logo

Dobar dan, dragi čitatelji! Kao što je poznato, pojava i aktivni razvoj mijopije počinje pretežno u djetinjstvu ili adolescenciji, ali ponekad ljudi otkrivaju tu vizualnu bolest u sebi tek nakon 40 godina. Unatoč činjenici da se to događa vrlo rijetko, u suvremenoj oftalmologiji postoji nešto kao senilna miopija.

Da biste odredili način liječenja bolesti, prvo morate razumjeti razloge koji su izazvali njezinu pojavu, kao i provesti sveobuhvatni oftalmološki pregled pacijenta, koji može uključivati ​​MR ili kompjutorsku tomografiju. Sada ću vam ispričati o značajkama senilne kratkovidnosti i popularnim metodama njenog liječenja.

Uzroci bolesti

Oftalmološke patologije razvijaju se pod utjecajem različitih čimbenika. Ako u mladosti osoba nije patila od kratkovidnosti, a nakon 40 godina mu je dijagnosticirana ova bolest, to je često zbog sljedećih razloga:

  • nasljedna predispozicija za očnu patologiju;
  • komplikacije nakon operacije na organima vida (s hiperopropijom i astigmatizmom);
  • pretjerana opterećenja očiju, izazivajući njihovu jaku napetost;
  • učestali stres;
  • teška oštećenja mozga;
  • benigni tumori u mozgu;
  • spazam očnih mišića.

Ako se uspostavi oftalmološki uzrok (snažan pritisak na organe vida, stres, genetski faktor, itd.), Optimalnu metodu korekcije odabire liječnik koji je na oftalmologiji, zahvaljujući čemu se pacijentov vid na neko vrijeme poboljšava, eliminirajući nelagodu.

Često ljudi s senilnom mijopijom dobivaju optičku korekciju koja koristi naočale. Ako je izazivajući faktor senilne miopije ozbiljna patologija, pacijentu se upućuje uputnica uskom stručnjaku (kirurg, neuropatolog, itd.).

Koji su simptomi patologije?

Kako otkriti prisutnost senilne miopije? Reći ću ovo - znakovi pogoršanja vida se osjećaju tijekom vremena. Isprva, vizija se smanjuje za samo 1 D, dok osoba obično vidi udaljene objekte i lako je pregledati. Sljedeći simptomi otkrit će progresiju kratkovidnosti:

  • brzi vizualni zamor;
  • bol u nosu i obrvama, koje osoba doživljava dok radi na osobnom računalu, čita knjige i druge aktivnosti iz blizine;
  • obilno kidanje;
  • fotofobija;
  • neodređenost objekata koji su udaljeni;
  • potrebu za škiljavanjem kako bi se pojasnio predmet koji se razmatra.

Nakon što je otkriveno najmanje dva od ovih znakova, osoba se mora odmah prijaviti za konzultaciju s oftalmologom i proći potpuni pregled. Nema potrebe za uznemiravanjem u slučaju otkrivanja miopijskog poremećaja. Slijedom medicinskih preporuka i odabirom ispravne metode korekcije riješit ćete ovaj problem.

Kako liječiti senilnu kratkovidost?

Kao što sam rekao, ako sumnjate u razvoj senilne miopije, odmah potražite pomoć očnog liječnika, koji će odabrati odgovarajući tretman.

Kako ne bi došlo do komplikacija i ozbiljnih posljedica, nije preporučljivo uzimati lijekove. Neophodno je konzultirati se s oftalmologom i drugim liječnicima po potrebi.

U suvremenoj oftalmologiji postoje sljedeće metode liječenja senilne miopije:

  1. Korekcija s naočalama i lećama. Optička korekcija oštrine vida je klasično rješenje koje nema kontraindikacije i nuspojava. U slučaju senilne miopije, pacijentima se propisuju negativne naočale ili leće koje se biraju prema individualnim osobinama vida.

Glavno je da se ne daje 100% korekcija, jer u ovom slučaju može doći do atrofije očnih mišića, što će dovesti do ubrzanog napredovanja bolesti. Najbolja opcija je korekcija na 92-95%.

  1. Laserska kirurgija. U većini slučajeva, ova vrsta korekcije osigurava potpuno olakšanje mijopije, ali u starosti postoji rizik da se nakon operacije kratkovidost pretvori u hiperopiju.

Ipak, mnogi kvalificirani okulisti preporučuju starijim pacijentima provođenje laserske korekcije vida. Ako nema kontraindikacija (oštećenje rožnice, upalni procesi, itd.), Rezultat je vrlo uspješan.

  1. Mikrokirurgija. Što je mikrohirurgija oka? To je vrsta operacije koja se preporučuje pacijentima nakon 45 godina starosti, za koje je iz jednog ili drugog razloga laserska korekcija vida kontraindicirana. Tijekom takve operacije, phakic leća je umetnuta u oko, ili je prirodna leća zamijenjena intraokularnom lećom.

Napominjem da je ova metoda korekcije vrlo traumatična, pa bi pacijent trebao biti izuzetno oprezan u razdoblju rehabilitacije.

Kao posljedica najmanjih oštećenja sluznice oka ili infekcije, može doći do recidiva bolesti.

  1. Vizualna gimnastika. Za treniranje očnih mišića i poboljšanje vidne oštrine sa senilnom miopijom, oftalmolozi ponekad propisuju posebnu vježbu za oči. Međutim, njegova učinkovitost je vidljiva samo u ranoj fazi bolesti. Ako je stupanj miopije srednji ili visok, samo bi specijalist trebao odlučiti o prikladnosti očne gimnastike.

Važno je! Činjenica je da prekomjerno opterećenje organa vida može izazvati odvajanje mrežnice i, kao rezultat, gubitak vida.

nalazi

Prijatelji, svaka metoda korekcije senilne miopije ima i prednosti i nedostatke. Način na koji vam odgovara, određuje se isključivo od strane oftalmologa, tako da ni u kojem slučaju ne možete sami liječiti - to nikome nije olakšalo. Čuvajte se i budite zdravi! S poštovanjem: Oftalmolog Olga Morozova

http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.html

Starost kratkovidnosti: značajke liječenja

Očna patologija u odrasloj dobi

Kratkovidost se pojavljuje i počinje se aktivno razvijati uglavnom u djetinjstvu i adolescenciji. Međutim, ponekad se dogodi da se ova bolest otkriva tek do 40 godina.

Takve su situacije iznimno rijetke, međutim, oftalmolozi ne isključuju takvu stvar kao što je starosna mijopija. Liječenje ove patologije provodi samo liječnik, fokusirajući se na individualne osobine pacijenta.

Da biste točno razumjeli kako liječiti očne bolesti, morate razumjeti njezine uzroke. Stoga, prije imenovanja određenog tijeka terapije, okulist provodi potpuni pregled pacijenta.

Ako je potrebno, pacijentu se dodjeljuje MRI ili CT snimanje mozga kako bi se uklonila vjerojatnost tumora.

Uzroci kratkovidnosti u zreloj i starijoj dobi

Na razvoj oftalmoloških patologija utječu sasvim različiti čimbenici.

Trebate znati uzroke patologije

Ako u ranoj dobi osoba nije imala kratkovidost, ali kasnije se pojavila bolest, razlozi mogu biti sljedeći:

  • genetska predispozicija za ovu bolest;
  • neuspješna operacija za ispravljanje astigmatizma ili hiperopije;
  • rad povezan s vizualnim stresom;
  • ozbiljan stres na poslu;
  • ozljeda mozga;
  • neoplazme u mozgu;
  • spazam očnih mišića, itd.

Više o uzrocima mijopije pročitajte ovdje.

Ako se ispostavi da je razlog čisto oftalmološki (vizualno prenaprezanje, genetika, itd.), Liječnik odabire potrebnu korekciju, a pacijent mirno živi.

Kada je mijopija uzrokovana starenjem izazvana ozbiljnim patologijama, optometrist upućuje pacijenta na specijalizirane specijaliste (kirurg, neuropatolog i drugi).

Kako se miopija manifestira u kasnijoj dobi?

Simptomi zamagljenog vida nisu odmah vidljivi.

Prvo, povreda varira unutar iste dioptrije. U ovom slučaju, pacijent je još uvijek prilično dobro može razlikovati objekte koji su daleko.

Kada miopija prelazi prag od 1 dioptrije i nastavlja se dalje razvijati, osoba osjeća sljedeće znakove:

  • brzi umor očiju;
  • bol u nosu i na njemu pri čitanju, radu na računalu, itd.;
  • kidanje očiju;
  • preosjetljivost na jaku svjetlost (uključujući bijeli snijeg);
  • mutni objekti na velikim udaljenostima;
  • želju da žmirkaju kako bi objekt bio jasniji.

Važno: Čim se otkrije barem jedan od gore navedenih simptoma, potrebno je hitno otići kod optičara.

Nemojte paničariti ako liječnik otkrije kratkovidni poremećaj. Glavna stvar je slijediti sve preporuke liječnika i pronaći ispravnu korekciju.

Zanimljivo: Ponekad se javlja potpuno suprotna situacija kada se hiperpropija povezana s starošću počinje razvijati s već postojećom mijopijom.

U ovom slučaju, terapija i metode ispravljanja patologije bit će različite.

Načini liječenja mijopije povezane s dobi

Ako sumnjate u razvoj lošeg vida na daljinu, odmah kontaktirajte oftalmologa.

Pregled je važan stadij terapije.

Ni u kojem slučaju ne može se liječiti, a još više se odnosi na tradicionalne iscjelitelje.

Važno: Kratkovidost je povezana s psihološkim stanjem osobe, ali ne toliko da odbije pomoć profesionalnih liječnika.

Danas se ova patologija tretira na sljedeće načine:

  • laserska kirurgija;
  • mikrohirurgija oka;
  • optička korekcija;
  • vježbe za oči.

Laserska operacija za mijopiju povezanu s dobi

S ovom vrstom korekcije, možete se riješiti kršenja zauvijek.

Međutim, nakon 40 godina postoji rizik da će nakon operacije, miopijski poremećaj vidnog sustava preći u hiperopiju, tj. hyperopia.

Laserska korekcija će eliminirati potrebu za nošenjem naočala

Unatoč tome, mnogi oftalmolozi savjetuju pacijentima da izvrše lasersku korekciju čak iu starijoj dobi.

Ako nema kontraindikacija u obliku oštećenja rožnice ili upalnih procesa, rezultat u većini slučajeva opravdava pozitivna očekivanja. Više o laserskoj korekciji pročitajte ovdje.

Značajke mikrokirurške manipulacije na očima

Događa se da pacijenti nakon 40 godina iz nekog razloga ne mogu obaviti lasersku korekciju.

U takvoj situaciji, optometrist može predložiti operativni način liječenja.

Oftalmološki kirurzi su operirani

Činjenica: Mikrokirurgija se u pravilu temelji na uvođenju fakične leće ili potpunoj zamjeni prirodne leće intraokularnom lećom.

Ova metoda liječenja je traumatičnija, pa pacijent mora biti vrlo oprezan u postoperativnom razdoblju. Najmanja oštećenja sluznice ili infekcije mogu izazvati recidiv.

Pojedinosti o liječenju pacijenata nakon 40 godina u ovom materijalu.

Suština optičke korekcije

Optička korekcija vidne oštrine smatra se klasičnom i praktički nema kontraindikacija.

U tom slučaju, pacijentu se propisuje nošenje naočala ili kontaktnih leća.

Individualni odabir optičke korekcije

Veličina dioptrije i karakteristike naočala odabiru se pojedinačno.

Važno: Međutim, postoji jedno upozorenje: nemoguće je dati 100% korekciju, inače će očne mišiće atrofirati, a bolest napreduje još brže.

Najbolja opcija je korekcija na 95%.

Vježbe za oči s mijopijom povezanom sa starenjem

Do danas postoji mnogo različitih tehnika koje vam omogućuju treniranje očnih mišića, čime se povećava oštrina vidljivosti. Međutim, gimnastika je učinkovita samo u početnoj fazi patologije.

Važno: U slučaju miopije visokog i srednjeg stupnja, punjenje očiju može se obaviti samo uz dopuštenje liječnika.

Inače, pretjerana marljivost može rezultirati odvajanjem mrežnice, što će kasnije dovesti do sljepoće.

Dobar vid u odrasloj dobi je stvaran

Svaka metoda korekcije ima svoje prednosti i nedostatke. Što vam posebno odgovara, provjerite kod oftalmologa. Stoga, ako postoje sumnje na razvoj očnih bolesti, odmah se posavjetujte s liječnikom i nemojte se liječiti.

http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/

Doba i kratkovidost: liječenje, što učiniti

Pa, gledajući sliku očne bolesti općenito, možemo se početi upoznavati s pojedinostima.

Bolesti koje se događaju tijekom godina, uvijek smo dvostruko uvredljive i razvijene u djetinjstvu. Zapravo: dobro ili, naprotiv, loš vid je jedna od onih sitnica koje, općenito, ne utječu na našu sliku, položaj ili položaj u društvu. To nije ni zdravstveni problem u mnogim aspektima, jer ne pogoršava tjelesnu dobrobit i utječe na performanse samo povremeno, ovisno o vrsti posla. Ali koliko ona može pokvariti naše uživanje u svakom danu života! Kako otruje radost postojanja!

Da, kad nikad nismo imali dobar "izgled", lakše je pomiriti se s njegovim odsustvom. Kao što je već spomenuto, neke patologije organa vida imaju tendenciju da se manifestiraju u starosti snažnije nego u mladosti. A dio se ne pojavljuje tijekom godina, ili se nikada ne događa u iznimnim slučajevima - često potpuno nepovezan sa starenjem.

Dakle, za početak ćemo se pozabaviti s dva najčešća poremećaja vida koji su karakteristični za srednju i stariju dob. Naime, promjenom žarišne duljine leće ili, znanstveno rečeno, njegovim smještajem. Kratkovidost u znanosti naziva se mijopija, a hiperopija - prezbiopija. Simptomi obiju patologija su nam poznati. U prvom slučaju, postupno ćemo morati približiti objekt kako bismo ga bolje pogledali, sve bliže licu. U drugom, naprotiv, što manje dijelove ispitujemo, to ćemo dalje udaljiti od nas. Za kratkovidne ljude, "kao u izmaglici" uvijek postoje udaljeni objekti, bez obzira na njihovu veličinu. A za ljude s dalekovidima nije problem detaljno pogledati pticu na horizontu. Obje patologije postupno napreduju. Štoviše, brzina njihovog napretka vrlo je blisko povezana s našim načinom izbora i nošenjem naočala / kontaktnih leća. Naime, što preciznije odabiremo leće i što ih češće nosimo, to će brže napredovati bolest.

Mehanizam pojave dalekovidnosti

U biti, sama se prezbiopija javlja kada se optimalni fokus zraka koji se prelamaju pomoću leće počne pomicati dalje od vizualnog središta mrežnice. Ljudsko oko, kao što smo već vidjeli u nekim primjerima scenarija astigmatizma, "opremljeno" je kanalom, kao što je to bilo, izravnom vezom s mozgom - vizualnim centrima korteksa. Kada se središte fokusa pomakne u jednom ili drugom smjeru, korteks izdaje rješenje cijelom tijelu i odmah. Kao rezultat toga, pomičemo predmet (ili se udaljavamo od njega) sve dok ne postane jasan "pogled na more". Obično se to događa gotovo nesvjesno - sve veća devijacija vida dugo se može potpuno zanemariti.

Naravno, urođeni fenomen ove prirode je zasebna i složena tema. U ovom slučaju razlog je vjerojatno inherentan defektu jedne od struktura oka - šarenice (osobito njegovog mišićnog sloja) ili leće. Ponekad je korijen anomalije potpuno pogrešan u njihovom položaju u odnosu jedan na drugi.

Što se tiče fenomena dobi, to je, naravno, oblik starenja očnog aparata. Činjenica je da se u početku, po prirodi, ljudsko oko može smatrati instrumentom daleke vizije, a ne susjedom. Odavno je utvrđeno i poznato je da je optimalna udaljenost od točke gledišta opterećenja na oko oko 5 m. To su predmeti smješteni na udaljenosti od pet metara koje oči mogu vidjeti bez potrebe za promjenom zakrivljenosti leće na jednu ili drugu stranu. Da, jednostavno ne možete vjerovati u to, ali normalan način rada za oko je upravo to.

A sada zamislimo što će se dogoditi ako zamislimo da učinimo samo ono što nam je omogućilo da živimo bez stvaranja opterećenja na organima vida, naravno, to je nemoguće: počevši barem od školske klupe, život u društvu insistira na upravo suprotno od naših očiju. Naime, potreba da se sati fokusiraju na objekte, udaljenost do koje se, blago rečeno, razlikuje od pet metara - u velikoj većini slučajeva, u smjeru mnogo kraće udaljenosti. Općenito, ponekad je potrebno - ne možete prepoznati male detalje na određenoj normalnoj udaljenosti. A kada su u pitanju slova (najčešća opcija), sve će ovisiti o rukopisu ili veličini fonta.

Nažalost, jedna od temeljnih značajki naše civilizacije je da se gradi na akumulaciji i prijenosu informacija. I informacije se izražavaju, akumuliraju i prenose u obliku slovnih simbola. Stoga svatko tko želi postati punopravni član društva, najprije uči čitati i pisati. Daljnji rad bilo kojeg pojedinca, u pravilu, povezan je s obradom informacija - u jednom ili drugom volumenu, jedne ili druge imovine. Zbog činjenice da živimo u svijetu informacija, prisiljavamo i naše oči da rade, uglavnom s njom, a ne s prirodnim objektima okolnog svijeta, koje se najlakše gleda s tih pet metara. A ova je značajka stvorila nešto kao srednje pravilo. Zvuči ovako: "Oči su napete, ali umjereno, ako je objekt čitanja dobro osvijetljen i nalazi se najmanje 30 cm od njih."

Da, razlika između idealnog za vid i idealne za udaljenost čitanja je očita. Usput rečeno, većina djece predškolske dobi sa zdravim očima lako može čitati obični tiskani tekst na udaljenosti do jednog metra. Ali već u srednjoj klasi, ta se sposobnost gotovo potpuno gubi. Jednom riječju, gotovo sve prirodne za nas moderne, civilizirane klase ljudi povezane su s više ili manje snažnom, stalnom napetošću mišića očiju, pa čak i orbite. Još lakše, s idealnim uvjetima za razvoj kratkovidnosti.

S točke gledišta rada oka, kada treba razmotriti bliski objekt, očne se mišiće skupljaju zajedno s mišićima koji služe leći. Zakrivljenost leće neznatno varira s oblikom oka u cjelini. Zbog toga se smanjuje žarišna duljina, a mrežnica je bliža leći - tako da se nova točka koncentracije zraka podudara s vizualnim središtem. Jer kad kažemo da je fokus u blizini uvijek u vidu napetosti, to nije umjetnički put. Tko od nas nije upoznat s instinktivnim pokretom škiljavanja, ako želimo vidjeti nešto sasvim malo. Ali upravo je zrikavac dio cjelokupnog napora očnog miša za rezanje!

Situacija je još gora s novim izvorima informacija - treperećim zaslonom računala ili TV-a. Njihov glavni problem uopće nije u elektromagnetskom zračenju, već u ovom vrlo treperenju. Čini nam se da je slika na ekranu oboje konstantno - ne u smislu statične slike, već u smislu da se na nju stalno unosi. U stvarnosti to nije. I monitor i televizijski ekran se stalno stalno pale, a zatim gase - to je njihov opći princip rada. Jednostavno, učestalost njihovog treperenja je takva da oko nema vremena da ga popravi tako jasno da ga i mi (naš mozak) možemo primijetiti. Primjećujemo samo treperenje koje se javlja kada se dijete igra s prekidačem u sobi. I monitori trepću mnogo brže. Ali to ne znači da je treperenje oka ravnodušno: prisiljen je slijediti sliku (mi to zahtijevamo), ali ona stalno nestaje, onda se pojavljuje. Stoga, u pokušaju da se usredotočite na ovu „tekuću“ sliku, oči za sat vremena imaju vremena da se umore više nego što bi bile umorne od križanja u jednom danu.

To je prava tajna računala: čak i sa zaštitnim zaslonom, ne biste trebali više vremena provoditi iza njega nego što posao zahtijeva. Inače, trebamo shvatiti da ćemo za 5 godina, potrošiti, tako reći, on-line, sve naredne godine provesti u naočalama. A dioptri na njima samo će rasti - ne smanjivati ​​se. I nakon 5 godina, nećemo samo vidjeti prozor u chatu, već ćemo moći razlikovati vilicu od žlice samo dodirom. A onda se zajamčeno zauvijek moramo vratiti u stvarnost. Nema sumnje da će se to dogoditi, jer će se to dogoditi u svakom slučaju, neizbježno.

Općenito, kao što vidimo, problem je ovdje. Ona čak nije ni u potrebi za čitanjem i pisanjem. To je da čitamo i pišemo većinu naših života. Govoreći još jednostavnije, mi smo doveli do sljepoće od istih faktora koji su doveli do pjesnika koji je živio u XVII stoljeću, koje smo se sjetili malo više. Što se tiče odnosa prema dobi i vremenu općenito, prilično je transparentno. Kao što smo primijetili, naše su oči prilično dobro prilagođene tim radovima. Uostalom, ako pokušamo, možemo vrlo lako razmotriti detalje i udaljenih objekata i susjeda. Naše oči toleriraju sličnu operaciju već desetljećima i prolaze daleko. Isto. od kojih iznajmljuju brže od drugih, oni jednostavno nemaju sreće - aparat njihovih očiju nije izvorno oblikovan sa stupnjem stabilnosti koji se od njega tražio.

To se događa: za nekoga, čak i pod normalnim uvjetima života, prvi počinje "zeznuti" jetru ili želudac, za nekoga taj proces počinje iz vida. U znanstvenoj medicini koncept „slabe konstitucije“ ne postoji, ali ga alternativna medicina često koristi. Ovaj obrt podrazumijeva odsustvo bilo kakvih vidljivih, fiksnih anomalija razvoja. No, nedostatak u kombinaciji s neobjašnjivim ranjivost tijela na najmanju prijetnju, ili čak samo promjene u radu. Znanost u takvim slučajevima podiže ruke i savjetuje jednostavno da se brine o ovom tijelu. U principu, alternativna medicina savjetuje isto. Njezina ideja o načinima “spašavanja” i brige ponekad daje logično objašnjenje u istoj mjeri kao i ovi neuspjesi nejasne etiologije.

Tako je s očima. Ali, složimo se, čak i najzdravije tijelo na svijetu neće preživjeti 20 godina provedenih u uvjetima koji su u suprotnosti sa svim njegovim zahtjevima za normalan rad. Štoviše, tijekom godina, oči također imaju problema «sa strane» - nisu povezane s ovim uređajem, nego s funkcioniranjem okolnih tkiva. Konkretno, to se odnosi na mišiće i uobičajene u oku s cijelom, da tako kažem, glavom sustava krvnih žila. Kao što možda znamo ili smo primijetili, mišićno tkivo cijelog tijela prolazi degeneraciju zajedno s koštanim tkivom s godinama. Tijekom godina, sve više i više tekućine napušta mišićnoskeletne strukture. Njihov metabolizam vode i soli u starosti je vrlo različit nego u mladosti. Iako je ovaj proces prirodan (reguliran je hormonalnom pozadinom, uključujući i seksualnu), govorimo o postupnom neuspjehu.

Pa, ne možete ići protiv istine: starenje i smrt, poput rođenja i sazrijevanja, ugrađeni su u naše tijelo na mnogim biokemijskim razinama. Drugim riječima, ne trebamo živjeti vječno po prirodi. Starenje se uopće ne može zaustaviti - možete samo usporiti ili ubrzati. Dakle, u izvjesnom smislu, svaki pokušaj da se održi sto posto vizija do posljednjih dana života praktički je osuđen na neuspjeh. Još jedno pitanje je da će nam ti pokušaji sigurno dopustiti da ga ne izgubimo u godinama kada će nam biti vrlo korisno postići uopće ne “starije” ciljeve. U svakom slučaju, moramo shvatiti da se potencijal svih mišića tijela za sklapanje i opuštanje tijekom godina mijenja prema dolje. Mišići imaju problema s povećanjem mase - naprotiv, počinje se smanjivati, a ne samo zbog sušenja.

Činjenica je da se mišićne stanice koje gubimo u "čvrstoj" dobi zamjenjuju ne novim, mladim stanicama, nego kalcijevim solima. Ove soli općenito vole okoliš u kojem je tekućina prisutna, ali ili dugo stagnira ili je njezin sadržaj mali. Zbog starijih mišićnih masa, pretpostavljamo da postoji vrlo malo. Muškarci, ovaj proces utječe na nešto manje od žena. No, općenito, brzina i snaga degeneracije mišića ovisi o tome koliko često i namjerno se razvijaju tijekom života. Mišići oka, naravno, nismo trenirali tijekom naših života, već smo ih napregnuli satima, ostavljajući ih neusporedivo manje vremena za oporavak nego za posao. Usporedimo: zbog uspravnog položaja koji je karakterističan za ljudsku rasu, lumbalni mišići rade na istoj „ljestvici“. Ne možete to nazvati vježbom - tijekom vježbanja, mišići se trebaju stezati i ritmički se opustiti. I bilo koji drugi način rada mišićnih vlakana jednako je dobar kao i oči - čitanje u mraku.

Dakle, sjetimo se koliko često su nas u mladosti bolile, škripale i “pucale” leđa. Da, naravno, u drugoj polovici života, njezino je ponašanje već iskreno počelo otrovati naš život. U dobi od 20 godina ona je samo cvilila u večernjim satima, ali u 40 smo se bojali učiniti najmanji pokret s njom: odjednom to ne bi bilo dovoljno graciozno, a mi bismo ostali u tom položaju sve dok se nismo ispravili u bolnici. Slažemo se, s naše strane, bilo bi čudno očekivati ​​"marljivije" ponašanje druge mišićne skupine koja je radila s istim brojem godina i pod istim uvjetima, zar ne?

Degeneracija povezana sa starenjem nadmašuje mišiće bilo kojeg mjesta, obavljajući različite funkcije. Upravo isti elementi propadanja mogu se vidjeti iza motiliteta svih dijelova crijeva (koje osigurava mišićni sloj koji ga okružuje vani). Kao i rad sfinktera (mišićni prstenovi, organi za razdvajanje i vanjski okoliš, ili različiti odjeli istog sustava). S vremenom se gubi i sposobnost očnih mišića i mišića koji služe za smanjivanje leće. Kao što smo rekli, treba ih smanjiti kako bi se usredotočili. Drugim riječima, njihova pretjerano izražena kontraktilnost je mijopija. A ako mišić izgubi sposobnost smanjivanja, fokus postaje udaljen - i bez sposobnosti da ga ispravi na bilo koji drugi način, osim promjenom udaljenosti od oka do objekta. Dok su oči bile zdrave, vjerojatno smo mogli jače zaškiljiti. Ali upravo to starost-vizija ne implicira ovo - mi ćemo i dalje uspjeti, bez obzira koliko se trudili.

Mehanizam pojave miopije

Izgledalo bi odakle je došlo, ako smo samo rekli (i koliko uvjerljivo!) O neizbježnom neuspjehu mišića tijekom godina. Zapravo, mišićnu snagu ne treba podcjenjivati. Pogotovo ako je tijekom svog života bila izložena manje ili više točnim opterećenjima. Ili je imao dovoljno vremena / potencijala za oporavak - čak i protiv naših očekivanja. Da, oči mišiće sigurno ne uspoređuju, recimo, s bicepsom ruke - imamo, ne kao dizač utega. Međutim, niti jedan od mišića duž kralježnice ne može se usporediti s njim. Nismo znali da postoje? Moguće je, jer gotovo da i nisu vidljive čak ni u vrlo fizički razvijenim ljudima. Kako drukčije objasniti našu sposobnost savijanja ili okretanja vrlo ograničenog dijela leđa - čak ni gornje ili donje polovice tijela?

Svjesni smo da smo, po želji ili nužno, u mogućnosti učiniti pokrete kralježnice prilično složenim, očito ne snabdjevenim velikim vlaknima. Tako ti mišići postoje i kontroliraju položaj / pomicanje gotovo svakog para susjednih kralješaka. Njihova nerazvijenost ili kronični grč dovodi do raznih zakrivljenosti kralježnice. Usput rečeno, svi oni koji su pretrpjeli moždani udar i njegova posljedica - djelomična paraliza su također poznati :: pravi potencijal mišića. Ova bolest ima jednu osobitost: na zahvaćenoj strani samo mišići istog tipa podvrgnuti su paralizi - fleksorima (bicepsi) ili ekstenzorima (tricepsi i kvadricepsi). A suprotna skupina u takvim slučajevima, naprotiv, pokrivena je kroničnim, stalno rastućim spazmom. Dakle, ovaj nemilosrdni grč nije dovoljan da daje jasnu, stalnu bol u vlaknima. Također brzo uzrokuje upalu svih zglobova, koji služe mišićima podložnima hipertoniji. A snaga posljedica takvog hipertonusa, u kombinaciji s nemogućnošću potpunog kretanja udova, ne ovisi o dobi pacijenta.

Ukratko, čak i vrlo mali mišić s dugim grčem može lako postaviti kosti, čak i pod kutom jedan prema drugome. Može, usprkos prirodnoj amplitudi njihovog kretanja, cijeli aparat ograničiti ovu amplitudu, kao što su ligamenti, oblik kosti, itd. Dakle, stupanj degeneracije vlakana je ovdje važan u smislu onoga što će mišić moći učiniti, tražimo od njega da radi jedno vrijeme, upravo ovdje i sada Mišići starca teško mogu zadržati vlastitu težinu i sigurno neće moći nositi tešku vrećicu. Međutim, ako starac ima moždani udar i ako se pojavi područje paralize, brzo će se uvjeriti da je preostali resurs iste vrste vlakna dovoljan za pojavu upale zglobova u sljedeća dva tjedna.

Slično mišićima očiju. Ako samo postupno izgube radnu sposobnost, postat ćemo "sretni vlasnici" dalekovidnosti. Ako je konstantna napetost dovela do njihovog grča, uskoro ćemo jasno vidjeti samo predmete koji se nalaze na vrhu našeg nosa. Kratkovidost ima i druge "znakove" - ​​osim potrebe da se novine pomiču bliže i bliže sebi. I oni su povezani samo sa specifičnostima njegovog izgleda. Myopic nakon redovite "sjednice" s eyeing male objekte, glava boli češće nego dalekovidan. Često doživljavaju osjećaj pečenja u orbitama (kako sami kažu, "iza očiju") i bolne boli u cijelom području čela. Obično je to spaljivanje popraćeno crvenilom proteina u oku i kidanjem. Često se prenaprezanje i spazam očnih mišića manifestira bolom kada se dodirne po cijelom vlasištu, od linije kose do stražnjeg dijela glave.

Općenito, čak i ako naši mišići brzo gube oblik, to ne znači da nam ne mogu dati mnogo problema ako ih iznenada "izvrće" grč. A uvjeti za kronični grč u očnim mišićima, kao što razumijemo, više su nego dovoljni. U određenom smislu, možemo očekivati ​​još više kratkovidnosti od dalekovidnosti. Ali možemo se utješiti: jedan često zamjenjuje drugoga. Pogotovo nakon početka aktivnog nošenja naočala i ako su se prve čaše nosile kod kratkovidosti. U takvoj kombinaciji nije neuobičajeno da pacijent uskoro mora promijeniti naočale s lećama suprotnog tipa. A njegova vizija bez pomoćnih naprava postaje “kao u magli” i na udaljenim objektima iu blizini.

Nakon nekog vremena, daleko vid je malo poboljšan, a blizu ostaje nula ili blizu toga. Kao što je već jasno, fenomen se objašnjava jednostavno: leće su dopustile očima da neko vrijeme pogledaju svijet bez napetosti. Ako su učinjeni bilo kakvi drugi napori da se opuste (a većina njih stavi na njih prve točke), grč može naglo proći. Kad prođe, pacijent doživljava neusporedivo olakšanje u cijelom gornjem, frontalnom dijelu glave. No, udobnost osjećaja, naravno, ne znači da će opušteni mišići moći ponovno raditi kako se očekuje. U većini slučajeva njihova je izvedba nepopravljiva - barem u ovoj fazi. To znači da je oštrina vida također nepopravljiva - barem susjeda, što zahtijeva njihovu normalnu kontraktilnu sposobnost.

Liječenje starosti myopia i hyperopia

Što se tiče tradicionalnog liječenja, to je jasno i više je kompenzacija nego liječenje. Naravno, radi se o kontaktnim lećama ili naočalama. Usput, leće koje obično prelaze 40-godišnji pacijenti obično se ne preporučuju. Činjenica je da oni snažno nadražuju rožnicu trenjem i općenito nipošto nisu najhigijenskiji pribor na svijetu. Mi uzimamo u obzir da rožnica starenje na isti način kao i organizam u cjelini. Zbog toga oftalmologija snažno preporučuje osobama bez starije dobi da ne nastoje oštetiti značajne dijelove oka više nego starost. Štoviše, tijekom godina većina pacijenata povećava vjerojatnost komplikacija mehaničke ozljede s lećama - konjunktivitisom, keratitisom i drugim imunološkim reakcijama na infekciju.

Naravno, čaše također trebaju biti u mogućnosti pokupiti, jer naš izgled ima svoje osobine, a moda ima svoje zahtjeve. Neke naočale nam idu, druge ne. Ako nikada prije nismo nosili nešto takvo (sunčane naočale s plastičnim lećama se ne računaju), ne bi nam naudilo da uzmemo u obzir nekoliko trenutaka.

  • staklo je mnogo teže od plastike. Pogotovo ako su u našem slučaju potrebne debele naočale s jakom sposobnošću promjene vizije. To znači da ćemo sigurno osjetiti njihovu težinu - zbog pritiska na nos, na vrhu ušne školjke. Sva mjesta najizraženijeg pritiska na rubu moraju se trljati najmanje 1 put u 2 sata. Ako nismo primijetili, umor mišića lica gornjeg dijela glave od nošenja naočala samo će se povećati. U međuvremenu, to je isti faktor koji obično dovodi do kršenja fokusa;
  • Ne biste trebali odabrati debeli metalni ili plastični okvir bez razloga - osobito ako je težina naočala već velika. Okviri su izrađeni od različitih materijala, prema različitim tehnologijama i modelima. Sigurno ćemo imati izbor između nekoliko sličnih, jednako relevantnih. Morate preferirati onu koja je lakša u težini;
  • Točke su uvijek mudrije naručiti pojedinačno - ne samo zbog naočala koje trebamo, nego i zbog ruba. Ne bi se trebala "družiti" s pokretima glave, povlačiti se pri savijanju, itd. Isprva, možemo podcijeniti razliku u proporcijama našeg lica i njegovoj veličini. Ali nakon tjedan dana stalnog nošenja naočala, shvatit ćemo koliko je važan ovaj trenutak. I onda još moramo slijediti ovaj savjet, naručiti nove naočale, jer je to "nemoguće nositi";
  • ako trebate koristiti debele naočale, bolje je odabrati model sa širokim rukama i pouzdanu fiksaciju iza ušnih školjki. Neka služe kao neka vrsta ukrasa. To je znatno bolje od ukupne težine konstrukcije, koja pada isključivo na nosni most i sklon joj se skliznuti pri najmanjoj mogućnosti;
  • moderna oftalmologija može proizvesti staklo, da tako kažemo, a ne staklo. Iako se za medicinske čaše takvo rješenje primjenjuje rjeđe nego, na primjer, za solarne ćelije, to nije iznimka od pravila. Morate zapamtiti da je staklo manje voljno izgrebano od različitih polimera. No smatra se i opasnijim materijalom jer daje manje i oštre fragmente kada se slomi. Plastika je pak nepoželjna jer uvijek ima mnogo veći postotak predmeta od stakla. Istodobno je lakši od stakla i otporniji je na jake udarce.
  • Ako preferiramo kontaktne leće, nemojte ih nositi više od pet sati za redom. Uvijek je bolje uzeti naočale. Leće se ne smiju nositi u prašnjavom području - nadraživanje očiju postat će vidljivije;
  • karakteristično crvenilo koje pružaju kontaktne leće nije glavni problem oko nošenja. Glavna stvar ovdje je mehanička iritacija, čak iu uvjetima koji nisu previše higijenski. Za okoliš je blizak kontakt s bakterijama i virusima normalan, ali ne i za oko. Stoga nije dovoljno ukloniti samo crvenilo: među mnoštvom sedativa za oči, morate odabrati one koje sadrže siguran, lagani antiseptik;
  • kontaktne leće treba čuvati samo u posebnoj otopini namijenjenoj za tu svrhu;
  • I naočale i kontaktne leće treba odmah zamijeniti u slučaju žutog materijala, ogrebotina, pukotina, strugotina. Uz sve navedeno, uzet ćemo u obzir još dva vrlo važna pravila koja se tiču, da tako kažemo, tehnike nošenja naočala ili leća. Prvo, i ovo i ono koje se mora izabrati ne “jedan na jedan” (točno veličina odstupanja koje imamo), nego 2–3 dioptrije manje. Jednostavno rečeno, uvijek stvorite uvjete za oči barem male, ali vlastite aktivnosti. Kao što je gore spomenuto, leće ili naočale dopuštaju oboljelim organima vida da se iznenada prebace u vrlo pogodan način rada. I mi sami - osjetimo davno zaboravljenu udobnost. Odnosi se na osjećaj pečenja, suzenje, crvenilo proteina, osjećaj težine i težine, glavobolje. No, svi ti ugodni trenuci ne znače da će se, nakon stavljanja pomagala, vlastita vizija odmah početi poboljšavati. Naprotiv, 97 od ukupno 100 slučajeva povezano je s oštrim pogoršanjem umjesto poboljšanjem. A kako bi se proces usporio, većini pacijenata pomažu nešto slabije leće nego što je to idealno potrebno.

Drugo, ovaj obrazac (i, kao što vidimo, gotovo "željezo", stvorio je u društvu mnogo glasina o šteti koju su uzrokovale naočale. I naravno, to je uzrokovalo veliku želju mnogih ljudi da izmisle neku "čudesniju", "prirodnu", "sigurnu" alternativu. No stvarnost je da same naočale nisu štetnije od drugih pomagala. Uostalom, ako se "zadržavamo" čak iu invalidskim kolicima koja su nam dodijeljena za oporavak, nakon nekog vremena otkrit ćemo atrofiju mišića koju prije nismo imali. Štoviše, još nitko nije izumio sredstva za učinkovito vraćanje vida u prisutnosti njegovih izraženih nedostataka.

Oglašavanje je oglašavanje, ali većina sredstava naznačenih u njemu je najrazumnije ostaviti tamo. gdje stoje sada je na polici u ljekarni. Jer, figurativno govoreći, sastav naočala i okvira naručenih na klinici bit će nam poznati na zahtjev i detaljno. Nema sumnje da će nam biti besplatan, s velikom željom. A sastav „čudesnih“ aditiva koji se prodaju može se ponekad instalirati samo u potrošačkom laboratoriju sanitarnog i epidemiološkog nadzora, a čak i tada ne uvijek. U većini slučajeva vrlo je primitivna - bezopasna i bez ikakvog učinka. No, tu su i opcije otvoreno opasne - ne samo za oči, nego i za cijeli organizam.

Na primjer, kapi koje sadrže kofein će zapravo poboljšati vid u nadolazećim satima stimulirajući djelovanje optičkog živca. No, nakon mjesec dana njihove uporabe, možemo biti potpuno slijepi zbog ubrzanja degeneracije njenih neurona ili fotosenzitivnih stanica mrežnice. A gdje je jamstvo da će kofein biti naveden u dugom popisu zdravih biljaka tipičnih za takva "čuda"? A onda: čak i ako je sastav samog proizvoda bezopasan, mi ćemo ga koristiti u svrhu liječenja. A budući da je terapijski učinak s njim nemoguće postići, mi sami ćemo stvoriti tu opasnost. U ovom slučaju, opasnost je jednostavno izgubiti novac i dragocjeno vrijeme, koje bi se moglo profitabilnije iskoristiti.

Ukratko, ne smijemo definitivno ignorirati naočale i leće ako ih je pokazao liječnik i pokazao jer objektivno ne vidimo ništa bez njih. Odmor naše oči očito ne boli - ili se ne slažemo.

Treba samo zapamtiti da se odmor mora izmjenjivati ​​s aktivnostima.

Točnije, "posao je vrijeme, a zabava je sat vremena". Ta stara dobra poslovica jednako odražava normalne uvjete postojanja i očiju i cijelog ljudskog tijela. Nemoguće je provesti cijeli život za računalom i ostati zdrav s takvom zabavom. Slično tome, nemoguće je svakodnevno iscrpljivati ​​fizički rad i ozbiljno očekivati ​​da se mladi ljudi na ovaj način čuvaju na ovaj način već dugi niz godina. Svaki organ u tijelu mora povremeno raditi "do kraja", a nakon toga - dobiti dovoljno vremena i sredstava za oporavak.

Stoga je drugo obvezno pravilo korištenja naočala ili leća umjerena, smislena sposobnost da ih ponekad napusti. Neće biti velikog grijeha ako ih stavimo prije nego što obavimo posao koji je izvan naše vlastite moći. Pretpostavimo da čitate, radite s računalom ili telefonom, na kraju popravite mali šav na tkanini. No, u isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da se više ne preporučuje da se takve aktivnosti „protežu“ više od dva sata zaredom. A onda, na kraju ove vrste posla ili u razdobljima kada nam to ne ugrožava, nije potrebno nositi naočale.

Ako predmeti koji su više ili manje veliki (tipični za okolni svijet, a ne za našu civilizaciju) našim očima, kao što su bili, za zube, trebaju iskoristiti i najmanju priliku da ih pogledaju bez pomoći leća. Drugim riječima, čak i nakon što dobijemo bodove, ne bi ih trebalo zlostavljati. Treba ih koristiti samo kao pomoć u slučajevima kada zadatak nadilazi vlastite mogućnosti oka i prijeti ga drugim prenaponima. Možete čitati, pisati, ispisivati ​​i sl. S naočalama, ali koliko god je to moguće ne bi trebali ići na posao, samo ako ne vozimo osobno, provodimo slobodno vrijeme s djecom, šetamo psa, opuštamo se u prirodi. Možete i trebate uzeti i: sa sobom - staviti u džep i zaboraviti do trenutka kada su stvarno potrebni.

U razdoblju kada radimo bez njih, bolje je pokušati pogledati okolo bez previše stresa - ne pokušavajući razabrati sitnice koje bježe od oka. Vrlo je vjerojatno da nam ne trebaju - osim što govorimo o broju rute približavanja autobusa. S druge strane, ako pouzdano vidimo barem obrise njegovog odbojnika, za život takva vizija više nije kritična - broj se može ponovno pitati od drugih. Naprotiv, riskirat ćemo snažnije ako se odmah popnemo iza naočala, zaboravljajući na sve. Ili ako sunčani zrak pogodi naše leće u lijep dan, zasljepljujući nas u najnepovoljnijem trenutku - na primjer, na pješačkom prijelazu. Točno, mudro je da ne gledamo u naočale za objektivnu dodatnu pomoć, pretvarajući ih u subjekt prije roka, bez kojeg smo “kao bez oružja”. Umjesto ove nove ovisnosti, svladat ćemo jednostavnu opremu.

Ako vidimo objekt nedovoljno jasno i želimo popraviti situaciju bez pomoći naočala, nije potrebno naprezati vid prije rezanja. Potrebno je opet pogledati izravno u objekt, mirno, bez i najmanje napetosti. Kada je pogled u potpunosti usmjeren na pravu točku, možemo treptati ili žmirkati nekoliko puta zaredom, svaki put pokušavajući ponovno fokusirati na subjekt. Uskoro ćemo vlastitim očima (u izravnom smislu riječi) vidjeti da će se nakon svakog treptaja ili krupnog plana obrisi ciljnog objekta početi pojavljivati ​​jasnije. To se odnosi na osobe s oštećenjem vida.

Čak i oko s nultim vidom nastavlja pokušavati prilagoditi fokus za optimalnu viziju subjekta - pogotovo kad smo mu to definitivno postavili. Glavno je da ga ne nastojimo "prilagoditi", a on će sve učiniti sam. Ako volimo “prakticirati” na ovaj način u svakodnevnom životu, a ne samo u vremenu koje je dodijeljeno za trening, to je vrlo dobro.

Samo takva navika, bez dodatnih mjera, može značajno usporiti neuspjeh organa za vid. Međutim, za takve vježbe smještaja morate odabrati sigurno okruženje. Drugim riječima, nemojte to raditi u prepunim mjestima, na pokretnim stepenicama, usred kolnika, na autobusnim stanicama iu podzemnoj željeznici.

Osim toga, moramo uzeti u obzir značajke našeg odbacivanja. Primjerice, osobe s dugotrajnim vidom trebaju češće vježbati s predmetima koji se nalaze na udaljenosti manjoj od 5 m, kratkovidni - s objektima blizu linije horizonta. Astigmatike su najprikladnije zatvoriti oči boljim vidom za vježbanje. Predmeti gledanja trebaju odabrati jasan, uočljiv, statičan oblik. Drugim riječima, gledanje u zgradu tvornice na horizontu bit će prikladnije od bizarnog oblaka ili leteće ptice. Nakon svake sesije intenzivnog rada ili fokusirane gimnastike, preporuča se masirati oči i čelo prije nego što se olakša napetost.

http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.html

Kratkovidost u starosti

Uzroci, opseg i metode poboljšanja vida kod miopije

Što je kratkovidost?

Kratkovidost je bolest očiju, u kojoj osoba ne vidi predmete koji se nalaze daleko, ali vidi dobro objekte koji su blizu. Kratkovidost se također naziva kratkovidost.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, mnogi ljudi pate od ovog problema - do 30% svjetske populacije. Štoviše, vrhunac njegovog razvoja javlja se u djece u pubertetu.

U našim očima postoje rožnica i leća. Te komponente oka mogu prenositi zrake, razbijajući ih. I slika se pojavljuje na mrežnici. Tada ova slika postaje živčani impulsi i prenosi se kroz optički živac u mozak.

Ako rožnica i sočivo prelamaju zrake tako da je fokus na mrežnici. tada će slika biti jasna. Dakle, ljudi bez ikakve bolesti oka dobro će vidjeti.

Kod kratkovidnosti slika je mutna i nejasna. To se može dogoditi iz sljedećih razloga:

- ako je oko jako produljeno, mrežnica se udaljava od stabilnog položaja fokusa. Kod miopije kod ljudi, oko doseže trideset milimetara. Normalna zdrava osoba ima veličinu oka od dvadeset tri do dvadeset četiri milimetra;

- Ako leća i rožnica previše prelamaju svjetlosne zrake.

Prema statistikama, na zemlji, svaka treća osoba pati od kratkovidnosti, tj. Kratkovidnosti. Takvim ljudima je teško vidjeti predmete koji su daleko od njih. Ali u isto vrijeme, ako se knjiga ili bilježnica nalazi blizu očiju osobe koja pati od kratkovidnosti, onda će dobro vidjeti te objekte.

Kratkovidnost - je li minus ili plus?

Često, kad prvi put čuju dijagnozu kratkovidnosti, u bolesnika se javlja prirodno pitanje: "Kakve su čaše potrebne za ispravljanje vida - minus ili plus." Da bi se bolje vidjeli predmeti koji se nalaze u daljini, potrebno je nositi naočale s minus oznakom. Tako će biti moguće podesiti udaljenost između mrežnice i fokusa.

Leće koje se koriste u naočalama za korekciju kratkovidosti nazivaju se raspršivanje ili negativno. Oni imaju konkavan oblik. Samo oftalmolog može odrediti broj minusa, ili na drugi način - snagu u dioptriji. To ovisi, prije svega, o stanju vida i stupnju mijopije - niskom, umjerenom ili teškom.

Simptomi kratkovidnosti

Simptomi kratkovidnosti smatraju se naprezanjem očiju pri vožnji automobila ili sportu. Ako su to simptomi koji vas smetaju kada nosite naočale ili kontaktne leće, tada ih morate pregledati liječnik i eventualno promijeniti naočale ili leće.

Kratkovidost se razvija u djetinjstvu. Djeca u školi ne vide udaljene predmete i škiljenje.

Kako bi se poboljšao vid, kratkovidni ljudi moraju nositi leće ili čaše s minus vrijednošću. Često postoji potreba za promjenom objektiva, kako se vizija pogoršava. No, treba imati na umu da naočale neće promijeniti razvoj kratkovidnosti, one samo mijenjaju lom svjetlosti.

Uzroci kratkovidnosti

Postoji nekoliko razloga zašto osoba počinje vidjeti stvari daleko gore:

Genetska predispozicija za razvoj kratkovidnosti. Važno je razmotriti da li jedan ili oba roditelja pate od kratkovidnosti. Ako su i otac i majka skloni patologiji, onda će se u 50% slučajeva pojaviti i kod djeteta prije njegovog punoljetstva. Ako su roditelji zdravi, rizik od razvoja bolesti značajno se smanjuje i iznosi 8%.

Nedostatak hranjivih tvari u tijelu. vitamina. minerala. Prije svega, vitamini skupine B i vitamina C, kao i elementi u tragovima kao što su magnezij, cink, bakar, mangan, utječu na vid. Svi su oni neophodni za pravilan razvoj i formiranje tkiva očne bjelokosti.

Bilo kakvo naprezanje očiju. uzrokovane dugim i kontinuiranim vizualnim radom. To uključuje i razloge kao što su: nepravilno odabrano ili pozicionirano osvjetljenje, bez prekida rada računala, nepoštivanje minimalne udaljenosti od knjiga, bilježnica, telefona, televizora itd.

Nedostatak korekcije kod prvih simptoma kratkovidnosti. Ako ignorirate znakove bolesti, kratkovidost će napredovati i dovesti do značajnog pogoršanja vida.

Neispravno odabrane naočale ili kontaktne leće za korekciju vida kada počne mijopija.

Prirođeni uzrok. kao što su slabost mišića oka, odgovorna za promjenu zakrivljenosti leće.

Neke bolesti vida. na primjer, strabizam. astigmatizam i drugo.

Povećan intrakranijalni i intraokularni tlak.

Drugi razlozi. Na koje se mogu pripisati višestruke zarazne bolesti, poremećaji u hormonalnom sustavu, rođenje i ozljede glave. Svi oni uvjeti koji uzrokuju slabljenje tijela i ometaju isporuku hranjivih tvari u oko.

Postoji nekoliko stupnjeva miopije, koja se određuje udaljenost iz koje je fokus uklonjen iz mrežnice:

1 stupanj. Prvi ili mali stupanj kratkovidosti je udaljenost koja ne prelazi 3 dioptrije. Što se tiče oka, njegova se duljina povećava u prosjeku za 1,5 mm od prihvaćene norme. Osoba nema nikakvih problema kada gleda objekte u blizini, ali kada se gleda u daljinu, objekti su blago zamagljeni.

2 stupnja. Drugi stupanj mijopije je udaljenost između fokusa i mrežnice oka, u rasponu od 3 do 6 dioptrija. Dužina oka povećava se u prosjeku za 3 mm. S umjerenim stupnjem mijopije, posude unutar očne jabučice su rastegnute, imaju manju debljinu. Često ovo stanje izaziva pojavu distrofičnih procesa na mrežnici. U blizini, osoba može jasno vidjeti predmete, ali na udaljenosti ne većoj od 30 cm, a kada ih se ukloni, njihovi obrisi postaju nejasni, a slika je zamagljena.

3 stupnja. Kod trećeg stupnja mijopije udaljenost uklanjanja fokusa od mrežnice prelazi 6 dioptrija. To je najviši stupanj mijopije. U tom slučaju, oči se podvrgavaju značajnim promjenama, retina i krvne žile postaju tanje, do te mjere da sclera postane vidljiva. Vizija je smanjena tako da osoba može vidjeti samo prste koji se nalaze na dlanu.

Što je veći stupanj miopije, to je više otegnuto oko i njegove se žile još više rastežu. To dovodi do razvoja ozbiljnih komplikacija i potpune sljepoće.

Komplicirana kratkovidost

Kratkovidost, u pravilu, ne utječe bitno na ljudsku aktivnost i njezine sposobnosti, budući da se ovaj vizualni defekt lako korigira uz pomoć leća i naočala. No, također se događa da je kratkovidost vrlo ozbiljna i zahtijeva ozbiljne intervencije.

Ako morate stalno mijenjati bodove za jače, to znači da mijopija napreduje. To znači da se očna jabučica povećava. S druge strane, to dovodi do smanjenja oštrine vida. Budući da mrežnica može imati nedostatke, moguće je i njezino odvajanje. Povećanje očne jabučice može se kontinuirano odvijati tijekom cijelog života, pa će se i vizija pogoršati.

S tako složenim oblikom kratkovidnosti moguće su ozbiljne posljedice, uključujući potpuni gubitak vida.

"Lažna" kratkovidost

U oftalmologiji postoji pseudomiopija ili "lažna" kratkovidost. Ovo stanje, za razliku od prave kratkovidnosti, potpuno je moguće liječiti. Međutim, važno je potražiti pomoć liječnika kada se pojave prvi simptomi.

Najčešće su djeca školske dobi pseudomiopija. To proizlazi iz činjenice da se opterećenje vida, odnosno akumulativnog mišića, značajno povećava. Ako postoji grč, osoba gubi sposobnost da jasno vidi predmete koji se nalaze daleko. Mogu postojati i osjećaji boli u orbitalnom području, glavi, temporalnoj regiji. Oči se brzo umaraju.

Zarazne bolesti, reumatizam, tuberkuloza, vaskularna distonija, histerija i drugi uzroci mogu prethoditi nastanku lažne mijopije.

Ako je tijekom prve godine uočena lažna kratkovidost, brzo je se možete riješiti. U slučaju kada osoba odgodi žalbu liječniku, tada se bolest može pretvoriti u pravu kratkovidost.

Liječenje ovisi o uzrocima ovog stanja. Neophodno je normalizirati hranu i dnevnu rutinu. Posebnu pozornost treba posvetiti radnom mjestu i pravilnom osvjetljenju. Potrebno je smanjiti opterećenje na vid i organizam u cjelini. Ako postoji preporuka liječnika, trebate koristiti naočale ili leće za korekciju vida, uzimati lijekove za poboljšanje prehrane očiju i izvoditi specijalizirane vježbe.

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite je i još nekoliko riječi, pritisnite Ctrl + Enter

Metode za poboljšanje vida kod miopije

Da bi se poboljšao vid, ako je dijagnosticirana kratkovidost, potrebno je strogo slijediti sve upute liječnika. Liječenje kratkovidnosti je složen proces koji se može liječiti samo uz pomoć oftalmologa.

Suvremene metode poboljšanja vida su raznolike i pacijenti imaju puno izbora:

Korekcija kratkovidnosti pomoću lasera.

Metode kirurške intervencije. Koristi se s visokim stupnjem razvoja bolesti. Objektiv je moguće zamijeniti intraokularnom lećom i instalirati stvarnu leću.

Liječenje bolesti.

Ispravak prehrane za poboljšanje dotoka krvi u oko i opskrbu hranjivim tvarima.

Laserska korekcija vida za kratkovidost

Laserska korekcija je moderan, siguran i učinkovit način za uklanjanje problema. Ovaj tretman spriječit će vas da nosite naočale i kontaktne leće. Suština intervencije je u tome što osoba mijenja oblik rožnice, što je čini ravnom, čime se smanjuje njegova optička snaga. To znači da pomoću lasera možete stvoriti učinak nošenja naočala, kao da se nalaze unutar očiju. Kao rezultat toga, zrake svjetlosti, nakon prelamanja u lećama oka, usmjerene su na njegovu mrežnicu.

Postoje metode laserske korekcije kao što su LASIK (stvaranje parametara rožnice pomoću uzorka), Super LASIK (stvaranje individualnih parametara rožnice) i PRK (koristi se za tanke rožnice i s niskim stupnjem miopije). Svaka metoda ima svoje osobine i primjenjuje se ovisno o financijskim mogućnostima osobe i stanju njegovih očiju.

Čaše za kratkovidost

Čaše se najčešće koriste za ispravljanje vida osobe koja pati od kratkovidnosti. Uslijed ugradnje raspršujućih leća u njih slabi optički sustav oka, a slika se seli u mrežnicu. Ponekad je potrebno nositi naočale s cilindrima, ako je kratkovidost komplicirana astigmatizmom.

Bolje je koristiti naočale s dvostrukim naočalama. Podijeljeni su u dva dijela i omogućuju jednako dobro uočavanje objekata, kako na dalekoj, tako i na bliskoj udaljenosti.

Prevencija kratkovidnosti

Svaka bolest, uključujući miopiju, lakše je spriječiti nego liječiti. Stoga je važno spriječiti mijopiju od rane dobi.

Da biste to učinili, slijedite ove smjernice:

Držite udaljenost između očiju i monitora, knjige, tablete, itd., Najmanje 30 cm, što će smanjiti napore usmjeravanja očiju i spriječiti razvoj privremene i trajne mijopije.

Oči moraju biti ostavljene da se odmaraju. Što je vizija dulje napeta, to je veći rizik od razvoja mijopije. Stoga svakako napravite pauzu nakon 40 minuta vizualnog rada.

Nemojte čitati ležeći na leđima ili na boku ili u pokretnom objektu (u automobilu, vlaku, podzemnoj željeznici, itd.). Uređaj za smještaj morat će svake sekunde ponovno konfigurirati sliku kako bi uhvatio sliku, što će neminovno dovesti do preopterećenja. Ako čitate u ležećem položaju, onda će jedno oko uvijek biti uklonjeno s objekta više od drugog, što također uzrokuje prenaprezanje vida.

Važno je uvijek držati leđa ravno. Ispravan stav će vam omogućiti da pogledate predmet gledanja pod potrebnim kutom.

Potrebno je obratiti pozornost na dovoljno osvjetljenje. To će spasiti oči od prenapona. Sunčeva svjetlost je optimalna za ljudsko oko. Ali budući da nije uvijek moguće postići takvo osvjetljenje na poslu, važno je koristiti umjetno svjetlo. Obavezno instalirajte stolnu lampu kad radite u večernjim satima.

Važno je zaštititi oči od štetnog djelovanja ultraljubičastog zračenja.

Pravilna prehrana - ne manje važan čimbenik za prevenciju kratkovidnosti. Dnevni unos minerala i vitamina omogućit će organu vida bolje funkcioniranje i izbjegavanje prekomjernog rada.

Vitamini za oči s miopijom

Kako bi se izbjegao razvoj kratkovidnosti, važno je jesti vitamine koji pridonose očuvanju vida. Ako to nije moguće, trebate koristiti posebne sustave koje liječnik može preporučiti.

Najrelevantniji vitamini za oči s miopijom:

Tiamin ili vitamin B1. To utječe na funkcioniranje živčanog sustava u cjelini, a njegov nedostatak će dovesti do činjenice da će se oči brzo umoriti, binokularni vid će se pogoršati, što povećava rizik od mijopije.

Riboflavin ili vitamin B2. Njegov nedostatak utječe na elastičnost krvnih žila, izaziva njihovo pucanje, uključujući i one koje se nalaze u očnim jabučicama. Povećani umor i napetost prilagodbenog mišića su manifestacije nedovoljnog unosa riboflavina u tijelo.

Niacin ili vitamin B3. S njegovim nedostatkom, dovodi se u dotok krvi u vidni živac.

Priridoksin ili vitamin B6. Njen nedostatak uzrokuje upalu optičkog živca i izaziva konjuktivitis.

Ciankobolamin ili vitamin B12. Bez njega, oči se zalijevaju i brže se umaraju.

Za prevenciju i liječenje miopije važno je unositi sve vitamine, a posebno one iz skupine B.

Vježbe za prevenciju

Postoji određeni kompleks za prevenciju kratkovidnosti. To uključuje metode kao što su poboljšanje cirkulacije u očnim tkivima, opće jačanje tijela, posebno je korisno za dijete, jačanje bjeloočnice, aktiviranje funkcija dišnog i kardiovaskularnog sustava.

Budući da ljudi koji pate od kratkovidnosti imaju vrlo razvijenu naviku neispravnog sjedenja, stavljajući tekst blizu očiju, morate obratiti pozornost na korektivne vježbe.

Također, kako bi se povećao tonus očnih mišića, često se koristi "znak" vježbanja. Za ovu vježbu na staklo se postavlja oznaka od tri do pet milimetara u visini očiju. Osoba mora stajati daleko od stakla, otprilike tridesetak centimetara od nje, a zatim skrenuti pozornost na bilo koji predmet koji je izvan prozora, ali tako da se taj predmet nalazi na crti nacrtane oznake. Nakon što ste pogledali ovu stavku, trebate pogledati oznaku na staklu, a zatim natrag. Zato ponovite nekoliko puta.

Učinite ove vježbe pola sata dva puta dnevno. Ako se vid ne poboljša i ako se malo promijeni, potrebno je sistematizirati vježbe i ponoviti ih oko petnaest dana s prekidima.

U prva dva dana trebate obaviti vježbu tri minute. Zatim u sljedeća dva dana - pet minuta, a ostalih dana - sedam minuta prije završetka staze.

Autor članka: Marina Degtyarova, oftalmolog, okulist

Kako bismo razumjeli koliko smo informativno preopterećeni, vrijedno je poslušati neke zanimljive činjenice: preko 500 milijardi dolara godišnje se potroši na oglašavanje u svijetu, a do 65. godine prosječni čovjek ima vremena gledati 2 milijuna reklama, a obično dijete gleda u prosjeku 40.000 TV oglasa. -letači godišnje (više od 100 videozapisa dnevno). Ovo je ogroman skup informacija. U srednjem vijeku čak je i mentalno opterećenje na osobu godišnje bilo gotovo 40 puta manje. Među informacijskim bumom su odrasli, djeca, stari ljudi i svi oni potpadaju pod utjecaj sustava nametnutih vrijednosti. Glavni analizator koji prisiljavamo da opažamo takav obujam informacija je vizualan, kroz njega mi doživljavamo 96% cjelokupnog znanja tijekom cijelog života.

Nije iznenađujuće da se s tom napetošću živaca i vizualnog aparata javljaju razne bolesti.

Među bolestima oka, kratkovidost je jedna od najčešćih s obzirom na njezinu specifičnost i relativnu brzinu manifestacije s nedovoljnom pažnjom na zdravlje oka (i stoga na zdravlje općenito). Kratkovidost se dijagnosticira u djece kada počnu ići u školu, ili u vrtić - to je zbog vizualne higijene, ili manifestacije nasljednosti. U školi je slučaj mijopije veći, a na sveučilištu gotovo 40% učenika dobiva mijopiju. Glavno je zapamtiti da sve ovisi o organizaciji rada i radnom mjestu. Tipično tijelo gubi vlagu s godinama, u odnosu na to jedan od "mokrih" objekata - bjeloočnica - gubi svoju elastičnost i optička svojstva promjene rožnice - objekti su sada jasnije vidljivi na nekoj udaljenosti. Upravo tako se pojavilo zapažanje da, ako u mladosti njegova stečena mijopija može ometati čitanje i prisiliti je na ispravljanje vida, onda u starosti malo nestaje kratkovidost.

Ove brojke pacijenata s miopijom prema starosti samo se povećavaju - to je zbog rada, ekoloških karakteristika teritorija i kontrasta krajolika staništa, pa čak i rađanja djece (kod žena).

To je bolest oka, koja leži u činjenici da, zbog određenih razloga, fokusiranje zraka pada na područje koje se nalazi ispred žute mrlje, zapravo, direktni zrake ne padaju na mrežnicu i tvore zamućenu sliku.

Drugim riječima, miopija se naziva refraktivna pogreška, ili miopija, i označena je slovom "M".

Kratkovidost - ili kratkovidnost - može biti različita kod različitih ljudi. Kratkovidost može biti progresivna i možda stacionarna. To znači da se zbog razloga koji su uzrokovali mijopiju može razviti kao bolest, pa će se vizija postupno pogoršati, ili će oštećenje imati određenu oznaku (u dioptriji) i vizija će biti dosljedno "loša", odnosno biti će iznimno dugoročno biti u stacionarnim visinama, a ne mijenjati se.

U tom smislu, postoje tri glavna stupnja miopije, koji pomažu u određivanju ozbiljnosti bolesti. Slabost doseže tri dioptrije (ali ne više), prosječni raspon je od tri do šest dioptrija, visoki dostižu preko šest dioptrija i mogu doseći vrijednost od trideset dioptrija. Obično, ako pacijent ima slab ili umjeren stupanj miopije, tada mu je propisana optička korekcija i slabe naočale - do 1-2 dioptrije za rad na bliskim udaljenostima. Ako se miopija utvrdi na visokoj razini - više od 6 dioptrija - tada se pokazuje da se pacijentu podvrgavaju konstantne optičke korekcije i za bliske i za udaljene udaljenosti.

Zašto se pojavljuje kratkovidost?

Prvi razlog za pojavu mijopije je u tome što se osoba ne pridržava pravila o zdravlju na radu i ne brine o svojoj viziji.

Glavni razlog kratkovidnosti su nasljedni pokazatelji vida, koji u velikoj mjeri utječu na to koliko će zdrave oči djece biti. Rad na računalu bez prekida svakih pola sata, spavanje s šminkom (to je uzrok kratkovidosti i drugih očnih bolesti kod žena), rad na slabo osvijetljenim površinama, premala udaljenost od radnog objekta prema očima, uzimanje lijekova ili nošenje pogrešnih naočala za korekciju - uvelike može štetiti i promicati nepopravljivu kratkovidost.

Kratkovidost se pojavljuje kada su vizualni mišići previše napeti da bi se pogled usredotočio. Nakon nekog vremena, zbog dugotrajnog napora, mišići slabe i fokus postaje teži, a zatim slika postaje mutna. Ovaj proces može biti popraćen glavoboljama, tinitusom, visokim krvnim tlakom i tako dalje.

Također, mijopija se može pojaviti tijekom spazma smještaja zbog različitih razloga, promjenom oblika rožnice - to utječe na refrakciju zraka (u zrelijoj dobi), pomicanje leće ili sklerozu.

Da bismo razumjeli biologiju procesa miopije, prisjetimo se strukture oka: postoje dva žarišta - prednji i stražnji. Prednji fokus - kada se zrake prelamaju u leći i idu dalje do mrežnice i mogu se percipirati uz pomoć fotoreceptora - štapova i čunjeva. Štapići su odgovorni za percepciju crno-bijelih boja i kontura, udaljenosti, stožaca - za percepciju boje. Kada zrake prođu kroz objektiv - one su povezane u jednom trenutku, a zatim nastavljaju ići, ali već opisuju sliku koja se razlikuje od one koju vidimo. Zbog činjenice da zrake imaju tendenciju loma, ona se okreće naopako. Mrežnica percipira tu sliku, i već u mozgu (kada se koristi električne sinapse, energija kvanta svjetlosti pretvara se u impulse i odlazi u hemisferu mozga, gdje ide optički živac), okreće se u "ispravan" položaj. Kratkovidost se pojavljuje kada mišićna vlakna više nemaju dovoljno proteina da bi održali svoju elastičnost, aktinski i miozinski filamenti gube sposobnost učinkovitijeg ugovaranja. Tada se mišići ne kontrahiraju u potrebnoj mjeri, a leća fokusira zrake ispred mrežnice, a ne na nju. To stvara mutnu sliku.

Kako mogu ispraviti kratkovidost?

Ovisno o stupnju mijopije, koju pacijent ima, preporučuju se različite metode liječenja. Jedan od najučinkovitijih načina za vraćanje vida kod slabe ili srednje razine kratkovidnosti je vježba - skup akcija koje samo trebate ponoviti. Oni treniraju mišiće očiju, uključujući ispravno opuštanje mišića očiju i naprezanje. Ne moraju se izvoditi u strogom redoslijedu, ali je cijeli kompleks posebno učinkovit kada se izvode sve vježbe. Vježbe možete raditi tijekom kratkih pauza tijekom dugog rada s papirima, knjigama ili računima, jer prema pravilima očne higijene takve pauze trebaju biti svakih pola sata.

Brzo treptajte 1 minutu (s razmacima od 3-5 sekundi svakih 20-30 trepti kako bi spriječili vrtoglavicu zbog pretjerane marljivosti).

Izvadite ruku iz vidokruga malo na desnu stranu, zatim polako pomičite prst desne ruke s desna na lijevo bez pomicanja glave, koristeći periferni vid.

Fokus možete trenirati mišićima oka pomoću vježbe „stakleni prozor“ - kada odaberu točku na staklu koje gledaju i onda iznenada okrenu pogled na objekt koji se nalazi na tom mjestu izvan prozora. Slika ovog objekta prije je bila zamagljena i postaje jasnija. Jedna od varijanti vježbe, ako nema prostora izvan prozora za gledanje udaljenih objekata, je zid i strop. Polako gledajte od poda do stropa i natrag, još uvijek fiksirajući glavu. Ponovite 10-15 puta. To je najjednostavniji i najučinkovitiji, kao što su pokazali mnogi pacijenti.

Postoje invazivne metode intervencije, od kojih je jedna laserska korekcija. Često ga preporučuju okulisti kao brz način rješavanja kratkovidnosti, kako stacionarnog tako i progresivnog.

Suština laserske korekcije je promijeniti gornji sloj rožnice rezanjem. Laser se kontrolira pomoću računala koje izvodi mikrorezanje. Pri tome se mijenja optička gustoća rožnice i takva operacija je nemoguća ako je rožnica previše tanka (to se određuje anatomski).

Kako promijeniti rožnicu? Prolazeći snop svjetla, računalo ispituje točno područje na kojemu se svjetlo lomi točno na mrežnici na žutoj točki. Napravljen je rez, a zatim se urezano tkivo vraća na mjesto, kako se ne bi oštetio gornji sloj rožnice. Mogu se pojaviti nuspojave, na primjer, često se događa da se staklasto tijelo počne deformirati (moguće je uništenje) ili je poremećena struktura staklastog tijela. Da bi nuspojave imale najmanje manifestacije, prije operacije uvijek se provodi temeljit fizički pregled.

Kompleksna metoda za složenije slučajeve je laserski keratomileus. Riječ je o kombiniranoj operaciji, u kojoj sudjeluju kirurg i laser, vođeni računalnom opremom. Također može ispraviti učinke astigmatizma ili dalekovidnosti. ne samo mijopije (miopije).

Jedina stvar koja je s visokim stupnjem mijopije vjerojatno da kirurške intervencije neće biti jedan slučaj: regresija miopije je uvijek vrlo moguća, jer su svojstva rožnice takva da se može vratiti u prethodno stanje, a ako su smetnje prevelike, rez može biti neprihvatljivo dubok. Stoga, kirurzi u oku nude ponavljane intervencije koje su posebno učinkovite.

Ispravak kratkovidnosti

Danas smo stalno okruženi informacijama: knjigama, oglasima, knjižicama, gradskim svjetlima i oglašavanjem na transportu. Mi žmirkamo, pomičemo se, mijenjamo pokrete i svjesno - ili nesvjesno - uočavamo sve informacije. Naša djeca iz škole su stalno u knjigama i atlasima i taj se trend stalno pojačava na sveučilištu i na poslu. Čitamo puno, a djeca iz škole ili na sveučilištu dobivaju naočale. Oftalmolozi pokazuju da je danas broj osoba koje su dobile bodove u starosti mnogo manji od broja djece i studenata koji stječu bodove u procesu studija. Znači li to da je učenje štetno? Ne uvijek. No, bolest koju učenje može vrlo lako posaditi je kratkovidnost.

Što je kratkovidost

Kratkovidost je bolest oka, koja leži u činjenici da, zbog određenih razloga, fokusiranje zraka pada na područje koje se nalazi ispred žute mrlje, zapravo, direktni zrake ne padaju na mrežnicu i tvore zamućenu sliku. Osoba može vidjeti u blizini - jer su zrake malo prelamane u oku, ali što je slika dalje, to se više zrači, tako da slika gubi jasnoću. Drugi način mijopije naziva se refraktivna pogreška ili miopija.

Kako se pojavljuje kratkovidost

Glavni razlog kratkovidnosti su nasljedni pokazatelji vida, koji u velikoj mjeri utječu na to koliko će zdrave oči djece biti. Loša higijena očiju - rad bez zaustavljanja na računalu bez pauza svakih pola sata, spavanje sa šminkom (to je uzrok kratkovidosti i drugih očnih bolesti kod žena), rad na slabo osvijetljenim površinama, preblizu od radnog objekta prema očima, uzimanje lijekova ili nošenje neispravne naočale za korekciju - mogu znatno oštetiti i doprinijeti nepopravljivoj kratkovidosti. Kratkovidost se pojavljuje kada su vizualni mišići previše napeti da bi se pogled usredotočio. I zbog dugotrajnog opterećenja, mišići postaju slabiji i fokusiranje postaje sve teže, a zatim slika postaje mutna. Ovaj proces može biti popraćen glavoboljama, tinitusom, visokim krvnim tlakom i tako dalje. Također, mijopija se može pojaviti tijekom spazma smještaja zbog različitih razloga, promjenom oblika rožnice - to utječe na refrakciju zraka (u zrelijoj dobi), pomicanje leće ili sklerozu.

Stupanj kratkovidnosti

Kratkovidost može biti progresivna i možda stacionarna. To znači da se zbog razloga koji su uzrokovali mijopiju može razviti kao bolest, pa će se vizija postupno pogoršati, ili će oštećenje imati određenu oznaku (u dioptriji) i vizija će biti dosljedno "loša", odnosno biti će iznimno dugoročno biti u stacionarnim visinama, a ne mijenjati se. U tom smislu, postoje tri glavna stupnja miopije, koji pomažu u određivanju ozbiljnosti bolesti.

Slabost doseže 3 dioptrije, prosjek se kreće od 3,25 do 6 dioptrija, visoka dostiže preko 6 dioptrija i može doseći vrijednost od trideset dioptrija.

Obično, ako pacijent ima slab ili umjeren stupanj miopije, tada mu je propisana optička korekcija i slabe naočale - do 1-2 dioptrije za rad na bliskim udaljenostima.

Ako se miopija utvrdi na visokoj razini - više od 6 dioptrija - tada se pokazuje da se pacijentu podvrgavaju konstantne optičke korekcije i za bliske i za udaljene udaljenosti.

Vid oporavka s kratkovidnošću

Ovisno o stupnju mijopije, koju pacijent ima, preporučuju se različite metode liječenja. Primjerice, tjelesne vježbe su skup postupaka koji se jednostavno ponavljaju, ali treniraju mišiće očiju, uključujući ispravno opuštanje mišića očiju i naprezanje. Na primjer, možete staviti nekoliko vježbi: sjesti i čvrsto zatvoriti oči za 4-6 sekundi, a zatim još 4-6 sekundi - otvoriti. Potrebno je ponoviti oko 8-10 puta, često i treptanje odgovara. Još jedna vježba: morate ispružiti ruke i pogledati vrhove prstiju, koje treba približiti licu, a da ih ne skinete s očiju dok se slika ne podijeli.

Također, vizija se može prilagoditi. Za prosječnu fazu kratkovidnosti prikazana je laserska korekcija vida. Ali pojam "ispravak" već podrazumijeva objašnjenje da ova operacija ne vraća vid, nego samo ispravlja nijanse rožnice u skladu s načinom na koji se zrake svjetlosti prelamaju tako da padaju na žutu mrlju mrežnice gdje se formira vizualna slika. Suština laserske korekcije je promijeniti gornji sloj rožnice rezanjem. Laser se kontrolira pomoću računala koje izvodi mikrorezanje.

Pri tome se mijenja optička gustoća rožnice i takva operacija je nemoguća ako je rožnica previše tanka (to se određuje anatomski). Kako promijeniti rožnicu? Prolazeći snop svjetla, računalo ispituje točno područje na kojemu se svjetlo lomi točno na mrežnici na žutoj točki. Napravljen je rez, a zatim se urezano tkivo vraća na mjesto, kako se ne bi oštetio gornji sloj rožnice. Mogu se pojaviti nuspojave, na primjer, često se događa da se staklasto tijelo počne deformirati, moguće je uništavanje ili je poremećena struktura staklastog tijela. Da bi nuspojave imale najmanje manifestacije, prije operacije uvijek se provodi temeljit fizički pregled.

Pa, za jaki stadij miopije - više od 6 dioptrija - koriste metode kirurških intervencija: na primjer, refraktivna zamjena leća (lensectomy), implantacija fakičnih leća, radijalna keratotomija i keratoplastika (plastika rožnice). Kirurgija, koja se bavi ovim problemima, dobila je naziv refraktivne kirurgije.

Photorefraction keratoectomy koristi posebne excimer lasera s valnom duljinom od 193 nanometara, koji omogućuje stvaranje malih rezova s ​​minimalnim oštećenja. Danas, ekscimerna refraktivna kirurgija dobiva na popularnosti, a većina klinika postaje inovatorima, koji nadaju velike nade u tehniku ​​pomoću excimer lasera.

Uz visoki stupanj mijopije, kirurški zahvati vjerojatno neće biti niti jedan slučaj: regresija miopije je uvijek vrlo moguća, jer su svojstva rožnice takva da se mogu vratiti u prethodno stanje, a ako su poremećaji preveliki, rez može biti neprihvatljivo dubok. Stoga, kirurzi u oku nude ponavljane intervencije koje su posebno učinkovite.

Također jedna od metoda za ispravljanje vida kirurški je laserski keratomileusis. Riječ je o kombiniranoj operaciji, u kojoj sudjeluju kirurg i laser, vođeni računalnom opremom. Također može ispraviti učinke astigmatizma ili dalekovidnosti, ne samo mijopije (miopije). Pomaže ispraviti vid iz razlike od -13 dioptrije do hiperopije + 10 dioptrija.

Leće za kratkovidost

Da bi kratkovidni ljudi koristili leće, potrebno je znati nekoliko zanimljivih točaka kojima se okulisti rukovode kada napišu recept za njih. Leće se praktično ne propisuju u slučaju velike kratkovidnosti. jer postoji mogućnost oštećenja mrežnice stalnim skidanjem i oblačenjem leća. Kod kratkovidnosti jačina naočala i kontaktnih leća označena je negativnim brojem.

Prednost leća u usporedbi s nošenjem naočala je u tome što se vrh (tzv. Malo grubo, žarište) značajno smanjuje od 12 milimetara do gotovo nule. Kada pacijent koristi leće, veličina slike ostaje ista, kada se koriste naočale, tada je žarišna duljina veća i kao posljedica prelamanja zraka prije nego na žutoj točki, gdje se tada žarišna duljina određuje napetošću mišića i konveksijom, ili izbočinom leće, a slika se pojavljuje manje. Kada se koriste leće, jer nema takve udaljenosti, slika ne gubi svoju stvarnu veličinu. Zbog kratkovidnosti sve izgleda mutno, ali naočale se stalno zamagljuju, češu, bore se, a to ne pridonosi činjenici da će slika uvijek biti više ili manje jasna. Osim toga, kada koristite leće, možete izbjeći činjenicu da će bočni okvir postati prepreka za vidno polje osobe.

Leće se mogu slobodno koristiti tamo gdje je potrebno postići različite vrijednosti optičke snage odvojeno za lijevu i desnu stranu oka. Također, poznato je da leće pomažu zaustaviti napredovanje kratkovidnosti, a zbog nedostatka udaljenosti između loma leće i leće oka, razina optičke moći oka stabilizira se, a zatim se kratkovidost može razgraditi napredovanjem u stacionarnu mijopiju. To je dobro, jer tada je nakon nanošenja leća sasvim razumno provesti lasersku korekciju i vjerojatno će se nastaviti rad i slobodno vrijeme bez nošenja leća ili naočala. Leće trebaju posebnu njegu, ne treba ih zaboraviti, inače može početi konjunktivitis, oči moraju biti dobro hidratizirane, moraju se mijenjati i dodatno naručivati, djevojke moraju biti oprezne pri nanošenju šminke - neke čestice mogu slučajno doći pod leću i iritirati oči,

Leće mogu biti mekane, prozirne, s posebnim filtrima koji čak mogu minimizirati učinak računala na oči, leće se mogu obojiti, a boja šarenice poprimit će novu svečanu nijansu, a leće mogu ispraviti oštećenja vida do 20 dioptrija - a to su vrlo jake povrede.

Čaše za kratkovidost

Obično je uporaba naočala klasična preporuka oftalmologa za ispravljanje mijopije. Obično se preporučuju naočale koje imaju dvostruko konveksne leće (konkavne s obje strane, nalik na obrise jabuke), koje fokusiraju zrake i usmjeravaju ih izravno na žutu mrlju na mrežnici. Objektivi mogu biti dodatno obojeni, s estetskim uvjerenjima ili da prenose samo određeni spektar boja, mogu biti s ultraljubičastim filtrom ili protiv odsjaja sunca ili sa zaštitom od računalnog izlaganja. U ljudima se takve naočale nazivaju "kameleonima", jer se izlijeva površina čaša koje su prekrivene prašinom. Često je grimizna, zelena ili plava. Objektivi mogu biti odabrani i od stakla i od plastike - prvi se često prekidaju, ali služe od 2-5 godina, plastični okvir će se morati mijenjati svakih 1-2 godine.

Točke za kratkovidost obično se pišu za posao. U posebnim slučajevima, naočale s znakom optičke snage plus ispisane su za rad, a u daljini, za gledanje tanjura, udaljenosti i općenito, na ulici, naočale s minus znakom ispisuju se za nošenje. Tada se očni mišići obnavljaju što je više moguće, a vrijednost vida postupno se vraća, ali bez lijekova, vitamina i vježbi iz mijopije ne mogu se riješiti čaše, jer se mišići naviknu na određeno opterećenje i nisu spremni za novi.

U usporedbi s lećama, vrijednost optičke snage će biti veća, jer između leće oka, koja lomi zrake svjetlosti i leće, koja također s korektivnom svrhom lomi zrake, postoji udaljenost od oko 13 milimetara. Ta udaljenost postaje smetnja i uzrok većem "broju" dioptrija, budući da se lom od srednjeg do srednjeg događa s njegovim koeficijentom, a s obzirom na taj koeficijent, vrijednost optičke snage postaje veća.

kratkovidost

kratkovidost

Kratkovidost u općoj populaciji je vrlo česta: prema WHO, 25-30% svjetske populacije pati od kratkovidnosti. Najčešće, kratkovidost se razvija u djetinjstvu ili adolescenciji (od 7 do 15 godina) i nakon toga ostaje na postojećoj razini ili napreduje. Kod kratkovidnosti, zrake svjetlosti koje proizlaze iz objekata koji se nalaze u daljini nisu usmjereni na mrežnicu, kao u normalnom oku, nego ispred nje, zbog čega je slika mutna, mutna, mutna.

Stanje kratkovidnosti prvi je opisao Aristotel u 4. stoljeću. Prije Krista. e. U svojim spisima filozof je napomenuo da su zbog boljeg razlikovanja udaljenih predmeta neki ljudi prisiljeni da zube oči i nazivaju taj fenomen "miopija" (od grčkog. - "zrikavica"). U suvremenoj oftalmologiji, kratkovidost ima drugačiji naziv - kratkovidost.

Normalno, sa 100% -tnim vidom, paralelni zraci od objekata koji su daleko, nakon prolaska kroz optički medij oka, fokusirani su na točku slike na mrežnici. U miopičnom oku, slika se formira ispred mrežnice, a na membrani koja opaža svjetlost dolazi samo zamućena i mutna slika. Kod miopije ova se situacija događa samo kada oko opaža paralelne zrake svjetlosti, tj. S dalekom vizijom. Zrake koje potječu iz obližnjih objekata imaju divergentan smjer, a nakon prelamanja u optičkom mediju, oči se strogo projiciraju na mrežnicu, tvoreći jasnu i jasnu sliku. Dakle, bolesnik s kratkovidnošću se slabo i dobro vidi.

Da bi se jasno razlikovali udaljeni predmeti, treba voditi divergentni smjer paralelnih zraka, što se postiže pomoću specijalnih (spektakularnih ili kontaktnih) difuznih leća. Refraktivna moć leće, koja pokazuje koliko je potrebno da se oslabi refrakcija miopičkog oka, obično se izražava u dioptriji (Dptr) - s te točke gledišta određuje se količina mijopije, koja je označena negativnom vrijednošću.

Temelj miopije je razlika između refraktivne moći optičkog sustava oka i dužine njegove osi. Stoga, mehanizam miopije, prvo, može biti povezan s prekomjernom dužinom optičke osi očne jabučice s normalnom refrakcijskom snagom rožnice i leće. Kod miopije duljina oka dostiže 30 mm ili više (normalna duljina oka kod odrasle osobe 23-24 mm), a njezin oblik postaje eliptičan. Kod produljenja očiju za 1 mm. stupanj miopije povećava se za 3 dioptrije. Drugo, kada miopija može biti prejaka moć loma optičkog sustava (preko 60 dioptrija) s normalnom duljinom optičke osi oka (24 mm). Ponekad kod miopije postoji mješoviti mehanizam - kombinacija ova dva nedostatka. U oba slučaja, slika predmeta se obično ne može fokusirati na mrežnicu, već se formira unutar oka; istovremeno se na mrežnicu projiciraju samo žarišta od objekata koji se nalaze blizu oka.

U većini slučajeva miopija je nasljedna. U prisutnosti mijopije kod oba roditelja, miopija se kod djece razvija u 50% slučajeva; s normalnim vidom roditelja - samo u 8% djece.

Česti razlog za razvoj miopije je nepridržavanje higijenskih uvjeta vida: prekomjerno vizualno opterećenje iz blizine, neadekvatna rasvjeta na radnom mjestu, produljeni rad računala ili gledanje televizije, čitanje u prijevozu i nepravilno slijetanje pri čitanju i pisanju.

Često, razvoju prave mijopije prethodi lažna kratkovidost uzrokovana preopterećenjem cilijarnog (prilagodljivog) mišića i spazamom smještaja. Kratkovidost može biti popraćena drugom oftalmopatologijom - astigmatizmom. strabizam. ambliopija. keratokonusa. keratoglobus.

Nuspojave na vizualnu funkciju imaju prethodnu infekciju, hormonske fluktuacije, intoksikaciju i ozljede kod rođenja. TBI. pogoršanje mikrocirkulacije u membranama oka. Progresija kratkovidnosti pridonosi nedostatku elemenata u tragovima kao što su Mn, Zn, Cr, Cu i dr. Neispravna korekcija kratkovidnosti već je identificirana.

Klasifikacija miopije

Prije svega, razlikuju se kongenitalne (povezane s intrauterinim razvojnim poremećajima očne jabučice) i stečene (razvijene pod utjecajem štetnih čimbenika) miopije.

Prema vodećem mehanizmu razvoja miopije razlikuju se aksijalne (s povećanjem veličine očne jabučice) i refraktivne mijopije (s prekomjernom refrakcijskom moći).

Stanje, praćeno progresijom kratkovidnosti za 1 ili više dioptrija godišnje, smatra se progresivnom mijopijom. S konstantnim, značajnim povećanjem stupnja miopije, oni govore o malignoj miopiji ili miopičnoj bolesti, što dovodi do oštećenja vida. Stacionarna kratkovidost ne napreduje i dobro se korigira pomoću leća (naočala ili kontakta).

Takozvana prolazna (privremena) mijopija, koja traje 1-2 tjedna, razvija se kad se poveća edem leće i poveća njegova moć loma. Ovo stanje nastaje tijekom trudnoće, dijabetesa. uzimanjem kortikosteroida, sulfonamida, u početnom stadiju razvoja katarakte.

Prema podacima refraktometrije i snazi ​​potrebne korekcije u dioptriji, razlikuje se mijopija slabog, srednjeg i visokog stupnja:

  • slaba - do -3 dpt uključivo
  • srednje - od -3 do -6 dpt uključeno
  • visoka - više od -6 dioptrija

Stupanj visoke miopije može doseći značajne vrijednosti (do -15 i -30 dioptrija).

Dugo vremena miopija je asimptomatska, a oftalmolozi je često otkrivaju tijekom fizikalnih pregleda. Obično se mijopija razvija ili napreduje tijekom školskih godina, kada se u procesu proučavanja djeca moraju suočiti s intenzivnim vizualnim opterećenjem. Potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da djeca počinju razlikovati udaljene predmete još gore, teško je vidjeti crte na ploči, pokušavaju se približiti predmetu u pitanju, gledajući u daljinu, oči su sužene. Osim vida na daljinu, kratkovidost također pogoršava viziju sumraka: manje je vjerojatno da će osobe s miopijom biti vođene u mraku.

Stalna komplikacija naprezanja oka dovodi do vizualnog umora - mišićne astenepije, praćene jakim glavoboljama. bolne oči, bol u utičnicama. U pozadini kratkovidnosti, heterophorie, monokularnog vida i divergentnog strabizma može se razviti.

Kod progresivne miopije pacijenti su često prisiljeni mijenjati naočale i leće za jače, jer nakon nekog vremena više ne odgovaraju stupnju mijopije i ispravljaju vid. Progresija kratkovidnosti nastaje zbog istezanja očne jabučice i često se nalazi u adolescenciji. Produljenje prednje-stražnje osi oka u slučaju mijopije popraćeno je ekspanzijom palpebralne pukotine, što dovodi do laganog rađanja. Sklera pod naponom i stanjivanje dobiva plavičastu nijansu zbog prozirnih posuda. Uništavanje staklastog tijela može se manifestirati kao „leteće muhe“, osjećaj „kuglica vune“, „pramenova“ pred očima.

Kod istezanja očne jabučice produljuju se očne žile, primjećuje se poremećaj opskrbe krvlju mrežnice, smanjenje vidne oštrine. Krhkost krvnih žila može dovesti do krvarenja u mrežnici i staklastom tijelu. Najstrašnija komplikacija kratkovidosti može biti odvajanje mrežnice i prateća sljepoća.

Dijagnoza kratkovidnosti

Dijagnoza kratkovidnosti zahtijeva oftalmološki test. ispitivanje struktura oka, proučavanje loma. obavljanje ultrazvuka oka.

Visometrija (provjera oštrine vida) provodi se prema tablici korištenjem skupa testnih leća i subjektivna. Stoga se ova vrsta istraživanja miopije mora dopuniti objektivnom dijagnozom: skiaskopija. refraktometar. koji se drže nakon cikloplegije i omogućuju nam da odredimo pravu količinu loma oka.

Oftalmoskopija i biomikroskopija oka s Goldman objektivom s miopijom nužna je za otkrivanje promjena u mrežnici (krvarenja, distrofija, miopični konus, Fuchsova mjesta), izbočenje bjeloočnice (staphyloma), zamagljivanje leće itd.

Za mjerenje anteroposteriorne osi oka i veličine leće, procjenu homogenosti staklastog tijela i isključenje odvajanja mrežnice, prikazan je ultrazvuk oka.

Diferencijalna dijagnoza se provodi između stvarne miopije i lažne, kao i prolazne mijopije.

Liječenje miopije

Korekcija i liječenje miopije može se provesti konzervativno (terapija lijekovima, spektakl ili korekcija kontakta), kirurške ili laserske metode.

Medicinski tečajevi koji se provode 1-2 puta godišnje mogu spriječiti progresiju kratkovidnosti. Preporučena higijena pogleda, ograničenje tjelesne aktivnosti, uzimanje vitamina skupine B i C, korištenje midriatika za ublažavanje grčeva smještaja (fenilefrin), provođenje terapije tkiva (aloe, staklasto intramuskularno), uzimanje nootropnih lijekova (piracetam, hopantenska kiselina), fizioterapijski tretman ( laserska terapija, magnetska terapija, masaža zona vratne ovratnice, refleksoterapija.

U procesu liječenja miopije koriste se ortoptske tehnike: treniranje cilijarnog mišića s negativnim lećama, hardverski tretman (smještajni trening, laserska stimulacija, kolor-pulse terapija, itd.).

Za korekciju kratkovidnosti odabiremo kontaktne leće ili naočale s difuznim (negativnim) lećama. Kako bi se zadržala rezerva smještaja za kratkovidnost, u pravilu se provodi nepotpuna korekcija. Kod miopije iznad -3 dioptrije, indicirano je korištenje dva para naočala ili naočala s bifokalnim lećama. Uz visoki stupanj mijopije, naočale se biraju na temelju njihove podnošljivosti. Ortokeratološke (noćne) leće mogu se koristiti za ispravljanje miopije umjereno niskog stupnja.

Do danas je razvijeno više od dvadeset metoda refraktivne i laserske kirurgije za liječenje kratkovidnosti u oftalmologiji. Eksimer laserska korekcija kratkovidnosti uključuje ispravljanje vida promjenom oblika rožnice, dajući joj normalnu refrakcijsku snagu. Laserska korekcija kratkovidnosti provodi se miopijom do -12-15 dioptrija i izvodi se ambulantno. Među metodama laserske operacije za kratkovidost, LASIK je najčešći. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. Lasek. fotorefraktivna keratektomija (PRK). Ove metode se razlikuju po stupnju utjecaja i načinu formiranja površine rožnice, međutim, one su u biti identične. Komplikacije liječenja miopije laserom mogu biti hipo ili hiperkorekcija, razvoj astigmatizma rožnice, keratitisa. konjunktivitis. sindrom suhog oka.

Zamjena refraktivnih leća (lensectomy) koristi se kod miopije visokog stupnja (do –20 dptr) i gubitka prirodnog smještaja oka. Metoda se sastoji u uklanjanju leće i stavljanju unutar oka intraokularne leće (umjetna leća) koja ima potrebnu optičku snagu.

Implantacija fakičnih leća. kao metoda liječenja mijopije, koristi se s netaknutim prirodnim smještajem. U tom slučaju, leća se ne uklanja, već se u prednju ili stražnju komoru ugrađuje posebna leća. Ugradnjom fakičnih leća korigiraju se vrlo visoki (do -25 dioptrijskih) stupnjeva mijopije.

Rijetko se koristi metoda radijalne keratotomije zbog velikog broja ograničenja u modernoj kirurgiji miopije. Ova metoda uključuje primjenu na periferiji rožnice neprozirnih radijalnih rezova, koji, ako rastu zajedno, mijenjaju oblik i optičku snagu rožnice.

Skleroplastične operacije kod miopije provode se kako bi se zaustavio rast oka. U procesu skleroplastike, oko vlaknaste membrane očne jabučice formiraju se trake bioloških transplantata, koje pokrivaju oko i sprječavaju njezino istezanje. Druga operacija, kolagenoskleroplastika, također je usmjerena na zadržavanje rasta oka.

U nekim slučajevima, kod miopije, preporučljivo je zadržati keratoplastiku - transplantaciju rožnice donora, koja je uz softversku simulaciju dobila određeni oblik.

Optimalnu metodu liječenja miopije može odrediti samo visoko kvalificirani oftalmolog (laserski kirurg), uzimajući u obzir individualne osobine oštećenja vida.

Prognoza i prevencija kratkovidnosti

Uz odgovarajuću korekciju stacionarne miopije u većini slučajeva moguće je održati visoku vidnu oštrinu. Kod progresivne ili maligne miopije prognozu se određuje prisutnost komplikacija (ambliopija, skleralni stafilomi, retinalno ili staklasto krvarenje, distrofija ili odvajanje mrežnice).

Uz visok stupanj kratkovidnosti i promjene u fundusu, teški fizički rad, dizanje utega, rad povezan s produženim vizualnim stresom kontraindiciran je.

Prevencija kratkovidnosti, osobito u djece i adolescenata, zahtijeva razvoj vještina vizualne higijene, vođenje posebnih vježbi za oči i restorativne aktivnosti.

Glavnu ulogu imaju preventivni pregledi u cilju utvrđivanja mijopije u rizičnim skupinama, kliničkog pregleda osoba s kratkovidnošću, preventivnih mjera te racionalne i pravodobne korekcije.

http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/
Up