruča

Pri odabiru obratiti pozornost na materijal okvira i kvalitete. I također odgovara vašem obliku lica. Postoje značajne razlike u praktičnoj upotrebi različitih tipova okvira.

Plastični okvir je lagan, ne reagira na temperaturu, manje je pritisnut u nos, ali krhak.

Metalni okvir je pouzdaniji, pogodan za debele naočale i otporan na habanje, ali teški i može se s vremenom oksidirati.

Hibridne verzije kombinacije dvaju tipova okvira, kada je staklo u željeznom okviru, a ostatak plastike su dobro dokazane.

Pozivamo vas da pogledate video o tome kako pokupiti naočale prema obliku lica. Ova su pravila prikladna za konvencionalne i za zaštitu od sunca. Uživajte u gledanju:

Ako su naočale pogrešno odabrane

Kada vam optička svojstva ne odgovaraju, pojavljuju se brojne posljedice, ponekad čak i nepovratne. To se mora tretirati vrlo pažljivo.

Glavni znakovi da je optika pogrešno odabrana:

  1. Osjećate se nelagodno, oči boli, brzo se umarate, želite stalno skidati naočale.
  2. Došlo je do migrene, visokog krvnog tlaka, lošeg sna.
  3. Brzo umorni, nemoguće je usredotočiti se na male stvari.
  • upalne bolesti oka;
  • zamagljen vid, čak i gubitak;
  • žmiriti, ako je udaljenost između učenika pogrešno odabrana.

No istodobno napominjemo da nova vrsta optike, u pravilu, uzrokuje nelagodu tijekom prvog tjedna. Zamagljena slika, slaba koncentracija, suhoća, naprezanje očiju, glavobolje. To je takozvano razdoblje prilagodbe. Ako ti simptomi traju i nakon tjedan dana uporabe, ponovno kontaktirajte svog oftalmologa.

Trebam li stalno nositi naočale za kratkovidost

Sve bi trebalo ovisiti o dijagnozi, oftalmolog će vam odrediti vrstu korektivne optike za rad dok vozite automobil ili radite na računalu, ili možda naočale za trajno nošenje s razvijenim stupnjem kratkovidosti. Često, noseći prvu optičku korekciju vida, osoba se brzo navikne na novu kvalitetu života, što potiče njezinu stalnu uporabu. Više će prikazati videozapis na ovu temu:

Pravila nošenja i njege naočala

Ova pravila su gotovo univerzalna za sve vrste korektivnih ili preventivnih optičkih proizvoda.

Kako nositi naočale za kratkovidost:

  1. Razmotrite liječničke preglede.
  2. Mijenjajte situaciju i potrebu za korištenjem.
  3. Kombinirajte s nosivim lećama.
  4. Nošenje na stalnoj osnovi s odgovarajućom dijagnozom ne čini apsolutno nikakvu štetu, već, naprotiv, čak i korisno i nužno.

Kako se naviknuti na naočale za kratkovidost:

  1. Prvi tjedan prilagodbe.
  2. Odaberite najbolji okvir za vašu vrstu osobe, onda će naočale otići, a vi ćete ih nositi s užitkom.
  3. Naviknite se na to nekoliko sati dnevno.
  4. Skini to dok radiš.

Optika skrb se provodi kroz korištenje posebnih rješenja za obradu leća, poželjno je brisati mikrovlaknima, i što je najvažnije - dobiti slučaj, onda njihov život može trajati značajno.

Podijelite članke s prijateljima na društvenim mrežama i ostavite komentare ispod članka. Sve najbolje i dobra vizija!

http://ozrenieglaz.ru/bolezni/blizorukost/ochki-dlya-blizorukosti

Kako odabrati i nositi naočale za korekciju kratkovidnosti

Trenutno, problemi s vidom stekli su neviđenu razinu. Pitanje nejasnog vida sve više pogađa djecu i adolescente, sve se više ljudi obraća liječnicima s kratkovidnošću. Korekcija naočala ostaje najpopularnija metoda korekcije vida zbog svoje dostupnosti i sigurnosti. Kako nositi naočale za kratkovidost objasnit će u ovom članku.

Značajke vida s kratkovidnošću

Kratkovidost (miopija) je refraktivni poremećaj u kojem se projekcija vidljivih slika fokusira ispred mrežnice, što sprječava mozak da pravilno obradi primljene informacije. Kratkovidost je jedna od najčešćih oštećenja vida, a njezine komplikacije - uzrok invalidnosti vida.

Kratkovidost se ne može nazvati bolešću u pravom smislu te riječi. To je anomalija u kojoj se duljina oka i optički sustav ne podudaraju. Obično se mijopija kod školske djece počinje razvijati zbog povećanog stresa na vizualni sustav.

Korekcija kratkovidnosti je obvezna, osobito u djece, kada se vizualni sustav još razvija, a bilo kakve abnormalnosti mogu trajati cijeli život. Vizija kod miopije može se ispraviti na različite načine: naočale, kontaktne leće, laserska korekcija, kirurške metode. Ispravna korekcija pomaže u promjeni žarišne duljine u oku i poboljšava vid na normalne vrijednosti.

Bez sumnje, postoje mnoge moderne metode korekcije vida za kratkovidost, ali naočale ostaju najsigurnije i najpristupačnije. Leće u naočalama za kratkovidne osobe imaju konkavni oblik i imaju efekt raspršenja. Ta leća lomi svjetlost na takav način da fokusira sliku predmetnog objekta na mrežnicu čak iu prisutnosti nepravilnosti.

Fiziološki uzroci kratkovidosti:

  • patološke promjene u bjeloočnici;
  • funkcionalni poremećaji mišićnog sustava oka;
  • produljenje očne jabučice;
  • povećan intraokularni tlak.

Da biste razumjeli kakve čaše trebate koristiti za kratkovidnost, morate odrediti prirodu povrede. U slučaju kratkovidnosti, slika se fokusira ispred mrežnice, tako da osoba ne vidi dobro u daljinu. Da biste vratili normalan vid, morate pomaknuti fokus točno na mrežnicu, što se može postići pomoću konkavnih leća, čija je jačina označena znakom minus.

Čaše ili kontaktne leće

Pri izboru između naočala i kontaktnih leća potrebno je shvatiti da ove metode korekcije nisu prikladne za svakoga. Ako je vid oslabljen za samo nekoliko dioptrija, stalno nošenje leća nije potrebno. U situacijama kada je potrebna oštra vidljivost, lakše je koristiti naočale (vožnju, odlazak u kino).

Kod miopije je više od 10 kontaktnih leća dioptrije. U takvim slučajevima, naočale ne mogu pružiti sto posto vida i stvoriti distorziju, tako da leće postaju pravo spasenje. Štoviše, uz stalno nošenje naočala, trljaju nos i uši.

Kontaktne leće ne mijenjaju izgled osobe. Osim toga, oni stvaraju jedan optički sustav s okom - bez grešaka i smanjenja vidnih polja. Percepcija veličine i udaljenosti ostaje normalna, održavajući periferni pogled.

Naočale ostaju najlakši način za poboljšanje vida kratkovidnošću. Mogu se kupiti brzo i po pristupačnoj cijeni u bilo kojoj salonskoj optici. Osim toga, naočale su apsolutno sigurne i ne uzrokuju komplikacije.

Nedostaci korekcije spektakla kratkovidnosti:

  • izobličenje perifernih zona vidnog polja;
  • nemogućnost pružanja potpunog optičkog sustava;
  • prisutnost distorzije;
  • mijenjanje oblika objekata;
  • poteškoće u određivanju udaljenosti;
  • neestetski izgled;
  • neugodnosti korištenja (ograničenja fizičke aktivnosti, rizik od oštećenja);
  • grebanje leća.

Postoje posebne naočale s plus lećama. To je nekonvencionalna metoda liječenja miopije, koja se temelji na uklanjanju glavnog čimbenika u razvoju kratkovidnosti - spazam smještaja. Neki stručnjaci vjeruju da kada nosite naočale sa slabim lećama, možete prisiliti oči da se samostalno bave refraktivnim poremećajima.

Kako odabrati naočale za korekciju vida

Samo jedan oftalmolog može pregledati vizualni sustav osobe i odabrati odgovarajuće naočale. To je vrlo važno jer će uporaba pogrešnih naočala doprinijeti ubrzanom pogoršanju vida.

Možete provesti anketu za kratkovidost i pokupiti bodove za jednu konzultaciju. Oftalmolog određuje stupanj gubitka vida procjenom vida svakog oka zasebno. Za izračun potrebnog stupnja korekcije pomoću negativnih leća iz posebnog skupa. Osim toga, liječnik procjenjuje binokularni vid (sposobnost da se vidi s oba oka odjednom). Moguće je uvesti lijekove za provjeru vida u odsutnosti napetosti mišića.

Čaše i okviri

U slučaju niskog i umjerenog stupnja oštećenja poželjna je korekcija kratkovidnosti s naočalama. Oftalmolozi u pravilu propisuju nepotpunu korekciju kako bi zadržali pričuvu smještaja. Dioptrijskim osobama s miopijom propisano je nekoliko parova naočala ili bifokalnih modela kako bi se osigurala korekcija vida na svim udaljenostima. Leće u jednofunkcionalnim minus naočalama i bifokalnim razlikuju se.

Značajke jednofokalnih leća za korekciju kratkovidosti:

  • optička snaga je jedna za cijelo područje leće;
  • leće koje ispravljaju mijopiju, tanke u sredini i zadebljane na periferiji;
  • Tradicionalno, naočale za korekciju kratkovidnosti izrađene su od mineralnog stakla koje ima znatnu težinu;
  • moderne čaše izrađene su od lagane plastike koja je otporna na oštećenja;
  • najpoželjnije su polikarbonatne leće (lagane, izdržljive, stabilne, imaju visoke indekse loma).

Bifokalne naočale pružaju blisku i udaljenu viziju. Gornja polovica stakla u takvim lećama dizajnirana je za ispravljanje mijopije, a niža pomaže vidjeti blizu. Razlika u optičkoj snazi ​​između zona je nekoliko dioptrija, međutim, zbog naglog prijelaza, mnogi ljudi pate od nelagode.

Kod miopije možete koristiti naočale s multifokalnim lećama. Oni, kao i bifokalni, imaju nekoliko optičkih zona. Njihova posebnost je prisutnost glatkog prijelaza između zona, što smanjuje nelagodu pri njihovom korištenju. Ako bifokalne leće pružaju bliski i daleki vid, multifokalne leće također vam pomažu da vidite na srednjim udaljenostima. Ove naočale omogućuju da se odmah ispravi kratkovidost i hiperopija.

Najpopularnije su naočale s plastičnim i metalnim okvirima. Odgovarajući tip ruba ovisit će o stupnju mijopije. U receptu, liječnik ukazuje na potreban broj dioptrija: što je mijopija jača, to su deblji rubovi leća i, prema tome, rubovi oboda trebaju biti.

Plastični okvir može primiti leće potrebne za ispravljanje visokog stupnja kratkovidnosti. Ovaj okvir zatvara rubove leće i osigurava čvrsto spajanje oko perimetra. Osim toga, plastika je lagana, što čini naočale optimalnim u težini.

Metalni okviri se poželjno koriste za blagu do umjerenu miopiju kada su potrebne tanje leće. To je zbog težine metalnog okvira, koji će isporučiti ozbiljnu nelagodu u kombinaciji s debelim lećama. Osobe slabe kratkovidnosti mogu koristiti naočale bez okvira.

Računalna naočala za kratkovidost

Računalne naočale propisane su kako bi se spriječilo napredovanje poremećaja. Oni pomažu u sprječavanju naprezanja očiju pri dugom radu ispred monitora, a naočale s posebnim premazom štite i od zračenja. Filter za interferenciju apsorbira zračenje iz ljubičasto-plavog spektra, ali propušta dovoljno sunčeve svjetlosti.

Računalna naočala mogu imati refraktivnu moć i koristiti se za ispravljanje mijopije. U tom slučaju, leće bi trebale biti slabije za dva dioptrija od leća za stalnu korekciju. Optičke karakteristike takvih naočala smanjuju naprezanje očiju pri radu s modernim napravama.

Koji način nositi naočale

Prilikom odabira bodova, liječnik bira one koji će pružiti potpunu korekciju, odnosno sto posto vida. Minus naočale poboljšavaju vid u daljini, tako da se rad u blizini često može provesti bez korištenja. Smatra se da korekcija nije toliko važna pri izvođenju radova koji zahtijevaju jasan pogled na udaljenosti do 40 cm.

Čaše s kratkovidnošću nisu samo u cilju poboljšanja vidne oštrine. Korekcija pomaže u sprječavanju naprezanja mišića očne jabučice i pogoršanja kratkovidnosti. Djeca i adolescenti u pravilu dobro podnose korekciju kratkovidnosti. U ovoj dobi koristite naočale koje poboljšavaju vid samo do 100%.

Postoji mišljenje da kada nose naočale od djetinjstva, oči uče da funkcioniraju samostalno. Međutim, to je mit: oči osobe naviknu se dobro vidjeti s naočalama, a kada se skinu, opet se naviknu na loše gledanje.

Mnogi oftalmolozi ne pišu naočale pacijentima s miopijom prvog stupnja (do -3 dioptrije) koji ne boluju od vidne nelagode. Blago odstupanje ne utječe značajno na kvalitetu vida, ali rizik od progresije miopije obično ostaje.

Srednja kratkovidost (3-6 dioptrija) zahtijeva stalno nošenje naočala. S takvim pokazateljima, osoba počinje vidjeti loše, ne samo u daljinu, nego iu blizini objekata. Često se za rad na bliskom dometu ispisuju odvojene čaše ili se preporučuje uporaba bifokalnih naočala s dvije zone.

U slučaju visokog stupnja kratkovidnosti, preporučuje se trajna korekcija vida. Važno je napomenuti da se kod teške kratkovidosti često primjećuje netolerancija na potpunu korekciju, a liječnici prepisuju bodove za osjećaje pacijenta. Takve naočale ne pružaju 100% pogleda, ali dovoljno da se osoba osjeća ugodno. Potpuna korekcija u ovom slučaju će uzrokovati preopterećenje i napredovanje poremećaja. Preporučljivo je imati nekoliko modela naočala za različite slučajeve (čitanje, za trajno korištenje, sa zaštitnim filtrom).

Kako razumjeti da se naočale ne uklapaju

Najočitiji znak da su naočale pogrešno odabrane je zamagljena slika. Međutim, najčešće je pogreška u snazi ​​refrakcije toliko mala da pacijent ne doživljava izraženu nelagodu. Čak i neznatno odstupanje u lomnoj snazi ​​može uzrokovati naprezanje očiju, glavobolje, pa čak i mučninu. Oči se brže umaraju, simptomi prenapona se sve češće bilježe.

Međutim, treba biti u stanju razlikovati prilagodbu na naočale i nelagodu zbog nepravilnog ispravljanja. Problemi s ovisnošću o korekciji spektakla često se javljaju kada se kratkovidost kombinira s astigmatizmom. Navikavanje na naočale može biti komplicirano s korekcijom anizometrije. To je stanje u kojem oči imaju različitu optičku snagu, odnosno leće omogućuju korekciju na različite načine.

Pacijenti nisu dobro navikli na naočale iz razloga što stvaraju optičke distorzije i mijenjaju percepciju udaljenosti. Ponekad je uzrok nelagode nepravilna ugradnja leća u okvir.

Ako se naočale ispisuju prvi put, morate pričekati nekoliko dana i procijeniti promjene. Prvom pokušaju ispravljanja kratkovidosti mnogima se čini da su objekti postali manji i da se nalaze dalje nego u stvarnosti. Ako tijekom tjedna postoje glavobolje i zamagljen vid, trebate se vratiti liječniku i utvrditi uzrok nelagode. To je važno jer će pogrešne naočale pogoršati mijopiju.

Gdje kupiti naočale za korekciju vida

Naočale za kratkovidost možete kupiti s liječničkim receptom ili bez njega. Međutim, nije preporučljivo odabrati naočale samo na temelju subjektivnih senzacija, jer se čak i naviknete na ispravno odabrane leće. Po prvi put pokušavajući naočalama prikladnim za dioptrije, ljudi osjećaju nelagodu i vide distorzije.

Redne točke u optici. Neki oftalmolozi izravno surađuju s optičkim salonima, tako da možete naručiti posebno liječniku. Ova opcija je preferencijalna ako je potrebno izraditi čaše prema individualnim parametrima (na primjer, s anizometropijom). Za osobe s primarnim simptomima optika može ponuditi gotove naočale.

Gotove naočale izrađuju se prema standardima, pa su rijetko u potpunosti prikladne za ispravljanje mijopije. Ponekad je u takvim lećama centriranje pomaknuto, što ne utječe na učinak korekcije, ali može biti i opasno za vid. U procesu nošenja osobe će početi doživljavati simptome napetosti i umora.

Ne preporuča se kupovati bodove na tržištu, na tlocrtima i drugim neprovjerenim mjestima koja ne daju licence za svoje proizvode. To je dvostruko rizično: možete odabrati pogrešnu leću, kao i nabaviti opasne naočale. Jeftine naočale obično imaju okvir loše kvalitete koji uzrokuje alergije i iritacije.

Kako stabilizirati kratkovidnost

Kako bi se spriječilo oštećenje vida kod kratkovidnosti, potrebno je što prije posavjetovati se s liječnikom i početi s korekcijom. Glavna mjera za sprečavanje progresije kratkovidnosti je ispravna korekcija i redovito praćenje promjena. Samo korekcija smanjuje naprezanje očiju i zaustavlja razvoj poremećaja.

Čak i kada koristite naočale, morate se pridržavati vizualnog opterećenja. Korisno je raditi gimnastiku kako bi se spriječilo preopterećenje vidnog sustava. Svakih 45-60 minuta intenzivnog rada potrebno je 10 minuta pauze. Također je važno pravilno organizirati radno mjesto i prilagoditi osvjetljenje.

Da biste održali vid, morate pratiti svoju prehranu i držanje. Pacijenti s kratkovidnošću potiču se da igraju tenis i plivaju. Vratna masaža se mora redovito provoditi tako da vizualni sustav može dobiti dovoljno hranjivih tvari kroz cirkulaciju krvi.

Najbolja stvar pri odabiru naočala za korekciju kratkovidosti je povjerenje stručnjaka. Potrebno je proći kompletan pregled vizualnog sustava i slijediti upute oftalmologa da se zaustavi progresija kratkovidnosti i ponovno uspostavi vid. Trebate kupiti naočale u dokazanim institucijama, provjeriti kvalitetu montaže i materijale proizvodnje.

http://beregizrenie.ru/ochki/ochki-pri-blizorukosti/

Kada su propisane naočale za kratkovidost i kako ih pravilno nositi?

Kratkovidost (kratkovidost) je vizualni defekt u kojem osoba ne može dobiti jasnu sliku udaljenih objekata. Postoje mnoge različite metode korekcije patologije, ali čaše se najčešće koriste za kratkovidnost. Moraš ih stalno nositi.

Uzroci bolesti nisu u potpunosti shvaćeni, ali se sljedeći čimbenici smatraju glavnim:

  • genetska (nasljedna) predispozicija;
  • stalno povećanje opterećenja organa vida;
  • infekcije oka koje dovode do operacije;
  • starost (kada se to dogodi degradacija leće, što dovodi do pogoršanja vida).

Kratkovidost: plus ili minus?

Prije svega, morate znati da je kratkovidost uvijek minus. I to se mora uzeti u obzir pri odabiru bodova. Postoje tri faze kratkovidnosti:

  • početni - "minus" 1-3 dioptrije;
  • medij - "minus" 3-6 dioptrija;
  • visoko - iznad "minus" 6 dioptrija.

Odabir naočala: neke suptilnosti

Odredite snagu abnormalnog vida može samo stručnjak. Također će napisati recept, ali sve ostalo (materijal objektiva i vrsta ruba) ovisi isključivo o osobnim preferencijama. A što je ovdje bolje, čovjek odlučuje.

Staklene leće za kratkovidost

Za izradu naočala korištene su dvije vrste leća:

  • od stakla (mineralno);
  • plastika (organska).

Za proizvodnju staklenih leća koristi se posebna vrsta materijala - mineralno staklo. Površina leće može biti:

  • potpuno transparentan;
  • oslikana u određenoj boji;
  • photochromic.

Da bi se staklu dali neophodne osobine na svojoj površini primjenjuju se posebni premazi. "Plus" mineralnih leća je visoka stabilnost i savršena transparentnost. "Minus" proizvoda - povećana krhkost i, kao rezultat, visoka razina opasnosti. Zato se uporaba naočala sa staklenim lećama ne preporučuje osobama koje se bave sportom na profesionalnoj osnovi.

Plastične leće - najmodernija verzija. "Plus" takvih leća je manja težina i povećana snaga, što ih čini idealnim za koriątenje korekcije kratkovidnosti kod djece. Plastika ima puno minusa, ali najvažniji su:

  • kratko razdoblje uporabe zbog oštećenja površine leće (male ogrebotine);
  • nedovoljna optička snaga.

Potonji pokazatelj je posebno važan, jer u ovom slučaju potpuna kompenzacija vizualnog defekta nije moguća. Postavlja se pitanje kako odabrati prave naočale za kratkovidost i koje su bolje. Savjetovanje sa stručnjakom može pomoći, jer izbor ovisi o mnogim čimbenicima.

Odabir obruča

Proizvođači nude nekoliko opcija za okvire:

Izbor vrste okvira ovisi o stupnju razvoja kratkovidnosti. Leće s miopijom su stakla s udubljenom sredinom ravnine i dosta debelim rubom. Debljina ruba ovisi o stupnju razvoja bolesti. Prema tome, što je indeks veći, deblji je vanjski obris leće.

Leće za male abnormalnosti su vrlo tanke. Zato je u početnoj fazi miopije bolje nositi metalne okvire. Tanki čelični rez izgleda elegantno i ima visoke praktične performanse. Osim toga, metal sličnih dimenzija, ima malu masu, koja eliminira opterećenje na nos i, kao posljedicu, pojavu nelagode.

Nedostatak okvira prikladan je u prisutnosti prosječnog stadija miopije, pri čemu trebate nositi deblje leće. Minus metalnog okvira u ovom slučaju je da će izgledati glomazno i ​​jednostavno ružno, tako da je u ovom slučaju ispravno potpuno napustiti bilo koje rubno staklo.

Nošenje debelih leća koje u očima drugih izgledaju kao povećala su povlastice ljudi čija je bolest u posljednjoj fazi. I ovdje je ispravno koristiti plastične okvire, proizvedene u bilo kojoj boji i obliku.

Liječenje kratkovidnosti s naočalama

Liječenje kratkovidnosti moguće je s dvije vrste naočala:

  • tradicionalni (s negativnim dioptrijama);
  • Dobra kvaliteta plus.

"Plus" bodovi za kratkovidost

Posebno su često korištene "plus" naočale za korekciju vizualnog defekta. I sada se moda vraća, budući da oftalmolozi vjeruju da upotreba pozitivnih dioptrija uzrokuje da se tijelo sama bori protiv mijopije.

Savjet! Liječenje kratkovidnosti početnog stupnja kod djece često se provodi uz korištenje naočala s pozitivnom optičkom snagom.

"Negativne" leće

Tradicionalne čaše s negativnim dioptrijama pomažu osobi da jasno i jasno ukloni predmete. Neophodno je stalno nositi takve naočale ako postoji potreba da se vidi situacija u daljini, jer oni pružaju stopostotnu vidljivost. No, kada radite u blizini (čitanje, pisanje tekstova) poželjno je ukloniti ih.

To je gotovo uvijek povezano s određenim neugodnostima. U takvim situacijama osigurana je upotreba bifokalnih naočala. Objektiv je podijeljen u dva dijela:

  • za praktičnost rada na maloj udaljenosti (niži udio);
  • poboljšati vidljivost udaljenih objekata (gornji dio),

Donji dio leće uvijek ima slabiju optičku snagu, u pravilu za 1-3 dioptrije. Korištenje takvih naočala rješava mnoge probleme.

Pogrešne točke

Dobivanje mutnog oka siguran je znak neispravno podudarnih naočala. No, osoba ne može osjetiti nikakvu nelagodu ako se optička snaga odabranih leća neznatno razlikuje od stvarne dioptrije. Velika razlika uzrokuje naprezanje očiju, koje prati glavobolje, napadi mučnine i vrtoglavice.

Ponekad takvi simptomi prate razdoblje prilagodbe, kada se oči naviknu na nošenje novih naočala.

Savjet! Prvi put nošenje naočala za korekciju kratkovidnosti smanjuje objekte koji se nalaze u daljini. Takav učinak može uzrokovati malu dezorijentaciju u prostoru. Samo se moraš naviknuti na to.

Ako simptomi ne nestanu nakon tjedan dana (maksimalno deset dana), trebali biste posjetiti oftalmologa kako biste saznali razlog takvih osjeta.

Trebam li cijelo vrijeme nositi naočale?

Stalno nosite naočale za kratkovidost ili ih koristite isključivo dok radite, vozite automobil ili koristite računalo, isključivo odlučuje oftalmolog. To ovisi o vrsti patologije.

Postoji anatomska (istinita) miopija i lažna kratkovidost. Anatomsku mijopiju prati postupno smanjenje vida. U ovom slučaju, naočale treba nositi stalno, jer je to jedini način da se poboljša snaga vida.

U slučaju lažne kratkovidosti, nošenje naočala nije uvijek predviđeno, jer se u ovom slučaju liječenje patologije ne sastoji u korekciji vida, već u “buđenju” očnih mišića. A ako cijelo vrijeme nosite naočale, onda lažna kratkovidost može ostati zauvijek.

Prevencija kratkovidnosti kompleks je prilično jednostavnih aktivnosti koje vam omogućuju da zadržite kvalitetu vizije dugi niz godina. Riječ je o ispravno odabranom načinu osvjetljenja, izmjeni vizualnog i fizičkog napora (povremeno je potrebno odmoriti oči), kvalitetnoj prehrani i jačanju tijela.

http://poglazam.ru/blizorukost/ochki-pri-blizorukosti.html

Kako odabrati i nositi naočale za kratkovidost? Što je bolje od leća ili naočala, koliko je važno stalno ih nositi?

Danas se veliki broj ljudi, uključujući i adolescente, i djeca male dobi žale na probleme s vidom.

Oni mogu biti vrlo različiti, ali isto tako donose mnogo neugodnosti i ometaju vođenje punog života. Koriste se različite metode za ispravljanje kršenja, od kojih je jedna naočala osmišljena za ispravljanje mijopije.

Kada moram nositi naočale za kratkovidost?

Kratkovidost ili tzv. Kratkovidost smatra se jednim od najčešćih problema vida. Skoro svaka druga osoba se žali na poremećaj normalne funkcije.

Takve leće prelamaju svjetlosne zrake tako da je fokus određenog objekta izravno na površini mrežnice ljudskog oka. Stoga slika objekta postaje jasnija s dobro definiranim konturama.

Čaše s kratkovidnošću plus ili minus?

Na ovo pitanje je lako odgovoriti ako razumijete kako se slika formira kod osobe koja pati od kratkovidnosti. U ovom slučaju, fokus slike je ispred mrežnice, a ne samo na njoj - zato osoba ne vidi ono što je daleko od njega.

Da biste to normalizirali, morate pomaknuti fokus na mrežnicu. To se radi pomoću konkavnih leća, koje su označene minus znakom.

Zato sredstva za korekciju vida u ovom slučaju imaju znak "-", a naočale "plus" su dalekovidnost

Što je bolje leće ili naočale za kratkovidost?

Mnogi ljudi vjeruju da su kontaktne leće s naočalama konkurentni načini za ispravljanje oštećenja vida kao što je kratkovidost.

Da vidimo što je bolje leće ili naočale za kratkovidost?

Zapravo, sve je drugačije, jer u nekim slučajevima leće pristaju mnogo više od naočala, i obrnuto.

Međutim, postoje ljudi za koje će kontaktne leće postati pravo spasenje, osobito ako je njihova kratkovidnost mnogo više od deset dioptrija. U pravilu, u takvim slučajevima naočale ne pružaju sto posto vida.

Pogledajte zanimljiv videozapis koji govori o osobnom iskustvu između odabira naočala i leća:

Osim toga, oni su vrlo teški, trljanje nos i uši, malo deformirati sliku i značajno smanjiti vidno polje.

Leće, zauzvrat, poboljšavaju estetiku izgleda osobe, povećavaju njihovo samopouzdanje, jamče izvrsnu vidnu oštrinu i potpuni periferni pogled na okolni svijet.

Prednosti i nedostaci naočala za kratkovidost

Korištenje naočala za korekciju kratkovidnosti je najjednostavnija opcija, koja se razlikuje po dostupnosti u smislu financijskih troškova.

Osim toga, jedna od prednosti je što njihovo nošenje neće uzrokovati nikakve komplikacije.

No, postoji nekoliko značajnih nedostataka koji uključuju sljedeće:

  1. Postoji značajna promjena u području vidljivosti slike;
  2. Leće u proizvodima ne pružaju cjeloviti optički sustav koji ne doprinosi poboljšanju vidne oštrine kod osobe koja pati od mijopije;
  3. Vrlo često, okviri ne idu na osobu, što degradira estetiku njegovog izgleda, kao i lišava samopouzdanje.

Osim toga, treba napomenuti da postoje i posebni plus modeli koji se preporučuju za kratkovidost.

Smatraju se nekonvencionalnim načinom ispravljanja mijopije, jer imaju manje dioptrije. Mnogi oftalmolozi tvrde da ova metoda omogućuje uklanjanje spazam smještaja - glavni čimbenik u razvoju kratkovidnosti.

Prema riječima stručnjaka, modeli sa slabijim lećama dovode do činjenice da oči počinju samostalno boriti protiv ove bolesti.

Kako odabrati naočale za vid s kratkovidnošću?

Da biste odabrali pravu čašu za kratkovidnost, potrebno je proći temeljiti pregled očiju kod oftalmologa.

Stručnjak treba odrediti točan stupanj oštećenja vida koristeći sljedeće tehnike:

  1. Procijenite viziju odvojeno za desnu i lijevu oku;
  2. Izračunajte potrebnu korekciju kratkovidnosti pomoću posebnih negativnih leća;
  3. Napravljena je procjena binokularnog vida;
  4. Utvrdio je odsutnost mijopije kada je nosio odgovarajuće naočale;
  5. Lijekovi se uvode kako bi se ublažila napetost očnih mišića;
  6. Takvo nošenje odabranih naočala provodi se pomoću opterećenja različitog stupnja na očima.

Kako pokupiti naočale za kratkovidost - najvažnije je koristiti pomoć profesionalca

Proces odabira proizvoda za osobe s miopijom je prilično odgovorna vježba, nakon čega možete uspješno ispraviti vizualni defekt.

Stoga je vrlo važno da sve navedene postupke izvrši visokokvalificirani oftalmolog. Uostalom, pogrešan izbor proizvoda za korekciju vida često negativno utječe na uspjeh liječenja.

Trebam li stalno nositi naočale s kratkovidnošću?

Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate shvatiti kako nositi naočale s kratkovidnošću?

Ako osoba ima vrlo visok stupanj razvoja takvog oštećenja vida kao kratkovidnost, onda se čaše preporučuju da se stalno nose kako bi se spriječilo snažno naprezanje mišića očiju.

A uz visoki stupanj manifestacije kratkovidnosti, morate redovito nositi posebne naočale. U isto vrijeme, oftalmolozi preporučuju korištenje nekoliko vrsta odjednom, na primjer, ako trebate promijeniti modele za stalno nošenje s kratkovidnošću, s naočalama za čitanje i pisanje.

Korisni videozapis

U videu ćete saznati više o mitovima o kratkovidosti i štetnosti naočala:


Kratkovidost je problem za mnoge ljude različitih dobnih kategorija. No, razvoj moderne medicine omogućuje vrijeme za određivanje karakteristika razvoja ove bolesti, kao i ispravnog oštećenja vida.

Unatoč činjenici da mnogi preferiraju leće, oni također nose posebne naočale za kratkovidost. Potonji imaju svoje prednosti i nedostatke. Međutim, oni su najpogodnija i ekonomski najpovoljnija metoda korekcije, stoga su vrlo popularni.

http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-blizorukosti.html

Bodovi za kratkovidost: kako ih odabrati i treba li ih stalno nositi

Kratkovidost ili kratkovidost osobu lišava sposobnosti da jasno vidi predmete koji se nalaze na velikoj udaljenosti od njega. Problemi s vidom ometaju rad, školu i ne dopuštaju vam da vodite normalan način života općenito. Stoga, da bi ih riješili, stručnjaci preporučuju brojne metode, od kojih je najčešći nošenje naočala za kratkovidost, ne samo poboljšanje jasnoće slike, nego i usporavanje napredovanja bolesti. No, kako bi se postigao ovaj učinak, morate uzeti u obzir puno nijansi, počevši od toga kako ih ispravno odabrati i završiti s kako najbolje brinuti o njima.

Što je kratkovidost

Da biste saznali koje čaše trebate nositi bolesnicima s kratkovidnošću, najprije morate shvatiti što je točno ta bolest. Kratkovidost je jedna od najčešćih oštećenja vida u kojoj osoba dobro vidi samo ono što je blizu njega. Ali potrebno je malo dalje skrenuti pogled, a slika odmah počinje zamagljivati.

Zbog čega se taj problem pojavljuje? Kada osoba s dobrim vidom gleda u daljinu, leća oka postaje ravna zbog opuštanja mišića. Ako trebate pažljivo pogledati nešto, on mijenja oblik, više lomi svjetlost i pruža jasnu sliku. U miopiji, kristalna leća je stalno uvrnuta, tako da objekti koji se nalaze daleko od gledatelja ne ulaze u fokus. Pacijenti s kratkovidnošću ne samo da ne mogu ispravno vidjeti nešto u daljini, nego često pate od glavobolja uslijed naprezanja očiju.

Uzrok problema može biti grč smještaja - poremećaj u radu mišića koji su odgovorni za promjenu oblika leće. Takvim pacijentima potrebne su posebne vježbe i medicinska terapija za liječenje mijopije. Ako je zakrivljenost leće povezana s anatomskim svojstvima očne jabučice, moguće je usporiti razvoj bolesti i poboljšati vid pomoću ispravno odabranih naočala ili kontaktnih leća.

Kratkovidost je "minus" ili "plus"

Kakve naočale ljudi s ovom bolešću trebaju vidjeti svijet oko sebe bez uplitanja? Ta se pitanja postavljaju svima koji su se morali suočiti s problemom smanjenja vida. Odgovor je nedvosmislen: mijopija je uvijek "minus", što znači da samo konkavne leće s difuznim učinkom mogu ispraviti situaciju.

Stupanj zakrivljenosti leće, koji je odgovoran za jasnoću slike, mjeri se u dioptriji. Da biste vidjeli daleko, morate ga učiniti ravnim, odnosno smanjiti broj dioptrija. Stoga, kada je kratkovidost potreba "minus" naočale, a s hyperopia - "plus", dodajući dioptrija i, sukladno tome, zakrivljenost leće.

Kada ne možete bez naočala

Kako odrediti da osoba mora nositi naočale? Mnogi ljudi, čak i shvativši da su postali mnogo gori za vidjeti, iz mnogo razloga ne usuđuju se ići kod liječnika za recept za njihovu kupnju. Procijenite oštrinu vida i utvrdite da li je potrebno ispraviti samo specijalista, te stoga više ne vidite dobro, ne možete samo doći do najbliže optike i kupiti prvi model koji vam se sviđa.

U ranoj fazi kratkovidnosti (do -1 dioptrija) nema posebne potrebe za naočalama - situaciju možete popraviti jednostavnim smanjivanjem naprezanja vida. Radi se o dodatnom odmoru tijekom dana i korištenju posebnih kapi za oči da bi se opustili grčevi mišića tijekom noći. Međutim, u onim slučajevima kada kratkovidost počne uzrokovati značajnu nelagodu, neće biti moguće usporiti tempo razvoja bez naočala.

Vrste točaka

Za bolesnike s miopijom postoje 3 vrste naočala:

  1. Ispravak. Punopravni "minus" modeli pružaju maksimalnu jasnoću slike.
  2. Prevencija. Sudjelujte u treningu očiju kroz posebne vježbe.
  3. Za rad na računalu. Zahvaljujući zaštitnom premazu, oči su zaštićene od štetnog zračenja i smanjuju opterećenje mišića.

Čaše za različite faze kratkovidnosti

Izbor naočala za kratkovidnost je vrlo složen proces. Nakon određivanja stupnja mijopije odvojeno za svako oko, liječnik najprije pacijentu nudi slabe leće, a zatim postupno prelazi u jače vrijednosti. Postupak se nastavlja sve dok ne postignete maksimalnu jasnoću slike. Ako trebate birati između dva para naočala u kojima se pacijent osjeća ugodno, odluka se uvijek donosi u korist slabijih. No, s visokim stupnjem miopije, liječnik može preporučiti 2 para leća odjednom - odvojeno za duge i bliske udaljenosti.

Osim toga, postoje posebne bifokalne leće koje se često propisuju djeci i odraslima s početnom stadijom bolesti, kada su predmeti vidljivi blizu i zamagljeni na udaljenosti. Bifokalna leća konvencionalno je podijeljena u 2 dijela: gornji "minus" za rad s udaljenim objektima i donji, bez dioptrije, kako bi se slika jasno vidjela ravno. Dakle, ako u školi dijete nosi bifokalne kontaktne leće za kratkovidost, on ne mora poletjeti i nositi naočale svaki put kad treba pogledati s ploče na svoju bilježnicu.

Kako odabrati naočale za vid s kratkovidnošću

Da biste napravili pravi izbor, objektivi i okviri ocjenjuju se na različitim kriterijima. Objektivi se mogu razlikovati po:

  • materijal - tanka i lagana plastika s malom količinom dioptrije ili stakla, deblja i teža, ali s izraženijim optičkim svojstvima;
  • premaz - zaštitni, protiv odsjaja, za rad na računalu, itd.;
  • oblik - ravna konkavna, konveksno-konkavna i bikonkavna.

Prilikom odabira okvira važno je odrediti materijal iz kojeg će se izrađivati. To može biti:

  • plastika: svjetlo, slabo reagira na padove temperature, ugodno, ali prilično krhko;
  • metal: pouzdan i izdržljiv, ali teži;
  • opcija "dva u jednom": metalni okvir oko staklenih i plastičnih ruku.

Što se događa ako odaberete pogrešnu leću za naočale?

Napravljene greške odražavaju se iu vidu iu općoj dobrobiti osobe: oči se stalno umaraju, smetaju glavobolje, vrtoglavica i mučnina, smanjuje se učinkovitost i povećava se stupanj kratkovidnosti. Odmah nakon kupnje, ovi simptomi ne smiju uzrokovati ozbiljne probleme - samo trebate pričekati dok se oči ne prilagode. No, u svakom slučaju, savjetovanje s liječnikom o tome neće povrijediti - on će vam reći kako se naviknuti na naočale, ili ukazati na pogreške i pomoći vam da odaberete novi model.

Moram li uvijek nositi naočale

Liječnici se često pitaju: ne kvarite viziju naočala, ako ih nosite bez skidanja? Odgovor na ovo pitanje je individualan za svakog pacijenta i ovisi o stupnju zanemarivanja bolesti. U početnoj fazi, oni su potrebni samo za vrijeme vizualnog opterećenja, na primjer, pri gledanju televizije ili radu na računalu. Ali s progresivnom mijopijom ovo pravilo više ne vrijedi - za takve pacijente odgovor na pitanje treba li uvijek nositi naočale s miopijom može biti samo pozitivan.

Čaše ili leće

Što je bolje kupiti s kratkovidnošću - lećama ili naočalama? Ne postoji univerzalni odgovor na ovo pitanje, jer su potrebe svakog pacijenta individualne. Oba proizvoda imaju svoje prednosti i mane, koje je važno znati prije kupnje. Na primjer, naočale su jednostavne za uporabu - lako se navlače i skidaju, ne trebaju posebna rješenja za skladištenje itd. Ne dodiruju izravno oči, što znači da postoji manji rizik od dobivanja infekcije s njima. Čaše su pogodne za ljude bilo koje dobi i relativno su jeftine. Ali ne možete bez njih: na primjer, kako nositi naočale dok se bavite sportom bez rizika da ih slomite, ili što učiniti u kišnom vremenu, kada se ništa ne može vidjeti iza kapljica vode koja teče niz staklo?

Prilikom odlučivanja što je najbolje - naočale ili leće, važno je razumjeti da uporaba potonjeg prije svega zahtijeva strogo pridržavanje pravila higijene. Leće se lako mogu izgubiti, deformirati i poderati, ali čak i bez njega, potrebno ih je povremeno mijenjati, što zahtijeva dodatne troškove. I djevojke moraju koristiti posebnu šminku za šminku, koja ne uzrokuje iritaciju. Iako će za mnoge postati pravi pronalazak - leće su nevidljive drugima, ne kvare izgled i pružaju sto posto vida pacijentima s miopijom iznad 10 dioptrija.

Koja se pravila moraju slijediti

Pacijenti s problemima vida često su zainteresirani za nošenje naočala za kratkovidnost kako bi im se koristilo. Stručnjaci preporučuju:

  • prilikom kupnje, voditi samo liječnički recept;
  • nosite naočale tako da razmak između naočala i očiju ne prelazi 12 mm;
  • ne koristiti proizvode drugih ljudi, čak i ako se čini da su prikladni u svakom pogledu;
  • izbjegavajte trljanje nosa i druge neugodnosti uzrokovane neugodnim okvirom.

Također je važno voditi računa o naočalama: povremeno obrišite leće posebnom otopinom i krpom od mikrovlakana, spriječite ogrebotine na naočalama i koristite kutiju za pohranu.

Važno pitanje: kako se naviknuti na nove naočale, tako da više ne smetaju? Prvo, prihvatiti činjenicu da čak i za savršeno odabrani model morate se prilagoditi barem tjedan dana, stavljajući ga na samo nekoliko sati dnevno i uvijek polijećući dok radite s objektima koji se nalaze u blizini. I, naravno, navikavanje na naočale s kratkovidošću bit će lakše ako odmah kupite elegantan i udoban okvir koji će zadovoljiti oči i postati vrijedan ukras svog vlasnika.

http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/
Up