Prvo morate osvježiti kožu lica i kapaka kontrastnim pranjem. Unutar 2-3 minute oprati se naizmjenično s toplom i hladnom vodom. Ne trljajte kapke, jer lako možete ozlijediti njihovu nježnu i tanku kožu. Tijekom pranja bolje je vršiti lagane pokrete na kapcima s jastučićima prstiju.
Ako ste zamrznuli kockice leda u zamrzivaču, možete koristiti drugu metodu kontrasta. Pripremite ledene i čajne vrećice bez aromatiziranih dodataka. Može se koristiti crni i zeleni čaj.
Umjesto toga, nanesite tople vrećice na oči 1-2 minute, a zatim obrišite kapke kockama leda u isto vrijeme. Led je bolje koristiti kozmetiku. Također je pogodna za zamrzavanje mineralne vode i ukrasa bilja (ochanka, kamilica, gospina trava).
Tada možete pokrenuti gimnastiku za oči. Vježbe ne samo da će ojačati očne mišiće, već i osloboditi oticanje kapaka.
- Rotirajte zjenice u krugu u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv njega. Nakon toga, pogledajte naizmjence gore i dolje, lijevo i desno.
- Čvrsto zatvorite oči i otvorite ih širom. Ponovite nekoliko puta.
- Brzo trepnite oči 15 sekundi. Ponovite nekoliko puta.
Dobro uklanja masne očne kapke. To se može učiniti nakon gimnastike. Masaža se provodi samo s pokretima pokreta s jastučićima prstiju. Učiniti ih treba u sljedećim smjerovima: gornji kapak - od unutarnjeg kuta oka do vanjskog kuta, donjeg kapka - od vanjskog kuta do unutarnjeg ugla.
Nakon što se poduzmu mjere, skuhajte šalicu zelenog čaja s limunom ili medom. Ima laksativni učinak i pomaže brzo uklanjanje viška tekućine iz tijela. Također diuretici uključuju sredstva kao što su medvjeda, lišće brineta, pupoljci breze. Možete napraviti čaj s njima, ako nemate alergije ili druge kontraindikacije.
Prije napuštanja kuće, ispustite Vizin kapi u oči, uklanjaju crvenilo i vlaže očnu jabučicu. Ako je crvenilo na očima jak ili se smanji, bolje je ispustiti antivirusne kapi, na primjer, albumin.
Za prevenciju otečenih očiju nemojte piti puno tekućine noću. Ako ste mnogo plakali, stavite jastuk i napravite losione za čaj na oči.
http://www.justlady.ru/articles-135306-skoraya-pomoshch-dlya-opuhshih-glazBuđenje s otečenim očima može biti vrlo neugodno kada imate dug dan. Otekle oči su jedan od najčešćih problema ljepote. Oči počinju bujati iz raznih razloga, uključujući pretjerani plak, prekomjerni fizički stres, genetiku, dermatitis, hormonalne promjene u tijelu, vremenske promjene, probleme sa sinusima, mamurluk, lošu prehranu, nedostatak sna i neke alergijske reakcije.
Otekle oči mogu učiniti da izgledate umorno i bolesno. Ali možete jednostavno brinuti o njima s jednostavnim, prirodnim home lijekova.
Evo 5 najboljih načina da se riješite otečenih očiju.
1. Voda
Najlakši način da se riješite otečenih očiju je piti vodu. Kada je tijelo dobro hidrirano, vjerojatnost zadržavanja vode se smanjuje, što može uzrokovati da se područje ispod očiju i drugih dijelova tijela nabrekne. Voda pomaže u ispiranju toksina iz tijela. Da biste bili dobro hidrirani, pijte najmanje 8-10 čaša vode svaki dan. Osim toga, morate smanjiti količinu soli koju jedete kako biste smanjili zadržavanje vode u tijelu.
2. Hladne žlice
To je jednostavan kućni lijek koji je vrlo učinkovit. To će pomoći pri zatezanju kože oko očiju, kao i opuštanju krvnih žila, pružajući olakšanje otečenim i umornim očima. Ohladite 5 ili 6 metalnih žlica u hladnjaku 10 do 15 minuta. Okrugli dio jedne od hladnih žlica držite blizu oka na nekoliko minuta dok žlica ne postane topla. Kada se žlica zagrije, zamijenite je drugom hladnom žlicom iz hladnjaka.
3. Vrećice za čaj
Bilo vrećice zelenog čaja ili vrećice crnog čaja, oboje može pomoći ublažiti otečene i nadražene oči. Sadrže anti-nadražujuća svojstva koja pomažu u smanjenju oteklina oko očiju. Također mogu smanjiti crvenilo i upalu. Stavite 2 rabljene čajne vrećice u hladnjak na 30 minuta. Lezite i stavite vrećice čaja na kapke. Ostavite ih 10-15 minuta. Ponovite nekoliko puta dnevno.
4. Krastavci
Ohlađeni krastavci su dobri za liječenje natečenih očiju. Enzimi i adstrigentna svojstva krastavaca pomažu u smanjenju upale i zatezanju kože. Ovaj alat će također pomoći riješiti se bore i tamne krugove oko očiju. Potrebno je rezati krastavac u debele kriške. Na hladnjaku ostavite kriške u hladnjaku 10 minuta. Stavite hladne kriške na kapke oko 10 minuta ili dok ne postanu tople. Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.
5. Bjelila jaja
Bjelanjci jaja imaju svojstva zatezanja kože koja mogu pomoći u uklanjanju vrećica ispod očiju i spriječiti bore. Odvojite žumanjke od 2 jaja i stavite bjelanjke u zdjelu. Pobijedite bjelanjke temeljito dok ne dobijete gustu konzistenciju. Dodajte nekoliko kapi lješnjaka - prirodno vezivo za kožu. Pomoću četke ili meke tkanine stavite ovu smjesu pod oči i pustite da se osuši. Ostavite 15 minuta. Učinite to svakodnevno nekoliko dana.
Mnoge dame, ujutro se budi, boje se gledati u ogledalo, jer od tamo izgleda nešto natečeno i neprivlačno. To je česta pojava nakon burne zabave, ali ako oteklina postane redovita, vrijedi razmotriti. Da biste izbjegli zdravstvene probleme, morate se obratiti stručnjacima. Mnoge žene znaju jednostavne načine kako se riješiti oteklina lica i očiju. Ali popis rješenja je opsežan. I nudimo da je napunimo.
Akumulacija tekućine u tkivima uzrokuje oticanje kože lica, što se može dogoditi zbog činjenice da se netko nije mogao suzdržati od dimljene ili slane hrane kasno u noć, puno vode pije noću. Bolesti bubrega i srca mogu značajno povećati oticanje kože lica zbog nakupljene tekućine. Da biste izbjegli oticanje ispod očiju, morate dati tijelu dovoljno sna. Ako često provodite noć u društvu prijatelja, pijete alkohol, patite od nesanice, spavate na neudobnom krevetu, zaspite kasno i budite se rano - otečeno lice će postati norma.
U toplini otoka kapaka može se povećati. Povećava unos tekućine i počinje stagnirati u tijelu. Lice se ujutro naduva kod žena uoči menstrualnog ciklusa. Metabolički poremećaji i nedostatak vitamina mogu doprinijeti nastanku edema. Hormonske promjene tijekom poroda - još jedan od razloga za nakupljanje tekućine u tijelu. Puhastost može biti posljedica ozljede i alergijske reakcije.
Idealna opcija je savjetovanje s liječnicima u slučaju neželjenih posljedica na koži. Reći će vam kako se riješiti natečenosti i nakupljene viška vlage. Masaža limfne drenaže je dobar lijek. Će pomoći riješiti oteklina na licu u jutarnjim oblogama s biljnim izvarak. Ako razmišljate o tome kako brzo ukloniti otekline ispod očiju koje su nastale uslijed nakupljanja tekućine, onda se ne umarajte dugim mislima, učinit će se kocke leda, što se može učiniti uz upotrebu ljekovitog bilja ili čaja.
Za brzo uklanjanje oteklina i uklanjanje nakupljene tekućine u tijelu, prozračite prostoriju u kojoj se nalazite. Nakon što je apsorbirala kisik koji joj je potreban, koža se "ispuhuje". Čaša vode s limunom je sredstvo brzog odgovora na edem i gotovo odmah ga uklanja zbog citrusne kiseline. Bit će korisno oprati hladnom vodom, čija temperatura neće biti viša od dvadeset stupnjeva. Dakle, u nastavku ćemo pogledati detaljne savjete o tome kako se nositi s “natečenom” kožom lica i viškom vode u tijelu.
Da biste smanjili natečenost, povećali protok tekućine, preporučuje se da slijedite određenu dijetu. Pozitivni bonus - pomoći će vam da izgubite težinu. Da bi se smanjila natečenost i povlačenje tekućina, preporučuje se u obroke uključiti čajeve, zeleni čaj i lingonije. koristan:
U izborniku "za kožu" uključuju se:
Tijelo će biti zahvalno. Ne zaboravite:
Diuretični proizvodi, koji će popraviti kožu lica, doprinose uklanjanju tekućine, uklanjaju kalij. Da bi se nadoknadio ovaj gubitak, preporučuje se uzimanje dodataka koji ga sadrže. Nedostatak kalija može negativno utjecati na:
U prisustvu nadutosti lica, korisna je dijeta jabuka. Ovi plodovi pomažu u uklanjanju otpada i viška tekućine koja se nakupila u tijelu. Da biste postigli najveći učinak, trebate:
Oni koji imaju pretilost, dijabetes ili zatajenje srca, bit će korisni za prehranu zobene kašice:
To će biti prikladno za ishranu krumpira. Na dan kada trebate pojesti do 2 kilograma krumpira, kuhati ili peći u pilingu. Dijeta s krastavcima znači dnevno konzumiranje dvadesetak zelenih povrća. Ako će uslijediti glad, možete dodati malo kuhane govedine ili meko kuhano jaje. Na koži lica se ne odražava. Dijeta povrća omogućit će vam konzumiranje ne više od 1,5 kg povrća dnevno. Ne zaboravite na individualnu netrpeljivost. To može utjecati na kožu, a povlačenje tekućine može usporiti.
Nemojte odlučivati o prehrani ili odbijanju proizvoda pod stresom - prvo se posavjetujte s terapeutom, kako ne biste naštetili tijelu. Da biste smanjili oticanje kapaka, zaboravite na ove proizvode:
Što god uzrokuje oticanje, ono stvara samo jednu želju - da je se riješi što je prije moguće. Ponekad za dobar izgled kože lica može biti potreban dugi niz različitih postupaka. Da biste dobili osloboditi od viška tekućine, morate kontaktirati kozmetički salon. Kvalificirani stručnjak će pažljivo ispitati stanje tijela, saznati individualne karakteristike onoga što će biti učinkovito i što je kontraindicirano, a zatim ponuditi pažljivo osmišljen smjer za poboljšanje kože:
Diuretici za oticanje lica uvijek će biti učinkoviti. Potrebno je saznati moguće uzroke oticanja lica na recepciji kod specijaliste. Ako je to problem s unutarnjim organima, onda će uporaba diuretičkih lijekova biti opravdana. Ako je problem nakupljanja viška vode uzrokovan načinom života, hranom ili ovisnošću, onda možete bez tableta iz oticanja lica, odustati od svih štetnih.
Diuretički lijek može eliminirati oticanje, ali ne i uzrok. Po završetku tijeka takvih lijekova, višak tekućine ponovno će se nakupiti u tijelu. Uklanjanje uzroka zahtijeva potpuni pregled. U nekim slučajevima, liječnik može propisati sintetske droge, ali takvi agensi djeluju potpuno na cijelo tijelo, što dovodi do dehidracije i čak do gubitka tvari koje su mu potrebne. Ako je uzrok alergijska reakcija, onda antihistaminici kao što je Suprastin, Tavegil će vam pomoći riješiti se oteklina.
Diuretik znači. "Furosemid" se smatra najjačim diuretikom. Često se koristi za oticanje lica, pomažući ukloniti i najjače manifestacije, olakšavajući uklanjanje tekućine. Budući da je vrlo moćan alat, zahtijeva oprez u uporabi, jer dovodi do dehidracije, oslobađajući tijelo važnih elemenata u tragovima. U slučaju malog oticanja očiju nema potrebe za tako jakim sredstvima, možete koristiti diuretik koji štedi kalij. To je "Veroshpiron", čije se djelovanje očituje tek nakon pet dana.
Top proizvođači kozmetike za kožu neće vas ostaviti na gubitku, izbor je ogroman: to su maske, gelovi, kreme itd. Ove "stvari" odmah vode po izgledu. Koji brand dati dlan - odlučite. Ne možete se ispustiti iz skupe kozmetike i koristiti prirodne sastojke za dizajniranje same ljepote. Ručno izrađeni alati poput. U nastavku ćemo razmotriti kako se riješiti neželjenog oticanja lica i očiju.
Uklonite oticanje i uklonite višak tekućine pomoću masaže. Nježno štipanje i milovanje kože, kretanje duž linija koje teku od nosa do vanjskih dijelova lica. Zatim od sredine vrata do bočnih strana. Na čelu od vrha do nosa i obrva, od očiju, od nosa do sljepoočnica. Takvom masažom poboljšava se dotok krvi u kožu, pojačava se izlaz vlage, čime se eliminira oticanje. Preporučuje se kombinirati sa sportom, skup vježbi za uklanjanje viška tekućine treba uključivati:
To će dovesti do zagrijavanja mišića i aktivnosti zglobova u blizini limfnih čvorova. Postoje vježbe iz vrećica ispod očiju, čineći ih redovito, nakon nekoliko mjeseci možete zaboraviti otečene kapke:
Oteklina se može ukloniti najjeftinijim sredstvima - čajem. Navlažite pamučnu podlogu hladnim jakim listovima čaja i očistite je očima. Bolje je zamrznuti čaj općenito, a ako je potrebno, zamrznuti komadiće nanesite na bolesne oči.
Uz čaj možete upotrijebiti i biljni eyebright, kamilicu, peršin, čije ukuse doprinose brzom uklanjanju edema i oteklina.
Ako vam natečene oči nisu neuobičajene, trebate dobiti posebnu kremu ili gel za hlađenje, koji se mora primijeniti svakog jutra na problematična područja. Zbog posebnog sastava takve kozmetike održavat će ravnotežu kože oko očiju i aktivirati stanice, čime će se eliminirati oticanje.
Pazite na dnevnu rutinu. To će vam dati ideju zašto vaše oči nemaju vremena za odmor noću, a sljedećeg jutra vam ne daju najviše estetski izgled u ogledalu. To može značiti da jednostavno nemate dovoljno sna. Pazite da glava ne padne natrag tijekom spavanja i ne zauzima vodoravni položaj.
Višak soli dovodi do zadržavanja tekućine u tijelu. Ako je tako, prestanite koristiti začin, ili barem smanjite njegovu količinu. Jedite više namirnica koje vam olakšavaju izlazak. To su banane, grožđice, lubenice.
http://www.kakprosto.ru/kak-72371-kak-ubrat-opuhlost-s-glazPrvo morate osvježiti kožu lica i kapaka kontrastnim pranjem. Unutar 2-3 minute oprati se naizmjenično s toplom i hladnom vodom. Ne trljajte kapke, jer lako možete ozlijediti njihovu nježnu i tanku kožu. Tijekom pranja bolje je vršiti lagane pokrete na kapcima s jastučićima prstiju.
Ako ste zamrznuli kockice leda u zamrzivaču, možete koristiti drugu metodu kontrasta. Pripremite ledene i čajne vrećice bez aromatiziranih dodataka. Može se koristiti crni i zeleni čaj.
Umjesto toga, nanesite tople vrećice na oči 1-2 minute, a zatim obrišite kapke kockama leda u isto vrijeme. Led je bolje koristiti kozmetiku. Također je pogodna za zamrzavanje mineralne vode i ukrasa bilja (ochanka, kamilica, gospina trava).
Tada možete pokrenuti gimnastiku za oči. Vježbe ne samo da će ojačati očne mišiće, već i osloboditi oticanje kapaka.
- Zakrenite zjenice u krugu u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv njega. Nakon toga, pogledajte naizmjence gore i dolje, lijevo i desno.
- Čvrsto zatvorite oči, a zatim ih širom otvorite. Ponovite nekoliko puta.
- Brzo trepnite oko 15 sekundi. Ponovite nekoliko puta.
Dobro uklanja masne očne kapke. To se može učiniti nakon gimnastike. Masaža se provodi samo s pokretima pokreta s jastučićima prstiju. Učiniti ih treba u sljedećim smjerovima: gornji kapak - od unutarnjeg kuta oka do vanjskog kuta, donjeg kapka - od vanjskog kuta do unutarnjeg ugla.
Nakon što se poduzmu mjere, skuhajte šalicu zelenog čaja s limunom ili medom. Ima laksativni učinak i pomaže brzo uklanjanje viška tekućine iz tijela. Također diuretici uključuju sredstva kao što su medvjeda, lišće brineta, pupoljci breze. Možete napraviti čaj s njima, ako nemate alergije ili druge kontraindikacije.
Prije napuštanja kuće, ispustite Vizin kapi u oči, uklanjaju crvenilo i vlaže očnu jabučicu. Ako je crvenilo na očima jak ili se smanji, bolje je ispustiti antivirusne kapi, na primjer, albumin.
Za prevenciju otečenih očiju nemojte piti puno tekućine noću. Ako ste mnogo plakali, stavite jastuk i napravite losione za čaj na oči.
Da biste se riješili edema, prvo morate znati uzrok njihovog pojavljivanja. Razlozi mogu biti različiti:
Postoji mnogo načina protiv edema ispod očiju. Nakon što ste utvrdili razloge njihovog nastanka, možete odabrati najoptimalniji način.
Ako su uzroci očne edeme bilo kakve bolesti ili fiziološke patologije, onda su propisani lijekovi. Na primjer, u slučajevima bolesti bubrega, trebate piti diuretike kako biste uklonili višak tekućine iz tijela.
Ako je edem posljedica alergija, treba kupiti antihistaminike, kao što su loratadin, telfast, rupafin i kestal. Također, injekcije se bore s edemima, koji uključuju Pinoxid. To poboljšava cirkulaciju krvi, što pomaže da biste dobili osloboditi od otekline.
Ali prije nego počnete piti taj ili onaj lijek, neophodno je da se posavjetujete sa stručnjakom.
Pod nabujalost oko očiju različite masti pomažu u učinkovitoj borbi. U tom slučaju, pobrinite se da mast ne uđe u oči. Prije uporabe bilo koje masti, pobrinite se da je namijenjena koži lica i ne uzrokuje alergijsku reakciju.
Učinkovita mast je heparinska mast. Ova mast se može primijeniti na problematična područja kapaka ujutro i navečer. Nanesite bolje u tankom sloju. Velika količina masti na kapcima ne jamči učinkovitost i brzinu alata. Mast se najbolje nanosi iz unutarnjih kutova očiju prema van.
Kao dobar lijek za edem, možete koristiti kremu Klirvin. Ovaj alat poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava elastičnost kože.
Za uklanjanje oteklina, možete primijeniti Foretal mast. Temelj ovog lijeka je urea. Nakon nekoliko primjena, već možete vidjeti da je oteklina postala manja.
Kada se edem učinkovito primjenjuje masaža. Takav lijek protiv edema poboljšava cirkulaciju u tkivu oka i oticanje postupno nestaje.
Prije početka masaže treba zapamtiti nekoliko pravila:
Masaža uključuje sljedeće elemente:
Dnevna masaža ne samo da pomaže kod edema, već i olakšava male bore i krugove oko očiju.
Kada se edem ne može nanositi toplinom na kožu, ne preporuča se oprati vrućom vodom. Ne možete trljati otekline oko očiju. Ne dodirujte još jednom edematozna mjesta, jer u protivnom može doći do infekcije. Nemojte gurati problematična područja.
Tako da je ujutro bilo lijepo pogledati se u ogledalo i ne vidjeti oticanje očiju, trebali biste voditi zdrav način života, slijediti prehranu i obrasce spavanja. Nemojte konzumirati puno tekućine noću i slane hrane. Pokušajte se naspavati i više na svježem zraku. Spavajte najmanje 6 sati dnevno.
Redovito vježbajte. To pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu i ukloniti višak tekućine.
Kao što možete vidjeti, postoji mnogo načina da se riješite oticanja očiju. Ali, u svakom slučaju, prije primjene ovog ili onog alata, trebali biste otkriti razlog i ukloniti ga. Ako vam se čini da je bez pomoći liječnika nemoguće riješiti se edema, nemojte zaboraviti odmah proći postupak liječenja.
Nije tajna da je koža oko očiju vrlo tanka i osjetljiva. On reagira na najmanju promjenu i smetnje u tijelu, a ta se reakcija očituje u obliku ružne otekline ispod očiju ujutro. Razlozi za jutarnji kvar mogu biti sljedeći:
Ako sumnjate da je problem u bubrezima - popijte neke brusnice. Brzo će riješiti neke probleme u radu bubrega.
Prije svega, napravite jutarnje vježbe. Poboljšat će cirkulaciju krvi i limfe u tijelu. Ubrzana cirkulacija će doprinijeti brzom uklanjanju viška tekućine iz tkiva, zbog čega nastaje sam edem.
Tada biste trebali uzeti kontrastni tuš. Kontrastiranje ne znači arktičku ledenu vodu koja se izmjenjuje s kipućom vodom. Promijenite hladnu vodu u toplu vodu i obratno. U isto vrijeme bolje je prilagoditi način tuširanja tuša, kako bi se poboljšala cirkulacija krvi.
Dok perete zube - iscijedite svoja lica. Istovremeno pokušajte najbolje iskoristiti oči - trepnite, trepnite, gledajte s jedne strane na drugu, kao i gore i dolje. Ova metoda ne samo da će pomoći riješiti se oteklina ispod očiju, ali i značajno podići vaše raspoloženje ujutro.
Lice treba oprati vrlo hladnom vodom, a za najbolji učinak potrebno je trljati lice dlanovima. To će biti super ako ga čak i koristite za pranje gazirane vode iz hladnjaka. Bočice plina iz vode učinit će vas prekrasnom masažom.
Za takve slučajeve unaprijed rezervirajte kocke leda. Da biste uklonili otekline, morate voziti kocku preko kože oko očiju dok se led ne otopi. Naravno, topljenje leda u jednom pokretu neće raditi, koža oko očiju je iznimno osjetljiva. Uzmite pauze, a ako osjećate nelagodu - bolje je potpuno zaustaviti postupak.
Također možete masirati područje oko očiju, ako prethodne metode ne spašavaju situaciju. To se radi na slijedeći način: nježno, prstima prijeđite preko gornjeg kapka od nosa do sljepoočnica, lagano pritisnite, a zatim učinite isto na donjem kapku. Ponovite ovaj postupak 10 puta. Samo ne pokušavajte previše rastezati kožu, a zatim, uklanjanjem oteklina ispod očiju, zaradit ćete bore. Zatim, okrećući se vrhovima prstiju, lagano dodirnite donji kapak. Ova masaža vas vodi doslovno dvije minute, što je, naravno, dobro, jer ujutro se računa svaka minuta.
Pripremajući se za važan dan, još uvijek možete pripremiti alat koji uklanja otekline ispod očiju. Da biste to učinili, napravite izvarak mješavine kamilice, metvice, matičnjaka, kadulje i cvijeta limete. Potrebno je napuniti samo jednu žlicu ove mješavine čašom prokuhane vode. Kada se juha potpuno ohladi - izlijte je u ledene kalupe i stavite u zamrzivač. Ujutro trebate masirati donje kapke s takvom kockom leda. Kada se kocka otopi, lagano kucnite prstima preko kapaka.
Drugi način za borbu s oticanjem ispod očiju je korištenje crnog čaja. Zakuhajte jaki crni čaj, to možete učiniti u večernjim satima, jer je potrebno koristiti hladno kuhanje. Navlažite jastučić u ovoj hladnoj smjesi i nanesite na oči deset minuta. Ovaj alat pomoći će ne samo da se ukloni oteklina, već i ukloniti crvenilo bijelih očiju.
Nemojte piti veliku količinu tekućine prije spavanja, inače će vam se višak ujutro pojaviti na licu.
Ujutro na oči možete nanijeti dobro ohlađene metalne žlice. Mogu se prethodno staviti u hladnjak ili u posudu s ledom.
Krastavac je također spreman pomoći vam. Ima svojstvo povlačenja vlage, što je vrlo dobro za vas. Samo stavi tanak komad krastavca na svako oko. Ako je moguće, bolje je koristiti sok od krastavaca. Umutite pamučni jastučić u njega i stavite ga na kapke. Imajte na umu da krastavac za uporabu u takve svrhe mora biti hladan.
Mlijeko je također dobro za uklanjanje edema. Umutite pamuk u njega i stavite ga na oči. Takav oblog mlijeka treba čuvati četvrt sata, ali čim pamučni disk postane vruć, zamijenite ga novim.
Egg white se bori ne samo s vrećicama, već i uklanja bore ispod očiju. Najprije ga treba razbiti, a zatim nanijeti na područje blizu očiju, poput maske. Protein sadrži veliku količinu vitamina B2, koji je vrlo koristan za kožu.
Dakle, što učiniti ako ima dovoljno vremena za trening kampove ujutro, a oko je gotovo nevidljivo? !
Prvo: prije nego odete u tuš, učinite 15 čučnjeva. Teško, ali prilično realno i traje ne više od 1,5 minute. Tako možete aktivirati drenažni sustav tijela, povećat će se krvotok i limfna cirkulacija, koji je noću u stanju mirovanja. Što se krv i limfa „brže pokreću“, brže će ukloniti višak vode iz tkiva kože, što uzrokuje takvu natečenost. Mišići nogu uvijek će biti u dobroj formi.
Drugo: tuš bi trebao biti kontrast. Nećemo počiniti zločine, tako da se izmjenjujemo ne ledeno i vruće, već podnošljivo hladno i toplo. Napravite mlaz do maksimuma - takva dodatna masaža će također poboljšati cirkulaciju krvi.
Izašavši iz tuša, napravite još 15 čučnjeva. Pokušajte svladati svih 15, ili barem 10. To je potrebno!
Treće: četkanje zubi... majmun cijelo vrijeme. Da, da, to je vrtoglavica i izgradnja svih vrsta lica! Više koristite mišiće oko očiju: škiljeći i držite 2 sekunde, zatim otvorite oči, brzo trepnite, okrenite oči... Bonus - poboljšanje jutarnjeg raspoloženja je zajamčeno.
Nastavljamo: operite lice s vrlo hladnom vodom i dobro istrljajte lice dlanovima. U idealnom slučaju, isperite iz gazirane vode iz hladnjaka, jer mjehurići također imaju mikro-masažu, a soli i minerali otopljeni u njemu jačaju kožu.
Ako je oteklina česta, pripremite led u kalupima i umjesto pranja obrišite kocku leda. Led - najstariji način za uklanjanje edema!
Ponovno pogledajte u ogledalo kako biste vidjeli poboljšanja. U pravilu, izgled vaših očiju nakon svih ovih manipulacija već bi se trebao približiti normalnom. Ako je sve u potpunosti pokrenuto ili želite postići maksimalnu sličnost sa svojim uobičajenim odrazom, prijeđite na sljedeću fazu.
Masirajte područje oko očiju. Kako bi uštedjeli na vremenu, to se može učiniti dok se kuha doručak ili čak i za vrijeme jela (dok žvakanje hrane), ali ipak je bolje izdvojiti nekoliko minuta.
Dakle: u gornji kapak, lagano pritiskajući, izvlačimo jastučiće indeksnih prstiju luka od nosa do sljepoočnica, 10 puta. Ponovite isto pod očima: od nosa do sljepoočnica, 10 puta. Samo nemojte povlačiti kožu, jer vam bore ne trebaju.
I sada "svirajte klavir" ispod očiju, to jest, radite alternativne česte pljeskanje vršcima prstiju. Ova vrsta samo-masaže za oči je najlakša i najučinkovitija. Za cijelu masažu dovoljno je 2 minute.
Dodatne korisne savjete ako vam je oteklina postala uobičajena pojava, ali ste odlučni u borbi protiv njih:
1) Izraziti oporavak: u večernjim satima pripremite izvarak prvog. žlicu za 1 šalicu kipuće vode (kamilica, kadulja, metvica, matičnjak ili limeta - to jest). Ohladite, ulijte u ledene kalupe i stavite u zamrzivač.
Masaža s kockom leda oko očiju za natečenost je najučinkovitiji sos-lijek. Vodite s ledom dok vaša koža ne trpi, zatim 2-3 sekunde, pustite da se "osjeti" i nastavite sve dok se cijela kocka ne iscrpi. Na kraju lagano dodirnite kapke prstima.
2) Hladni krastavac će vam pomoći ako nema gotovog leda (oblog: krastavčev prsten na očima 5 minuta ili masirajte komadić njegove jezgre). Ovdje, također, bonus - bore su mnogo manje + svježi ten!
3) Postoji još jedna mogućnost: kupiti posebnu masku za područje oko očiju od gustog hidratantnog gela. Držite ga u hladnjaku. Kada trebate ukloniti edem (ili trebate opuštanje za oči nakon računala), stavite ga na oči i odmorite 10 minuta. To je za višekratnu upotrebu, tako da će vam služiti dugo vremena.
4) Edem + tamni krugovi + crvene bijele oči: istaknite 10 minuta. Navlažite jastučić od vate u hladnom jakom kuhanju crnog čaja, lagano stisnite i stavite ga preko očiju. Ležite 10 minuta.
5) Česta oteklina: pokušajte ne piti puno tekućine 2-3 sata prije spavanja. U pravilu, količina koju pijete iznad norme za vaše tijelo odražava se ujutro na vašem licu. Možete ograničiti nekoliko sočnih plodova.
6) Noću i ujutro koristite kozmetičke gelove i kreme
Puffiness pod očima - pokazatelj kršenja unutarnjih organa, zbog problema s uklanjanjem tekućine ili stagnacije u akutnom ili kroničnom obliku.
Postoji nekoliko razloga za ovaj fenomen:
- poremećaj spavanja, umor, izgladnjivanje kisikom;
- infekcije crvima;
- nepravilna prehrana, pušenje, prekomjerni unos tekućine, opijenost tijela, pretilost;
- bolesti srca, štitnjače, jetre.
Popis uzroka natečenosti može se nastaviti dugo vremena. Kako bi se utvrdilo podrijetlo problema, potrebno je dijagnosticirati i otkloniti nedostatak iznutra, što će omogućiti da se što prije ponovno uspostavi zdrav izgled kože lica.
Pojava otekline ne ukazuje uvijek na prisutnost ozbiljne bolesti. Alergije se na taj način manifestiraju u mnogim namirnicama.
Ako se oticanje pojavi nakon dugog spavanja, to može biti posljedica ispijanja velike količine tekućine prije spavanja. Nedostatak tekućine u tijelu može imati obrnuti učinak - na staničnoj razini aktiviraju se zaštitni procesi akumulacije tekućine, što se manifestira pod očima. Važnu ulogu igra i hrana koju žena konzumira - puno kisele, pikantne i slane hrane garantirano će izazvati opisivanje oštećenja kože.
Brzo se riješite oteklina ispod očiju, možete koristiti improvizirana sredstva. Kada sat i pol kasnije morate govoriti na skupštini dioničara, nema vremena za posjet kozmetičkom uredu. Djelotvorna alternativa profesionalnoj kozmetici sastojat će se od atributa svake domaćice koja poštuje sebe: peršina, krumpir i tako dalje. Malo "čarobnjaštva" i jednostavnih sastojaka pomoći će vam da vratite svjež, zdrav izgled na vaše lice i brzo ćete se riješiti ružnih nadutosti.
U svakom domu možete naći par krumpira. Root usjeva mora biti oprana, kuhana dok kuhana u kore, očišćena, strop. Dodajte 3 žlice mlijeka na sobnoj temperaturi, promiješajte. Odmah koristiti sastav se ne preporuča, možete zaraditi opeklina. Nakon 10-15 minuta nanesite kašu na područje očne kapke, odbacite glavu i opustite se 20 minuta. Uklonite kuglice, očistite kožu toplom vodom.
Povrće se može koristiti u sirovom obliku. Odrežite jedan gomolj, dodajte toplo mlijeko i pšenično brašno - po 1 žlicu. Ostavite na licu 15 minuta. Isperite hladnom vodom.
Kvalitativni učinak se postiže zbog prisutnosti u sastavu krumpirovog škroba, vitamina skupina B i C, koji imaju čudesan učinak na kožu kapaka, brzo eliminirajući i najtežu natečenost.
Voće se mora rezati na kriške debljine pola centimetra i pričvrstiti na kapke. Jabuku možete narezati na finom ribežu, iscijediti sok. Grula na kapcima treba držati 10 minuta. Prije toga potrebno je pripremiti papirnate ručnike kako bi se brzo izbrisale kapljice soka koje teku niz obraze. U zrelim plodovima, visoka koncentracija vitamina C poboljšava turgor kože, poboljšava elastičnost.
Učinkoviti losion za peršin. Za njegovu pripremu trebat će vam 1 žlica nasjeckanog svježeg bilja i 250 grama kipuće vode. Ostavite smjesu da se ulije 15 minuta. Procijedite, navlažite pamučne jastučiće u toploj oblozi, stavite na kapke. Ostavite 20 minuta.
Preostali losion ulijeva se u kalupe i šalje u zamrzivač. Ove kocke mogu obrisati vaše lice svakog jutra. Kontakt s hladnom infuzijom tonira krvotok i smanjuje pojavu bora.
Nanesite strukturu na kapke, ostavite na koži 20 minuta. Isperite tekućom vodom i bolje odvarite kamilicu. Maska se može koristiti kao preventivna mjera dva tjedna.
Da biste napravili kompresiju od svježeg lišća peršina, trebat će vam 50 grama sitno sjeckanog zelenila, koje prije uzimanja soka treba mljeti vilicom. Pripremite 2 gazne salvete veličine 5x5 centimetara, pospite vodom i stavite kašu na svaku od njih. Nanesite na područje oko očiju 7-10 minuta.
Zeleno povrće ima neponovljiv učinak na kožu oko očiju. Svježi proizvod dobro uklanja natečenost, modrice pod očima. Epidermis je navlažen, zasićen vitaminima i hranjivim tvarima.
Jedan krastavac srednje veličine koji se melje do stanja kaše. Vlasnici masne kože mogu u smjesu dodati žličicu svježe iscijeđenog soka od limuna. Koža sklonija suhoći će se zasigurno bolje osjećati nakon dodavanja 1/3 žlice maslinovog ulja. Nanesite oblog na otečena mjesta. Držite 10 minuta, isperite vodom.
Hladne vrećice za čaj brzo su i pouzdano sredstvo u borbi protiv manifestacija nadutosti. Dovoljno je ispustiti vrećice u kipuću vodu 1-2 minute, ne iscijediti i staviti u zamrzivač 5 minuta. Nanesite na oči 5-10 minuta, operite hladnom vodom.
Ova metoda će se učinkovito riješiti oticanja ispod očiju i svima će odgovarati bez iznimke. To će zahtijevati srebrnu žlicu. Poznavanje tehnologije masaže nije potrebno, a postupak traje najmanje vremena. Kašičicom stavite malu žlicu u hladnu vodu ili žetone leda 10 minuta. Uzmi udoban položaj, odbaci glavu, stavi je pod oči. Da biste pojačali učinak, obavite kružne masažne pokrete u smjeru kazaljke na satu. Pribor za jelo treba biti u kontaktu s kožom dok se ne zagrije. Zatim ponovno ohladite i nanesite na oči. Postupak se ponavlja 4-5 puta.
U preventivne svrhe postupak se može provesti nekoliko puta tjedno. Masaža žlicom odgovara svima i zaslužuje da ga se naziva "najboljim" - poznata je ljekovita moć srebra na ljudskom tijelu. Za razliku od kozmetičkih sredstava i metoda tradicionalne medicine, žlica plemenite kovine ne uzrokuje nelagodu tijekom uporabe i ne uzrokuje alergijske reakcije.
Ručna masaža je učinkovit lijek za uklanjanje nezdravog otoka na licu. Cilj mu je poboljšati i ubrzati cirkulaciju krvi i protok limfe u tkivima oko očiju. Povećana cirkulacija krvi aktivira drenažna svojstva kože i potiče resorpciju edema.
Prilikom pokretanja masaže važno je uzeti u obzir niz uvjeta. Interakcija sa suhom kožom se ne preporuča, prije masaže područja oko očiju za tretiranje uljem - grožđe, laneno sjeme, bundeve, itd., Mlijeko ili vrhnje. Potrebno je postići stanje u kojem se prsti slobodno kližu po površini kože. Najbolje vrijeme za masažu je rano ujutro, to bi trebalo biti učinjeno unutar jednog sata nakon spavanja. Izloženost kože treba odbaciti kada se na njoj otkriju upalni procesi, groznica, otežano disanje (rinitis) ili slabost. Pokreti masaže trebali bi biti lagani, ugodni, ne uzrokovati nelagodu i bol. S obzirom na ranjivost i visoku osjetljivost na ozljede kože oko očiju, utjecaj bi trebao biti nježan i mekan. 30 sekundi masaže treba se izmjenjivati s 30 sekundi odmora i opuštanja.
Postupak započinje nanošenjem kreme ili ulja na kožu. Potrebno ga je upotrijebiti u dovoljnoj količini da ne ošteti osjetljivu kožu i da ne izazove pojavu bora. Progresivni pokreti se izvode od vanjskih rubova do nosa. Područje između oka i obrva nježno mijesilo, tapkajući prstima. Stimulirajte s pokaznim prstima točku vanjskog kuta oka, idite do unutarnjeg ugla duž gornjeg, a poslije, duž donje linije. Ponovite 2-3 puta bez žurbe. Kretanje mora biti površno bez pritiska.
Da biste dobili osloboditi od edema, 1-2 sjednice su dovoljno tijekom dana. Kod žena starijih od 40 godina, čija je koža osobito sklona nastanku bora, preporuča se svakodnevna jednostavna procedura, učinak kvalitete će biti vidljiv nakon 2-3 tjedna.
Specijalizirana kozmetika djeluje u borbi protiv nadutosti pod očima. Maske, kreme i losioni stimuliraju limfnu drenažu kapaka, djeluju jače na krvne žile, vlaže i toniziraju osjetljivu kožu te pridonose normalizaciji cirkulacije.
Pri odabiru proizvoda za njegu važno je obratiti pozornost na njihov sastav. Hijaluronska kiselina i kofein poboljšavaju mikrocirkulaciju, vlaže, uklanjaju nadutost.
Vichy Idealia - krema za kofeinizirane oči. Ovaj alat ne samo da učinkovito uklanja otekline ispod očiju, nego i od modrica uzrokovanih nedostatkom sna. Nakon nekoliko nanošenja, koža je izglađena, lice je osvijetljeno, fine bore nestaju.
Aqualia Thermal - tonik gel. Dizajniran posebno za primjenu na koži oko očiju. Dekstran sulfat i escin poboljšavaju limfnu drenažu i mikrocirkulaciju, uklanjaju fine bore. Gel uklanja vizualne manifestacije nadutosti za nekoliko sati.
LiftActiv DS - ima kozmetički i terapijski učinak. Pokazalo se da se koristi ženama od 35 godina. Kao dio ekstrakta divljeg kestena, kofein, termalna voda i vitamin C. Nakon koriątenja kozmetike, koľa se zateľe, ton se vraća, ekstra limfa nestaje.
Potrebno je od rane dobi brinuti se za kožu oko očiju. Ljeti stručnjaci preporučuju uporabu sunčanih naočala koje sprječavaju negativne učinke ultraljubičastog zračenja na posebno osjetljivu kožu očiju. Njega kože očnih kapaka treba biti dnevni atribut jutarnjeg toaleta od 22 godine.
Hardware kozmetika brzo će eliminirati ozbiljne nedostatke kože.
Mikroturna terapija i iontoforeza su najpopularnije u suvremenoj praksi.
Mikroturna terapija uključuje utjecaj slabih strujnih impulsa slabe struje na kožu. Iscjedak prodire u unutarnje slojeve epidermisa i prevodi u aktivnu fazu procese sinteze kolagena i elastina. Limfa je intenzivno zasićena kisikom, metabolički procesi su normalizirani. Puhastost brzo nestaje s lica, vreće nestaju.
Iontoforeza hrani kožu biološki aktivnim tvarima, tonizira, jača krvne žile, povećava cirkulaciju krvi. Postupak je apsolutno bezbolan, ne ostavlja tragove na koži, pomaže u brzom uklanjanju natečenosti.
Za postizanje kvalitativnog, održivog učinka dovoljna je 4-5 procedura. Cijena usluga kozmetičkih salona premašuje cijenu prodavaonica maski i krema, a osobito tradicionalne medicine. Međutim, učinak njihove uporabe je složen i traje dulje.
Rješavanje problema edema pod očima brzo na mnogo načina. Svaka će žena moći odabrati za sebe najprikladniju opciju. No, da ne bi izazvali pojavu ovog defekta kože, potrebno je povremeno pregledati tijelo radi bolesti unutarnjih organa, ne zloupotrebljavati začinjenu i slanu hranu, dovoljno spavati i učiti se opustiti.
Jedan od načina - masaža.
Odricanje od odgovornosti: uvijek treba biti učinjeno čistim rukama i čistom kožom. Samo nekoliko kapi maslinovog ulja navlažite vrhove prstiju.
Zatim morate trljati svjetlo kružnim pokretima u smjeru ušiju iz očiju. Tako ćete voljeti trljati, otjerati vrećice iz očiju i natečenost.
Ponekad oči počinju bujati u osoba s povišenim krvnim tlakom. U tom slučaju ne morate masirati s eteričnim uljem. Bolje je nanositi kockice leda i pažljivo ih voziti, tako da se ne dogodi prekomjerno hlađenje kože i ne grebati.
Ponekad se kocke leda, koje su zamrznute od biljnih izvaraka, ne događaju, kako se u ovom slučaju brzo ukloniti oteklina ispod očiju? Možete naribati svježi krastavac ili krumpir i pričvrstiti na problematična područja.
Sirovi krumpir se utrljava na ribež, stavlja se na 25 minuta, moguće je za 5 minuta manje, zatim se uklanja i stavlja vata umočena u hladni čaj ili juhu od kamilice.
Tumor se može pojaviti u onih koji su ugrizli insekti, na primjer, mušica. Ili - ako ste uzeli lijek za koji ste alergični na jednu od komponenti.
U tim slučajevima liječnici obično savjetuju uzimanje antialergijskih proizvoda. Na primjer, Suprastin, Telfast, Tavegil, Tsetrin, kapi Kromoglykan.
No, pitanje kako brzo ukloniti otekline, ako su oči otečene zbog alergija, bolje je pitati svog liječnika. Jer ponekad uzimanje droge može samo pogoršati situaciju, a zdravstveni problemi će biti više.
Ako su vaše oči otečene, onda netko koristi obloge. Njihov sloj može biti vrlo učinkovit. Za to su vam potrebni zeleni, crni ili čajevi od kamilice. Napitak treba kuhati, zatim ohladiti i navlažiti vatom. Potrebno je nametnuti očima četvrt sata, dok ležite tiho. Takav postupak treba ukloniti crvenilo i oticanje očiju.
Kako primijeniti čaj od edema? >>
Za osjetljivu kožu, dobra opcija je obloga s vitaminom E. Takav tretman pomoći će omekšati, pomladiti i izgladiti bore, uz uklanjanje natečenosti. U hladnoj vodi trebate ispustiti malo masnog vitamina, napraviti oblog od otekline, navlažiti jastučić u tekućini.
Uklonite natečenost, zagladite kožu i dajte koži svjež nijansu pomoći maski fino sjeckanih jagoda. Posebno je dobro to učiniti u sezoni kada jagode rastu u vlastitim vrtnim krevetima ili su vrlo jeftine.
Peršin je izvrstan diuretik. Iz nje se može napraviti izvarak koji treba uzeti unutra, ali ipak je ova zelena pogodna i za nanošenje maski.
To bi trebalo sitno sjeckati, staviti u zdjelu i ostaviti neko vrijeme u hladnjaku. Osušeni peršin prije nanošenja treba lagano navlažiti. Pomiješajte dobro usitnjene zelje s kiselim vrhnjem, a zatim nanesite na područje vrećice.
Riješite se vrećica oko očiju, možete koristiti kolače od heljde. Tako se pripremaju. Kruška lagano pečena i zgnječena, moguće je u mlincu za kavu. Zatim se razrijedi s vodom kako bi se dobila konzistencija rijetkog tijesta. Sve to valja staviti u krug i nametnuti ispod očiju.
Budući da je često potrebno brzo ukloniti otekline iz očiju, nije uvijek moguće dugo pripremati losione. To možete učiniti za samo 5 minuta ako kod kuće imate jabuku. Samo ga obrišite da biste dobili mokru kašu i namočite područje.
Site podglazami.ru preporučuje još jedan jednostavan recept. Protein mora biti odvojen od jaja. To je protein, jer dobro steže kožu, uklanja natečenost, kožu čini elastičnijom. Protein je tučen da dobije pjenu. Zatim ovu tekućinu treba nanijeti na kapke 10 minuta, a zatim isprati hladnom tekućom vodom kako bi se brzo riješila natečenosti.
Još jedna jednostavna opcija za losion, ako su ženske oči natečene.
Trebat će vam čašu svježeg hladnog mlijeka, nekoliko pamučnih jastučića i četvrt sata slobodnog vremena. Vata navlažena u hladnom mlijeku i nanesena na kapke. Kada se tamponi zagriju, potrebno ih je promijeniti.
Usput, "temperatura" metoda je jedan od najpopularnijih za one koji razmišljaju kako ukloniti podbulost pod očima brzo. Uzmite najčešće obične žlice, ohladite ih u zamrzivaču, zatim ih nanesite na oči i držite ih dok se ne ugrije.
O tome kako napraviti masažu žlicama za torbe i edemima >>
Ljekarne prodaju flastere posebno za otekline na području vjeđa. Pripravci se razlikuju od proizvođača do proizvođača. U pravilu, to su ekstrakti alge, aloe vera, zeleni čaj.
Ali patch je bolje držati kao način za brzo uklanjanje oteklina iz očiju na određeni dan, ali ne na trajnoj osnovi. Na primjer, vaše su oči otečene zbog nedostatka sna ili pretjeranog unosa tekućine prethodne noći, previše slane hrane prije spavanja, ali danas morate izgledati dobro. Zatim se može nanijeti flaster za uklanjanje vrećica.
Ako se oticanje dogodi sustavno, onda je potrebno riješiti se uzroka. Ako stalno koristite flastere, postoji rizik da će biti mnogo bora, jer žbuka rasteže kožu.
Tu su i kozmetičke metode. Limfna masaža, elektrostimulacija, mezoterapija, blefaroplastika, itd. Koji je način prikladan, svaki odlučuje samostalno. Kako se nosite s oticanjem kapaka? Podijelite u komentarima.
Svatko od nas se suočio s jutarnjim problemom "strašno natečenog lica". I ova nevolja može pogoršati ionako bez radosti raspoloženje od teškog buđenja. Otekle oči i otečene kapke u odrazu zrcala jednako su uznemirile i žene i muškarce. Poznato? Stvarno gotovo svaki dan?
Uzroci jutarnjeg oticanja oka mogu biti različiti. Žurka uoči brutalne sile, noćna kava s virtualnim “trkaćim strijelcima”, večernje pivo sa slanom ribom, nedostatak sna, nesanica, bolest bubrega, proširene vene... A ako spavate, skukožiš, a ispod vrata stavite ruku, oteklina će biti vrlo vjerojatno.
Dakle, što učiniti ako ima dovoljno vremena za trening kampove ujutro, a oko je gotovo nevidljivo?!
Prvo: prije nego odete u tuš, učinite 15 čučnjeva. Teško, ali prilično realno i traje ne više od 1,5 minute. Tako možete aktivirati drenažni sustav tijela, povećat će se krvotok i limfna cirkulacija, koji je noću u stanju mirovanja. Što se krv i limfa „brže pokreću“, brže će ukloniti višak vode iz tkiva kože, što uzrokuje takvu natečenost. Mišići nogu uvijek će biti u dobroj formi.
Drugo: tuš bi trebao biti kontrast. Nećemo počiniti zločine, tako da se izmjenjujemo ne ledeno i vruće, već podnošljivo hladno i toplo. Napravite mlaz do maksimuma - takva dodatna masaža će također poboljšati cirkulaciju krvi.
Izašavši iz tuša, napravite još 15 čučnjeva. Pokušajte svladati svih 15, ili barem 10. To je potrebno!
Treće: četkanje zubi... majmun cijelo vrijeme. Da, da, to je vrtoglavica i izgradnja svih vrsta lica! Više koristite mišiće oko očiju: škiljeći i držite 2 sekunde, zatim otvorite oči, brzo trepnite, okrenite oči... Bonus - poboljšanje jutarnjeg raspoloženja je zajamčeno.
Nastavljamo: operite lice s vrlo hladnom vodom i dobro istrljajte lice dlanovima. U idealnom slučaju, oprati s visoko gaziranom vodom iz hladnjaka, kao mjehurići također imaju mikro masažu, a soli i minerali otopljeni u njemu jačaju kožu.
Ako je oteklina česta, pripremite led u kalupima i umjesto pranja obrišite kocku leda. Led - najstariji način za uklanjanje edema!
Ponovno pogledajte u ogledalo kako biste vidjeli poboljšanja. U pravilu, izgled vaših očiju nakon svih ovih manipulacija već bi se trebao približiti normalnom. Ako je sve u potpunosti pokrenuto ili želite postići maksimalnu sličnost sa svojim uobičajenim odrazom, prijeđite na sljedeću fazu.
Masirajte područje oko očiju. Kako bi uštedjeli na vremenu, to se može učiniti dok se kuha doručak ili čak i za vrijeme jela (dok žvakanje hrane), ali ipak je bolje izdvojiti nekoliko minuta.
Dakle: u gornji kapak, lagano pritiskajući, izvlačimo jastučiće indeksnih prstiju luka od nosa do sljepoočnica, 10 puta. Ponovite isto pod očima: od nosa do sljepoočnica, 10 puta. Samo nemojte povlačiti kožu, jer vam bore ne trebaju.
I sada "svirajte klavir" pod očima, tj. vršite izmjene čestih patova s vršcima prstiju. Ova vrsta samo-masaže za oči je najlakša i najučinkovitija. Za cijelu masažu dovoljno je 2 minute.
Dodatne korisne savjete ako vam je oteklina postala uobičajena pojava, ali ste odlučni u borbi protiv njih:
1) Izraziti oporavak: u večernjim satima pripremite izvarak prvog. žlicu za 1 šalicu kipuće vode (kamilica, kadulja, metvica, matičnjak ili limeta - to jest). Ohladite, ulijte u ledene kalupe i stavite u zamrzivač.
Masaža s kockom leda oko očiju za natečenost je najučinkovitiji sos-lijek. Vodite s ledom dok vaša koža ne trpi, zatim 2-3 sekunde, pustite da se "osjeti" i nastavite sve dok se cijela kocka ne iscrpi. Na kraju lagano dodirnite kapke prstima.
2) Hladni krastavac će vam pomoći ako nema gotovog leda (oblog: krastavčev prsten na očima 5 minuta ili masirajte komadić njegove jezgre). Ovdje, također, bonus - bore su mnogo manje + svježi ten!
3) Postoji još jedna mogućnost: kupiti posebnu masku za područje oko očiju od gustog hidratantnog gela. Držite ga u hladnjaku. Kada trebate ukloniti oteklinu (ili trebate opustiti za oči nakon računala), stavite je na oči i odmorite 10 minuta. To je za višekratnu upotrebu, tako da će vam služiti dugo vremena.
4) Edem + tamni krugovi + crvene bijele oči: istaknite 10 minuta. Navlažite jastučić od vate u hladnom jakom kuhanju crnog čaja, lagano stisnite i stavite ga preko očiju. Ležite 10 minuta.
5) Česta oteklina: pokušajte ne piti puno tekućine 2-3 sata prije spavanja. U pravilu, količina koju pijete iznad norme za vaše tijelo odražava se ujutro na vašem licu. Možete ograničiti nekoliko sočnih plodova.
6) Noću i ujutro upotrijebite kozmetičke gelove i kreme za oči s ekstraktima arnike, divljeg kestena i cornflowera - pomažu u smanjenju oteklina. Također je djelotvorno i za jutarnju masažu područja oko očiju, jer savršeno klize, vlaže kožu, glatke fine bore i općenito daju svježinu izgledu.
7) Kronični edem: posavjetujte se sa svojim liječnikom i popijte lagane diuretičke infuzije i / ili biljne izljeve kako ne bi postojala stajaća tekućina. Napravite kontrastni tuš obavezni jutarnji ritual - to stvarno pomaže.
A ipak, zapamtite kocku leda, ona vas neće iznevjeriti!
Sada znate kako izbrisati odvratnu "jučerašnju masku" i biti "krastavac"!